तुम कौन हो? अपने आप को पहचानें, कृपया!

तुम कौन हो? अपने आप को पहचानें, कृपया!

जब भी यह लेखक एक पुलिस अधिकारी को एक टीवी शो पर सुनता है, तो "अपने आप को पहचानें, कृपया!" उसे हंसना होगा क्या व्यक्ति "मेरे 40 में एक भी महिला है, जिसकी छह बिल्लियों का मालिक है और मेरे खाली समय में मेरी अपनी बीयर का उपयोग करता है" के साथ जवाब देना चाहिए? या शायद, "मैं एक लियो हूँ, और मुझे जेट स्की और जंक फूड खाने से प्यार है"?

किसी व्यक्ति द्वारा पूछा जा रहा है कि हमारा क्या मानना ​​है कि हमारी "पहचान" मुश्किल हो सकती है छिपे हुए विश्वासों को देखने का एक सर्वोत्तम तरीका है कि कोई आपको एक सवाल पूछता है, "आप किसको सोचते हैं?" देखें कि आप कैसे जवाब देते हैं। फिर उस व्यक्ति से पूछिए कि वह आपको कैसे मानते हैं; जो उन्हें लगता है कि आप उस पर आधारित हैं कि वे आपको कितनी अच्छी तरह जानते हैं।

क्या आपके उत्तर में आप कौन हैं, या यह उन मास्कों पर आधारित है जिन्हें आप जनता के लिए डालते हैं? क्या आप उन मास्कों से अवगत हैं? यह दोनों एक मित्र और अपने आप से पूछने में मदद करता है क्योंकि अक्सर उत्तर काफी अलग होंगे। लेकिन क्या वे सत्य होंगे? संभावना है, नहीं, क्योंकि हम अक्सर हमारे अपने मुखौटे के पीछे छिपते हैं और हमारी प्रामाणिकता के साथ छूते हैं कि हम उन्हें "असली" व्यक्ति मानते हैं।

तुम कौन हो?

यह पूछने पर कि हम कौन हैं, जितना कठिन है, हो सकता है कि हम क्या चाहते हैं (एक प्रश्न कुछ लोग वास्तव में गहरे विचार की आवश्यकता के बिना जवाब दे सकते हैं) पूछने से भी मुश्किल है। यह वास्तव में हमारी पहचान के मूल को गहरा खुदाई करने और उस जगह से बोलने की आवश्यकता है। कभी-कभी, जीवन ने हमें इस मूल से इतना हटा दिया है कि हमें वहां वापस आने में थोड़ा मदद की ज़रूरत है।

पहचान एक मुश्किल काम है, हालांकि, क्योंकि हम अक्सर अपने स्वयं के होने के सभी स्तरों को भी नहीं जानते हैं। इसलिए, जब पूछा जाए, तो हम खुद को सामान्य वक्तव्य के साथ पहचानते हैं जो आम तौर पर हम कैसे दिखते हैं, हम कितने पुराने हैं, हम कौन-कौनसे लिंग हैं, हम कहाँ से आए, हम जीने के लिए क्या करते हैं, और चाहे हमारे पास परिवार हो या नहीं पति या पत्नी। हमारी सच्ची और प्रामाणिक पहचान हमें लुभाने अगर हम हमेशा सतह के पहलुओं पर केंद्रित रहें जो हम अपने जीवन को कहते हैं।

अपनी खुद की जीवनी लेखन

हमारी सच्ची पहचान को उजागर करने के लिए एक महान अभ्यास हमारी अपनी आत्मकथाओं को लिखना है। नहीं, पूरी किताब नहीं, जब तक कि हमें ऐसा करने के लिए कहा जाता नहीं लगता है, लेकिन एक दो से तीन पेज जैव जो सभी चीजों को सूचीबद्ध करता है हम अपने "स्व" से संबद्ध करते हैं जैसे कि हम इसे किसी संभावित नियोक्ता को भेजना चाहते थे। संभव के रूप में विस्तृत होने की कोशिश करें, गुणों और कौशलों को सूचीबद्ध करने की कोशिश करें, हम जो चीजें पसंद करते हैं और जो कुछ हमने पूरा किया है, हमारे साथ क्या हुआ है कि हम कौन हैं, और हम कहाँ रहते हैं, अध्ययन किया है, और किसके साथ हैं

एक बार जब हम अपने BIOS लिखा है, तो हम उन पर गौर कर सकते हैं और देखें कि सबसे ज्यादा क्या खड़ा है। सबसे पहले, खुद के बारे में लिखना मुश्किल था? क्यूं कर? स्वयं के बारे में लिखना नहीं चाहिए, इसके बारे में लिखना सबसे आसान बात है? फिर भी हम में से बहुत कुछ पता है कि हम कौन हैं और हम क्या चाहते हैं, हम एक पृष्ठ को मुश्किल से भर सकते हैं!

