क्या आप विचलित रहने की दोषी हैं?

द टाइमली मैन का दिमागी संदेश: क्या आप विचलित रहने की दोषी हैं?

लगभग एक साल पहले, मैं एक अंतिम संस्कार के लिए अपने रास्ते पर न्यू जर्सी में गाड़ी चला रहा था। यह पश्चाताप के 10 दिन था। जैसे ही मैं सड़कों पर जा रहा था, मैंने अपना ध्यान अपने फोन पर बदल दिया और लेन में चलने वाली कार नहीं देखी। मैं एक दुर्घटना से चूक गया, भगवान के लिए धन्यवाद, एक बालों के झुकाव से और भगवान के लिए धन्यवाद की प्रार्थना के रूप में मैंने सोचा, भगवान मना, साठ मील प्रति घंटे एक दुर्घटना के दुखद परिणाम। एक क्षणिक निर्णय, एक दूसरे को विभाजित करने के परिणामस्वरूप विनाशकारी परिणाम।

मैं विचलित ड्राइविंग, एक अमेरिकी महामारी के दोषी था। लोग इसे जारी रखते हैं क्योंकि जितना खतरनाक होता है, उतने लोग जवाब देंगे जब पूछा, "लेकिन मैं कभी दुर्घटना में नहीं रहा हूं।"

विचलित रहने की दोषी?

मेरे दिमाग में, विचलित ड्राइविंग की व्यापकता हमारे व्यक्तिगत जीवन, हमारे परिवारों और समुदायों में एक गहरी और व्यापक समस्या का स्थानिक है। यह बस इतना नहीं है कि हम विचलित ड्राइविंग के दोषी हैं लेकिन विचलित जीवित हैं। विचलित जीवन तब होता है जब हम जीवन भर से चूक जाते हैं क्योंकि हम ध्यान नहीं दे रहे हैं।

प्रभाव तत्काल नहीं हो सकते हैं, भगवान कार दुर्घटना के रूप में मना करते हैं, लेकिन हम आक्रामक हैं क्योंकि यह भगवान, हमारे परिवार के सदस्यों और दोस्तों के साथ हमारे संबंधों को मिटा देता है।

मानो या नहीं, हम इस वास्तविकता को तीन बार शुरूआत में स्वीकार करते हैं कोल निड्रेई। हम वाक्यांश, वीनिस्लाच को दोहराते हैं, भगवान को इज़राइल राष्ट्र के लिए माफी मांगने के लिए माफी मांगते हैं, विशेष रूप से जानबूझकर अपराधों के लिए नहीं, बल्कि उन कार्यों के लिए हमने अनजाने में किया। यह हड़ताली है लेकिन आश्चर्य की बात नहीं है कि छुट्टी की शुरुआत में दिमागीपन हमारी क्षमा का केंद्र है। विचलित लिविंग हमारे सभी जीवन में एक अंतर्निहित चुनौती है।

यह आसान नहीं है। हम एक पीढ़ी में रहते हैं जिसमें कई विकृतियां होती हैं। यहां तक ​​कि जब हम दिन-दिन पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करते हैं- हम सीपीए से प्रभावित होते हैं-प्रमाणित सार्वजनिक लेखांकन नहीं बल्कि एक सिंड्रोम जिसे मैं "निरंतर आंशिक ध्यान" कहता हूं। हम किसी भी प्रयास को याद करने के प्रयास में निरंतर आंशिक ध्यान देते हैं- मल्टीटास्किंग, वेब सर्फिंग, हमारे सेल फोन का जवाब देना-अभी तक अंत में, हमें कुछ भी नहीं मिला है।

दिमागीपन रिश्तों को नष्ट कर सकता है

हम में से अधिकांश जानबूझकर पाप नहीं करते हैं। हम ठोकर खा रहे हैं क्योंकि हम ध्यान नहीं दे रहे हैं। जब हम खाना खाते हैं, हम आशीर्वाद देना भूल जाते हैं। जब हम एक ब्राचा बनाने के लिए भूल जाते हैं तो यह कृतज्ञता, योग्यता की भावना पैदा करता है और भगवान के साथ हमारे संबंध को कम करता है। जब हम प्रार्थना करते हैं, हम घड़ी पर ध्यान केंद्रित करते हैं, मैं शब्दों के साथ कितनी तेजी से कह सकता हूं, हर समय हमारा दिमाग घूम रहा है और हम सर्वशक्तिमान के साथ बातचीत पर लापता हो जाते हैं। हमारे शरीर यहाँ हैं लेकिन अक्सर कहीं और सिर।

