आप अपने बारे में क्या बता रहे हैं कि आप कौन हैं?

आप अपने बारे में क्या बता रहे हैं कि आप कौन हैं?

हम सभी अपने जीवन के बारे में कुछ बातें कह रहे हैं, जैसे कि: मैं एक शर्मीली व्यक्ति हूं, या मैं बुद्धिमान हूं, या मैं बेवकूफ हूं, या मैं बेकार हूं, या मैं धीमा हूं, आदि। शब्द और दिमाग की शक्ति को समझें, हम यह महसूस करते हैं कि ये सभी बयान स्वयं आत्मनिर्भर भविष्यवाणियां बना रहे थे।

नतीजतन हम अब खुद को भगवान की छवि में रीमेक कर सकते हैं। वाह! मुझे पता है कि कुछ लोगों के लिए कठिन और शायद संभवतः निंदा करने वाला भी लग सकता है। फिर भी, उस पर अधिक बारीकी से देखो। बाइबिल में यह कहता है कि हम भगवान की छवि में बने थे। इसका क्या मतलब है? हमें माना जाता है कि, या भगवान के समान गुण हैं: प्यार करने वाले, सभी जानते हैं, जो हम चुनते हैं, अनन्त, क्षमा करने वाले और सभी अच्छी चीजें बनाने में सक्षम हैं।

तुम पावर मिल गया है

हम सभी को होने की शक्ति है जिसे हम बनना चुनते हैं। यदि आप अपने जीवन से गुजर चुके हैं कि मैं धीरज रखता हूं, तो आपने स्वयं को इस तरह से पुष्टि की है। इसी तरह, यदि आप दशकों से कह रहे हैं, तो मैं अधीर हूं, यही वह जगह है जहां आप अभी हैं। लेकिन वह सब बदल सकता है।

हर सुबह जब हम जागते हैं, हमारे पास हमारे सामने एक नया दिन होता है जिसमें हम जो कुछ भी चुन सकते हैं वह हो सकता है। हम खुद को प्रतिदिन फिर से बना सकते हैं, खासकर जब हम जानबूझकर पुराने नाराज, क्रोध, पैटर्न, भय आदि को छोड़ने का विकल्प चुनते हैं।

सुबह में, पुष्टि करके अपना दिन शुरू करें, "मेरे पास जो कुछ भी बनना है, उसके पास मेरी शक्ति है। मैं अपने और दूसरों के साथ प्यार, शांतिपूर्ण, आनंदमय, सामंजस्यपूर्ण, समृद्ध और धीरज बनना चुनता हूं।" एक बार जब आप अपने अवचेतन को उस अवचेतन से अवगत कराते हैं, तो वह उस वास्तविकता को बनाने में आपकी सहायता करने में सहयोग करेगा।

अगर, दूसरी तरफ, आप यह कहते हुए जागते हैं, "मैं बहुत थक गया हूं। मुझे अपने जीवन से नफरत है, मुझे कभी भी सही चीजें नहीं मिलतीं", तो आपका अवचेतन भी आप जो कह रहे हैं उसके साथ सहयोग करेगा। सुनिश्चित करें कि आप जो भी बनाना चाहते हैं उसे पुष्टि कर रहे हैं - जो आप नहीं चाहते हैं।

मैं बनना चुनता हूँ!

मैं बनना चाहता हूं! और हर दिन मैं फिर से खोज रहा हूं कि नियमों के कंडीशन किए गए सेट के बिना, यानी मैं मादा हूं इसलिए मुझे मेकअप पहनना चाहिए, इत्र पहनना चाहिए, ऊँची एड़ी पहनना, विवाह करना, बच्चे रखना, मेरे पति के लिए खाना बनाना आदि मैं एक आदमी हूं, इसलिए मुझे पत्नी और बच्चों का समर्थन करना चाहिए, मैं घर का मुखिया हूं।

