मेरे पास एक रात एक अजीब सपना था मेरे बचपन के कई लोग इस सपने में मौजूद थे - जिन लोगों को मैंने 20 या 30 वर्षों में नहीं देखा है सपने के बारे में जिन चीजों को मैं याद करता हूं, उनमें से एक यह है कि वे मुझसे कह रहे हैं कि वे जैसे नहीं थे। उनमें से एक एक चचेरे भाई था - वह मेरा पसंदीदा चचेरे भाई था - वह इतना प्यारा और प्यारा था लेकिन अब मैं उसे पहचान नहीं पाया - वह अब मीठा और प्यारा नहीं था
मेरे सपने में एक और आगंतुक मेरी दादी थी (जो बीस साल पहले मर गई थी)। वह भी उतनी ही अलग थी जितनी वह थी। इस सपने में मेरी दादी मुश्किल हो गई थी, प्यार करने के लिए तैयार नहीं थी, यहां तक कि विरोधाभासी भी। सपने में, हमें गुस्से में टकराव था ("वास्तविक जीवन" में, मैंने कभी उसे किसी पर नाराज नहीं देखा)। जब मैंने उसे अपने बचाव में अनचाहे और निर्दयी होने का आरोप लगाया, तो उसने कहा कि प्यार करने के लिए उसे बहुत चोट लगी है।
मैं कौन बन रहा हूं?
आज सुबह जागने पर, यह सपना मेरी चेतना में बना रहा। इसका संदेश क्या था? क्या मुझे बताया जा रहा था कि मैं कठोर, अप्रिय, निंदनीय हो रहा था? मैं कहना चाहता था "बिल्कुल नहीं" सब के बाद, जो उन लक्षणों को स्वीकार करना चाहता है? क्या हम अपने आप को एक सकारात्मक प्रकाश में देखना नहीं चाहते हैं, भले ही हम में से एक पक्ष भी है जो लगातार खुद को नीचे ले जाता है?
प्रतिबिंब पर, मेरा मानना है कि "संदेश मिला" खुद से पूछने का सवाल यह है कि "हम कौन हैं?" क्या हम उस बच्चे तक जी रहे हैं जो हम थे, या हो सकता था? प्यार, चंचल, प्यार और प्यार करने के लिए कुछ भी नहीं करना चाहता। (मैं बहुत बचपन के बारे में बात कर रहा हूं। इससे पहले कि हम दिमाग के खेल, प्रतिस्पर्धा, ईर्ष्या, बदला, इत्यादि द्वारा दूषित और "भ्रष्ट" हो।)
हमारे में से कुछ हमारे बचपन की अच्छी यादें हैं, अन्य में केवल बुरा ही है मुझे लगता था कि मेरा बचपन बचपन है, जब तक कि मैं लोगों से उनके बचपन के बारे में बात करना शुरू नहीं करता। फिर मुझे एहसास हुआ कि वास्तव में एक बहुत अच्छा बचपन था यकीन है कि मुझे बोर्डिंग स्कूल में भेजा गया था, लेकिन कम से कम मुझे कभी पीटा नहीं गया था या कोई छेड़छाड़ नहीं हुई थी। यकीन है कि मेरे भाई और बहन ने मुझ पर उठाया, लेकिन हममें से किसी ने कभी अपंग या मार डाला या दूसरे पर बलात्कार किया
यादों का निर्माण
जब मुझे एहसास हुआ कि वास्तव में मेरे पास बहुत अच्छा बचपन है, तो मुझे अलग चीजें याद करना शुरू हो गया। उस बिंदु तक, मैंने सिर्फ "गरीबों" कहानियों को याद रखने के लिए चुना था फिर मैंने अपनी याद में खोदना शुरू कर दिया और खुश घटनाओं को भी याद किया।
चाहे हमारे बचपन को याद क्यों न हो, हमारे पास एक विकल्प है कि हम कैसे हमारी वयस्कता को याद करेंगे। बेहतर अभी तक, चूंकि हम अपनी उम्र बढ़ने के साथ-साथ चल रहे हैं, इसलिए हम ऐसा कर सकते हैं ताकि हम जो कुछ भी कहें या किया हो, हम उस पर शर्म न करेंगे।
हर स्थिति में, एक प्रेमपूर्ण विकल्प और एक दुश्मनी या अप्रिय एक है बहुत से लोग सोचते हैं कि प्यार करने का मतलब अपने आप को अपमानित करने या अपने आप को किसी अप्रिय में बनाने का मतलब है। इसके विपरीत! कभी-कभी प्यार पसंद एक विनाशकारी रिश्ते से बाहर चल रहा है
कभी-कभी प्रेमपूर्ण विकल्प खुद को डिटॉक्स सेंटर में ले जा रहा है, या अपना काम छोड़ रहा है, या कड़ी मेहनत कर रहा है, या कम काम कर रहा है, या किसी को सत्य बता रहा है। यह सभी के लिए अलग है, लेकिन हम में से प्रत्येक को गहराई से पता है कि प्रत्येक स्थिति में सही कार्रवाई क्या है।
प्यार पसंद क्या है?