दिमागहीनता हमारे पारस्परिक संबंधों में आती है और विनाशकारी हो सकती है। संचार और सुनना विवाह और माता-पिता के रिश्ते के आधार हैं। जब हम सुनने के लिए नाटक करते हैं या दूसरे पर भी ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, लेकिन हमारे फोन पर हैं, तो रिश्ते क्षय को विचलित करते हैं। दोस्तों के साथ-साथ, हम शब्दों को सुन सकते हैं, "तुमने फोन नहीं किया, मैंने कभी तुमसे नहीं सुना", व्यस्तता की दुनिया में आम बचना, जो दोस्ती को मिटा देता है। यह एक छोटी सी चीजें हैं जो एक स्थायी संबंध को सीमेंट करती हैं।

विचलित रहने का समय हर दिन के भीतर अनंत क्षमता की पवित्र भावना के बिना उड़ने की अनुमति देने का उत्पाद है। हम सभी आध्यात्मिक महानता के लिए तैयार किए गए हैं, लेकिन जब हम बाहरी शोर से भी बमबारी कर रहे हैं तो हम सभी के भीतर छोटी छोटी आवाज़ पर ध्यान देने में असफल रहे।

दिमागीपन का अग्रणी जीवन

यम किपपुर दिमागीपन और गहरी जागरूकता का जीवन जीने के लिए एक उत्तेजक अनुस्मारक है जिसे हम हमेशा भगवान के सामने खड़े रहते हैं। पवित्र होली में कोहेन गदोल की छवि और दिन की गहन सेवा हमारे जीवन में भगवान की मौजूदगी में जागृत करने का इरादा है।

मैं तर्क दूंगा कि यह कोहेन गडोल नहीं है जो दिमाग में रहने के लिए सबसे मजबूत समर्थन प्रदान करता है लेकिन एक रहस्यमय व्यक्ति जिसका भूमिका यम किपपुर सेवा के लिए महत्वपूर्ण है। उसका नाम ईश इटी, एक समय पर आदमी है।

वह कौन है और उसकी भूमिका क्या है?

तोराह हमें बताती है कि यम किपपुर पर दिन एक सेवा के साथ शुरू होता है जिसमें दो समान बकरियां चुनी जाती हैं। मंदिर के प्रवेश द्वार पर, बकरियों के भाग्य को निर्धारित करने के लिए बहुत सारे तैयार किए जाते हैं। एक को भगवान को चढ़ाया जाएगा और दूसरा जंगल में मरने के लिए भेजा जाएगा। एक बकरी को ईश इटी द्वारा रेगिस्तान में ले जाया जाता है, जो सचमुच एक समय पर आदमी है, एक रहस्य आदमी जो बकरियों की हिरासत ग्रहण करता है ताकि वह इसे रेगिस्तान में अंतिम गंतव्य तक ले जा सके।

ताल्मुद बताते हैं कि सांप्रदायिक प्रायश्चित्त की प्रक्रिया में उनकी भूमिका इतनी महत्वपूर्ण थी कि उनके मार्ग को रास्ते में रास्ते में सेट किया गया ताकि उन्हें अपने उपवास को तोड़ने का विकल्प दिया जा सके ताकि वह अपनी ताकत बरकरार रख सकें। बाइबिल के कानून के अनुसार, कोई भी इज़राइली ईश इति के रूप में काम कर सकता है।

वह कौन था? वह कैसे चुना गया था? राशी निम्नलिखित poignant दृष्टिकोण प्रदान करता है। वह कहता है कि यह समय पर आदमी एक व्यक्ति था जो था बहुत अधिक lekach miyom etmol, पिछले दिन से काम के लिए तैयार है। चेहरे की कीमत पर इसका मतलब है कि उसे पहले दिन से नियुक्त किया गया था। हालांकि, ऋषि का सुझाव है कि इसका मतलब बहुत अधिक है।

इस आदमी के पास आध्यात्मिक नवीनीकरण की राह, तेशुवा की सड़क पर किसी भी व्यक्ति के लिए अतुलनीय मूल्य का एकवचन चरित्र गुण होना चाहिए। यह क्या था? वह अपने जीवन को गहरी जागरूकता के साथ जीते थे कि प्रत्येक दिन अनन्त मूल्य होता है क्योंकि यह कल के लिए नींव रखता है।

