माता-पिता अपने शिशुओं के लिए प्रभावी आराम और दर्द प्रबंधन प्रदान कर सकते हैं। (Shutterstock)
सभी बच्चे दर्दनाक प्रक्रियाओं से गुजरते हैं, जिसमें दवाओं के इंजेक्शन भी शामिल हैं, टीकों के इंजेक्शन और नियमित परीक्षणों के लिए रक्त इकट्ठा करने के लिए एड़ी चिपक जाती है। ये प्रक्रिया जन्म के तुरंत बाद होती है, जन्म के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान और बच्चे के पहले वर्ष के दौरान।
दो दशकों से अधिक शोध के लिए धन्यवाद, हम जानते हैं कि जब बच्चों को दर्दनाक प्रक्रियाओं से गुजरना पड़ता है तो स्तनपान कराने में मदद करने के लिए अत्यधिक प्रभावी रणनीति होती है: स्तनपान और माता-पिता की त्वचा से त्वचा का संपर्क।
ये रणनीतियाँ सुरक्षित, सुलभ हैं, विज्ञान द्वारा समर्थित हैं और जैसे संगठनों द्वारा अनुशंसित हैं कनाडाई बाल चिकित्सा सोसायटी 12 महीने तक के शिशुओं में दर्द को कम करने के लिए। वे माता-पिता के नेतृत्व वाले भी हैं - जिसका अर्थ है कि माता-पिता अपने नवजात शिशुओं के लिए आराम का स्रोत हैं।
हालांकि, इन रणनीतियों का उपयोग करने के दर्द को कम करने वाले लाभ के बावजूद, उनका उपयोग हमेशा शिशु के दर्द को प्रबंधित करने के लिए नहीं किया जाता है। वास्तव में, अध्ययन बताते हैं कि 50 प्रतिशत से कम नवजात शिशुओं को दर्द से राहत के किसी भी रूप में प्राप्त होता है नियमित चिकित्सा प्रक्रियाओं के दौरान। अनावश्यक पीड़ा देने के अलावा, प्रारंभिक जीवन में अप्रबंधित दर्द नकारात्मक परिणामों से जुड़ा हुआ है, जैसे कि भावना बाद की प्रक्रियाओं के दौरान दर्द में वृद्धि.
शिशु दर्द प्रबंधन में नर्स वैज्ञानिकों और विशेषज्ञों के रूप में, हम उनकी अगली दर्दनाक प्रक्रिया के दौरान इन माता-पिता की अगुवाई वाली रणनीतियों (और साथ ही आपके बच्चे के दर्द को कम करने के लिए कुछ अतिरिक्त तरीके) का उपयोग करने में आपकी मदद करने के लिए मुख्य सुझावों और चाल को उजागर करना चाहते हैं।
1. स्तनपान
प्रत्यक्ष स्तनपान को पसंदीदा उपचार माना जाना चाहिए जीवन के पहले वर्ष में पूर्ण अवधि के शिशुओं के लिए, जैसे इंजेक्शन और रक्त खींचता है। स्तनपान करने वाले शिशुओं में कम रोने की प्रतिक्रिया होती है, जिसमें कम रोना, उनकी हृदय गति में कम बदलाव और शिशु के दर्द को मापने के लिए विकसित उपकरणों पर कम स्कोर शामिल हैं। अपने शिशु के लिए दर्द-प्रबंधन रणनीति के रूप में स्तनपान का उपयोग करते समय निम्नलिखित पर विचार करें:
आदर्श रूप से, दर्दनाक प्रक्रिया से कम से कम दो मिनट पहले अपने बच्चे को स्तनपान कराएं। (Shutterstock)
• अपने स्वास्थ्य-देखभाल प्रदाता के साथ एक ऐसी जगह खोजने के लिए काम करें जहाँ आप प्रक्रिया को पूरा करने के दौरान अपने बच्चे को आराम से स्तनपान करा सकें। एक स्तनपान माता-पिता के रूप में, आप अपने बच्चे को खिलाने में विशेषज्ञ हैं! कोई अनुशंसित स्तनपान स्थिति नहीं है जो दर्द प्रबंधन के लिए सबसे अच्छा है - बस एक इष्टतम कुंडी प्राप्त करने के लिए आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा काम करता है ताकि आपका बच्चा प्रभावी रूप से चूसने में सक्षम हो। यह भी महत्वपूर्ण है कि स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता प्रक्रिया का संचालन करने में सक्षम है।
• आदर्श रूप से, आप दर्दनाक प्रक्रिया से पहले अपने बच्चे को कम से कम दो मिनट तक स्तनपान कराना चाहती हैं। उन्हें स्तन को कुंडी लगाना चाहिए और दर्दनाक प्रक्रिया से पहले सक्रिय रूप से चूसने और निगलने चाहिए। चिंता मत करो, प्रक्रियाओं के दौरान स्तनपान सुरक्षित है! प्रक्रियाओं के दौरान स्तनपान करते समय बच्चे के घुट की कोई रिपोर्ट नहीं है।
• अपने बच्चे को दर्दनाक प्रक्रिया के दौरान स्तनपान कराना जारी रखें और जब तक आपका बच्चा बाद में स्तनपान करना चाहता है।
2. त्वचा से त्वचा का संपर्क
त्वचा से त्वचा का संपर्क, जिसे कभी-कभी कंगारू देखभाल भी कहा जाता है, जिसमें आपके नंगे सीने के खिलाफ केवल डायपर पहने हुए बच्चे को पकड़ना शामिल है। अध्ययनों से पता चलता है कि जो बच्चे हैं दर्दनाक प्रक्रियाओं के दौरान त्वचा से त्वचा का संपर्क कम दर्द का अनुभव करता है दर्दनाक प्रक्रिया के दौरान और वे तेजी से ठीक हो जाते हैं - इसका मतलब है कि अगर वे कुछ दर्द या संकट का अनुभव करते हैं, तो यह कम समय के लिए है यदि वे त्वचा से त्वचा के संपर्क में नहीं थे। जबकि स्तनपान पूर्ण अवधि के शिशुओं के लिए सबसे अच्छा उपचार है, समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं या स्तनपान करने में असमर्थ शिशुओं के लिए त्वचा से त्वचा के संपर्क की सिफारिश की जाती है।
