यंग एथलीट्स के लिए प्रयाप्त आत्मा का मार्ग

यंग एथलीट्स के लिए प्रयाप्त आत्मा का मार्ग

एक नया दर्शन, जीवन का एक नया तरीका, कुछ नहीं के लिए नहीं दिया गया है
यह बहुत धैर्य और महान प्रयास के साथ हासिल किया गया है
- फ़्योदर डोस्तयोवेस्की

मुझे प्यार है कि कैसे पूर्वी विचार और मूल अमेरिकी परंपरा सभी बच्चों में आवश्यक भलाई पर जोर देती है। ताओ इस आवश्यक भलाई को कहता है विशाल भावना का मार्ग। हमारा काम है कि हमारे बच्चों को इस भलाई को खुद के भीतर खोजने के लिए मार्गदर्शन करें और उन्हें अधिक सावधानी बरतने में मदद करें और वे कौन हो और अंत में वे क्या हो सकते हैं। जब यह शक्तिशाली अवसर दिया जाता है, तो वे जीवन के सभी अरण्यों में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। बार-बार हम अपने बच्चों को एक दिशा में मजबूर या कोलाज करने की गलती करते हैं जो वे मनमाना करते हैं, और नतीजतन वे काउंटरबॉयर प्रदान करते हैं। हमारे बच्चों में आंतरिक अच्छाई को संरक्षित करना एक नाजुक प्रक्रिया है

अपने बच्चों की विशाल भावना को पोषण करने की इस तरह की प्रक्रिया को आपके बच्चों के सपने का समर्थन करके पूरा किया जा सकता है, जब उन्हें यथार्थ रूप से संभवतः "बड़ा लगता है"। समय पर, मूल्यवान राय उन्हें उचित परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने में मदद कर सकती है। सत्य और ईमानदारी का सख्ती से पालन होना चाहिए। अक्सर अपने बच्चों में अपने विश्वास को संवाद करने और उनके आत्मविश्वास वृद्धि देखने के लिए सुनिश्चित करें। अपने बच्चों की इच्छाओं, इच्छाओं और इच्छाओं को एक खुले दिमाग और दिल के साथ, आप अपने चुने हुए दिशाओं में धीरे-धीरे मार्गदर्शन करने में सहायता कर सकते हैं। इस प्रक्रिया में, प्रत्येक बच्चे भीतर महानता की खोज करता है, वह अपने व्यक्तित्व को व्यक्त करता है, और विश्वास करता है कि, "मैंने स्वयं इसे किया है।"

आप और आपका बच्चा स्वतंत्र, जीवित, सकारात्मक, ऊर्जावान और मजबूत महसूस करने के लिए विकसित और विस्तार कर सकता है। यह सच्चा मुक्ति का एक तरीका है - शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से। ऐसे गतिशील, आध्यात्मिक रिश्ते में, आप और आपका बच्चा कभी भी बढ़ने और विस्तार नहीं कर रहा है क्योंकि आप दोनों को धीरे-धीरे जल में "धक्का दे"

यह तब के विपरीत नहीं है जब एक बच्चा पहले तैरना सीखता है। एक अभिभावक, पूल के किनारे पर उथले पानी में खड़ा है, उसके तीन वर्षीय बेटे को कूदने के लिए अनुपूरित करता है लड़का कह सकता है, "नहीं, मुझे डर लगता है।" माता-पिता फिर से लड़के को प्रोत्साहित करते हैं, जो किनारे तक पहुंचते हैं लेकिन अंदर नहीं जाते हैं। फिर, माता-पिता धीरे से बच्चे को कूदने के लिए कहता है, "मैं आप की रक्षा। यह मजेदार है। "तब लड़का कूदता है और अविश्वसनीय खुशी के साथ चिल्लाता है।

यह पुस्तक, उन्हें खेलने दें, कई विशिष्ट व्यवहार, गुण, विशेषताओं और विशेषताओं को प्रस्तुत करता है जो बच्चों की विशाल भावना को संरक्षित करते हुए खेल माता-पिता और एथलेटिक बच्चे के बीच स्वस्थ नृत्य निर्देशित नृत्य में योगदान करते हैं। यह रिश्ता खुला, दयालु और देखभाल है, और यह व्यक्तिगत विकास के लिए जुनून और प्रेरणा से जुड़ा हुआ है। एक बुद्धिमान माता-पिता, बच्चों के सपने और लक्ष्यों का समर्थन करते हैं, जबकि माता-पिता अपने बच्चों के माध्यम से जीवित रहने के लिए समस्याग्रस्त प्रवृत्ति से अवगत रहते हैं। मनोवैज्ञानिक माता-पिता, बच्चे की बहुत मान्यता और प्रतिज्ञान प्रदान करते हैं, जो युवा खिलाड़ी में आत्मनिर्भरता, आत्मविश्वास, और आत्म-वास्तविकता को बढ़ावा देता है।