हम पर गर्व क्या है? क्या हम ऐसी चीजें शामिल करते हैं जो हम शर्मिंदा हैं? क्यों नहीं, अगर वे हमें आज के आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं? जिन चीजों को हम अपने बायोस में शामिल नहीं करते हैं, उनके लिए हम क्या करते हैं, क्योंकि वे हमारी ज़िंदगी के क्षेत्रों को इंगित करते हैं जिन्हें हम अस्वीकार करते हैं, दबाते हैं, या सिर्फ सादा ही भूलना चाहते हैं। फिर भी ये उन क्षेत्रों हैं जिनके बारे में हमें सबसे ज्यादा ध्यान देने और ध्यान देना चाहिए।

क्या हम खुद को उन तरीकों से वर्णन करते हैं जो सच्चाई की सच्ची हैं, या तरीकों से हम चाहते हैं कि जनता हमें इस तरह देख सकें? अक्सर, दोनों के बीच एक विशाल अंतर है क्या हम इस अभ्यास को बुरा मानते हैं क्योंकि हमें लगता है कि हमने अपनी ज़िंदगी के साथ बहुत कुछ नहीं किया है और हमारे बायोस छोटे और उबाऊ हैं? वह अकेला बेहद कह रहा है

आपके बारे में सबसे महत्वपूर्ण क्या है?

हमारे bios केवल कुछ ही पृष्ठ लंबे हैं, लेकिन वे संकेत मिलता है कि हम क्या सोचते हैं और विश्वास करते हैं हमारे बारे में सबसे महत्वपूर्ण जानकारी है, खासकर जब हम इसे लिखते हैं जैसे कि हम इसे किसी के साथ दिखाएंगे हो सकता है कि यह एक बुरा विचार नहीं है: हमारे बहुत ही निकट के किसी व्यक्ति को हमारे जैव को दिखाने के लिए और उस व्यक्ति से पूछें कि अगर वह अपनी आंखों में दर्पण करता है जो हम खुद को पेश करते हैं?

लेकिन सच्चाई हमारी ज़िंदगी की कहानी को कुछ पन्नों तक कम कर रही है, हम अपने विचारों को सबसे महत्वपूर्ण मानते हैं। यह सच है कि हम वास्तव में कौन हैं, इस तरह से अब तक हो सकता है, और इस प्रकार हमारी आँखें खोलें कि हम अपने बारे में कितना जानते हैं

अब जब हमने बायोस किया है, हम दूसरे जैव भी लिख सकते हैं जो कि हम सभी के बारे में सोचते हैं कि हम दूसरों के रूप में देखते हैं। यह छोटा होगा और अक्सर हम अपने स्वयं के दृष्टिकोण से लिखते हैं। दोनों के बीच किसी भी मतभेद की सूचना दें एक बार जब हम अपनी कहानियों और हमारे मूलरूपों के साथ काम करते हैं, तो हम उम्मीद करते हैं कि इन दोनों पक्षों को एक के पक्ष में फेंक दिया जाए जो वास्तव में इंगित करता है कि हम कौन हैं-हमारे प्रामाणिक स्वयं। वह व्यक्ति हमारे लिए समान होगा क्योंकि यह दूसरों के लिए है, क्योंकि यह वही है जो प्रामाणिकता है

वापस इंजीनियरिंग

अफवाहें हैं कि हमारी सरकार ने बैक-इंजिनीटेड यूएफओ दुर्घटनाग्रस्त हो जाने के लिए पता लगाया है कि वह वहां से कहाँ आए थे। ठीक है, ये अफवाहें हैं, लेकिन पिछली इंजीनियरिंग के विचार के बारे में जानने के लिए कि यह कैसे काम करता है और जो इसे टिकता है, वह एक जीवन की कहानी एकत्र करते समय अद्भुत काम कर सकता है