हमारे भविष्य के बीज

एक पल के लिए विचार करें कि हमारे जीवन कितने अलग होंगे यदि हमें यह महसूस करने के लिए कंडीशन किया गया था कि हमारे भविष्य के बीज आज हमारे द्वारा किए गए कार्यों में हैं? हम एक धुंध में नहीं बल्कि पूरी तरह से उपस्थित रहेंगे।

ब्रेस्लोव के रब्बी नाचमैन के शब्दों में, "कारण यह है कि दुनिया जीडी से बहुत दूर है, और उसके करीब आने की इच्छा नहीं है क्योंकि लोगों को यिशुव हा-दास की कमी है - एक शांत, सुलझा हुआ मन। दुनिया में एक व्यक्ति जो कुछ भी है वह यह एक दिन है और यह एक घंटा जिसमें वह खड़ा है। "अभी इस समय के बारे में सावधान रहें।

तेशुवा की प्रक्रिया के लिए आवश्यक हमारे कर्मों के अंतिम प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ गई है यदि हम हर पल, शब्द या कार्यवाही के भीतर संभावित क्षमता को समझ सकते हैं, तो हम आज भी कार्य करने में बहुत सावधान रहेंगे। हम अधिक दिमागी और वर्तमान में जीते रहेंगे।

हमारे अफसोस का सामना करना

प्रत्येक योम किपपुर हम अपने पछतावा का सामना करते हैं। अगर केवल मैं ज्यादा जागरूक था। अगर केवल मुझे पता था कि मेरे शब्दों या कार्यों से कैसे असर पड़ सकता है। अगर मैं केवल जानता था। ईश इटी, एक शक्तिशाली अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है कि अब से 25 घंटों में, दुनिया, हमारी दुनिया फिर से शुरू होती है। ईश्वर की इच्छा है, हम अपने जीवन को कम पछतावा और विकास और प्रभाव के लिए और अधिक क्षणों का उपयोग करेंगे।

समय पर मनुष्य ईश इटी, हम सभी के लिए न्यूनतम विचलन और अधिकतम उद्देश्य के साथ जीवन जीने के लिए हर व्यक्ति और एक आवश्यक मॉडल है। वह इसे तीन रणनीतियों के माध्यम से प्राप्त करता है, जिन्हें हम सभी अनुकरण कर सकते हैं। ध्यान क्षण ढूँढना। हमारे बहुत से खुश होने के नाते। हर समय प्रभाव के अवसरों को हासिल करना।

सबसे पहले, ईश इटी चुप्पी से डरता नहीं है। बहुत से लोग हैं। जुलाई 2014 में प्रकाशित वर्जीनिया विश्वविद्यालय के एक विश्वविद्यालय ने 15 मिनटों के लिए अकेले खाली, शांत कमरे में सैकड़ों लोगों को रखा। अधिकांश प्रतिभागियों ने इसे अपरिवर्तनीय पाया- 25 प्रतिशत महिलाओं और 67 प्रतिशत पुरुषों ने किसी भी उत्तेजना के बिना समय बीतने के बजाय दर्दनाक बिजली के झटके सहन करने का विकल्प चुना।

ईश इटी समझता है कि आध्यात्मिक जीवन जीने के लिए चुप्पी एक शक्तिशाली उपकरण हो सकती है।

एक किसान के बारे में एक कहानी सुनाई गई है जिसने अपने बर्न में कहीं भी मूल्यवान घड़ी को खो दिया है। उन्होंने सभी को अपने बहुमूल्य विरासत को खोजने के लिए ऊपर और नीचे खोजने के लिए कहा। दुर्भाग्य से, timepiece की तलाश में बिताए घंटों के बावजूद, यह कहीं नहीं मिला था। बाद में दिन में, एक जवान लड़के ने किसान से बड़ी खुशी के साथ घोषणा की कि उसे घड़ी मिल गई है।

आश्चर्यचकित, किसान ने लड़के से पूछा कि वह इसे कैसे ढूंढ पाए, भले ही कई अन्य लोगों ने इसे खोजने के बिना उच्च और निम्न खोज की थी। लड़के ने जवाब दिया, "ठीक है, एक बार जब बर्न शांत हो गया, तो मैंने अपना सिर जमीन पर रख दिया और घड़ी को टिकते हुए सुना।" जब हम बाहरी दुनिया को बंद कर देते हैं तो हम केवल अपनी आंतरिक आवाज सुन सकते हैं।

