वह प्रकाश बनें जो आप हैं और अपना स्व मुक्त स्थापित करें
छवि द्वारा बेरंड हिल्डब्रांड 

जैसा कि मैंने इस पुस्तक को लिखा है, मैं गुर्दे की पथरी से उबर रहा हूं जो रात के मध्य में खुद को प्रस्तुत करता है। मेरे पति, बॉब एक ​​सप्ताह पहले बर्फ पर गिर गए थे और उनकी पीठ पर उतर गए थे, इसलिए वह व्यंग्य कर रहे थे। एक दोस्त को ब्रेन ट्यूमर है। एक और स्तन कैंसर के लिए विकिरण से गुजर रहा है।

अभी भी मेरे जीवन में, रॉबिन वसंत के लिए लौट आए हैं। हमारे अधिकांश दोस्त और परिवार शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं। हमें वह काम करने को मिलता है जिससे हम प्यार करते हैं। हम हर दिन पहाड़ियों पर लुढ़कते हुए दिखते हैं। हम इस वर्ष एक नए पोते की उम्मीद कर रहे हैं। दुनिया दयालु और दयालु लोगों से भरी हुई है।

यह एक सामान्य दिन है। यह शायद आपकी तुलना में कोई भी बदतर या बेहतर नहीं है।

ये वो चीजें हैं जो मेरे आसपास, बाहरी दुनिया में हो रही हैं। लेकिन ज्यादातर समय, जो कुछ भी अंदर चल रहा है वह काफी शांतिपूर्ण है, चाहे मैं भविष्य के ग्रैंडबैबी या राजनीतिक दौड़ पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं। और मैं ऐसा नहीं कहता क्योंकि मैं विशेष हूं। मैं यह कह रहा हूं क्योंकि मैं हम सभी के लिए संभव है पर चमत्कार करता हूं: एक शांतिपूर्ण दुनिया में रहने के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारे आसपास क्या हो रहा है, क्योंकि हम प्रकाश हैं और भीतर शांति है।

यही सच्ची स्वतंत्रता है।

वहां पहुंचने का मतलब दुनिया से हटना नहीं है, हमारे सिर हिलाना और हमारे हाथ धोना है। यह होने के बारे में है in दुनिया, सक्रिय रूप से लगी हुई है, लेकिन अपने आप को उस दुनिया में शांति में ले जाना ताकि हम परिवर्तन का हिस्सा बन सकें।


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वह प्रकाश बनें जो आप हैं

इसलिए इस किताब को कहा जाता है वह प्रकाश बनें जो आप हैं। यह एक जरूरी है। आप रहे प्रकाश, अब be कि दुनिया में प्रकाश। खुद के उस हिस्से को अनदेखा न करें। झूठे विनम्र मत बनो और दिखावा करो कि तुम बहुत अच्छे नहीं हो। सामूहिक में खरीद मत करो "मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता।"

यदि आपके पास कॉन्सर्ट पियानोवादक के रूप में एक उपहार था, तो आप इसे छिपाएंगे नहीं। आप ऐसा कर सकते हैं ताकि अन्य लोग आपके संगीत की सुंदरता से प्रेरित और उत्थान कर सकें। यदि आप एक प्रतिभाशाली सर्जन थे, तो आप अपने कौशल का दिखावा नहीं करेंगे। आप उनका उपयोग लोगों को ठीक करने के लिए करेंगे।

तो क्यों, जब आपके भीतर प्रकाश होता है, तो क्या आप इसे छिपाएंगे और दुनिया में इसका उपयोग नहीं करेंगे? यह एक उपकरण है। यह वही है जो हमें चाहिए। और हमें इसकी आवश्यकता है इसलिए आप । वास्तव में, हमें इसकी आवश्यकता है अभी.

