कैसे पश्चिमी परामर्श को पूर्वी बुद्धि से बढ़ावा मिलता है

कैसे पश्चिमी परामर्श को पूर्वी बुद्धि से बढ़ावा मिलता हैफालुन गोंग चिकित्सकों ने यूनियन स्क्वायर, मैनहट्टन में अभ्यास के दूसरे अभ्यास को इस फाइल फोटो में किया है। (बेंजामिन छातिन / युग टाइम्स)

पिछले कई दशकों से पश्चिमी देशों ने स्वास्थ्य देखभाल के नए तरीकों के लिए पूर्वी दिख रहे हैं। एक बार जब हिप्पियों और न्यू एजर्स का अनन्य डोमेन मुख्यधारा बन गया, तो लाखों अमेरिकियों ने आज बीमारी को ठीक करने और उन्हें रोकने के लिए एक्यूपंक्चर उपचार या योग का अभ्यास किया है।

एक पूर्व अनुशासन कुछ स्वास्थ्य पेशेवरों के बीच ध्यान केंद्रित कर रहा है प्राचीन चीनी संस्कृति में जड़ों के साथ एक मन-शरीर अभ्यास है। इस अभ्यास को फालुन गोंग कहा जाता है।

एक नई किताब में, "फालुन गोंग का मनोहर अभ्यास: स्वास्थ्य, स्वास्थ्य और परे के लिए ध्यान, " लेखक, शोधकर्ता, और परामर्शदाता मार्गरेट ट्रे, चर्चा करते हैं कि फालुन गोंग की चिकित्सा क्षमता के बारे में क्या शोध किया गया है, और परामर्श में अभ्यास का उपयोग करके अपने स्वयं के अनुभव की पड़ताल करता है।

चिकित्सा के रूप में ध्यान

1970 के बाद से, मनोचिकित्सकों ने बौद्ध शिक्षाओं का इस्तेमाल रोगियों के तनाव को कम करने और शारीरिक और भावनात्मक दर्द को कम करने में मदद करने के लिए किया है। ट्रे ने पाया कि फालुन गोंग के समान लाभ हो सकते हैं।

ट्रे ने कहा, "मेरे परामर्श के साथ फालुन गॉन्ग को एकीकृत करने में मुझे काफी सफलता मिली है।" "इन सत्रों के दौरान, यह वास्तव में उनकी समस्या को साफ करने में उनकी मदद करता है इसके अंत में, वे बहुत बेहतर महसूस करते हैं। "

कई पीढ़ियों के लिए, फालुन गोंग एक गुप्त अभ्यास था जिसे मास्टर से लेकर छात्र तक, 1992 में चीनी जनता के साथ पेश करने से पहले, अभ्यास के प्रारंभिक सामग्रियों के अनुसार। इसे चिकित्सा के रूप में इस्तेमाल करने का कभी इरादा नहीं था

बौद्ध धर्म और ताओवाद की तरह, फालुन गॉन्ग मुख्य रूप से ज्ञान के मार्ग के रूप में कार्य करता है, अनुयायियों का कहना है। इस प्रकार, चिकित्सक ध्यान में बैठे वक्त बिताते हैं; धीमी गति से अभ्यास, कोमल अभ्यास; और अपने रोजमर्रा के जीवन में एक उच्च नैतिक मानक को पूरा करने का प्रयास करते हैं।


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हालांकि, फालुन गॉन्ग सीधे आड़ेदार मस्तिष्क को साफ करने और पीड़ितों की अनिवार्यता को पार करने जैसे मुद्दों को सीधे तौर पर संबोधित करते हैं, ट्रे देखता है कि परामर्श में फालुन गोंग अवधारणाओं को लागू करने से स्पष्टता और समझने वाले खोए हुए या घायल आत्माओं के लिए मूल्यवान मार्गदर्शन मिल सकता है।