आपके बच्चे में आपका विश्वास अराजकता और संकट के समय में भय और चिंता को कम करने में मदद करता है। एक प्यार, करुणामय, सुरक्षित माहौल में, आपका बच्चा दूर हो सकता है और असफलता का खतरा बना सकता है, यह जानकर कि असफलता केवल सबक हैं जो मार्ग को मार्गदर्शन करने में सहायता करती हैं। हालांकि यह हम सभी के लिए इस स्तर पर कार्य करने की अपेक्षा करने के लिए अनुचित हो सकता है, इस दृष्टिकोण के बारे में हमारी बढ़ती जागरूकता निश्चित रूप से इस पवित्र परिप्रेक्ष्य से हम उस समय का प्रतिशत बढ़ाएगा जो हम काम करते हैं, पढ़ाते हैं और मार्गदर्शन करते हैं। हालांकि, साहस, करुणा और सम्मान के साथ, वयस्क हमारे बच्चों के लिए ये परिवर्तन कर सकते हैं और बस सीख सकते हैं उन्हें खेलने दें.

ताओ के सिद्धांतों के साथ अभिभावक अभिभावक

यह खेल के मूल होने के लिए एक बहुत खास और रोमांचक समय है। सुरक्षित वातावरण बनाने के लिए हम एक महत्वपूर्ण कॉलिंग के साथ ही धन्य हैं जहां हमारे बच्चे अपने दिल खोलने के लिए स्वतंत्र महसूस करते हैं; तभी हम अंदर कदम कर सकते हैं और उन्हें विश्वास करने में मदद कर सकते हैं कि वे साधारण से कुछ और हो सकते हैं

ताओ के सिद्धांतों के साथ स्पोर्ट्स पेरेंटिंग गठबंधन करते समय, अधिक प्राकृतिक तरीके से, हम अधिक विनम्र, दयालु, गैर-जघन्य, सहज, और निस्संदेह बन जाते हैं। हम माता-पिता की अधिक प्रभावी, प्रबुद्ध शैली को मॉडलिंग करके सकारात्मक फोकस और दिशा को प्रोत्साहित करते हैं - एक ऐसा जहां सहयोग और साझेदारी को मानव गरिमा के उद्देश्यों के लिए सम्मानित किया जाता है; एक जहां आप खुद के बजाय युवा खेल संस्कृति से संबंधित हैं; एक जहां आप और आपका बच्चा बिना शर्त सकारात्मक संबंधों के माहौल में अपनी पूर्ण मानव क्षमता से खिल सकते हैं।

संक्षिप्त रूप से ताओ ते चिंग:

अच्छे खेल वाले माता-पिता के साथ
जब उनका काम किया जाता है
उनका कार्य पूरा हुआ
बच्चों को यह सब महसूस होगा
उन्होंने स्वयं इसे किया है

पहला चरण लेना

माता-पिता के लिए और अधिक दिमाग की यात्रा सिर्फ शुरुआत है, और इसमें बहुत खुशी, सफलता और पूर्ति की कुंजी है। लेकिन जैसा कि डोस्तयोवेस्क हमें याद दिलाता है, इस पथ में बहुत धैर्य और महान प्रयास की आवश्यकता होती है। यह काम लेता है, और काम को समय लगता है सबसे पहले छोटे वेतनमान के साथ धीरे-धीरे शुरू करें "एक हजार मील की यात्रा एक कदम से शुरू होती है।" प्रत्येक चरण पर ध्यान दें, जब तक कि कदम दैनिक अभ्यास तक नहीं बढ़ाते हैं, और जल्द ही आप प्रगति के पुरस्कार का अनुभव करेंगे।