अगर आप शांति पाने की कोशिश करने के बजाय दुनिया में शांति लाते हैं in दुनिया, आप दुनिया बदल देंगे।

अगर तुम प्रेम लाते हो सेवा मेरे प्यार पाने की कोशिश करने के बजाय दुनिया in दुनिया, आप दुनिया बदल देंगे।

यदि आप स्वीकृति लाते हैं सेवा मेरे दुनिया स्वीकृति पाने की कोशिश करने के बजाय in दुनिया, आप दुनिया बदल देंगे।

इसलिए यह आपके साथ शुरू होता है, और यह प्रकाश होने के लिए इतना आवश्यक क्यों है कि आप हैं। यहीं से शांति मिलती है। नहीं से तुम लेकिन पूज्य गुरुदेव के मार्गदर्शन से संपन्न कर सकते हैं - आप। वह तुम्हारा काम है।

तो कोई बहाना नहीं। अब और देरी नहीं।

प्रकाश होने का मतलब है कि डर की बजाय प्यार से दुनिया को आगे बढ़ाना। जैसा चमत्कारों में एक कोर्स कहते हैं, "दुनिया को बदलने की कोशिश मत करो, लेकिन दुनिया के बारे में अपने मन को बदलने का चयन करो।" यह आपके साथ शुरू होता है कि आपके भीतर आंतरिक शांति रह रही है। स्वतंत्रता को महसूस कर रहे हैं कि आप प्रकाश हैं।

यहाँ अपने आप को आज़ाद करने के प्रभावी तरीके हैं।

1. दयालुता के कार्य में संलग्न होना

वे मायने रखते हैं। वे संचयी से अधिक हैं क्योंकि वे हमें याद दिलाते हैं कि हम प्रकाश के रूप में कौन हैं, और उस प्रकाश में अप्रत्याशित रूप से व्यापक परिणाम हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, हिटलर, एक छोटे से देश में एक छोटा आदमी था जिसने एक ऐसे साम्राज्य का निर्माण करने के लिए भय का इस्तेमाल किया जो समय की कसौटी पर खरा नहीं उतर सका। जीवन के नुकसान को देखें, सभी निराशा और दिल टूटना जो एक व्यक्ति से आया था क्योंकि लोग अपने उच्च स्व की बजाय भय की आवाज सुनते थे, प्यार की आवाज। डर बाहरी दुनिया में जोर से और जोर से है। और यह जोर से और अपने मन में आग्रह है।

लेकिन अगर आप इसे अपने जीवन को चलाने देते हैं, तो आप हिटलर की तरह ही निराशा का साम्राज्य खड़ा कर रहे हैं। लोग पूछते हैं, "किसी ने उसे क्यों नहीं रोका?" लेकिन बेहतर सवाल यह है कि "हम अपने अहंकार के दिमाग में घृणा, उत्पीड़न, निर्णय और हमले के साम्राज्य का निर्माण क्यों करते हैं?" हिटलर एक विपथन नहीं था। वह हम सभी के भय से सक्षम था। इसके रुकने का समय आ गया है, लेकिन इसे हममें से प्रत्येक को रोकना चाहिए।

इसलिए हम कभी भी करुणा या दया के कार्य की शक्ति को कम नहीं आंक सकते हैं। कम से कम एक स्कूल की शूटिंग को रोकने का सबूत है जब एक छात्र दयालुता में पहुंच गया, यह नहीं जानते हुए कि उसके सरल कार्य ने एक नाराज और अलग-थलग युवक को ऐसा महसूस कराया जैसे वह संबंधित था।

इसी तरह, मैं किसी ऐसे व्यक्ति को जानता हूं जो नीले रंग से बाहर निकलते समय एक घात की योजना बना रहा था, उसे एक पुराने मित्र का एक पाठ मिला। संदेश ने उसे उसके बड़े उद्देश्य की याद दिलाई, और परिणामस्वरूप, उसने अपनी बंदूक नीचे रख दी।

और मैं एक ऐसे परिवार को जानता हूं जो एक व्यक्ति के शराब के नशे में चूर था, लेकिन एक साथ वापस आया जब उनमें से एक ने बस कहा, "क्या मैं आपकी मदद कर सकता हूं?"

हमलों और आत्महत्याओं में बाधा डालने वाली दयालुता के उदाहरण, या बस किसी के दिन को रोशन करना, अनगिनत हैं। इसलिए यदि आप अभिभूत महसूस करते हैं और सोचते हैं कि आप कोई फर्क नहीं कर सकते हैं, तो बस एक छोटे तरीके से पहुंचें। आपका सरल कार्य इतिहास के पाठ्यक्रम को बदल सकता है।

2. सब कुछ पवित्र आत्मा को सौंप दें

हाल ही में, मेरे अहंकार का दिमाग स्पष्ट रूप से ध्यान चाहता था, इसलिए यह मेरी अगली पुस्तक के बारे में एक सवाल पर चबाने लगा। क्या मेरे पास सही विषय था? क्या मैं सही लोगों का साक्षात्कार कर रहा था? क्या मैंने संभावित शीर्षकों पर नज़र रखने के लिए एक सूची शुरू की थी?

