इम्प्रोव रंगमंच प्रशिक्षण किशोरों के लिए चिंता को कैसे रोक सकता है

इम्प्रोव रंगमंच प्रशिक्षण कैसे किशोरों के लिए चिंता को रोक सकता है

एक नए अध्ययन के मुताबिक, प्रभावशाली रंगमंच प्रशिक्षण सामाजिक बातचीत के साथ संघर्ष करने वाले किशोरों के बीच भय और चिंता को कम कर सकता है।

शोधकर्ताओं का कहना है कि स्कूल-आधारित इम्प्रोव थिएटर-स्क्रिप्ट या तैयारी के बिना प्रदर्शन-सामाजिक भय और चिंता विकारों के लिए प्रभावी हो सकता है क्योंकि यह इन लक्षणों को कम करने में मदद के लिए कम कलंक, कम लागत और अधिक सुलभ संदर्भ प्रदान करता है।

मिशिगन विश्वविद्यालय में सामाजिक कार्य और मनोविज्ञान में स्नातक छात्र लीड लेखक पीटर फेल्समैन कहते हैं कि इम्प्रोव में भाग लेने से छात्र की कल्याण में वृद्धि हो सकती है और उनकी चिंता कम हो सकती है।

"इसके अलावा, पारस्परिक समर्थन जो सुधार के पुरस्कारों को विश्वास बनाता है, समूह के सदस्यों को जोखिम लेने में और अधिक गलतियों को तैयार करने में अधिक मदद करने में मदद करता है।"

फेलसमैन और सहयोगियों का कहना है कि यह जांच करने वाला पहला अध्ययन है कि स्कूल की सेटिंग में कम सामाजिक चिंता से सुधारकारी प्रशिक्षण को जोड़ा जा सकता है या नहीं।

अध्ययन के लिए, लगभग 270 डेट्रॉइट हाईस्कूल और मिडिल स्कूल के छात्रों ने 10-week स्कूल इम्प्रोवाइज़ेशनल थिएटर प्रोग्राम में भाग लिया जो डेट्रोइट क्रिएटिविटी प्रोजेक्ट की पेशकश की गई। छात्रों ने कार्यक्रम के पहले और बाद में प्रश्नावली पूरी की, जिससे उन्हें "दूसरों के लिए प्रदर्शन करने में सहजता" और "मैं गलतियों को तैयार करने के लिए तैयार हूं" जैसे बयानों का आकलन करने की अनुमति देता हूं।

"इन निष्कर्षों से पता चलता है कि सामाजिक चिंता में कमी सामाजिक कौशल में आत्मविश्वास से संबंधित थी, लक्ष्यों को प्राप्त करने और इस तरह की आशा (रचना), रचनात्मक क्षमता और गलतियों को करने की अधिक इच्छा रखने के लिए कार्रवाई करने की क्षमता से संबंधित थे," कोलेर कॉलिलेन कहते हैं साइफर्ट, मनोविज्ञान के प्रोफेसर।

जबकि निष्कर्ष मानसिक स्वास्थ्य के लिए उपचार पर शोध में योगदान देते हैं, अध्ययन के लेखकों ने ध्यान दिया है कि अध्ययन नमूना गरीब, निचले प्रदर्शन वाले स्कूलों के प्रतिभागियों पर केंद्रित है, जहां सामाजिक चिंता के लिए मानक उपचार तक पहुंचने में बाधाएं बेहतर-संसाधनों के संदर्भ में अधिक हैं।


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सामाजिक कार्य और मनोचिकित्सा के प्रोफेसर सह-लेखक जोसेफ हिमले कहते हैं, "अधिक पारंपरिक उपचारों के उपयोग के साथ समृद्ध, उच्च प्रदर्शन वाले स्कूलों में किशोरों के लिए, सुधारित रंगमंच प्रशिक्षण में भाग लेना अलग-अलग परिणामों की भविष्यवाणी कर सकता है।" "भविष्य अनुसंधान इस और जांच कर सकते हैं।"

निष्कर्ष वर्तमान मुद्दे में दिखाई देते हैं मनोचिकित्सा में कला.

इस लेख के लिए स्रोत से है यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन

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