हार्ट हीलिंग ध्यान अपना दिल चक्र अनलॉक और शुद्ध करने के लिए

हार्ट हीलिंग ध्यान आपका दिल चक्र शुद्ध करने के लिए

यहाँ एक शक्तिशाली उपचार के लिए मदद से आप प्यार के बारे में अपने डर को खोने के लिए और अपने दिल चक्र शुद्ध ध्यान है. आप टेप रिकॉर्ड करने के लिए नरम पृष्ठभूमि संगीत के साथ यह ध्यान चाहते हैं, हो सकता है ताकि आप आसानी से इसे करने के लिए एक बार या दो बार एक दिन सुन सकते हैं.

1. अपनी आँखें बंद है, और एक आरामदायक स्थिति में, दो या तीन बहुत गहरी, सफाई साँस लेने.

2. पन्ना हरी आप आसपास के प्रकाश की एक सुंदर बादल कल्पना. जैसा कि आप में साँस, आप आपके फेफड़ों, अपनी कोशिकाओं, और अपने दिल में इस चिकित्सा ऊर्जा ले. अपने दिल पर एक पल के ध्यान, के रूप में आप प्रकाश पन्ना - हरे रंग से दूर किसी भी नकारात्मकता को साफ करने के लिए है कि आप दर्द को महसूस करने के लिए कारण हो सकता है की अनुमति देते हैं.

3। एक गहरी साँस के साथ, रोशनी को प्यार के बारे में आपके भय को दूर करने की अनुमति देने के लिए तैयार रहें। प्यार महसूस करने के डर को छोड़ने के लिए तैयार रहें आपको सांस लेने के अलावा और कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है, जो अपने आप को प्यार के डर से ठीक करने का इरादा रखता है। बस ठीक होने के लिए तैयार रहो, और परमेश्वर और स्वर्गदूत बाकी सब कुछ करेंगे।

एक और गहरी साँस लें, जैसा कि आप प्यार करने के डर को छोड़ने के लिए तैयार हो जाते हैं, इसमें डर भी शामिल है कि अगर आप प्यार करते हैं, तो आप को चालाकी, धोखा दिया जा सकता है, इस्तेमाल किया जा सकता है, त्याग दिया जा रहा है, अस्वीकार कर सकता हूं, सताया जा सकता है या चोट लगी है। एक और गहरी साँस के साथ, इन सभी भयों को किसी भी जीवनकाल से उठाने और दूर करने की अनुमति दें।

4. अब, प्रकाश आप किसी भी आशंका को आप प्यार देने के बारे में हो सकता है को साफ करने के लिए अनुमति देते हैं. एक गहरी साँस के साथ, डर है कि अगर आप प्यार देने के लिए, आप नियंत्रित किया जा सकता है जारी करने के लिए तैयार हो सकता है, के साथ दुर्व्यवहार, धोखा, धोखा दिया, अपंग, या किसी भी तरह से चोट लगी है. इन आशंकाओं के सभी पूरी तरह से उठाया जा अनुमति दें, और अपनी प्राकृतिक प्यार राज्य का विस्तार करने के अपने दिल लग रहा है.

5। अपने आप को किसी भी पुराने unforgiveness को छोड़ने की अनुमति दें जो आप उन प्रेमियों के प्रति साहसी हो सकते हैं जो आपको प्रेम संबंधों में चोट लगी है। अपनी मां की ओर माफी नहीं छोड़ने को तैयार रहें ... अपने पिता के प्रति ... दूसरे माता-पिता के आंकड़ों की ओर ... अपने भाई बहनों की ओर ... अपने बचपन के दोस्तों की ओर ... अपने किशोरों के दोस्तों के लिए ... अपने पहले प्रेम की ओर .. उन लोगों की ओर जिसे आप दिनांकित और प्यार करते हैं ... किसी के साथ रहते हैं या शादी करते हैं ....

