कैसे अपने भीतर की गाइड, आवश्यक स्वयं और इनर अभयारण्य के साथ कनेक्ट करने के लिए

कैसे अपने भीतर की गाइड, आवश्यक स्वयं और इनर अभयारण्य के साथ कनेक्ट करने के लिए

मैं दृढ़ता से एक आंतरिक ग्रहणशीलता, एक आंतरिक सुन और आवश्यक स्वयं के संकेतों को attunement की खेती का समर्थन करते हैं. ये intuitions जिस तरह से गहरी स्वयं हमें बताते हैं और हमें गाइड.

शुरू करने के लिए, एक तरफ करने के लिए हर सुबह चुपचाप के रूप में अपनी पत्रिका के साथ के रूप में आप यह कर सकते लंबे समय के लिए आप के पास शांतिपूर्ण चिंतन में बैठने का समय निर्धारित किया है. यह परिचित हो सकता है अगर आप पहले तप हो सकता है, किसी भी अभ्यास आप के लिए उपयोग किया जाता है मन शांत और भीतरी क्षेत्र तैयार करने के लिए काम करेंगे. उभार प्रक्रिया किसी भी बुनियादी प्रथाओं आप पहले से ही कर रहे हैं बल्कि एक या उनमें से विस्तार को मजबूत बनाने में के लिए एक विकल्प नहीं है.

घर के आध्यात्मिक "अग्रिम" के लिए समय की एक अवधि को अलग रखें। हर सुबह सामान्य से पहले उत्पन्न होने और इस अभ्यास के लिए अतिरिक्त समय का उपयोग करके आप ऐसा कर सकते हैं।

अपने जीवन में एक समय चुनें जब आप या नहीं किया किसी भी प्रमुख जीवन संकट या एक यात्रा है, एक तलाक, एक चाल के रूप में इस तरह के संक्रमण, विचलित बाधित करने के लिए इस "अग्रिम" शुरू. एक बार उभार प्रक्रिया जानबूझकर शुरू कर दिया है, यह बेहतर है यह अचानक रोक नहीं है. यदि सुबह घंटे आप के लिए काम नहीं करते, एक और समय का चयन. याद रखें, आप भाग्य के साथ एक मुलाकात के लिए तैयारी कर रहे हैं!

आवश्यक स्वयं पर ध्यान केंद्रित

यदि आप अपने चेतना में आने के लिए अपने आवश्यक स्वयं से पूछते हैं, तो यह आपको किसी तरह से या किसी अन्य रूप में संकेत देगा, जरूरी नहीं कि मेरा काम करता है, और जरूरी नहीं कि लिखित शब्दों में। यह चमक, अंतर्दृष्टि, चित्र या शिकार में हो सकता है

देखो के लिए synchronicity अपने जीवन में दिखाने के लिए. सूचना एक बढ़ जागरूकता के साथ सब कुछ. संकेत आते हैं, क्योंकि यह आवश्यक स्वयं के बहुत दिल की इच्छा आप के साथ संवाद है.

जब आप इसे अधिक स्पष्ट रूप से संवाद करने के लिए कहते हैं, तो यह होगा - एक ही रास्ता या दूसरा अप्रत्याशित अपेक्षा करें, और नई आशा!

समय के दबाव से चल रहा है रिलीज

वहाँ कुछ भी नहीं है तुम क्या करने की या इनर अभयारण्य में पूरा करने की आवश्यकता है. अगर आप "बंद कर्तव्य" हर बार जब आप बाहर समय चल रहा है के बारे में सोचा के दबाव महसूस महसूस कर सकते हैं, इसे रिलीज. डर नहीं है, आप अभी भी समय पर होना करने में सक्षम हो जाएगा. लेकिन दबाव रिहा महत्वपूर्ण आवश्यक करने के लिए आगे आने के लिए स्वयं इनर अभयारण्य में आवश्यक स्वतंत्रता प्रदान करता है. यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने स्थानीय स्वयं के उत्सुक पहलुओं को सूचित करना है कि "दुनिया में सभी समय," या और भी बेहतर, कि आप अनंत काल में रहते है.

