अपना अनूठा पथ कैसे ढूंढें और अपना दैनिक जीवन कैसे बनाएं एक ध्यान

दैनिक जीवन

यह प्रत्यक्ष पथ है:
अपने जीवन के हर पल मुड़ें
एक ध्यान में

आपके जीवन का हर पल तुम्हारा अभ्यास है, अगर आप इसे इस तरह से देखना चाहते हैं आप इसे तंत्र के मार्ग पर कॉल कर सकते हैं; आप इसे कुछ भी कह सकते हैं जिसे आप चाहते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस शब्द का उपयोग करते हैं बस इस विचार को समझें:

जीवन का हर पल तुम्हारा ध्यान है

जो भी होता है, जो आपके सामने सामने आता है, वह आपके पथ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

जब आप उठकर बाथरूम में जाते हैं, तो यह एक अद्भुत ध्यान बन सकता है जो महान गहराई और शांति की ओर जाता है सिंहासन पर बैठो और अपने अस्तित्व का आश्चर्य महसूस करें

जब आप नाश्ता खा रहे हैं, तो आप ध्यान कर रहे हैं अपने शरीर और मन को पोषण और मजबूत करने के लिए भोजन और पेय महसूस करें

जीवंत चिकित्सा ऊर्जा है कि अपने जीवन के हर पल आपके शरीर के माध्यम से चलता महसूस करो।

मंत्र दोहराएँ "हर दिन, हर तरह से, मैं बेहतर और बेहतर हो रहा हूं।" Or "मैं पूर्ण स्वास्थ्य, शारीरिक रूप से मानसिक रूप से, भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से हूं।"

जब आप ट्रैफिक में बैठते हैं, तो आप ध्यान कर रहे हैं आप सैन फ्रांसिस्को ज़ेन केंद्र में सुज़ुकी रोशी द्वारा दिए गए कोअन पर प्रतिबिंबित कर सकते हैं: फ्रीवे पर चलाते समय मैं कैसे प्रबुद्ध हो सकता हूं?

हर क्षण ध्यान का एक क्षण बन सकता है

किसी के साथ अपने गुस्से पर ध्यान के साथ एक तर्क चालू करें। अपनी उम्मीदों और मांगों पर ध्यान में अपने आप से निराशा का एक क्षण मुड़ें।

यह प्रत्यक्ष पथ है यह किसी और के रास्ते से अलग है - यह बिल्कुल अद्वितीय है

आप बिल्कुल अद्वितीय हैं और इसलिए आपका पथ अद्वितीय है

यदि आप किसी को भी, एक प्रिय शिक्षक का पालन करने की कोशिश करते हैं, और उनके बाद अपना रास्ता दिखाते हैं, तो आप कभी भी अपनी पूरी क्षमता तक नहीं पहुंचेंगे।

आप यह महसूस करते हैं कि आप केवल हर समय जानने और अपने आप को स्वीकार करते हुए, हर पल में, और पूरी तरह से अपने आप को हर पल के साथ ही जानते हैं।

अपने खुद के अद्वितीय पथ ढूँढना

आप कभी भी यीशु या मदर टेरेसा या बुद्ध या पेमा चोड्रॉन या बकिंनिस्टर फुलर या एख़र्ट टॉले (यादृच्छिक कुछ अच्छे शिक्षकों के नाम करने के लिए) कभी नहीं होंगे। आप केवल हर क्षण अपने आप ही हो सकते हैं डिस्कवर करें कि आप कौन हैं, और आप अपने अद्वितीय मार्ग को रास्ते में पाते हैं।

हम इसे तंत्र कहते हैं, हम इसे सीधे पथ कह सकते हैं, हम उसे निपुण साधनों, रचनात्मक दृश्य, या कुछ और का उपयोग करके कॉल कर सकते हैं। यह आपके गहन सपने और इच्छाओं की खोज करने का मार्ग है, और यह जानकर कि आप कौन हैं, सबसे गहन अर्थ हैं

आप असीम हैं आप प्रकाश हैं आप शाश्वत हैं तुम एक सितारा हो!

