सोशल मीडिया पर एक घंटे से ज्यादा खर्च करने वाली लड़कियों के लिए मानसिक स्वास्थ्य जोखिम हैं

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ट्वीन्स और शुरुआती किशोरियों के लिए, स्नैपचैट, व्हाट्सएप, इंस्टाग्राम और अन्य सोशल मीडिया पर बिताए गए समय में वृद्धि है वास्तव में काफी नाटकीय। हाल ही में संस्कृति मंत्री मैट हैनकॉक सुझाव सरकार सोशल मीडिया पर बच्चों के खर्च करने की मात्रा पर सीमा लगा सकती है। फरवरी में हाउस ऑफ कॉमन्स साइंस एंड टेक्नोलॉजी सेलेक्ट कमेटी ने एक नई शुरुआत की जांच सोशल मीडिया पर समय की बढ़ती मात्रा के बच्चों और युवा किशोरों के स्वास्थ्य जोखिमों की जांच करना।

हमारे नए अध्ययन ब्रिटेन में दस से 15 वर्ष के बच्चों और उनके कल्याण के स्तरों के बीच व्यवहार के पैटर्न को देखने के लिए निर्धारित किया गया है, यह देखने के लिए कि क्या यह सब ऑनलाइन खर्च करने से उनके मानसिक स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ रहा है। हमने पाया कि किशोर लड़कियां सोशल मीडिया के उच्चतम उपयोगकर्ता हैं, और जो लोग इसे एक घंटे से अधिक एक दिन के लिए उपयोग कर रहे हैं, वे बाद के किशोर वर्षों में अच्छी तरह से विकसित होने की समस्याओं के उच्चतम जोखिम में हैं।

हमने यूके के घरेलू अनुदैर्ध्य अध्ययन से युवा प्रतिभागियों के डेटा का उपयोग किया, सोसाइटी को समझना, 10,000 और 2009 के बीच पूरे देश में विविध पृष्ठभूमि के लगभग 2015 युवाओं का अनुसरण कर रहा है।

हमने युवाओं से कहा कि वे सोशल मीडिया पर "सामान्य स्कूल के दिन" पर कितना समय बिताएं। कुछ लोगों ने इंटरनेट एक्सेस की कोई सूचना नहीं दी है और न ही कोई समय बिताया है, लेकिन कुछ इस पर चार घंटे या उससे अधिक के लिए थे। हमने पाया कि दस-वर्षीय लड़कियों के 10% ने एक दिन में तीन से तीन घंटे (लड़कों के 7% के साथ तुलना में) खर्च करने की सूचना दी और यह 43 लड़कियों के 15 (और 31% लड़कों) की वृद्धि हुई।

हमने इन युवाओं के कल्याण के दो उपायों का आकलन किया। पहला था स्कूली, दोस्तों, परिवार, उपस्थिति, स्कूल और जीवन के साथ संतुष्टि के बारे में सवालों के उनके जवाबों का एक संयुक्त स्कोर। दूसरा उपाय था ए अच्छी तरह से स्थापित प्रश्नावली जिसने युवाओं से उनकी सामाजिक और भावनात्मक कठिनाइयों के बारे में पूछा।

दस साल की उम्र में, सोशल मीडिया पर एक घंटे या उससे अधिक समय तक सोशल मीडिया पर बातचीत करने वाली लड़कियों की तुलना में लड़कियों की तुलना में अच्छी तरह से बेहतर स्तर की होती थीं, जिनमें सोशल मीडिया पर बातचीत का स्तर कम होता था। इसके अतिरिक्त, दस वर्ष की आयु में उच्च सोशल मीडिया इंटरैक्शन वाली इन लड़कियों को अधिक सामाजिक और भावनात्मक कठिनाइयों का अनुभव होने की संभावना थी, क्योंकि वे बड़ी हो गई थीं। जबकि हमारा अध्ययन यह कहने में असमर्थ था कि युवा लड़कियों के बीच उच्च स्तर के सोशल मीडिया का उपयोग सीधे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के कारण होता है, एक मजबूत संघ था।

लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए, दस और 15 की उम्र के बीच खुशी का स्तर कम हो गया, हालांकि लड़कियों के बीच कमी लड़कों की तुलना में अधिक थी।


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लड़कियों को क्या अलग बनाता है?

की संख्या में हैं संभावित कारण क्यों लड़कियां लड़कों की तुलना में सोशल मीडिया के इस्तेमाल से ज्यादा प्रभावित होती हैं। लड़कियां उन लोगों के साथ अपने स्वयं के जीवन की तुलना में अधिक भाग लेती हैं, जिनके साथ वे दोस्ती करते हैं या उनका अनुसरण करते हैं। फ़िल्टर्ड या फ़ोटोशॉप्ड छवियों को देखने और ज्यादातर सकारात्मक पोस्ट अपर्याप्तता और गरीब कल्याण की भावनाओं को जन्म दे सकते हैं। लड़कियों को लड़कों की तुलना में सोशल मीडिया की उपस्थिति को विकसित करने और बनाए रखने के लिए अधिक दबाव महसूस होता है। सोशल मीडिया उपस्थिति को लगातार अपडेट करने और दोस्तों को अपनी सामग्री साझा करने या पसंद करने की आवश्यकता होती है। यदि समय के साथ उनकी कथित लोकप्रियता कम हो जाती है, तो सामाजिक और भावनात्मक कठिनाइयों में भी वृद्धि हो सकती है।

दूसरी ओर, लड़के हैं और अधिक संभावित गेमिंग में भाग लेने के लिए ऑनलाइन और कंसोल के माध्यम से वे सोशल मीडिया हैं, और यह हमारे अध्ययन द्वारा कवर नहीं किया गया था। लड़कों के कल्याण का स्तर गेमिंग से अधिक संबंधित हो सकता है।

तो युवाओं को उनके मानसिक स्वास्थ्य को संभावित नुकसान से बचाने में मदद के लिए क्या किया जा सकता है? सोशल मीडिया इंटरैक्शन एक अल्पकालिक घटना प्रतीत नहीं होती है। इंग्लैंड के बाल आयुक्त की एक हालिया रिपोर्ट, लाइक में जान, सुझाव दिया गया है कि सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म को कम उम्र के उपयोग और डिजिटल युग में बच्चों को जीवन के लिए बेहतर तरीके से तैयार करने के लिए जाँचें। सिफारिशों में संभावित लिंग अंतर पर चर्चा नहीं की गई थी; लेकिन हमारे अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि लड़कों और लड़कियों के बीच सोशल मीडिया के उच्च स्तर पर अलग-अलग प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।

वहाँ भी रहे हैं कॉल प्रौद्योगिकी उद्योग में निर्मित समय सीमा को देखने के लिए। हमारा अध्ययन वास्तव में इस बात का समर्थन करता है - ऑनलाइन बढ़ते समय की मात्रा दृढ़ता से युवा, विशेषकर लड़कियों के बीच भलाई में गिरावट के साथ जुड़ी हुई है। बेशक, युवाओं को होमवर्क के लिए, टीवी देखने के लिए और अपने साथियों के साथ संपर्क में रहने के लिए इंटरनेट का उपयोग करने की आवश्यकता है। लेकिन उन्हें शायद हर स्कूल के दिन दो, तीन या चार घंटे चैटिंग, सोशल मीडिया पर साझा करने और तुलना करने की आवश्यकता नहीं है।वार्तालाप

के बारे में लेखक

कारा बुकर, रिसर्च फेलो और ग्रेजुएट स्टडीज के उप निदेशक, सामाजिक और आर्थिक अनुसंधान संस्थान, एसेक्स विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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