मैं कैसे मदद कर सकता हूँ अगर मेरा बच्चा बहुत कंजूस हो रहा है

How Can I Help If My Child Is Being Too Clingy बच्चे देर से प्राथमिक स्कूल के वर्षों तक किसी भी स्तर पर क्लिंगी व्यवहार दिखा सकते हैं। शटरस्टॉक डॉट कॉम से

कई माता-पिता क्लिंगी बच्चों को प्रबंधित करने में कठिनाइयों की शिकायत करते हैं - चाहे वह बच्चा हो जो हर बार रोता है, जब वह माता-पिता की नजर से बाहर हो जाता है, एक बच्चा जो सामाजिक आयोजनों में अपने माता-पिता के पैरों पर चढ़ जाता है, या एक प्राथमिक स्कूल का बच्चा जो अपने माता-पिता को नहीं चाहता है उनके बिना रात के खाने के लिए बाहर जाएं।

"क्लिंगनेस" एक ऐसे बच्चे को संदर्भित करता है जिसके पास अपने माता-पिता से अलग होने की एक मजबूत भावनात्मक या व्यवहारिक प्रतिक्रिया है।

बच्चे देर से प्राथमिक स्कूल तक किसी भी स्तर पर क्लिंगी व्यवहार दिखा सकते हैं। शिशु अपने माता-पिता को यह बताने के लिए रो सकते हैं कि उन्हें अलग होना पसंद नहीं है। टॉडलर्स या बड़े बच्चे रो सकते हैं, चिपक सकते हैं या यहां तक ​​कि एक पूर्ण विकसित मंदी हो सकती है यदि उनके माता-पिता उन्हें छोड़ रहे हैं।

ज्यादातर मामलों में, ये प्रतिक्रियाएं पूरी तरह से सामान्य हैं। माता-पिता अपने बच्चों को इस व्यवहार के साथ आने वाली भावनाओं को स्वीकार करने और स्वीकार करने के माध्यम से अपने बच्चों की मदद कर सकते हैं।

बच्चों को कंजूसी क्यों आती है?

एक बच्चा अपने माता-पिता से दूर होने के डर के कारण अकड़न दिखा सकता है (जुदाई की चिंता) या के कारण अजनबी चिंता, जहां डर उन लोगों के आसपास होने के बारे में है जिन्हें बच्चा नहीं जानता है।

बच्चे भी अपना विकास करते हैं स्वयं के अर्थ कम उम्र से, साथ ही ए मर्जी - खुद को व्यक्त करने और उनकी दुनिया को प्रभावित करने की स्वस्थ इच्छा। इसलिए, कभी-कभी बच्चों के साथ घिनौना व्यवहार वास्तव में माता-पिता द्वारा छोड़े जाने के डर से नहीं होता है, बल्कि इसके बजाय अपने माता-पिता के रहने की तीव्र इच्छा व्यक्त करने के बारे में होता है।

How Can I Help If My Child Is Being Too Clingy बच्चों को अपने माता-पिता के लिए एक सुरक्षित आधार होना चाहिए जिससे वे दुनिया का पता लगा सकें और स्वतंत्रता हासिल कर सकें। Unsplash पर मोनिका गोज़लो द्वारा फोटो


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और बच्चे सामाजिक और जैविक रूप से क्रमबद्ध हैं मजबूत संलग्नक उनके माता - पिता के साथ। माता-पिता आमतौर पर एक सुरक्षित, प्यार करने वाले आधार का प्रतिनिधित्व करते हैं जिससे बच्चे दुनिया का पता लगा सकते हैं और स्वतंत्रता का विकास करें.