साधना की आवाज

ईश इटी उन ध्वनियों को पहचानता है जिन्हें चुप्पी में सुना जा सकता है। अमेरिकी संगीतकार जॉन केज द्वारा उनके एल्बम पर गीत "ए वन मिनिट साइलेंस" गीत के लिए कुछ साल पहले ब्रिटिश संगीतकार माइक बैट के खिलाफ इसका एक सकारात्मक मुकदमा था, जिसका 1952 संरचना "4'33" पूरी तरह से थी चुप। सबसे दिलचस्प बात बल्ट की एक टिप्पणी थी जिसने कहा, "मेरा एक बहुत अच्छा मूक टुकड़ा है। मैं एक मिनट में कहने में सक्षम हूं कि पिंजरे केवल चार मिनट और 33 सेकंड में कह सकता है। "

4 "33 के एक समीक्षक के शब्दों को सुनो

4'33 " उपस्थित होने के लिए, अपने आस-पास को गले लगाने के लिए एक सभ्य अनुस्मारक है। यदि आप संगीत के रूप में हर ध्वनि का इलाज करते हैं, तो आप कुछ अनपेक्षित, कुछ सुंदर सुन सकते हैं। मूलतः, 4'33 " कुछ भी सुनने के बारे में नहीं है। यह सब कुछ सुनने के बारे में है।

मैं जोड़ूंगा, ईश इटी हमें आत्मा में चुप्पी के क्षण बनाने के लिए तैयार करता है। हमें प्रौद्योगिकी, मोबाइल फोन, लैपटॉप और अन्य सभी इलेक्ट्रॉनिक घुसपैठियों के प्रतिदिन से खुद को मुक्त करने के लिए साहस खोजने की जरूरत है। सप्ताह के दौरान लंच या रात्रिभोज में, सुनिश्चित करें कि सभी फोन टेबल से दूर हैं ताकि सभी पूरी तरह से उपस्थित हो सकें। याद रखें कि हर सांस में भगवान सांस लेते हैं। अस्तित्व की मुख्य हवा में श्वास लें, और होने का आनंद महसूस करें

बाहर लापता का डर

दूसरा, ईश इटी हमें चुनौती देता है कि हम बहुत खुश रहें। हमारे पिता की नैतिकता, वह सिखाती है जो अमीर है अपने हिस्से से खुश है। जीवन में खुशी अन्य लोगों के बहुत पीछा करने के बाद उत्पन्न नहीं होती है। FOMO - डर आउट ऑफ़ डर आउट नामक एक घटना है। यह हमारे समय का प्रतिबिंबित है।

एक चमकीले तरीके से हम सबसे tantalizing कारणों में से एक है क्योंकि हम सोचते हैं कि हम कुछ याद कर सकते हैं। क्या मुझे कॉल या टेक्स्ट याद आया? कोई और क्या कर रहा है जो मैं कर सकता था? हम किसी और के सपने के पीछे पीछा करते हैं और अपना खुद का भूल जाते हैं।

फिर भी ईश इति अपनी जिंदगी को समझते हैं कि भगवान उससे पूछते हैं कि वह किसी और के रूप में न हो, बल्कि वह अपने भगवान के साथ सबसे अच्छा हो सके जो प्रतिभा और क्षमता प्रदान करता हो। जब हम अपने जीवन को इस तरह जीते हैं, तो यह सबसे गहरी खुशी उत्पन्न करता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यम किपपुर को वर्ष के सबसे सुखद दिनों में से एक कहा जाता है।

रब्बी मेनचेम मेंडेल श्नेरसन और उनके ससुर रब्बी योसेफ यित्ज़च श्नेरसन के साथ एक कहानी, पिछले रेबे इस बिंदु को दर्शाती है।

पिछले लुबाविचर रेबे को अपने भूमिगत नेटवर्क से संबंधित गुप्त व्यापार पर लेनिनग्राद से मॉस्को तक यात्रा करने के लिए निर्धारित किया गया था। यात्रा संकट से भरा हुआ था, खासकर क्योंकि कम्युनिस्ट अधिकारियों ने उनकी गतिविधियों पर बारीकी से निगरानी की थी।

