माता-पिता दृश्य संकेत सेट करते हैं, बच्चों को इसके बजाय Nagging के बारे में भूल नहीं होगाबच्चों को मेमोरी विफलताओं को केवल धीरे-धीरे रूप में क्षतिपूर्ति करने की क्षमता विकसित होती है जैसे वे बड़े होते हैं। एनी स्पट्रैट

हर दिन, हमें भविष्य में विशिष्ट कार्य करने के लिए इरादों को याद रखना होगा। हमें काम से घर के रास्ते दूध खरीदने के लिए, एक किताब को अगले सप्ताह पुस्तकालय में वापस करने या हर दिन 8 पर एक निश्चित गोली लेने के लिए याद रखना चाहिए। मनोवैज्ञानिकों ने यह "भावी स्मृति" कहा

स्मृति का यह रूप बेहद गलत है, हमारी रोजमर्रा की स्मृति समस्याओं के 50-80% के लिए लेखांकन। क्षतिपूर्ति करने के लिए, हम अक्सर सूचियों या अलार्म के रूप में खुद को अनुस्मारक सेट करते थे

छोटे बच्चे बहुत भुलक्कड़ हो सकते हैं और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम बच्चों को एहसास करने की कोशिश करते हैं कि वे भूलने जा रहे हैं, शायद ही कभी वे अपनी मेमोरी त्रुटियों को अपने दम पर भरपाई करेंगे। उन्हें घर छोड़कर, उदाहरण के लिए, या कक्षा से पहले अपने गणित के गृहकार्य को पूरा करने के लिए अपने बिस्तर को याद करने की आवश्यकता हो सकती है।

बच्चों को मेमोरी विफलताओं को केवल धीरे-धीरे रूप में क्षतिपूर्ति करने की क्षमता विकसित होती है जैसे वे बड़े होते हैं। और यह देर से प्राथमिक विद्यालय के वर्षों तक नहीं है कि वे एक रणनीतिक तरीके से अनुस्मारक के रूप में दृश्य संकेत सेट करना शुरू करते हैं, जब वे आशा करते हैं कि वे भूल जाने की सबसे अधिक संभावना रखते हैं।


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हमारे हालिया अध्ययन में, सात और एक्सएंडएक्स की उम्र के बीच के बच्चों ने कंप्यूटर गेम खेला जहां उन्हें एक या तीन भावी कार्यों को पूरा करने के लिए याद रखना जरूरी था फिर, हमने उन्हें खुद को रिमाइंडर्स सेट करने का विकल्प दिया, यदि वे चाहते थे

जब हमने बच्चों से पूछा कि वे खेल में क्या करेंगे, तो सभी उम्र के बच्चों ने यह जान लिया कि उनके भविष्य का प्रदर्शन खराब होगा, जब भविष्य में याद रखने के लिए अधिक कार्य होंगे। यह आश्चर्य की बात नहीं है, जैसा कि पिछले शोध में दिखाया गया है कि यहां तक ​​कि तीन के रूप में युवा बच्चों को आइटमों की अब तक की अधिक सूचियों को याद रखना कठिन होता है

आश्चर्य की बात यह थी कि, यह तथ्य था कि 9 या उससे अधिक उम्र के केवल बड़े बच्चे - खुद को अधिक अनुस्मारक सेट करते हैं, जब उन्हें पता था कि उनकी याददाश्त उन्हें विफल कर देगा।

एक निहितार्थ यह है कि यदि आप छोटे बच्चों से कई चीजों को करने के लिए कहें, तो उन्हें यह जानना संघर्ष हो सकता है कि किस चीजों को एक अनुस्मारक की जरूरत है और वे किसके बारे में स्वयं को याद करेंगे।

इन परिणामों के साथ लाइन में हैं अन्य शोध दिखा रहा है कि बच्चे केवल नौ या दस साल की उम्र से उनकी अपेक्षित स्मृति विफलताओं के लिए क्षतिपूर्ति करना शुरू करते हैं यद्यपि लगभग छह या सात साल के बच्चे स्मृति परीक्षण के लिए सीखने के लिए आसान और कठिन वस्तुओं के बीच भेद कर सकते हैं, केवल नौ या दस साल की उम्र से वे वास्तव में आसान वस्तुओं की तुलना में कठिन वस्तुओं का अध्ययन करना शुरू करते हैं

ऐसा लगता है कि छोटे बच्चों को उनकी संज्ञानात्मक सीमाओं के बारे में क्या पता है, और इन सीमाओं के प्रभाव को कम करने के लिए वे वास्तव में क्या करते हैं।

साथ में, इन परिणामों से सुझाव मिलता है कि छोटे बच्चों को उनकी संभावित स्मृति विफलताओं से अवगत कराया जाए - उन्हें चेतावनी देकर कि वे घर से स्कूल में एक नोट लाने के लिए भूल जाएंगे, उदाहरण के तौर पर - उनकी मेमोरी प्रदर्शन में कोई फर्क नहीं पड़ता। यहां तक ​​कि छोटे बच्चों को उनकी संभावित स्मृति विफलताओं से पहले से ही अच्छी तरह से पता होना चाहिए।

इसलिए छोटे बच्चों को "भूलना न भूलें" के बजाय, और अकेले बच्चे के विकासशील स्मृति की शक्ति पर भरोसा करना, जितना संभव हो उतना अधिक काम के रूप में उन्हें "ऑफलोड" में मदद करने का प्रयास करें।

ऐसा करने का एक तरीका विभिन्न बाहरी अनुस्मारक बनाने के लिए है, जब वे सबसे ज़्यादा ज़्यादा ज़रूरत होती है, तब से शुरू होने वाली यादें सक्षम हो जाती हैं उदाहरण के लिए, अपने बेडरूम के दरवाजे पर अपने साप्ताहिक घर के काम के समय सारिणी को रखकर, इन कार्यों को स्वयं स्वयं याद रखने की आवश्यकता को कम कर देता है

एक बार जब बच्चे को अपने स्कूल बैग पैक करने की अपेक्षा की जाती है, तो महत्वपूर्ण स्थान (जैसे सामने वाले दरवाज़े के पास पुस्तकालय की पुस्तकों) में महत्वपूर्ण वस्तुओं को रखने से उन्हें उन्हें लाने के इरादे को सक्रिय कर सकते हैं।

हाल ही में, मनोवैज्ञानिक उनका ध्यान बदल गया है विभिन्न उत्पादक तरीकों से बच्चों और वयस्क इस तरह बाहरी वातावरण का इस्तेमाल "संसाधित" संज्ञानात्मक कार्य के लिए कर सकते हैं, और प्रदर्शन को बेहतर बनाने में सहायता कर सकते हैं। सूची बनाने, समय सारिणी बनाने और आंखों के रेखा में याद रखने वाली वस्तुओं को रखने के कुछ उदाहरण हैं

युवा बच्चों, जो सबसे अच्छा समय पर भुलक्कड़ हैं, उनमें से इन भारोत्तोलन रणनीतियों से लाभ होने की सबसे अधिक संभावना हो सकती है, अगर हम उन्हें इन्हें सीखने में मदद कर सकते हैं।

के बारे में लेखक

एडम बुली, मनोविज्ञान में पीएचडी छात्र, क्वींसलैंड विश्वविद्यालय; जोनाथन रेडशॉ, पोस्ट डॉक्टरल रिसर्च फेलो, क्वींसलैंड विश्वविद्यालय, और सैम गिल्बर्ट, वरिष्ठ अनुसंधान सहयोगी, संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान संस्थान, यूसीएल, UCL

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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