"मेरे कई मामलों में चिंता विकार हैं उन्हें परामर्श सत्र में फलन ग्रॉन्ग व्यायाम करने के लिए वास्तव में उन्हें शांत करने में मदद मिली मुझे नहीं पता कि यह कैसे होता है। मैं सिर्फ इतना जानता हूं कि यह उनकी मदद करता है, "उसने कहा।

एक उदाहरण ट्रे ने अपनी किताब में उल्लिखित क्लाइंट को अप्रैल (एक छद्म नाम) नाम दिया है। अप्रैल चिंता से ग्रस्त था, लेकिन उसने पाया कि फालुन गोंग तुरंत अपने व्यस्त मन को शांत कर सकता था

अप्रैल ने ट्रे के साथ एक साक्षात्कार में कहा, "मैं और अधिक आराम से महसूस करता हूं, कम चिंतित हूं, और मेरे सिर में कम चीजें गुस्साए हुए हैं"

ट्रे के अनुसार, अप्रैल "उसके भीतर के राक्षसों को फलन गोंग के साथ एकीकृत परामर्श के माध्यम से एक-एक करके पराजित करने में सक्षम था।" परिणामस्वरूप, उनका आत्मविश्वास और आत्मसम्मान बढ़ गया जिससे कि वह अपने बचपन से दर्दनाक यादों पर काबू पा सके।

अप्रैल के उपचार में 15 साल पहले टेप किया गया था, लेकिन वह अभी भी अभ्यास जारी है। ट्रेनी को एक हालिया पत्र में उन्होंने लिखा है, "फालुन घंटा मेरे मन से कभी दूर नहीं है"

अप्रैल के विपरीत, ट्रे के अधिकांश ग्राहक फालुन घंटा अभ्यास को अपनाने के लिए नहीं जाते हैं हालांकि, ट्रे कहते हैं कि परामर्श सत्र में उचित समय के दौरान फालुन गोंग के कुछ तत्वों को एकीकरण करने से कई लोगों ने सफलता हासिल की है और उन अंतर्दृष्टि तक पहुंचने में सहायता की है जो पहले मायावी थे।

ट्रे के क्लाइंट्स में से एक, ओस्कर (उसका वास्तविक नाम नहीं), बहुत सारी समस्याओं को प्रस्तुत किया, जिनकी विशिष्ट परामर्श तकनीक नहीं छू सकती थी। ओस्कर अपने 30 में एक वयस्क था, लेकिन एक किशोरी के मानसिक युग और आक्रामक, हिंसक व्यवहार का इतिहास भी था।

"ट्रेनी ने कहा," मैं फॉलन गोंग के सिद्धांतों को उनके लिए बहुत सरल शब्दों में समझाऊंगा, "ट्रे ने कहा। "मुझे यकीन नहीं था कि यह उसकी मदद करेगा, लेकिन किसी तरह वे अपने दिमाग में फंस गए।"

जैसा कि उनके उपचार में प्रगति हुई, ऑस्कर ने ट्रे को अपनी प्रेमिका के साथ एक तर्क के बारे में बताया। विवाद के दौरान, उसकी प्रेमिका ने उसे छोड़ने की धमकी दी, इसलिए उसने उसे रोकने के लिए एक रसोई चाकू पकड़ा। लेकिन उन्होंने फालुन गोंग से सीखा कुछ बातों को याद करते हुए, अस्कर ने अपनी कार्रवाई पर पुनः विचार किया।

"मुझे याद है कि आपने कहा था कि मुझे करुणा दिखाने और पहले दूसरे व्यक्ति पर विचार करना चाहिए, इसलिए मैंने किया," ऑस्कर ट्रे से कहा "और मैंने उसे चोट नहीं पहुंचाई थी मैंने चाकू को नीचे रखा है मैंने करुणा दिखायी, लेकिन उसने मुझे छोड़ दिया। "