रब्बी मेनचेम मेंडेल श्नेरसन ने निम्नलिखित रिपोर्ट की जब उन्होंने अपने प्रस्थान के कुछ ही समय पहले अपने पिता के कमरे में प्रवेश किया, "मैंने उन्हें पूरी तरह से शांत स्थिति में बैठे पाया, जैसे कि क्षितिज पर कुछ भी जरूरी नहीं था। जब मैंने अपना आश्चर्य व्यक्त किया, रेबे ने समझाया: "आप दिन में समय नहीं जोड़ सकते हैं, लेकिन आप उस समय का उपयोग कर सकते हैं जो आपके पास है।" जब कोई इस पल में पूरी तरह व्यस्त रहता है-जो पहले आया था उससे विचलित नहीं होता है, या जो बाद में आएगा-तब वह वास्तव में जीवित है और जीवन की क्षमता को पूरी तरह से उपयोग करने में सक्षम है। "

प्रभाव और विकास के अवसरों को हासिल करना

अंत में, ईश इटी हर दिन प्रभाव और विकास के अवसरों को पकड़ता है। जब हम इस तरह के दिमागीपन के साथ अपने जीवन का नेतृत्व करते हैं, तो हम न केवल हमारे अनजान अपराधों और अफसोस को सीमित करेंगे बल्कि हम बेड़े मुठभेड़ों को शाश्वत लोगों में बदलने के लिए प्रेरित होंगे। हम कभी भी एक Tefillah, एक हैलो, दयालुता के कृत्य, एक सुनने कान, एक आमीन, दुनिया को हिला करने के प्रभाव को कभी नहीं जानते।

रोश हाशानाह और त्यौहारों के पाठों में से एक यह है कि जीडी हर जगह और हर पल और स्थिति में मौजूद है, और यह कि उसकी राजशाही सभी पर फैली हुई है। टिकुनी जोहर के शब्दों में, "लेस असर पनुई माई ... उनके पास कोई जगह नहीं है।" इस विचार का एक शाखा यह है कि हम जीडी से जुड़ सकते हैं जहां भी हम हैं और हमारे जीवन के हर पल में।

मैं ईरव यम किपपुर पर अपना आशीर्वाद देने के बाद मेरे पिता ने मुझे उन शब्दों को साझा करके निष्कर्ष निकालना चाहते हैं। दिमागीपन के खिलाफ हमारे संघर्ष में, मेरे लिए उनकी सरल इच्छाएं हम सभी के लिए एक योग्य लक्ष्य हैं क्योंकि हम एक नए साल की शुरुआत करते हैं। उन्होंने मुझे यम किपपुर पर प्रार्थनाओं का अध्ययन न करने के लिए कहा लेकिन उन्हें मेरे दिल में प्रवेश करने दिया और फिर उन्होंने निम्नलिखित इच्छाओं की पेशकश की:

क्या आप भगवान की एक नौकर ओवेद हेशम के रूप में अपनी भूमिका में बढ़ सकते हैं, क्या आप अपनी दिव्य क्षमता का एहसास कर सकते हैं और पिछले साल की तुलना में बेहतर व्यक्ति बन सकते हैं। उनके शब्द हमारे पवित्र मिशन के बारे में गहरी स्पष्टता प्रदान करते हैं।

मुझे उम्मीद है कि इस साल, हम सभी हमारे जीवन को बहुत समय, व्यक्ति और स्थान में दिव्य के लिए जागृत करते हैं। क्या हम अपने दिल को हर पल में सावधान और पूरी तरह उपस्थित होने के लिए खोल सकते हैं। मई हेशम हमें अपने जीवन के हर दिन स्वास्थ्य, खुशी, विकास और अनंत काल को छूने के लिए आशीर्वाद देता है।

रब्बी डैनियल कोहेन द्वारा © 2018 सर्वाधिकार सुरक्षित।
से Reprinted लेखक का ब्लॉग, अनुमति से।

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लेखक के बारे में

रब्बी डैनियल कोहेनरब्बी डैनियल कोहेन समकालीन समाज के लिए प्रामाणिकता, ज्ञान और आध्यात्मिक अंतर्दृष्टि का एक अनूठा मिश्रण है। उन्होंने बीस से अधिक वर्षों के लिए शासक में सेवा की है और वर्तमान में न्यू इंग्लैंड के सबसे बड़े आधुनिक ऑर्थोडॉक्स आराधनालय, स्टैमफोर्ड, सीटी में, चर्च एगुडाथ शोल में वरिष्ठ रब्बी के रूप में कार्य करता है। वह राष्ट्रीय रूप से सिंडिकेटेड रेडियो शो के रेवरेंड ग्रेग गुल के साथ सह-मेजबान भी हैं "द रब्बी एंड रीवरेंड"रविवार 11: 00 AM और शाम को 9 PM पर। अधिक जानकारी के लिए, यात्रा करें www.rabbidanielcohen.com

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