हम आज से शुरू करते हैं और हम के कुछ हिस्सों की सूची बनाते हैं, जिसे हम बदलने या काम करना चाहते हैं क्योंकि वे पूरी क्षमता पर काम नहीं कर रहे हैं। या शायद वे काम करते हैं, लेकिन हमारे पक्ष में नहीं! पिछड़े जाकर और उन चीजों को देखकर जिनको हम नहीं बनना चाहते थे, हम पैटर्न, चुनौतियों और बाधाओं के प्रति जागरूक हो सकते हैं जहां हम अपने प्रामाणिक स्व से पटरी से उतर गए थे।

चलो मैरी ले लो वह देर से 50 में, तलाकशुदा है, और कॉलेज में अब दो बच्चों की मां है। वह आकर्षक, स्मार्ट है, और एक बड़े निजी निगम के अनुसंधान एवं विकास विभाग के प्रबंधक के रूप में अपना कैरियर है। वह अपने घर का मालिक है और बैंक में पैसा है। लेकिन वह अकेला है और किसी को भी नहीं मिल सकती है। वह आसानी से अन्य लोगों द्वारा विशेष रूप से विपरीत सेक्स के लिए उपयोग करती है, और यह अपने बच्चों को भी नहीं कहने में लगभग असंभव है, जो अक्सर अपने समय और उसके पैसे की मांग करते हैं और वह अपने अपमानजनक मालिक से नफरत करती है, जो अपने काम का श्रेय लेती है और कार्यस्थल पर उसकी गोपनीयता पर आक्रमण करती है।

मरियम जानता है कि वह पूरी तरह से वह जीवन जी नहीं रही है, वह असली है या वह असली "मैरी" होने के नाते वह गहरी अंदर में मौजूद है। लेकिन उसकी जिंदगी के लिए, वह पुरुषों के साथ भयानक नसीब और सीमाएं बढ़ने के साथ बदलने में प्रतीत नहीं हो सकती।

आर्किटेपल "बैज" की खोज करना

मैरी अपने जीवन के समय को वापस-अभियंता बना सकती है, जब वह स्वयं का इस्तेमाल किया, उसका लाभ उठाया, और इन लेबल्स के स्रोत या उत्पत्ति के लिए दी गई, जिसने उसने खुद को लगाया इसलिए, वह अपने बच्चों के बारे में लिख सकती है कि वे कॉलेज में जा रहे हैं और नौकरी नहीं मिल रही है, जब वे आसानी से हो सकते हैं। उसकी तलाक़ देने के लिए थोड़ा सा आगे पीछे एक आदमी है जो अहंकारी, स्वार्थी था, और उसे एक भत्ता से दूर रहने तक वह पर्याप्त था और शादी छोड़ दिया। अपने विवाह से पहले पुरुषों के साथ अपनी डेटिंग पद्धति पर वापस जाएं, जब उसने कहा था कि वह पुरुषों को खुश करने के लिए "हां" कहती है और अक्सर "प्यार करता था और छोड़ जाता है।" पीछे की ओर से सभी तरह से बचपन और अपनी मां की शहीद का अनुभव मरियम की युवती, मांग और स्वार्थी पिता के लिए यही वह बिंदु है जहां मेरी पर विश्वास हुआ कि "अच्छी महिला" होने का मतलब "शहीद" था और उसने उस पुरातात्विक बिल्ला को सीधे दुखी और असंतोष के भविष्य में पहना था।

पिछली बार से इंजीनियरी को अतीत से लेकर उस एकवचन घटना या स्थिति को खोजने के लिए प्रयास करें जब आप "बन गए" जो आप नहीं थे तब उस समय "आप" पर वापस जाएं और अपने आप को माफ़ नहीं करें कि कैसे बेहतर व्याख्या या प्रतिक्रिया दें आपने सबसे अच्छा किया, जो आप कर सकते थे, वास्तव में लेकिन फिर "पुराना तुम" को बताना सुनिश्चित करें जो आप अब ले रहे हैं और एक नया आदर्श वाक्य है जो आपको सशक्त बनाएगा।

"पीड़ित" और "शहीद" और "सुपर हीरो" और "योद्धा" के भीतर नमस्कार करने के लिए एक प्यारा और कोमल अलविदा कहें। यह आपके वर्तमान में न केवल एक शक्तिशाली अंतर बना सकता है, लेकिन आप नए और बेहतर तरीके से आने वाली घटनाओं की एक श्रृंखला के रूप में अतीत की पुन: व्याख्या कैसे करते हैं

