स्कूल बच्चों को सिखा सकते हैं कि कैसे खुश रहें - लेकिन वे इसके बजाय प्रतियोगिता को बढ़ावा देते हैं

स्कूल बच्चों को सिखा सकते हैं कि कैसे खुश रहें - लेकिन इसके बजाय फोस्टर प्रतियोगिता
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मानसिक विकारों का निदान और दवा के नुस्खे स्कूली बच्चों के बीच पिछले दो दशकों में आसमान छू गया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट है कि 20% बच्चे मानसिक विकारों का अनुभव करें - जैसे अवसाद, चिंता, एडीएचडी तथा आत्मकेंद्रित - किसी भी समय।

यह यूके की एक महत्वपूर्ण समस्या है, जहां पांच और 19 के बीच आठ बच्चों में से एक का निदान किया गया है भावनात्मक या व्यवहार संबंधी विकार। पांच साल से कम उम्र के बच्चे भी बीमार हो रहे हैं: नवीनतम रिपोर्टों के अनुसार, पांच साल के बच्चों का 6% एक मानसिक विकार से पीड़ित हैं। कम आय वाले परिवारों के बच्चों के लिए चुनौतियां अभी भी अधिक हैं, जिनकी संभावना चार गुना अधिक है मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का विकास उनके बेहतर साथियों की तुलना में।

जबकि घरेलू जीवन, दोस्तों, सोशल मीडिया और शरीर की छवि सभी बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालते हैं, एक हालिया रिपोर्ट द चिल्ड्रेन सोसाइटी ने पाया कि अधिक युवा लोग अपने जीवन के किसी अन्य क्षेत्र की तुलना में स्कूल के बारे में नाखुश महसूस करते हैं। फिर भी दुनिया भर के शोध के बढ़ते शरीर से पता चलता है कि स्कूल वास्तव में बच्चों को खुशहाल जीवन जीने में मदद कर सकते हैं - अगर वे ऐसे परिणामों को महत्व देते हैं।

दबाव में

आम तौर पर, यूके की शिक्षा प्रणाली - दुनिया भर के कई अन्य लोगों की तरह - प्रतिस्पर्धा की ओर अग्रसर है। ओईसीडी जैसी अंतर्राष्ट्रीय रैंकिंग अन्तर्राष्ट्रीय छात्रों के आंकलन का कार्यक्रम (पीआईएसए) स्कूलों के प्रदर्शन को नियंत्रित करता है, राज्यपालों, शिक्षकों और विद्यार्थियों पर दबाव डालता है। परिणामस्वरूप, स्कूल अपने से अधिक छात्रों की शैक्षणिक उपलब्धि को महत्व देते हैं मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण, जो न केवल छात्रों को पढ़ाए जाने के तरीके से परिलक्षित होता है, बल्कि उनका मूल्यांकन कैसे किया जाता है।

अपने छात्रों को उच्चतम ग्रेड प्राप्त करने के लिए शिक्षक बहुत दबाव का सामना करते हैं। बर्नआउट जैसी कई विकासशील मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथ, यह शिक्षकों के बीच खराब मानसिक स्वास्थ्य में भी योगदान दे रहा है नकारात्मक प्रभाव डालता है उनके प्रदर्शन और अंततः उन्हें नेतृत्व कर सकते हैं पेशा छोड़ दिया.

स्कूल बच्चों को सिखा सकते हैं कि कैसे खुश रहें - लेकिन वे इसके बजाय प्रतियोगिता को बढ़ावा देते हैं
अंकन का पहाड़। Shutterstock।

जबकि वहाँ आवश्यकताओं ब्रिटेन के स्कूलों में विद्यार्थियों को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के तरीके सिखाने के लिए, यह स्पष्ट रूप से पर्याप्त नहीं है। सभी अक्सर, विद्यार्थियों पर अकादमिक माँग करते हैं प्रतिद्वंद्विता की भावना भड़कानाबजाय उन्हें सिखाने के कि कैसे जीवन का आनंद लें और सकारात्मक भावनाओं को साधें। फिर भी शैक्षिक प्रदर्शन के लिए बच्चों की खुशी और कल्याण की कीमत पर आने की जरूरत नहीं है।


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यूके सहित शिक्षा प्रणाली, बच्चों के बीच बढ़ते मानसिक स्वास्थ्य संकट का जवाब देने की क्षमता रखती है। और अनुसंधान से पता चलता है कि स्कूलों में मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देना, गणित और साक्षरता जैसे मुख्य कौशल के साथ सम्‍मिलित है एक सकारात्मक प्रभाव आत्मसम्मान, शैक्षणिक उपलब्धि, सामाजिक संबंध, प्रेरणा और विद्यार्थियों की कैरियर की संभावनाओं पर।

नॉर्डिक तरीका है

यह देखने के लिए कि स्कूल विद्यार्थियों को कैसे खुश रहना सिखा सकते हैं, दुनिया के कुछ सबसे खुशहाल देशों की शिक्षा प्रणालियों पर विचार करें। उदाहरण के लिए, नॉर्डिक देशों के सभी पांच - डेनमार्क, नॉर्वे, स्वीडन, फिनलैंड और आइसलैंड - शीर्ष दस सबसे खुश देशों में दिखाई देते हैं, के अनुसार विश्व खुशी की रिपोर्ट.