नियंत्रण, नियंत्रण, नियंत्रण। यह आंतरिक अहंकार उत्सव मेरे भय-आधारित विचारों को चंगा करने के लिए और खुद से और आत्मा से कहने के लिए लंबे समय से पहले नहीं गया था, "मैं" so खुश मुझे जवाब देने की जरूरत नहीं है।

उस कथन के साथ, शांति मेरे ऊपर बस गई। मैंने लापरवाही महसूस की, जिस तरह से मैंने किया जब मैं एक बच्चा था और कोई वास्तविक जिम्मेदारियां नहीं थी। मेरा एकमात्र काम क्षण का आनंद लेना था, यह विश्वास करना कि आत्मा चीजों का ध्यान रखेगी। कुल स्वतंत्रता।

और वास्तव में यही है चमत्कारों में एक कोर्स हमें करने की सलाह देता है: पवित्र आत्मा से मदद माँगिए सब कुछ। कोई अपवाद नहीं।

जैसा कि आप अपने दिन के माध्यम से जाते हैं, तब से अवगत हो जाते हैं जब आप उत्तेजित, निराश या डरना शुरू करते हैं। जब आप करते हैं, रुकें और पवित्र आत्मा से अपने भय-आधारित विचारों को चंगा करने के लिए कहें। और बेझिझक पूछ सकते हैं बहुत दिन के माध्यम से समय। यदि संदेह है, तो बस कहें, "सहायता!" फिर उस स्वतंत्रता पर ध्यान दें जो आप महसूस करते हैं।

3. प्रार्थना की शक्ति पर विश्वास करो

यहाँ क्या है चमत्कारों में एक कोर्स प्रार्थनाओं के उत्तर दिए जाने के बारे में कहते हैं: “पवित्र आत्मा से जो कुछ भी मांगा गया है, वह प्रतिक्रिया को सुनिश्चित करेगा। फिर भी यह उतना ही निश्चित है कि उसके द्वारा दी गई कोई भी प्रतिक्रिया कभी भी ऐसी नहीं होगी जो भय को बढ़ाए। यह संभव है कि उसका जवाब नहीं सुना जाएगा। हालांकि, यह असंभव है कि यह खो जाएगा। ऐसे कई उत्तर हैं जो आपको पहले ही मिल चुके हैं लेकिन अभी तक नहीं सुने हैं। मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि वे आपका इंतजार कर रहे हैं। ”

इसलिए, अगर मैं सोच रहा हूं कि मेरी प्रार्थनाओं का जवाब नहीं दिया जा रहा है, तो मैं सही रूप से पवित्र आत्मा से कह सकता हूं, “यह तुम नहीं हो। यह मैं हूँ।"

मैं वजन कम करने के लिए प्रार्थना कर सकता हूं। लेकिन अगर मैं अवचेतन रूप से डरता हूं कि एक स्लिमर मुझे अपने परिवार द्वारा उकसाया जाएगा - जो सभी प्यार से भोजन की बराबरी करते हैं - पवित्र आत्मा अभी तक उन पाउंड को गायब करने में मदद नहीं कर सकता है।

यही कारण है कि भय को ठीक करने के लिए पूछना आवश्यक है, क्योंकि यह उपचार हमारी प्रार्थनाओं का उत्तर देने के लिए रास्ता साफ करता है।

इसके बारे में पवित्र आत्मा से बात करें, और आपके द्वारा प्राप्त किसी भी मार्गदर्शन के लिए खुला रहें।

फिर उत्तर देने के लिए धन्यवाद दें - या अनुत्तरित — प्रार्थनाएं।

4. एक व्यक्ति की मदद करें और एक को क्षमा करें

किसी एक व्यक्ति की मदद करें और जानें कि आपकी मदद किसी और से पूरी तरह से अलग हो सकती है। एक को माफ कर दो और दूसरे को माफ कर दो।

यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको और अन्य सभी को मुक्त करता है - पारस्परिकता की अपेक्षा के बिना देने और प्राप्त करने के लिए।

5. अपने आप से पूछें: इस तस्वीर के साथ क्या सही है?