अतीत में, मुझे हमेशा इस तरह से अभ्यास करने के लिए समय न लेने के अच्छे कारण थे। मैं अब जानता हूं कि स्थानीय स्व-चेतना की अपनी प्राथमिकताएं पिछड़ने के लिए यह एक दुःख है, और यह कि हम अपनी उर्जा की अपनी प्रक्रिया को सर्वोच्च प्राथमिकता देने से अधिक कुछ भी नहीं कर सकते हैं। वहाँ कोई बड़ा उपहार नहीं है जो हम उन लोगों को दे सकते हैं जिनसे हम प्यार करते हैं।

कभी कभी "," ड्यूटी के बाद मैं अपने आंतरिक आंसरिंग मशीन पर जब मैं चल रहा हूँ या प्रकृति में चुपचाप बैठे और मैं महसूस करना चाहता हूँ बारी स्थानीय स्वयं से आने वाले संदेशों की धारा लेने - कि अंतहीन "करने के लिए सूची" लगता है कि पॉप अप जब भी मैं अभी भी खुद के भीतर करने का प्रयास है. मैं आंतरिक आंसरिंग मशीन पर एक निवर्तमान संदेश स्थानीय आत्म विश्वास दिलाता हूं कि अपने अनुरोध दर्ज किया गया है और यह आराम कर सकते हैं, जानते हुए भी अपने "तत्काल" संदेश एक बाद में समय पर जवाब दिया जाएगा जगह है. लिए वापस जाओ, मेरे चलना या ध्यान के बाद, और उन आने वाले संदेशों की जांच के लिए मैं अपनी स्मृति को प्रशिक्षित किया है. इस तरह मैं भूल नहीं स्थानीय स्वशासन क्या अनुरोध किया था और मैं चयन के रूप जवाब कर सकते हैं.

आवश्यक स्व संदेश के एक जर्नल में रखते हुए

अपने भीतर के गाइड और आवश्यक स्वयं के साथ कनेक्टइमर्जेंसी प्रक्रिया के दौरान, अपने आवश्यक स्व के संदेशों की जर्नल रखें ताकि आप अपने इनर गाइड के साथ संबंध को पहचान और स्थापित कर सकें। यह मेरी खुद की इमर्जेंसी के लिए मुझे तैयार करने में एक महत्वपूर्ण प्रथा थी

धीरे-धीरे, जैसे ही मेरा उदय जारी रहा, मुझे एहसास हुआ कि हर समय उस आवाज तक पहुंचने से बचने का कोई कारण नहीं था, मेरे ज्ञान, बोलने और अभिनय में, साथ ही साथ मेरे लेखन भी। मैंने पाया कि जब मैं आवाज़ तक नहीं पहुंचता, यह खांस जाता है और मुझे अवसाद या भ्रम की भावना के माध्यम से संकेत करता है। अवसाद अक्सर विकास की आवेग का संकेत होता है जो आपका ध्यान आकर्षित करने का प्रयास कर रहा है। महत्वपूर्ण दर्द के पीछे गहरे अर्थ की तलाश करना और जवाब देना है।

आवाज या प्रेरित विचार क्या तुम्हें बताया था? यह कैसा लग रहा था? किसी भी संदेश या अंतर्दृष्टि है कि आप प्राप्त हुआ है, किसी भी गुण आप उल्लेख किया है कि इनर गाइड विशेषताएँ का वर्णन.