यह अच्छी तरह से ज्ञात है कि नॉर्डिक देशों पर अधिक जोर दिया गया है सामाजिक-भावनात्मक शिक्षा, जो बच्चों को भावनाओं को प्रभावी रूप से पहचानने और प्रबंधित करने का कौशल और ज्ञान देता है। यह रूपों कल्याण का आधार, और काफी सुधार कर सकते हैं शैक्षणिक उपलब्धि छात्रों के बीच।

नॉर्डिक देश भी राष्ट्रीय परीक्षाओं से अधिक शिक्षकों के निर्णय को महत्व देते हैं, और स्कूल हैं दर्जा या दर्जा नहीं जैसा कि वे यूके या यूएस में हैं। यह शिक्षा प्रणाली को अनावश्यक रूप से रखने से रोकता है स्कूलों पर दबाव, छात्रों में कम प्रतिद्वंद्विता, तनाव और चिंता के कारण, और बर्नआउट की कम दरें शिक्षकों के बीच।

खुशी पा रहे हैं

जब यह स्वस्थ और खुश होने की बात आती है, तो शोध बताता है कि पैसा केवल एक निश्चित सीमा तक ही मायने रखता है। जो सबसे ज्यादा मायने रखता है आत्म-ज्ञान का विकास करना - अर्थात्, यह जानना कि आप कैसे सोचते हैं, व्यवहार करें और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करें - और सकारात्मक सामाजिक संबंध। कुछ लैटिन अमेरिकी देशों में यह स्पष्ट है। उदाहरण के लिए, कोस्टा रिका और मेक्सिको भी वर्ल्ड हैप्पीनेस इंडेक्स पर अच्छा स्कोर करते हैं, और सबसे अच्छे देशों के बीच रैंक करते हैं खुश ग्रह सूचकांक (जो भलाई, जीवन प्रत्याशा और असमानता, साथ ही पारिस्थितिक पदचिह्न को ध्यान में रखता है)।

इन राष्ट्रों के सामाजिक नेटवर्क को बढ़ावा देने की संस्कृति है दोस्तों, परिवारों और आस-पड़ोस। पर रहने के बावजूद सबसे असमान महाद्वीप दुनिया में, अनुसंधान इंगित करता है कि लैटिन अमेरिकी लोग बेहद लचीला हैं, जिसका अर्थ है कि वे कठिन परिस्थितियों के बावजूद विपरीत परिस्थितियों से सफलतापूर्वक पार पाने और जीवन का आनंद लेने की क्षमता रखते हैं।

के अनुसार हाल ही में संयुक्त राष्ट्र की रिपोर्ट, लैटिन अमेरिका के स्कूल भी बच्चों में लचीलापन बढ़ाने के लिए अच्छा काम कर रहे हैं। पर्यावरणीय स्थिरता भी है शिक्षा नीतियों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा कोस्टा रिका जैसे स्थानों में। यह समाज के अन्य सदस्यों के प्रति सहानुभूति को बढ़ावा देता है - सामाजिक-भावनात्मक सीखने का एक मुख्य कौशल।

मेरे अपने शोध में पाया गया है कि दोनों में शिक्षा प्रणाली विकासशील और विकसित देश मूल्य समानता, सद्भाव और दूसरों के बीच विविधता के माध्यम से जिम्मेदार नागरिक बनाने। फिर भी विश्लेषण में शामिल कोई भी देश - चीन, इंग्लैंड, मैक्सिको और स्पेन - अपने शिक्षा प्रणालियों में मानसिक स्वास्थ्य पर एक स्पष्ट मूल्य नहीं रखते हैं।

दुनिया भर में शिक्षा प्रणाली बच्चों के बीच मानसिक स्वास्थ्य संकट से निपट सकती है - अगर वे ऐसा करने के लिए तैयार हैं। और ऐसे देश जो बच्चों की खुशी और भलाई को प्राथमिकता देते हैं, एक मजबूत शुरुआती बिंदु प्रदान करते हैं। प्रतिद्वंद्विता पर सकारात्मक संबंधों को बढ़ावा देने और लीग टेबल पर सीखने से दुनिया भर के बच्चों को पनपने का मौका दिया जा सकता है।वार्तालाप

लेखक के बारे में

एंजेल उरबिना-गार्सियाबचपन के अध्ययन में सहायक प्रोफेसर, हल विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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