हम कई पारंपरिक अपेक्षाओं से दूर चले गए हैं, जिन्हें हम मानते हैं, चाहे पुरुष या महिलाएं हों, लेकिन हमारे व्यवहार का मानदंड कितना सशक्त है? हम किसी भी पूर्वकल्पित विचारों से दूर कदम उठा सकते हैं कि हम इस समय जीने के लिए और हमारे दिल के गीत को सुनकर कौन हैं।

परिवर्तन एक निश्चित बात है

कुछ लोग परिवर्तन से डरते हैं ... फिर भी हम हर पल बदल रहे हैं। आप वही व्यक्ति नहीं हैं जो आप कल थे ... तब से आपके पास कई इंटर-रिएक्शन (उर्फ इंटरैक्शन) हैं, उन चीजों को सीखा है जिन्हें आप नहीं जानते थे, और ऐसे अनुभव थे जो आपके पास पहले नहीं थे। तो आप एक नया हो!

आप कौन हैं इसकी कोई निर्धारित परिभाषा नहीं है। आप जो भी हो या जो भी आप उस पल में होना चुनते हैं। अपने भीतर के बच्चे और आपकी आंतरिक इच्छाओं को आप इस क्षण में ले जाने दें, और आप अगले पल में कौन हैं।

आप कौन हैं इसकी किसी भी परिभाषा को चलो ... आलसी, बेवकूफ, अधीर, आदि। वे आपके द्वारा रखे कपड़ों में बस परिवर्तन होते हैं। जैसे ही आप हर दिन अपने कपड़े बदलते हैं, हर दिन, हर मिनट आप अपना 'व्यक्तित्व-पहन' बदल सकते हैं।

अब मैं उत्साही महसूस करता हूं, और कल मुझे अन्यथा महसूस हुआ ... याद रखें कि आप उन चीजों में से कोई नहीं हैं। आप क्रोधित नहीं हैं, आप अधीर नहीं हैं, आप डरते नहीं हैं। आप बस उन भावनाओं का अनुभव या प्रदर्शन करने का चयन कर रहे हैं।

प्ले ऑफ लाइफ: अपना पिक लें

हम सभी महान अभिनेता हैं। और हम जो भी भूमिका चुनते हैं उसे खेलने के लिए स्वतंत्र हैं। तो यदि आप जो भूमिका निभा रहे हैं वह आपको खुशी और खुशी नहीं ला रही है, अंदर देखो और देखें कि कौन सी भूमिका आपके भीतर के बच्चे को खुश करेगी और आपका दिल गाएगी। और "जैसे ही" अभिनय करना शुरू करें ... जैसे कि आप जो भी ऊर्जा जोड़ना चाहते हैं।

आप स्वतंत्र होने के लिए स्वतंत्र हैं ... अपने दिल को इस दिशा में मार्गदर्शन करें कि आप इस पल में कौन होना चाहते हैं, और फिर अगला ... कोई विकल्प सही या गलत नहीं है ... वे सभी बस अनुभव हैं। वैसे ही आप अपने कुछ कपड़े दूसरों को पसंद कर सकते हैं - कुछ आरामदायक हो सकते हैं, कुछ आपकी त्वचा पर अच्छा महसूस करते हैं - ताकि आप पाएंगे कि कुछ व्यवहार भी बेहतर महसूस करते हैं, आपको जीवन के लिए अधिक उत्साह और खुशी देते हैं।

अपना चुनाव लो ... आप आज कौन बनना चाहते हैं? या बस इस पल में? इस पल में रहो और अपने विकल्पों को अपने भीतर से सबसे ज्यादा खुशी और शांति प्रदान करने के अनुसार करें।

इसका लाभ उठाएं! आप वास्तव में बनना चाहते हैं! .. और आप वास्तव में कौन हैं ... आप अनंत हैं, आप सभी जानते हैं, आप सर्वज्ञानी हैं, सर्वव्यापी ... हाँ! यही वह है जो आप हैं। अंदर जाओ और सच की खोज करें!

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 3.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com

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