व्यायाम: अपने आवश्यक स्वयं को पत्र

एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो इस अभ्यास की कोशिश करें: "प्यारे प्यारे" को संबोधित एक पत्र लिखें, या जो भी नाम आप अपने आवश्यक स्वयं के लिए चुनते हैं अपनी वर्तमान स्थिति का यथासंभव सटीक वर्णन करें, अच्छा और जाहिरा तौर पर मुश्किल। सबसे महत्वपूर्ण सवाल पूछें, जैसा कि आप कर सकते हैं, स्पष्ट रूप से; तो सभी विचारों को छोड़ दें, कोई पूर्वाग्रह नहीं है एक बुद्धिमान मन की आदत को विकसित करना, जैसे हवा के लिए इंतजार कर रहे एक शांत समुद्र पर सेलबोट।

हमारा उद्देश्य यहां सटीक है यह भीतर की आवाज के साथ सीधे संपर्क स्थापित करना है, फिर भी, भगवान की छोटी आवाज़ अपने आवश्यक स्व के रूप में व्यक्त करते हैं। भीतर की आवाज़ के रूप में कोई वाक्य लिखना शुरू करें, और देखें कि क्या होता है। कुछ भी संपादित नहीं करें, न्यायाधीश या सही न करें अगर कुछ नहीं आता है, तो यह ठीक है। अभी भी जारी रहें

अगर आप अपनी जर्नल में एक आंतरिक आवाज सुन रहे हैं और लिख रहे हैं, तो यह प्रक्रिया अपेक्षाकृत आसान होगी। यदि आपने अभी तक यह कोशिश नहीं की है, तो बस उम्मीदों के साथ कदमों का पालन करें। अपने इनर गाइड से कनेक्ट करने का अपना रास्ता ढूंढें यह शब्दों की तुलना में अन्य मार्गों के माध्यम से हो सकता है, जैसे कि महसूस किए गए या गहरे अंतर्ज्ञान। यह मुझे बहुत यकीन है: जो भी होता है वह उपयोगी होगा हर कोई एक गहरी, बुद्धिमान, सर्वज्ञता स्व के भीतर है

बारबरा मार्क्स Hubbard द्वारा कॉपीराइट 2012.
Hampton सड़क प्रकाशन कंपनी की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित
जिला लाल व्हील Weiser द्वारा, www.redwheelweiser.com

अनुच्छेद स्रोत

उद्भव: अहंकार से सार करने के लिए शिफ्ट
बारबरा मार्क्स हबर्ड द्वारा.

उद्भव: अहंकार से बारबरा मार्क्स Hubbard द्वारा सार करने के लिए शिफ्ट.दूरदर्शी और भविष्यवादी बारबरा मार्क्स Hubbard के अनुसार, हम दुनिया में मानव उभरने के एक नए प्रकार देखेंगे. वह यूनिवर्सल मानव कॉल, और यह दिल के माध्यम से जीवन की पूरी करने के लिए जुड़ा हुआ है, होश में विकसित हो रहा है और सह आध्यात्मिक पथ की एक नई तरह बनाने में मदद. उभार सब जो विकास के अगले चरण के लिए संक्रमण बनाने की इच्छा के लिए मानव के इस नए प्रकार birthing के लिए खाका तैयार करती है.

अधिक जानकारी और / के लिए यहाँ क्लिक करें या इस पुस्तक का आदेश.

लेखक के बारे में

बारबरा मार्क्स Hubbard, लेखक: उभार अहंकार से सार शिफ्टबारबरा मार्क्स हबर्ड एक विकासवादी शिक्षक, स्पीकर, लेखक, और सामाजिक प्रर्वतक है। दीपक चोपड़ा द्वारा उन्हें "हमारे समय के सचेत विकास के लिए आवाज" कहा गया है और वह नील डोनाल्ड वाल्श की नई पुस्तक "आविष्कार की मां" का विषय है। स्टीफन दीनान के साथ, उसने "एंजेन्ट ऑफ डिज़ेस इवोल्यूशन" शुरू किया है। पर उसकी वेबसाइट पर जाएँ www.barbaramarxhubbard.com

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