क्लिंगी व्यवहार विकास के निश्चित समय में तेज हो सकता है क्योंकि बच्चे नई-नई स्वतंत्रता का परीक्षण करते हैं, जैसे कि जब वे चलना सीखते हैं, या प्रीस्कूल, किंडरगार्टन या प्राथमिक स्कूल शुरू करने जैसे संक्रमण के दौरान।

बच्चों के बड़े होने पर क्लिंगी का व्यवहार कम हो जाता है लेकिन फिर भी वे प्राथमिक-विद्यालय के बच्चों के लिए उपस्थित हो सकते हैं।

क्लिंगनेस का एक बच्चे का स्तर, और जिस तरह से यह व्यक्त किया जाता है, वह इससे प्रभावित हो सकता है:

  • बच्चे का स्वभाव: कुछ बच्चे अधिक सामाजिक रूप से शर्मीले या अंतर्मुखी होते हैं; अन्य प्रतिक्रियाशील हैं और भावनाओं को तीव्रता से अनुभव करते हैं

  • बच्चे के परिवार में प्रमुख घटनाएँ या परिवर्तन, जैसे कि एक नए भाई-बहन का जन्म, एक नया स्कूल शुरू करना या घर चलाना - बच्चों के लिए अपने माता-पिता के साथ अधिक घिनौना हो जाना सामान्य बात है जबकि उन्हें बदलने की आदत होती है

  • अन्य पारिवारिक कारक जैसे कि माता-पिता का अलगाव या तलाक, माता-पिता का तनाव या मानसिक-स्वास्थ्य समस्याएं। बच्चे अपने माता-पिता में बदलाव के लिए बहुत संवेदनशील हो सकते हैं, इसलिए यदि कोई माता-पिता कठिन समय से गुजर रहे हैं, तो उनका बच्चा क्लिंगी बन सकता है या अन्य चुनौतीपूर्ण व्यवहार दिखा सकता है।

आप अपने बच्चे की मदद कैसे कर सकते हैं?

एक सुरक्षित आधार बनें

कई बच्चे एक नई स्थिति में या नए लोगों के साथ चिपके रहते हैं। यह विकासिक रूप से उपयुक्त है और इसका विकासवादी लाभ है, क्योंकि संभावित खतरनाक परिस्थितियों में बच्चों के खुद से भागने की संभावना कम होती है।

लेकिन बच्चों के लिए अपने माता-पिता से अलग होना और अपनी क्षमताओं पर विश्वास हासिल करना भी महत्वपूर्ण है।

माता-पिता बच्चों को नई स्थिति के लिए अभ्यस्त बनाने में मदद कर सकते हैं इसके जरिए उनका समर्थन कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि बच्चा नए चाइल्डकैअर केंद्र में शुरू हो रहा है, तो यह माता-पिता के लिए अपने बच्चे के साथ कुछ समय बिताने में मदद कर सकता है, इसलिए बच्चा अपने विश्वसनीय माता-पिता के साथ नए वातावरण का आदी हो सकता है।

How Can I Help If My Child Is Being Too Clingy अपने बच्चे की भावनाओं को स्वीकार करने से उन्हें जाने में मदद मिल सकती है। शटरस्टॉक डॉट कॉम से

अपने बच्चे की भावनाओं को स्वीकार करें

जब बच्चे चटखारे ले रहे होते हैं, तो वे अपनी भावनाओं का संचार करते हैं। क्लिंजिंग का विरोध करने से आमतौर पर मदद नहीं मिलेगी, क्योंकि अगर उन्हें नजरअंदाज कर दिया जाए या कम कर दिया जाए तो बच्चों की भावनाएं गायब नहीं होंगी।

इसके बजाय, अनुसंधान से पता चला बच्चों की भावनाओं को स्वीकार करना, लेबल करना और उन्हें सामान्य बनाना महत्वपूर्ण है।

माता-पिता अपने बच्चे की भावनाओं के बारे में बात करने से डर सकते हैं, इससे स्थिति और खराब हो जाएगी, लेकिन शायद ही कभी ऐसा हो। भावनाओं के बारे में बात करना आमतौर पर बच्चों की मदद करने में मदद करता है, बच्चों को जाने देता है उनकी भावनाओं को नियंत्रित करें.