हमारे जीवन और हमारे जीवन की स्थिति

महान सच्चाई केवल कहा जा सकता है; Eckhart Tolle को स्पष्ट रूप से एक तरह से कुछ योग करने की क्षमता है जो तुरंत हमारे जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। हर शब्द जो वह लिखते हैं या कहते हैं वह शुद्ध तंत्र है, अगर आप इसे इस तरह देख रहे हैं। अपनी समझ के लेंस के माध्यम से हमारे जीवन के हर पल को देखते हुए हमें प्रेम, पूर्ति, स्वतंत्रता और ज्ञान प्राप्त कर सकते हैं। उन्होंने एक बार इसे इस तरह समझाया:

हमारे पास हमारा जीवन है,
और हमारे पास हमारी जिंदगी की स्थिति है

हमारी ज़िंदगी की स्थिति हमेशा ठीक उसी तरह होगी, हमारी जीवन कथाएं से भरा हुआ है जिससे अक्सर समस्याएं, कठिनाइयों, चुनौतियां आती हैं जिन्दगी कठिन है। दुनिया का गड़बड़ है यह निश्चित रूप से सच है लेकिन हमें इसके बारे में चिंतित या उदास होने की ज़रूरत नहीं है अगर हम केवल यह याद रखना कि हमारे पास हमारे पास है जिंदगी, साथ ही साथ हमारे जीवन की स्थिति

जीवन स्वयं होने के नाते

हम जीवन ही हैं, ब्रह्मांड की ऊर्जा निरंतर स्वयं पैदा कर रही है यही हम कौन हैं

जब हम उस एहसास है, हम, कि ऊर्जा के साथ कनेक्ट हम रहे कि ऊर्जा, और हमारे सभी समस्याओं का एक पल में भंग।

हम सभी को यह याद रखना चाहिए:

हम अपने जीवन की स्थिति नहीं हैं
या हमारे जीवन की कहानी।
हम जीवन ही हैं

हम प्रकाश की एक उज्ज्वल, चमकदार क्षेत्र और प्रेम हैं। हम शांति, शांति, कुल स्वीकृति, और सभी के अधिकांश, प्रेम, प्रेम, प्रेम से हमारे जीवन के खेल को देखने के लिए एक विशाल जागरूक जागरूकता हैं।

© 1981, 2015 मार्क एलेन द्वारा। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,

नई विश्व पुस्तकालय, Novato, सीए 94949. newworldlibrary.com.

अनुच्छेद स्रोत

पश्चिम के लिए तंत्र: अपने सपनों का जीवन जीने के लिए एक सीधा रास्ता
मार्क एलन ने.

पश्चिम के लिए तंत्र: मार्क एलन द्वारा अपने सपनों का जीवन जीने का प्रत्यक्ष मार्गपश्चिम के लिए तंत्र तंत्र के मूल अर्थ को वापस चला जाता है और यह दर्शाता है कि यह आपके जीवन के हर पल में कैसे लागू किया जा सकता है, कुछ भी नहीं छोड़कर। आपके जीवन के भीतर, आपके रोज़ाना विचारों और भावनाओं के भीतर, प्रेम, स्वतंत्रता और पूर्ति की चाबियाँ हैं। जैसे ही आप इसे देख सकते हैं, आप अपने सपनों के जीवन को साकार करने के लिए एक सीधा मार्ग पर खुद को ढूंढ लेंगे।

अधिक जानकारी और / या इस पुस्तक का आदेश देने के लिए यहां क्लिक करें:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1608683427/innerselfcom

लेखक के बारे में

मार्क एलन, लेख के लेखक: सभी के महानतम गुप्तमार्क एलन एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध लेखक और स्पीकर हैं, जिन्होंने बर्कले, कैलिफोर्निया के निआईंगमा संस्थान में तिब्बती शिक्षक के साथ तांत्रिक बौद्ध धर्म का अध्ययन किया। वह लेखक हैं कई किताबें और कॉफ़ाउंडर और प्रकाशक नई दुनिया लाइब्रेरी, संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे सफल स्वतंत्र प्रकाशकों में से एक उन्होंने संगीत के कई एल्बमों को भी रिकॉर्ड किया है, जिसमें जागृति, साँस, और सोलो फ्लाइट शामिल हैं। मार्क के बारे में अधिक जानकारी के लिए, जिसमें उनके मुफ्त मासिक टेलिसेमिनार शामिल हैं, देखें www.MarcAllen.com। अपने संगीत के बारे में अधिक जानने के लिए (नि: शुल्क नमूनों सहित), देखें www.WatercourseMedia.com.

वीडियो देखो: मार्क एलेन अपने सपनों और सभी के लिए काम करता है कि एक दुनिया का जीवन बनाने के बारे में वार्ता

इस लेखक द्वारा पुस्तकें:

{amazonWS: searchindex = Books; कीवर्ड्स = marc एलन; maxresults = 3}

इस लेखक द्वारा अधिक लेख

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