मान लीजिए कि आप थोड़ी देर के लिए ऊर्जा पर कम महसूस कर रहे हैं और इसे हिला नहीं सकते। आपको बस इतना करना है कि आप नेटफ्लिक्स पर आराम करें, पढ़ें और पकड़ें।

या मान लें कि आप अपने जीवन के अधिकांश सामाजिक हैं, लेकिन हाल ही में आप अपने बगीचे में समय बिताएंगे।

या हो सकता है कि आपने आमतौर पर शांत प्रकारों को दिनांकित किया हो, और अचानक आप स्वयं को एक वास्तविक बहिर्मुखी की कंपनी का आनंद लेते हुए पाते हैं।

आपके अहंकार से यह पूछने की संभावना है, "इस तस्वीर में क्या गलत है?" यह माना जाएगा कि, अगर कुछ बदल गया है, तो यह परेशानी का संकेत है - भले ही आप पहले से कहीं अधिक शांतिपूर्ण और खुश हों।

तो यहाँ एक अलग सवाल है कि आप पवित्र आत्मा से पूछ सकते हैं: "इस तस्वीर के साथ क्या सही है?"

हो सकता है कि बाकी संकेतों की जरूरत है कि आप में एक नया विचार पैदा हो रहा है, या आपका उच्च स्व शांत समय के लिए पूछ रहा है कि एक बड़े निर्णय का सामना करना पड़ रहा है।

शायद कम लोगों के समय और अधिक बगीचे के समय की इच्छा का मतलब है कि आप अधिक ग्राउंडेड हो रहे हैं।

आज के लिए, जब भी आपको लगता है कि आपके जीवन में कुछ गलत है, रुकें और पवित्र आत्मा से पूछें, "इस तस्वीर के साथ क्या सही है?"

6. लड़ना बंद करो और अपने आप को प्यार करने दो

एक घोड़े के बारे में सोचो जो कांटेदार तार में फंस जाता है। जितना अधिक वह लड़ता है और बहता है, उतना ही अधिक दर्द उसे खुद पर होगा। हमारा अहंकार दिमाग घोड़े की तरह है, दर्द से मुक्त होने की कोशिश कर रहा है। लेकिन जब हम अभी भी बैठ सकते हैं और आत्मा से मदद मांग सकते हैं, तो हम अपने दुख को कम करते हैं। यदि आप उन्हें अनुमति देते हैं तो आपके आध्यात्मिक सहायक आपके अपने अहंकार के मन के खतरों से ऊपर उठकर आपके साथ रहेंगे।

याद रखें: अतीत में आपके पास जीवन के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करने के लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। चीजों को देखने का एक नया तरीका। प्यार का एक नया आवेदन। और यह एकमात्र तरीका है क्रोध और अपराध और हमले का चक्र समाप्त हो जाएगा। दीर्घकालिक, यह केवल एक चीज है जो काम करती है।

इसलिए यदि आप डर में फंसे हुए हैं, तो अपने आप को एक बॉक्स में शांति डालते हुए देखें, उपहार को लपेटकर, और किसी को सौंप देना - या शायद अपने आप को। यह सरल कृत्य आपको याद दिलाएगा कि आप कौन हैं और आप क्या हैं, जो हमेशा आपकी स्वतंत्रता निहित है।

कार्रवाई में सिद्धांत

मैं अपने स्वयं के जीवन से कुछ साझा करना चाहूंगा जिसकी मुझे आशा है कि आपके लिए मूल्य होगा।

यह एक प्रतिबद्धता है जो मैंने एक साल पहले खुद को लिखा था। मैं इसे अक्सर पढ़ता हूं। वास्तव में, मैं इसे हर दिन पढ़ने से लाभ उठा सकता हूं।

इसमें उन सभी सिद्धांतों को शामिल किया गया है जिनके बारे में हमने बात की है, और यह मेरे जीवन के हर क्षेत्र में उन्हें जीने की मेरी इच्छा को प्रदर्शित करता है।