आप हमेशा अपने आप से पूछ सकते हैं जब बाँध में - "प्यार पसंद क्या है?" - याद रखना कि आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि चुनाव स्वयं के साथ-साथ दूसरों के प्रति प्यार है।
यीशु ने कहा "अपने पड़ोसी को अपने जैसा प्रेम रखो"। कितने लोगों को नोटिस करने में विफल है "स्वयं के रूप" हिस्सा है दरअसल, यह सबसे बड़ी समस्या हो सकती है, "दुनिया जिस तरह आज हम इसे देखते हैं" लोग अपने पड़ोसियों को "स्वयं के रूप में" प्यार कर रहे हैं और जब से वे खुद से प्यार नहीं करते हैं, और वे खुद को प्यार और सम्मान के बिना इलाज करते हैं, वे एक ही नस में अपने पड़ोसी का इलाज करते हैं। "प्यार घर से शुरू होता है" क्लिच? हर्गिज नहीं।
क्या आप उस व्यक्ति की तरह हैं जो आप बन रहे हैं?
तुम कौन हो? क्या आप उस व्यक्ति को पसंद करते हैं जिसे आप बन रहे हैं? यह इतना अधिक मायने नहीं रखता है कि अगर "दूसरों" की तरह आप बन रहे हैं ... महत्वपूर्ण क्या है: क्या आप करते हैं? क्या आप इस व्यक्ति के लिए महान आशा करते हैं, प्रशंसा करते हैं, और आप क्या बन रहे हैं? या क्या आपने खुद को छोड़ दिया है, और अपने आप को ठंड, अभिमानी, अप्रिय, प्रतिशोधी, दयनीय हो ...
क्या आप विश्वास के जीवन जी रहे हैं? किसी के लिए अच्छा होने का नाटक करते हुए, और फिर उनकी पीठ के पीछे उन्हें काटते हुए? यदि आपके विचारों और कार्यों को "परेड में" प्रदर्शित करना है तो क्या आप खुद पर गर्व करेंगे?