नए खिला और आपको बेहतर बनाया

जब हम यह पहला बड़ा कदम उठाते हैं (और हां, यह बहुत काम है), तब हम अपनी कहानियों के कुछ हिस्सों का टुकड़े करने के लिए उपकरण और तकनीकों के साथ काम करने के लिए जा सकते हैं, जिसे हम कभी पहली जगह में नहीं बताने का इरादा रखते थे। एक दादा के बारे में एक प्रसिद्ध देशी अमेरिकी दृष्टान्त है जो अपने पोते से बात कर रहा है, जो कहते हैं, "मुझे लगता है कि मेरे दिल में युद्ध में मेरे दो भेड़िये हैं I एक भेड़िया नाराज और तामसिक है; अन्य भेड़िया प्यार और दयालु है मुझे कैसे पता चलेगा कि भेड़िये कौन जीतेगा? "दादा कहता है," जिसने आप खिलाया वह वह है जो जीत जाएगा। "

अहा! तो हम जो हमारा ध्यान देते हैं वह बड़ा है जो बड़े हो जाता है। हम जो भी शिकायत करते हैं, नफरत करते हैं, नफरत करते हैं, विरोध करते हैं, अस्वीकार करते हैं, और दबाने के लिए उन बहुत कुछ बढ़ते हैं, क्योंकि हम उन्हें अपना ध्यान दे रहे हैं, भले ही वह जानबूझकर या अवचेतनपूर्वक।

यह समझना आसान लगता है, लेकिन गलत भेड़ियों को खिला देने से पहले, हमें पहले उन्हें नाम से फोन करना होगा और फिर सामूहिक अचेतन में अपने छिपने वाले स्थानों की छायादार गहराई से उन्हें गोल करना होगा और यह तय करेगा कि हमें डाली जाना चाहिए या नहीं हमारी अपनी परियों की कहानियों से बाहर

मैरी डी जोन्स द्वारा © 2017 सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक, नया पृष्ठ पुस्तकें की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
कैरियर प्रेस, इंक। का एक प्रभाग www.newpagebooks.com

अनुच्छेद स्रोत

Archetypes की शक्ति: अपने व्यवहार को समझने के लिए यूनिवर्सल सिंबल का उपयोग कैसे करें और अपने अवचेतन को पुनःप्रोग्राम करें
मैरी डी. जोन्स द्वारा

Archetypes की शक्ति: अपने व्यवहार को समझने के लिए यूनिवर्सल सिंबल का उपयोग कैसे करें और मैरी डी जोन्स द्वारा आपके अवचेतन को पुनःप्रोग्राम करेंआपके दिमाग में गहरे एक शक्तिशाली क्षेत्र है जो आपके विचारों, व्यवहारों और क्रियाओं को संचालित करता है-अक्सर आपके ज्ञान के बिना। यह "पुरातात्व" की छिपी हुई दुनिया है: सार्वभौमिक प्रतीकों जो आप हैं, दुनिया को कैसे देखती हैं, और आप अपने और अपने जीवन के उद्देश्य के बारे में कैसा विश्वास करते हैं।आर्टिटिप की पावर आपके सचेत जागरूकता से परे अस्तित्व में है कि परिदृश्यों के पीछे अपनी वास्तविकता "बनाने के लिए पहचानने, समझने और काम करने में आपकी सहायता करेगा।"

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लेखक के बारे में

रिश्तों

मैरी डी। जोन्स 11: 11 द टाइम प्रॉम्प्ट फेनोमेनन एंड माइंड वॉर्स सहित, असाधारण, आध्यात्मिक, वैज्ञानिक और आध्यात्मिक क्षेत्र की अन्वेषण पुस्तकों की सर्वोत्तम बिक्री वाले लेखक हैं। वह विकास में कई परियोजनाओं के साथ एक उपन्यासकार, पटकथा लेखक और निर्माता भी हैं। वह पूरे विश्व में रेडियो शोों पर दिखाई दी है, जिसमें कोस्ट से तट, एनपीआर और शर्ली मैकलेन शो शामिल हैं; ने असाधारण और आध्यात्मिक घटनाओं पर व्यापक रूप से भाषण दिया है; और टेलीविजन के प्राचीन एलियंस और नोस्ट्राडामस प्रभाव श्रृंखला पर दिखाई दिया वह कई असाधारण / आध्यात्मिक ब्लॉगों और पत्रिकाओं के लिए नियमित रूप से लिखते हैं, अपनी वेबसाइट पर जाएँ www.MarieDJones.com

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