कैसे अपने होने की सच्चाई में खड़े होने के लिए

अपना गला चक्र खोलना: आपके होने की सच्चाई में खड़े हो रहे हैं

गले चक्र को साफ़ करने और खोलने से किसी भी सच्चाई को खोजने और बोलने में असमर्थता से संबंधित मुद्दों को जारी करता है; यह प्रामाणिक और भावपूर्ण स्वयं-अभिव्यक्ति में परिणाम है आप स्वाभाविक रूप से अपने उच्चतम स्व में खड़े होते हैं, और आपके भाषण ने आपके पूरे अस्तित्व की जरुरता को व्यक्त किया है। इसमें सच्चाई की अंगूठी है और स्वाभाविक रूप से आकर्षक और आकर्षक है।

जब यह चक्र स्पष्ट नहीं होता है, तो आपकी सच्चाई की भावना आपको लुभ जाएगा। आप अपने सिर से बात करेंगे और आपके अस्तित्व के मूल से नहीं। आपका भाषण कमजोर, कुचला, या कमजोर हो सकता है, या आप मौखिक रूप से दूसरों पर हावी हो सकते हैं। रक्षात्मक बहस एक अस्पष्ट गले चक्र का एक सामान्य लक्षण है।

आपकी सच्चाई में खड़े होने और अपनी सच्चाई को बोलने की क्षमता आत्मनिर्भरता के एक मजबूत, आधारभूत भावना पर पहले निर्भर करती है। इसलिए रूट और नाभि चक्रों का एकीकरण गले चक्र को एकीकृत करने और खोलने के लिए एक महत्वपूर्ण आधार है। इसी तरह, अपने दिल से जुड़ने में सक्षम होना आपके सच्चाई को जानने के लिए आवश्यक है, और एक स्पष्ट त्रिक चक्र आपको सहज, सुंदर, बहने वाले भाषण में व्यक्त करने में सहायता करेगा, इसलिए हृदय और त्रिक चक्र को साफ करना भी महत्वपूर्ण है

अपने पैटर्न को देखकर और समझना

जीवित रहने के लिए सभी अहंकार की रणनीतियों, प्यार, आत्मसम्मान और स्वीकृति प्राप्त करने के लिए अवचेतन उपकरण हैं जो आपको अपने अस्तित्व के सच्चाई से अवहेलना देते हैं। गले चक्र को पूरी तरह से खोलने के लिए, आपको अपने पैटर्न को देखना चाहिए, जो कुछ भी हो सकता है, इसे समझें, और उसके असंगत और सीमित पहलुओं को मुकाबला करने के क्रम में पता चले कि आप वास्तव में क्या हैं। तो आप अपने आप को अपने अस्तित्व के सच्चाई में खड़े पाएंगे

जैसे-जैसे आत्म-अवशोषण या आत्म-केंद्रितता हमेशा अवरुद्ध हृदय चक्र के साथ होती है, एक विशेषता हमेशा एक अवरुद्ध गले चक्र के साथ मौजूद होती है: रक्षात्मकता दुर्लभ व्यक्ति वह व्यक्ति है जो आलोचना की स्थिति में रक्षात्मक नहीं बनता है। लगभग एक दुर्लभ गला चक्र होता है, यह लगभग दुर्लभ होता है।

रक्षात्मकता क्या है, लेकिन जानकारी को अस्वीकार या अवरुद्ध करने का एक सशक्त प्रयास है जो वास्तव में आपकी सहायता कर सकता है? जीवन के लिए मौखिक प्रतिरोध दोनों गले चक्र में एक ब्लॉक इंगित करते हैं और उस ब्लॉक को मजबूत करते हैं, इसलिए यह एक स्पष्ट प्रवेश बिंदु है जहां आप इस चक्र को साफ़ करना शुरू कर सकते हैं।

आलोचना करने के लिए रक्षात्मक रूप से प्रतिक्रिया करने के लिए अपना रुझान देखें

अपना गला चक्र खोलना: आपके होने की सच्चाई में खड़े हो रहे हैंजब आलोचना, निष्पक्ष या अनुचित के साथ सामना किया जाए, तो रक्षात्मक रूप से प्रतिक्रिया करने की आपकी प्रवृत्ति का पालन करने की कोशिश करें। पहली चीज जो आपके पास आती है उसे झुकाव से पीछे रहें और इसके बजाय दूसरे व्यक्ति के नजरिए से जिज्ञासा सुनो। उनके परिप्रेक्ष्य में निश्चित रूप से कम से कम सच्चाई का एक हिस्सा होगा और संभवतः अधिक। यह आपके लिए अपने बारे में कुछ जानने के लिए एक मौलिक मौका है, शायद अपने खुद के अंधे स्थान को देखने के लिए, ध्यान की अवचेतन पैटर्न के अनपेक्षित परिणाम।

भले ही किसी अन्य व्यक्ति की आलोचना काफी हद तक अनावृत हो, तो आप अहंकार के संकुचन का विरोध कर सकते हैं और खुलेपन और जिज्ञासा का जवाब देकर अहंकार के विस्तार की अपनी मांसपेशियों का प्रयोग कर सकते हैं। आलोचना एक बढ़िया उपहार है अगर आप खुले और nondefensive रह सकते हैं

बस खुले और आलोचना के चेहरे में उत्सुक रहना आपके गले चक्र को साफ करने की ओर एक लंबा रास्ता तय करेगा, साथ ही साथ आपकी जड़, त्रिक, नाभि और हृदय चक्र न केवल आपका भाषण अधिक आकर्षक और बहते हुए होगा, लेकिन आप स्वयं पर आधारित, स्वाभाविक भावना भी प्राप्त करेंगे, अपनी निजी शक्ति को पुनः प्राप्त कर सकते हैं, और एक विनम्र और खुले दिल का विकास कर सकते हैं।

अजनबोन बोरिज़ द्वारा © 2013 की अनुमति के साथ प्रकाशित
नई दुनिया लाइब्रेरी http://www.newworldlibrary.com

अनुच्छेद स्रोत

उदासीन मन: अज्ञान बोरियों द्वारा आसानी से ध्यान करें।सहज मन: आराम से ध्यान - अपने मन शांत, अपने दिल से कनेक्ट करें, और अपने जीवन को पुनर्जीवित करें
अयाजन बोरिज़ द्वारा

अधिक जानकारी और / या अमेज़न पर इस किताब के आदेश के लिए यहाँ क्लिक करें.

लेखक के बारे में

अयाजान बोरिज़, पुस्तक के लेखक: बिना दबदबा मन - ध्यान में आसानीअयाजन बोरिज़ एक रेकी मास्टर, वॉशिंगटन राज्य में एक पंजीकृत hypnotherapist, और प्रमाणित एनेग्राम शिक्षक है। अयाजन बोरिज़ (उर्फ हेनरी जेम्स बोरिज़) का लेखक है उदासीन मन: आसानी से ध्यान दें, विवाह का मार्ग: संघर्ष, प्रेम और सेक्स के माध्यम से आध्यात्मिक विकास की एक जर्नल, पवित्र आग: एक आध्यात्मिक पथ के रूप में प्यार, और आध्यात्मिक पथ के रूप में ध्यान और रिश्तों पर कई लेख। उन्होंने दुनिया भर में मानव संभावित प्रथाओं की खोज की है। की मेजबानी की मन मामलों रेडियो वैकल्पिक टॉक रेडियो पर, वह सिएटल और हिमालय में ध्यान और आध्यात्मिक संबंधों पर कार्यशालाओं और पीछे हटने को सिखाता है। उसे ऑनलाइन पर जाएँ http://www.ajayan.com.

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़