मैं सुझाव नहीं दे रहा हूं कि हम सही होने की कोशिश करें। पूर्णता मायावी है, अगर असंभव नहीं है तो इसके अलावा, पूर्णता वैसे भी क्या है? मेरे लिए एक आदर्श दिन, संभवत: आपके लिए बिल्कुल सही नहीं है यदि सौंदर्य देखने वाले की आंखों में निहित है, तो पूर्णता है।
यदि आप अपने लक्ष्यों, अपनी इच्छाओं, अपनी इच्छाओं पर गर्व है ... यह पूर्णता पर्याप्त है इसका मतलब यह नहीं है कि आप हमेशा उन लक्ष्यों को प्राप्त करेंगे, ताकि आप चिह्न (पाप की मूल परिभाषा) को याद नहीं करेंगे, ताकि आपके पास "अनप्रेषित" ('अप्रिय') विचार और इच्छाएं नहीं होंगी। लेकिन आप किस दिशा में जा रहे हैं? क्या आपका लक्ष्य शांति और सद्भाव है? क्या आपकी इच्छा प्यार और समझ है? यही मायने रखता है
सर्वश्रेष्ठ "तुम" बनना
यदि आप वास्तव में "सर्वश्रेष्ठ" बनना चाहते हैं, तो अंत में आप वहां पहुंच जाएंगे। हाँ आप कई बार पथ से गिर जाएंगे, हां आपको दर्द, अस्वीकृति, निराशा, आत्म आलोचना, और भय महसूस होगा। शायद निर्णय, नाराजगी, और यहां तक कि नफरत भी। लेकिन वे सभी बेड़े भ्रम हैं। वे केवल आपके कार्यों या आपके साथी आदमी (महिला भी) पर निर्णय हैं।
चुनें। आप किस रास्ते पर रहना चाहते हैं? आप किस हकीकत में रहना पसंद करेंगे? आप कौन होगा? यह एक ऐसा विकल्प है कि हमें हर दिन बनाते रहना पड़ता है, और कभी-कभी हर दिन के हर पल के लिए।
कुछ लोग जो विश्वास करना चाहते हैं उसके विपरीत, एक बार जब आप "प्रबुद्ध" हो जाते हैं (या कुछ सर्कल में, फिर से पैदा हुए), तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपने इसे बनाया है ... कि अब आपके पास काम करने के लिए काम नहीं है। इसका मतलब यह है कि आपने एक रास्ता चुना है। लेकिन, एक बार पथ चुनने के बाद, कई विकल्प हैं - कई अवसर या प्रलोभन - एक और रास्ता लेने के लिए।
प्रत्येक निर्णय हर दिन एक पुन: पुष्टि करता है कि हम कौन बनना चाहते हैं: प्यार या प्रतिवादी, खुश या दुखी, ईमानदार या प्रेरक कभी-कभी हम सबसे कम (या निचले) के अनुसार, हमारे समय की हमारी सर्वोच्च दृष्टि के अनुसार चुन लेंगे। ठीक है। चीजें होती रहती हे। गलतियां बनती हैं
गैर-रोक के अवसरों का चयन करने के लिए कि आप कौन बन रहे हैं
जीवन के बारे में अद्भुत बात यह है कि अगले पल (और अगले, और अगले) फिर से अन्य अवसरों को चुनने के लिए जो हम बन रहे हैं यह समय क्या होगा? और दो घंटे में? और कल? और अगले हफ्ते?
एक बात हम शराबियों बेनामी से सीख सकते हैं कि हमें एक बार में एक दिन, एक निर्णय एक बार में लेना होगा। इस पल में मैं किसी पेय को लेने के लिए नहीं चुना (या किसी पर एक सस्ता शॉट लेता हूं, या चॉकलेट के केक की सेवा करता है, या एक असभ्य टिप्पणी, या पॉउट, या हेरफेलेट, या, या, या ...)
इस पल! मैं इस बात को परेशान नहीं करता कि कल उस विकल्प को बनाए रखना कितना मुश्किल होगा, या यहां तक कि 15 मिनट में भी। मैं अब चुनता हूँ! और जब मैं दूसरे चौराहे पर जाता हूं, तो मैं भी एक विकल्प बनाउंगा।
अपने भविष्य में विश्वास रखते हुए स्वयं
इस बात को ध्यान में रखते हुए कि हम कौन बनने का चुनाव कर रहे हैं, वह हमें अपने दैनिक विकल्प बनाने में मदद करेगा। याद रखें कि जब आप "असफल" होते हैं तो अपने आप पर कठोर न होना।
यह जीवन आपकी आखिरी सांस तक खत्म नहीं हुआ है, और यदि आप जीवन के बाद मृत्यु या पुनर्जन्म, या यहां तक कि स्वर्ग में विश्वास करते हैं, तो जीवन आपकी आखिरी सांस के साथ भी खत्म नहीं होता है। तो जब आप "असफल" हो जाते हैं या "अपने चुने हुए रास्ते से गिर जाते हैं", मानव होने के लिए खुद को क्षमा करें (गलती करने के लिए मानव है), और अगले चौराहे पर ट्रकिंग जारी रखें।
एक समय में एक ही कदम। एक समय में एक सांस! तो यह जाता है!
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के बारे में लेखक
मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.
क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com