दर्द से राहत के लिए त्वचा से त्वचा के संपर्क का उपयोग करना सरल और आसान है। इन कदमों का अनुसरण करें:
• बैठने के लिए एक आरामदायक जगह खोजने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ काम करें, जहाँ आप 10-15 मिनट के लिए अपने बच्चे को पाल सकते हैं।
• अपने बच्चे को नंगा कर दें ताकि वे केवल एक डायपर पहनें और उन्हें अपने नंगे सीने के खिलाफ अपनी छाती के साथ अंदर की ओर पकड़ें। आप आराम, गर्मी और गोपनीयता दोनों के लिए अपने ऊपर एक कंबल का उपयोग कर सकते हैं।
• दर्दनाक प्रक्रिया से कम से कम 10 मिनट पहले अपने बच्चे को त्वचा से त्वचा के संपर्क में रखें - 15 मिनट तक का समय आदर्श है। प्रक्रिया पूरी होने से पहले आपका शिशु शांत और तनावमुक्त होना चाहिए।
• प्रक्रिया के दौरान अपने बच्चे को त्वचा से त्वचा के संपर्क में रखें और बाद में उन्हें शांत और आराम से रहने में मदद करें।
उन बच्चों के लिए त्वचा से त्वचा के संपर्क की सिफारिश की जाती है जो समय से पहले जन्म लेते हैं या स्तनपान करने में असमर्थ शिशु होते हैं। (Shutterstock)
शोध से पता चलता है कि शिशु जो अंदर हैं दर्दनाक प्रक्रियाओं के दौरान माताओं के साथ त्वचा से त्वचा के संपर्क में दर्द की प्रतिक्रियाएं कम होती हैं। पिता, दत्तक माता-पिता, सह-माता-पिता और परिवार के अन्य सदस्य जैसे दादा-दादी भी प्रक्रियाओं के दौरान दर्द को कम करने में मदद करने के लिए त्वचा से त्वचा का संपर्क प्रदान कर सकते हैं।
3. अपने बच्चे के दर्द को कम करने के लिए अतिरिक्त तरीके
यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करवा रही हैं या अपने बच्चे को त्वचा से त्वचा के संपर्क में नहीं ला पा रही हैं, तो प्रक्रिया के दौरान उन्हें शांत करने वाले या आपकी साफ उंगली को चूसने से उनका दर्द कम हो सकता है। आप मीठे स्वाद वाले घोल का भी उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि ए आपके बच्चे की जीभ पर कम मात्रा में चीनी का पानीप्रक्रिया से पहले या एक जोड़ें सुन्न क्रीम प्रक्रिया के बारे में एक घंटे पहले त्वचा को सुन्न करने में मदद करने के लिए जहां एक सुई को इंजेक्ट किया जाना है।
हमेशा अपने बच्चे को रखना याद रखें सीधा और आपके करीब। यदि इंजेक्शन या प्रक्रियाओं के दौरान वे झूठ बोल रहे हैं तो बच्चे अधिक व्यथित हो जाते हैं।
कई माता-पिता यह महसूस नहीं करते हैं कि नियमित सुइयों और चुभन के दौरान वे अपने बच्चे के दर्द को कम करने में क्या महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। माता-पिता अपने बच्चे के लिए सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति हैं और विज्ञान दिखाता है कि वे प्रक्रियाओं के दौरान आदर्श दर्द प्रबंधन और आराम प्रदान कर सकते हैं। माता-पिता भी अपने बच्चे को सबसे अच्छी तरह से जानते हैं, इसलिए रणनीतियों के उपयोग की वकालत करने के लिए सबसे अच्छी स्थिति में हैं जो अपने बच्चे के दर्द को प्रबंधित करने के लिए काम करते हैं।
अपने बच्चे की अगली दर्दनाक प्रक्रिया के लिए इन दर्द प्रबंधन रणनीतियों का उपयोग करने के बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ बात करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि उनका उपयोग किया जाता है। दर्द में बच्चों के लिए समाधान बच्चों के दर्द पर अप-टू-डेट और सबूत-आधारित जानकारी के लिए एक महान संसाधन भी है जो आपको आपके बच्चे के दर्द को अच्छी तरह से प्रबंधित करने के लिए आवश्यक ज्ञान देने में आपकी सहायता करता है।
यह कहानी द्वारा निर्मित एक श्रृंखला का हिस्सा है SKIP (बच्चों के दर्द में समाधान), एक राष्ट्रीय ज्ञान जुटाना नेटवर्क जिसका मिशन समन्वय और सहयोग के माध्यम से साक्ष्य आधारित समाधान जुटाकर बच्चों के दर्द प्रबंधन में सुधार करना है।
लेखक के बारे में
ब्रिटनी बेनोइट, नर्सिंग और स्वास्थ्य विज्ञान अनुसंधान अध्यक्ष के सहायक प्रोफेसर, सेंट फ्रांसिस जेवियर विश्वविद्यालय और मार्शा कैंपबेल-येओ, प्रोफेसर, स्कूल ऑफ नर्सिंग, डलहौजी विश्वविद्यालय
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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