अपने दर्द होता है और शुद्ध और पूरी तरह से दूर ले जाने के लिए प्यार के साथ जुड़े निराशा के सभी की अनुमति दें. तुम्हें चोट नहीं करना चाहते हैं, तो आपको इसकी जरूरत नहीं है, और एक गहरी साँस के साथ, यह transmuted और शुद्ध होता है जहां प्रकाश को उठाया है. कि अपने रिश्तों में से प्रत्येक के भीतर कभी शाश्वत और वास्तविक था कि केवल एक चीज है के बाद से ही सबक बने हुए हैं, और हर रिश्ते के भीतर निहित प्रेम का शुद्ध सार.

6. अब, एक और गहरी साँस के साथ, प्रकाश आप को साफ करने के लिए पूरी तरह से अनुमति देते हैं. आप अपने आप को प्यार जुड़ा हुआ की ओर पकड़ सकता है किसी भी unforgiveness जारी करने के लिए तैयार रहो. अपने आप को धोखा दे, अपने अंतर्ज्ञान की अनदेखी करने के लिए, या अपने सर्वोच्च हितों के लिए नहीं देख रहे हैं के लिए बाहर करने के लिए अपने आप को माफ करने को तैयार रहो. या तो अपने मन में या अपने हथियारों के साथ अपने आप को गले लगाओ. अपने भीतर के स्व है कि आप फिर कभी नहीं आत्मछलन में संलग्न करेंगे आश्वस्त है.

7. अब आप अपने अंतर्ज्ञान और प्रभेद का पालन करने के लिए प्रतिबद्ध है, तो आप हो सकता है या नहीं है कि आप चोट लगी होगी किसी भी रिश्ते में रह सकता है. पूरी तरह से कोई गलती है कि आपको लगता है कि आप किसी भी रिश्ते में बना हो सकता है कि खुद के साथ अपने रिश्ते सहित, के लिए unforgiveness जारी. और एक और बहुत गहरी सफाई सांस के साथ, अपने आप को चंगा, पूरी, और प्यार है कि आप कौन हैं के बारे में सच है का आनंद लेने के लिए तैयार लग रहा है.

जैसा कि हम प्यार का डर खो, हम भावनाओं कि हमारे मानवीय अनुभव का हिस्सा हैं अमीर सीमा के और अधिक जागरूक हो गया है.


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© 1998. प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
पुनर्जागरण पुस्तकें http://www.renaissancebks.com

अनुच्छेद स्रोत

दिव्य मार्गदर्शन: कैसे भगवान और अपने संरक्षक एन्जिल्स के साथ वार्ता देना
Doreen सदाचार, पीएच.डी. द्वारा

Doreen सदाचार, पीएच.डी. द्वारा दिव्य मार्गदर्शनइन तरीकों ने दिव्य संदेशों को प्राप्त करने के लिए हजारों कार्यशाला उपस्थितियों को सफलतापूर्वक सक्षम कर दिया है। मेरे कार्यशाला श्रोताओं के सदस्य हर कल्पनीय आयु वर्ग, राष्ट्रीयता, शिक्षा और आय स्तर, और दौड़ से आते हैं। वे प्रोटेस्टेंट, कैथोलिक, न्यू थॉट, मॉर्मन, यहूदी, बौद्ध, मुस्लिम, अज्ञेयवादी, और अनगिनत अन्य पृष्ठभूमि से हैं। मेरी कार्यशालाओं की तरह, यह पुस्तक सभी धर्मों के लिए है, क्योंकि भगवान सभी को संदेश और स्वर्गदूत भेजता है।

इस पुस्तक को जानकारी / आदेश दें। एक ऑडियोबुक के रूप में भी उपलब्ध है।

लेखक के बारे में

Doreen सदाचार, पीएच.डी.Doreen सदाचार एक आध्यात्मिक मनोवैज्ञानिक जो पीएच.डी., एमए, और परामर्श मनोविज्ञान में बीए की डिग्री रखती है और लेखक है कई किताबें मन, शरीर, आत्मा सहित मुद्दों के बारे में एन्जिल थेरेपी तथा दिव्य मार्गदर्शन.

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