अधिकांश प्रवासियों के विपरीत, जो पहले से तय गंतव्य पर शुरू और समाप्त होता है, इस यात्रा का सौंदर्य यह है कि यह कभी समाप्त नहीं हो रहा है। हम अपने पूरे जीवन के दौरान लगातार नए और रोमांचक पवित्र शुरुआत और सकारात्मक बदलाव का अनुभव करेंगे। जब हम हमारे अभिभावकों के बारे में हमारे दृष्टिकोण और विश्वासों को बदलते हैं, तो हम अपनी क्षमता को फिर से परिभाषित करते हैं, जो असीमित है। हम पाते हैं कि स्वामित्व के लिए कोई रास्ता नहीं है; महारत पथ है यह एक दिन-प्रतिदिन का प्रस्ताव है जहां हम लगातार आत्म-सुधार और माता-पिता, लोगों के रूप में खिलते हैं, और हमारे जीवन के सभी चरणों में मजबूत होते हैं। के रूप में ताओ ते चिंग कहते हैं, "जो लोग खुद को ताकत रखते हैं।"

खेल-पोषण एक कला है- निस्वार्थ सेवारत और अपने बच्चों के प्रति विश्वास और सम्मान का विस्तार करते हुए धीरे-धीरे सेवारत और मार्गदर्शक की कला। धीरे-धीरे शब्दों के निर्देशों और आज्ञाओं के माध्यम से दृढ़ता से हमारे बच्चों को आत्म-मूल्य और संबंधित की भावना मिलेगी। वे अधिक उत्पादक बनेंगे और अधिक बेहतर तरीके से खेलेंगे, जब हम उन्हें शासन करने के बजाय मार्गदर्शन करेंगे। यह निस्वार्थ, सेवा प्रदान करने का तरीका उनके विश्वास और सम्मान हासिल करने का एक तरीका है। को उद्धृत करने के लिए मैं चिंग:

दूसरों के प्रति दया और सेवा अद्वितीय वफादारी की भावना पैदा करेगी। वे स्वयं पर ले जाएगा ... लक्ष्यों की प्राप्ति की ओर कठिनाई और बलिदान यह जरूरी है कि आपके भीतर दृढ़ता, निस्वार्थता और शुद्धता, और उन लोगों के प्रति उत्साहजनक रुख है जो आप मार्गदर्शन करते हैं।

यह पथ आध्यात्मिक विकास में कई सबक प्रदान करता है, और यह परिवारों को करीब एक साथ लाने का एक तरीका बन सकता है। जैसा कि मैं हमेशा युवा एथलीटों को बताता हूं, इस प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करता हूं, न कि परिणाम, और परिणाम आते हैं। या जैसा कि सर्वेंटेस ने एक बार कहा था, "यात्रा सराय से बेहतर है।" आपके बच्चे थोड़े समय के लिए ही छोटे हैं; वे इतनी तेजी से बड़े होते हैं। मौके पर चौका मारो।

हो सकता है कि सबसे बड़ी पेरेंटिंग गलती आप कर सकते हैं आंतरिक विकास और गंभीर व्यवसाय के रूप में बदलने के लिए। आध्यात्मिकता और हंसी परस्पर अनन्य नहीं हैं ऐसा कहा जाता है कि बुद्ध हर दिन हंसी और नृत्य के साथ जागते हैं, और चीनी लेखक लिन यूटांग, उनकी क्लासिक किताब में रहने का महत्व, हमें याद दिलाता है कि यह बुद्धिमान आत्मा है जो "हंसने वाले दार्शनिक" बन जाता है। यूटैंग नोट करता है कि हम अपने आप को कितनी गंभीरता से लेते हैं, और वह एक खुश, शांतिपूर्ण जीवन बनाने में हास्य के महत्व पर बल देता है। हँसी हमारे परिप्रेक्ष्य को पुनर्स्थापित करती है और हमारे युवाओं के साथ यह महत्वपूर्ण, ध्यान देने योग्य, और पवित्र काम करने के लिए दिल खोलता रहता है। हमें जो कुछ करना है, उसमें हम हर्षित, हर्षित हंसी को विकसित करना चाहिए।