यह बच्चे के स्वयं के समय में होगा, जिसका अर्थ हो सकता है कि एक सामाजिक घटना में जुदाई, या जब तक बच्चे को समायोजित नहीं किया जाता है, तब एक टेंट्रम को स्वीकार करना।

मॉडल शांत आत्मविश्वास

माता-पिता महत्वपूर्ण हैं बच्चों के लिए रोल मॉडल, जिसका मतलब है कि वे अपने बच्चे के काम करने के उदाहरण बन जाते हैं कि विशेष परिस्थितियों में कैसे प्रतिक्रिया दें। जिस तरह से माता-पिता अपने बच्चे के क्लिंगी व्यवहार का जवाब देते हैं, वह यह आकार दे सकता है कि बच्चे किसी विशेष स्थिति के बारे में कैसा महसूस करते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा प्राथमिक विद्यालय शुरू करने के दौरान कंजूस होता है और उसके माता-पिता उच्च स्तर की चिंता और चिंता के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, तो बच्चा अनिश्चित हो सकता है कि नया वातावरण सुरक्षित है या नहीं। लेकिन अगर माता-पिता अपने बच्चे में शांत आत्मविश्वास दिखाते हैं, कि वह अलगाव और / या नई स्थिति का सामना करेगा, तो बच्चे को सहज महसूस करने की अधिक संभावना है।

How Can I Help If My Child Is Being Too Clingy बच्चे छोटी उम्र से ही अपनेपन का एहसास हासिल करने लगते हैं। अनसप्लेश पर सुसाना कॉटिन्हो द्वारा फोटो

योजना के बारे में पहले से चर्चा करें

मनुष्य अज्ञात से डरते हैं, इसलिए बच्चों से बात करना आगामी परिवर्तन या भय की स्थिति के बारे में उन्हें इससे निपटने में मदद करेगा।

उदाहरण के लिए, डॉक्टर के पास जाने से पहले, इस बारे में बात करने में मदद मिलेगी कि आप कैसे तैयारी करेंगे (क्या लेना है, आप वहाँ कैसे पहुँचेंगे, जहाँ डॉक्टर का कार्यालय है), आपके आने पर क्या हो सकता है (स्वागत करने के लिए रिपोर्ट, अन्य रोगियों के साथ प्रतीक्षा कक्ष में बैठें), और यात्रा पर क्या हो सकता है (आप डॉक्टर के साथ क्या बात करेंगे, क्या डॉक्टर को बच्चे को छूने की आवश्यकता हो सकती है)।

यहां तक ​​कि भविष्य की घटनाओं के बारे में बात करते समय, भावनाओं और मॉडल को शांत आत्मविश्वास को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है।

लेकिन क्या होगा अगर मेरा बच्चा सिर्फ है भी चिपचिपा?

इस बात पर विचार करने के लिए कुछ कारक हैं कि बच्चे के क्लिंगी व्यवहार चिंता का विषय है या नहीं।

पहले, संदर्भ पर विचार करें। क्या बच्चा अपने जीवन में एक महत्वपूर्ण बदलाव, एक नया वातावरण या नए लोगों का सामना कर रहा है? कुछ बच्चे बदलने के लिए विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं और अनुकूल होने के लिए कई हफ्तों (या महीनों) की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए आपको संक्रमण के माध्यम से उन्हें प्राप्त करने के लिए बच्चे को थोड़ा अतिरिक्त सहायता प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है।

दूसरा, व्यवहार की तीव्रता पर विचार करें। क्या क्लिंगी व्यवहार बच्चे के नियमित जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है? उदाहरण के लिए, क्या यह बालवाड़ी या स्कूल जाने की उनकी क्षमता में हस्तक्षेप कर रहा है, या आपके बच्चे (और माता-पिता) को काफी परेशान और तनाव का कारण बना रहा है?

तीसरा, समय सीमा पर विचार करें। यदि व्यवहार दैनिक हो रहा है और चार सप्ताह से अधिक समय तक चल रहा है, और बच्चे के जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है, तो यह एक जीपी, बाल रोग विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक या स्कूल काउंसलर जैसे पेशेवर से परामर्श करने में मददगार हो सकता है।The Conversation

के बारे में लेखक

एलिजाबेथ वेस्ट्रुप, मनोविज्ञान में वरिष्ठ व्याख्याता, डाकिन विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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