क्या मैं हमेशा सफल होता हूं? नहीं। लेकिन इन इरादों को लिखित रूप में रखने और उन्हें फिर से जारी करने से उस जीवन की पुष्टि करने में मदद मिलती है जो मुझे पता है कि संभव है। यह लिखित प्रतिबद्धता मेरे अहंकार को संभालने के लिए खुद को कोसने का कारण नहीं है। इसके बजाय, यह एक ट्रैकमैप है जो मुझे ट्रैक पर रहने में मदद करता है या जब मैं एक डर-आधारित चक्कर लगाता हूं तो अपने पैरों को फिर से हासिल कर सकता हूं।

मैं आपको प्रोत्साहित करता हूं कि आप अपने लिए कुछ ऐसा ही लिखें, जब आपको जरूरत हो, इसे अपडेट कर सकें और हर दिन इसके साथ समय बिता सकें।

तो यहाँ यह है, हमारे दस सिद्धांतों का कुल योग, आपको मेरा सबसे बड़ा आशीर्वाद।

इस दुनिया में हर किसी की तरह, मैं भगवान के प्रेम और दिव्य प्रकाश की एक आदर्श अभिव्यक्ति हूं। कुछ भी नहीं बदल सकता है, लेकिन मैं कभी-कभी भूल जाता हूं। जब मैं करता हूं, मुझे पता है कि मैं टूटा नहीं हूं, खो गया हूं या अकेला हूं। मुझे बस इतना करना है कि आत्मा से मदद मांगो और याद रखो कि मैं क्या हूं।

हमारा घर हर किसी को प्यार करता है जो प्रवेश करता है। यह स्वागत योग्य जगह है, जहां हम दूसरों में रोशनी का सम्मान करते हैं और उन्हें इसे खुद में मनाने में मदद करते हैं। हम सभी की तरह, यह अपने quirks और खामियों में एकदम सही है, हँसी, आराम, स्वीकृति, राहत और क्षमा के लिए एक सुरक्षित बंदरगाह प्रदान करता है।

मैं ग्रह पर सभी को आशीर्वाद भेजता हूं - सभी दोस्तों और परिवार जो आजीवन रिश्ते की समृद्धि को साझा करते हैं, वे सभी लोग जिन्होंने अपने अनूठे उपहारों से मेरा जीवन समृद्ध किया है, और वे सभी लोग जिनसे मैं कभी नहीं मिल सकता हूं लेकिन मेरे मानव परिवार का हिस्सा हैं ।

मैं दुनिया भर में संघर्ष के स्थानों पर प्यार, उपचार और शांति भेजता हूं। मुझे पता है कि इस ऊर्जा को पवित्र आत्मा द्वारा ठीक उसी जगह ले जाया जाएगा जहां उसे डर को प्यार में बदलने की जरूरत है।

मैं अपने पति को एक दूसरे के प्रति हमारी प्रतिबद्धता के लिए गहरी सराहना और प्यार भेजती हूं। मैं उनकी दयालुता, उनकी मित्रता और उनकी दृढ़ता और सभी विकास के लिए धन्यवाद करता हूं जो हमने एक दूसरे के साथ अनुभव किया है।

जब मेरा अहंकार मुझे हतोत्साह या चिंता में खींच लेता है, तो मैं युद्ध के मैदान से ऊपर उठने को कहता हूं, जहां मैं आध्यात्मिक दृष्टि से एक नए लेंस के माध्यम से देख सकता हूं। इस सहूलियत के बिंदु से, मुझे पता है कि मेरा दिमाग हर स्थिति में शांतिपूर्ण और रचनात्मक समाधान खोजने में मदद कर सकता है।

मैं अपने अहंकार को नियंत्रित करने, ठीक करने या हस्तक्षेप करने की आवश्यकता को आत्मसमर्पण करता हूं ताकि मैं अपने जीवन में हर किसी को यह बता सकूं कि वे कौन हैं और क्या हैं। मुझे लगता है कि मैं बड़ी तस्वीर नहीं देख सकता, और यह कि मेरी ओर से कोई भी निर्णय मेरी अपनी असुरक्षा और सीमित जानकारी पर आधारित है। और इसलिए मैं प्यार से अलग हो गया, यह विश्वास करते हुए कि सब कुछ सबसे अच्छा काम कर रहा है और मेरे शब्दों और कार्यों को प्यार से प्रेरित होने के लिए कह रहा है।