जिस पथ पर हम चलते हैं, जब एथलेटिक बच्चों के माता-पिता एक नृत्य नदी की तरह होते हैं, तो कई बार बाधाओं और रुकावटों का सामना करते हुए धीरे धीरे आगे बढ़ते हैं, केवल भू-भाग के रूप में फिर से तेज हो जाते हैं कई बार, हमें लगता है जैसे कि हम कोई प्रगति नहीं कर रहे हैं, जैसे नदी अपने आप पर पीछे हो रही है, अलग-अलग दिशाओं में बदल रही है, जैसे कि यह अपना कंपास खो गया है। फिर भी नदी की तरह, हम तेजी से अपना रास्ता बनाते हैं, ऐसे चैनल बनाते हैं, जो समय के साथ, हमें वांछित दिशा में तरल प्रवाह करने में सक्षम बनाते हैं।

अपने रास्ते, इसके पानी के समकक्ष की तरह, कई उल्टे, असफलता, असफलताओं, और नुकसान होगा यह सभी आंदोलन एक असाधारण खेल माता-पिता होने की आपके विकसित प्रक्रिया में एक प्राकृतिक प्रगति है। यह वास्तव में यही प्रक्रिया है, जो आपके बच्चों का अनुभव है हम सब एक ही नाव में हैं, बोलने के लिए, यही वजह है कि हमें हर किसी की यात्रा के लिए करुणा होना चाहिए। खेल अभिभावकों के रूप में हमारे सर्वश्रेष्ठ पर, हम इस प्राकृतिक प्रक्रिया को स्वीकार करते हैं, विश्वास करते हैं और स्वीकार करते हैं। आतंक या डर के बिना, हम अपने बच्चों को अपनी गति से आगे बढ़ने देते हैं और जब वे तैयार होते हैं। आतंक या डर के बिना, हम खुद को सीखने और अपनी गति से बढ़ने की अनुमति देते हैं।

एथलेटिक बच्चों के माता-पिता के रूप में, मैं अब भी सीख रहा हूं मुझे असफलता और असफलताओं का अनुभव है, और फिर भी मैं आगे बढ़ना जारी रखता हूं क्योंकि सवारी की कीमत है। बावजूद और चुनौतियों के बावजूद, यह विकास, पूर्ति और आनन्द की अद्भुत, सतत यात्रा रही है

नए उत्साह और खुले दिमाग और दिल के साथ, चंचलता की शुद्ध भावना को गले लगाकर माता-पिता के एथलीटों के इस कोमल तरीके से जश्न मनाएं। अपना पहला कदम उठाओ और दिल की इस जगह में डुबकी, सही कार्रवाई की इस पवित्र जगह मज़े, हँसते हैं, और जान लें कि इस यात्रा के लिए वास्तव में कोई दूसरा उद्देश्य नहीं है, बल्कि आप और आपके अनमोल युवा खिलाड़ियों के बीच खूबसूरत दे-और-लेने के लिए जागृत होने की तुलना में - ध्यान देने योग्य, सचेत खेल-पोषण के इस सशक्त नृत्य

जब आप अपनी आत्मा से काम करते हैं,
आप महसूस करते हैं कि एक नदी तुम्हारे भीतर बढ़ रही है, एक खुशी है
- रूमी

जेरी लिंच द्वारा © 2016 की अनुमति के साथ प्रयुक्त
नई विश्व पुस्तकालय, Novato, सीए. www.newworldlibrary.com

अनुच्छेद स्रोत

उन्हें खेलने दें: जैरी लिंच द्वारा खेल में मस्ती और सफलता के लिए माता-पिता को दिमागदार रास्ताउन्हें खेलें: खेल में मस्ती और सफलता के लिए माता-पिता बच्चों का दिमाग का रास्ता
जेरी लिंच द्वारा

अधिक जानकारी और / या इस किताब के आदेश के लिए यहाँ क्लिक करें.

लेखक के बारे में

जैरी लिंचखेल मनोवैज्ञानिक डा। जैरी लिंच के लेखक है दस पुस्तकों से अधिक और संस्थापक / निर्देशक का चैंपियंस का रास्ता, चोटी के खेल के प्रदर्शन के लिए "अंदरूनी खेल को माहिर करना" की ओर अग्रसर एक परामर्श समूह। चार एथलेटिक बच्चों के माता-पिता, उनके पास खेल मनोचिकित्सक, कोच, एथलीट और शिक्षक के रूप में पच्चीस वर्ष का अनुभव है। ओलिंपिक, एनबीए, और एनसीएए चैंपियन के साथ काम करने वाले अपने अनुभव को आकर्षित करना, डा। लिंच ने माता-पिता, कोचों और युवा खिलाड़ियों के जीवन को बदल दिया।

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़