फालुन गॉन्ग संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी जैसी एक इलाज की रणनीति नहीं है- और यह गंभीर मानसिक बीमारी में उपयुक्त नहीं है- लेकिन इसे परंपरागत तकनीकों के साथ क्लिनिक में इस्तेमाल किया जा सकता है, ट्रे कहते हैं। ट्रे के अनुसार, फालुन गोंग रोजरियाई शैली के परामर्श के लिए एक पूरक बनाता है।

"रोजरियन दर्शन तीन सिद्धांतों के साथ एक परामर्श दृष्टिकोण है: सहानुभूति, ग्राहक के लिए बिना शर्त सकारात्मक संबंध, और अभ्यास के दौरान एकरूपता। मैंने तुरंत देखा कि कैसे रोजरियन तकनीक के तीन सिद्धांत फलुन गोंग के तीन सिद्धांतों से जुड़े: सच्चाई, करुणा और सहनशीलता, "उसने कहा।

दिमाग और शरीर

ट्रे के अनुभव से पता चलता है कि फालुन घंटा मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है, सबूत बताता है कि यह शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हो सकता है

"तंत्रिका विज्ञान के अपने अध्ययन में, मैंने देखा है कि मन बहुत शक्तिशाली है," ट्रे ने कहा। "यदि आप अपना मन बदल सकते हैं, तो आप स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सड़क पर हैं मन की शक्ति बहुत महत्वपूर्ण है। "

फालुन गॉंग की चिकित्सा क्षमता की जांच के लिए, 2007 ट्रे में ऑस्ट्रेलियाई सर्वेक्षण के रूप में जाना जाने वाला एक अग्रणी अध्ययन किया गया यह सर्वेक्षण दक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय में डॉक्टरेट शोध प्रबंध के भाग के रूप में विकसित किया गया था। यह फालुन गोंग के स्वास्थ्य और कल्याण प्रभावों की तुलना करता है, जो गैर-व्यवसायी प्रतिभागियों के नियंत्रण समूह के खिलाफ मापा गया चिकित्सकों द्वारा माना जाता है।

परिणाम जोरदार सुझाव देते हैं कि फालुन गोंग के अभ्यास से दोनों शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अपने अध्ययन को तैयार करने में, ट्रे ने उन शोधकर्ताओं को देखा जो अन्य आध्यात्मिक विषयों के साथ स्वास्थ्य प्रभाव पर विचार कर रहे थे। ऐसा एक प्रभाव डॉ। हेरोल्ड जी। कोइनिग, जो कि ड्यूक विश्वविद्यालय में केंद्र के आध्यात्मिकता, धर्मशास्त्र और स्वास्थ्य के निदेशक हैं

विपुल कोएनिग ने कई मेडिकल विषयों पर 400 वैज्ञानिक, पीयर-समीक्षा किए गए प्रकाशनों और 40 पुस्तकों पर प्रकाशित किया है, लेकिन वह धर्म पर अपनी अंतर्दृष्टि के लिए सबसे अच्छा ज्ञात है। कोएनिग के नियंत्रित परीक्षणों से पता चलता है कि धर्म और आध्यात्मिकता का अभ्यास करने से लोगों को अपने स्वास्थ्य और कल्याण को बेहतर बनाने में मदद मिलती है

"कोइनिग एक ईसाई है, इसलिए उसके सभी शोध में ईसाई धर्म के अभ्यास के स्वास्थ्य और कल्याण के प्रभाव दिखाए गए हैं," ट्रे ने कहा। "मैंने अपने काम के लिए अपने खुद के शोध के लिए तर्क देने का उल्लेख किया।"

ऑस्ट्रेलियाई सर्वेक्षण में पता चलता है कि फालुन गोंग चिकित्सकों ने शायद ही कभी दवा ले ली है या डॉक्टर को देखिए, फिर भी यह समूह प्रत्येक स्वास्थ्य मीट्रिक में गैर-व्यवसायी नियंत्रण समूह से बहुत अधिक चला।