मुझे पता है कि जीवन अतीत या भविष्य में नहीं रहता है, और मुझे हर दिन इस क्षण में खुलासा करने वाली संभावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए याद दिलाया जाता है। मैं खुद को और बाकी सभी लोगों को माफ कर देता हूं जो डर से आए हैं, और मैं अपने सभी दिलों को चंगा करने के लिए कहता हूं ताकि हम हर दिन एक दूसरे के साथ नए सिरे से शुरुआत कर सकें।

मैं इस दुनिया में उत्कृष्ट कोमलता, सुंदरता और ताकत के लिए असीम रूप से आभारी हूं, और हम सभी में चमकने वाली अनन्त लौ के लिए।

प्यार में, हम पृथ्वी पर चिकित्सा लाते हैं।
एकता में, हम शांति से रहते हैं।
प्रकाश में, हम याद करते हैं कि हम क्या हैं।

मैं शुक्रिया कहता हूं, और आमीन।

© 2019 डेबरा लैंडवेहर एंगल द्वारा। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ कुछ अंश
हैम्पटन प्रकाशन सड़क. www.redwheelweiser.com
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अनुच्छेद स्रोत

जो प्रकाश आप हैं: प्यार के साथ अपनी दुनिया को बदलने के लिए दस सरल तरीके
डेबरा लैंडवेहर एंगल द्वारा

द लाइट दैट यू आर: दस साधारण तरीके से अपनी दुनिया को प्यार से बदलने के लिए डेबरा लैंडवेहर एंगलप्रकाश हो कि तुम हो: प्यार के साथ अपनी दुनिया को बदलने के लिए दस सरल तरीके पाठकों को अपनी साधना को क्रिया में लगाने के लिए प्रेरित करता है- और उन्हें ऐसा करने के ठोस तरीके देता है। अत्यधिक चार्ज किए गए राजनीतिक और भावनात्मक मुद्दों के समय में, यह सरल मार्गदर्शिका पाठकों को कड़वाहट और विभाजन से सच्ची शांति की ओर बढ़ने में मदद करती है। चमत्कार और अन्य आध्यात्मिक शिक्षाओं में एक कोर्स से प्रेरित, वह प्रकाश बनें जो आप हैं परेशान समय में पाठकों को दया, शालीनता और प्रामाणिकता के साथ जीने में मदद करने के लिए एक सरल मार्ग प्रदान करता है। (ऑडियोबुक और ऑडियो सीडी के रूप में भी उपलब्ध है।)
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लेखक के बारे में

डेब्रा लैंडहेहर्ट एंगलडेबरा Landwehr Engle कई साल और उसके प्रारंभिक प्रकाशन क्रेडिट के लिए एक स्वतंत्र लेखक के रूप में किया गया है "देश घर," "देश गार्डन" और "बेहतर होम्स और गार्डन ऐसी पत्रिकाओं में छपी है।" उनकी पहली पुस्तक, "अनुग्रह गार्डन से: एक समय में बदलते विश्व एक गार्डन"2003 में प्रकाशित किया गया था। तब से वह निबंध के कई अंतरराष्ट्रीय संग्रह करने के लिए योगदान दिया है। देब में कक्षाएं सिखाता है" चमत्कारों में एक कोर्स "और अपने भीतर Garden®, रचनात्मकता और व्यक्तिगत विकास का एक अंतरराष्ट्रीय कार्यक्रम प्रवृत्त के सह-संस्थापक है महिलाओं के लिए। वह भी कार्यशालाओं कि journaling और रचनात्मकता पर स्वयं की खोज के लिए उपकरण, और साथ ही एक-एक और छोटे समूह सत्र, लेखन, पांडुलिपि विकास और जीवन कौशल के रूप में लेखन का उपयोग सिखाता है। उसे कंपनी के माध्यम से, गोल्डनट्री कम्युनिकेशंस, वह साथी लेखकों को सलाह और प्रकाशन सेवाएं प्रदान करता है

डेबरा के साथ वीडियो:

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* प्रकाश के भीतर याद