"अभ्यास शुरू करने से पहले, फालुन गोंग ग्रुप को गैर फालुन गोंग समूह की तुलना में बहुत अधिक स्वास्थ्य और चिकित्सा समस्याएं थीं। अभ्यास के बाद, उन्होंने अपनी स्थिति में उल्लेखनीय सुधार की सूचना दी, "ट्रे ने कहा।

दक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय में एक स्वास्थ्य मनोचिकित्सक और सहायक प्रोफेसर के अनुसार, ट्रे के सलाहकार के रूप में सेवा करने वाले ऑस्ट्रेलियाई सर्वेक्षण में फालुन गोंग का अभ्यास करने वाले लोगों के लिए शांति, शांति और जागरूकता की ताकत दर्शाती है।

"ट्रेय का अध्ययन इंगित करता है कि फालुन गोंग कई लोगों को बीमारियों, मानसिक स्वास्थ्य और संक्रमित, सुरक्षा, ध्वनि और संतोषजनक तरीके से दवाइयां और ठेठ उपचार प्रक्रियाओं को मानने के लिए महत्वपूर्ण लाभ लाता है," मैटिएर ने ट्रे की पुस्तक ।

डॉ। जॉन कोर्ट के अनुसार, दक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय से एक सेवानिवृत्त प्रोफेसर ने ट्रे के कार्यक्रम निदेशक के रूप में सेवा की थी जब वह ऑस्ट्रेलियाई सर्वेक्षण की डिजाइनिंग कर रहे थे, फालुन गॉन्ग सभी आध्यात्मिक परंपराओं में पाया गया है।

"हमें आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि मजबूत लाभ की रिपोर्ट की जाती है, क्योंकि अभ्यास में शामिल प्रक्रियाएं अन्य पारस्परिक और व्यवहारिक दृष्टिकोणों से कई तरह के समान हैं, और कुछ सावधानीपूर्वक फायदे (नियमित अभ्यास, रणनीतियों की विविधता, व्यक्तिगत सशक्तीकरण पर बल और नैतिक सुधार,) "न्यायालय ने ट्रे की किताब को आगे बढ़ाया।

हालांकि फालुन गोंग अनुसंधान अभी भी प्रारंभिक चरणों में है, इसीलिए अब तक उपलब्ध अध्ययनों में ट्रे के सर्वेक्षण के समान चित्र पेश किया गया है। उदाहरण के लिए, 2005 में, अमेरिकन काउंसिलिंग एसोसिएशन के ऑनलाइन जर्नल में प्रकाशित फालुन गॉंग के पीयर-समीक्षा किए गए अध्ययन में, अमेरिका के मेडिकल डॉक्टरों की एक टीम में बेहतर जीन की अभिव्यक्ति और फालुन गोंग उत्तरदाताओं के बीच बेहतर प्रतिरक्षा में गैर-फालुन गोंग उत्तरदाताओं , यह दर्शाता है कि फालुन गोंग जीन की अभिव्यक्ति को प्रभावित कर सकता है, प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है, चयापचय की शेष राशि को बढ़ाता है, और सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।

सबसे हाल ही में अध्ययन 2016 में अमेरिकन सोसायटी ऑफ़ क्लिनीकल ऑन्कोलॉजी की वार्षिक बैठक के लिए एक सार के रूप में प्रकाशित, कैंसर के 97 प्रतिशत रोगियों ने फालुन घंटा का अभ्यास करने के बाद पूर्ण लक्षण वसूली की सूचना दी। प्रैक्टिस शुरू करने के बाद एक्सप्लूम रिकवरी के लिए औसत समय 3.6 महीने था।

धारणाएं बदलने से

इस साल की शुरुआत में, ट्रे को अमेरिकी काउंसिलिंग एसोसिएशन-दुनिया में सबसे बड़ा परामर्श संगठन के लिए परामर्श और मनोचिकित्सा में फलन गोंग का उपयोग करने के लिए उनके दृष्टिकोण पर एक 90 मिनट की प्रस्तुति करने के लिए आमंत्रित किया गया था। वह कहती हैं कि सहकर्मियों से मिली समर्थन का जबरदस्त प्रभाव रहा है।

"परामर्श पेशे में, अब इसे बहुत व्यापक रूप से स्वीकार किया जाता है कि पूर्वी ध्यान प्रथा फायदेमंद है। इस समय आध्यात्मिकता और परामर्श एक बड़ी बात है, "ट्रे ने कहा। "मेरे पास बहुत से परामर्श छात्रों, दोनों स्वामी और डॉक्टरेट हैं, और यहां तक ​​कि प्रोफेसरों ने मुझे बताया कि यह बहुत अच्छा था कि मैं इस बारे में एक अध्ययन कर रहा हूं।"

ट्रे फालुन गोंग की एक नई परियोजना के साथ जारी रहती हैं, जिसमें उन्होंने "दिल अपलिफ्ट" कहा है, जो कि व्यक्तिगत फालुन गोंग चिकित्सकों के अध्ययन और उपचार और दृढ़ता के साथ उनके चमत्कारी अनुभवों को देखता है। भविष्य में, वह उम्मीद करते हैं कि फालुन गोंग ने यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों में परीक्षण किया, जो योग के मूल्यांकन के समान है।

"उन्होंने कैंसर, सो विकार, चिंता, तनाव में कमी, सभी विभिन्न प्रकार की समस्याओं के लिए योग का अध्ययन किया है, लेकिन हमारे पास एक लंबा रास्ता तय करना है, ट्रे ने कहा। "फालुन गोंग के स्वास्थ्य और कल्याण प्रभावों पर अध्ययन अभी भी उनके बचपन में हैं मुझे उम्मीद है कि लोग आगे शोध करने में रुचि के साथ मुझसे संपर्क करेंगे। "

ट्रे के काम में एक अनजाने राजनीतिक बढ़त भी है। जबकि चीन ने अपने स्वयं के सर्वेक्षणों का प्रदर्शन किया जिसमें देर से 1990 में फालुन गोंग के उल्लेखनीय स्वास्थ्य और कल्याण प्रभाव का प्रदर्शन किया गया, इस प्रथा की प्रतिष्ठा ने 1999 में एक विनाशकारी झटका लगा, जब तब चीनी तानाशाह जियांग जेमिन ने उन्मूलन के प्रयास में फलुन गोंग के खिलाफ क्रूर अभियान चलाया यह देश से

फालुन गोंग चिकित्सकों के यातना और कारावास का औचित्य सिद्ध करने के लिए, अनुशासन को एक संप्रदाय का लेबल लगाया गया था, और शासन ने इस अभ्यास को भर्त्सना करने के लिए डिज़ाइन किए गए फाल्कन गोंग प्रचार को फैलाने में वर्षों तक बिताया।

हालांकि इन विचारों को साल पहले बदनाम किया गया था, ट्रे को उम्मीद है कि उनके शोध का एक संभावित परिणाम यह है कि फालुन गोंग घटना की एक पूरी तस्वीर उभर जाएगी।

"फालुन घंटा समग्र स्वास्थ्य और स्वस्थ सुधार के लिए फायदेमंद है, क्योंकि ऑस्ट्रेलियाई सर्वेक्षण के निष्कर्षों ने संकेत दिया है, और यह एक जीवन शैली और आध्यात्मिक खेती के रूप में अच्छा है," ट्रे ने कहा। "साथ ही, एक काउंसलर के रूप में मुझे पता चलता है कि ग्राहकों के साथ साझा करने से वे कुछ ऐसे चीजें ला सकते हैं जो वे सराहना कर सकते हैं और दूर ले सकते हैं।"

यह आलेख मूल पर दिखाई दिया युग टाइम्स

के बारे में लेखक

कॉनन मिलनेर युग टाइम्स के लिए स्वास्थ्य के बारे में लिखते हैं

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