क्या होगा अगर आपने एक पार्टी दी और कोई नहीं आया?

क्या होगा अगर आपने एक पार्टी दी और कोई नहीं आया?

"अनिश्चित होना असहज होना है,
लेकिन निश्चित होना हास्यास्पद है। "
- चीनी ज्ञान

इसलिए, एक मिनट रुकें और अपने आप से यह सवाल पूछें: "क्या होगा अगर मैंने एक पार्टी दी और कोई नहीं आया?" । आपके लिए क्या भावनाएँ आती हैं?

जबकि हम कभी भी अपने आप को उस विशेष स्थिति में नहीं पा सकते हैं, मुझे लगता है कि हम सभी असुरक्षा की भावना से पहचान सकते हैं ... यह भावना बहुत सारी चीजों से जुड़ती है ... अप्राप्य, अप्राप्य, अनदेखी होने का डर। असफलता का डर। अस्वीकृति का भय। हंसी का पात्र होने का भय। और मुझे यकीन है कि आप अपनी सूची में अन्य भय जोड़ सकते हैं।

ये सभी भय असुरक्षा की भावनाओं में परिणत होते हैं, इस बात पर भरोसा नहीं करते कि हम कौन हैं, इस बारे में चिंतित हैं कि दूसरे क्या कहेंगे या सोचेंगे। और निश्चित रूप से, अगर हम खुद को "कम से कम" समझते हैं, तो क्या यह दूसरों से कम है या हम जो सोचते हैं उससे कम होना चाहिए, फिर भविष्य के बारे में सवाल संदेह और असुरक्षा लाएंगे। और दुर्भाग्य से, हम सोच सकते हैं कि हम केवल इन भावनाओं से निपटने वाले हैं। आखिरकार, ऐसा लग सकता है कि बाकी सभी लोग "अपना सामान समेट रहे हैं", फेसबुक पर अपनी सुपर-सक्सेस पोस्ट कर रहे हैं, और खुद के बारे में बहुत सुनिश्चित हैं।

उस कहानी में किंक बेशक है जो हम दूसरे लोगों के सिर के अंदर नहीं देख सकते। हम उनकी शंकाओं, उनके आत्म-पुनरावर्ती विचारों और उनके उग्र आत्म-चर्चा को नहीं सुन सकते हैं। हम केवल हमारी सुन सकते हैं। नतीजतन, हम विश्वास कर सकते हैं कि हम आत्म-संदेह और महत्वपूर्ण आंतरिक आवाज के साथ एक ही हैं।


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खुद और दूसरों से सावधान रहना

शायद व्यक्तिगत विकास आंदोलन से निकली एक सबसे बड़ी बात यह है कि हम जानते हैं कि बाकी सभी के पास अपना "सामान" है और इससे निपटने के लिए उनके मुद्दे हैं। फिर भी, वयस्कों के रूप में हम अभी भी विश्वास और भय ले जाते हैं जो हमें परेशान कर सकते हैं या हमें हमारे सपने तक पहुंचने से रोक सकते हैं।

कभी-कभी हम सफलता की संभावना पर विचार करने से पहले ही खुद को रोक लेते हैं। आखिरकार, "हम कौन हैं हमें लगता है कि हम कर सकते हैं .... (अपनी खुद की शंका यहां भरें)" और फिर निश्चित रूप से, अच्छे दोस्त या यहां तक ​​कि माता-पिता भी हैं जो हमें हमारे सपने तक पहुंचने के लिए हतोत्साहित कर सकते हैं। यह वे दिल से हमारे सर्वोत्तम हितों के साथ करते हैं क्योंकि वे हमें चोट लगने से बचाने के लिए बांध रहे हैं। लेकिन हमें जोखिम लेने की अनुमति दी जानी चाहिए, और शायद विफल हो जाएं, ताकि हम सीख सकें। जब हम अपने सपने के लिए पहुंचते हैं, तो हम विफलता के कई उदाहरणों और चुनौतियों का हमारा उचित हिस्सा अनुभव कर सकते हैं, लेकिन यह प्रक्रिया का हिस्सा है।

मुझे अक्सर प्रकाश बल्ब के आविष्कारक एडिसन के बारे में कहानी याद आती है। एक रिपोर्टर ने उनसे पूछा, "1,000 बार असफल होना कैसा लगा?" एडिसन ने उत्तर दिया, "मैं 1,000 बार विफल नहीं हुआ। प्रकाश बल्ब 1,000 चरणों के साथ एक आविष्कार था।" और इसलिए यह हमारे जीवन में कुछ भी हो जाता है। चाहे वह किसी आदत को बदल रहा हो या अवांछनीय व्यवहार को बदल रहा हो, यह एक चरणीय प्रक्रिया नहीं है।

इसलिए यदि आप एक नई परियोजना शुरू करते हैं, एक नया उत्पाद लॉन्च करते हैं, तो व्यवहार के एक नए मोड पर शुरू करते हैं, तो आप 1,000 बार "विफल" हो सकते हैं। यदि कोई भी आपकी पार्टी में दिखाई नहीं देता है, तो आप अन्य विकल्पों को देखते हैं। आप पहले देखिए कि समस्या के कारण क्या हो सकते हैं। क्या आप लोगों को आमंत्रित करना भूल गए? क्या आपने इसे एक दूरस्थ स्थान पर बनाया था ताकि कोई एक बार वहां न पहुंच सके? और फिर, आप अगले कदम पर निर्णय लेते हैं। जो भी स्थिति है, हमेशा एक अगला कदम है जो आप ले सकते हैं। प्रकाश बल्ब काम नहीं किया? हम आगे क्या प्रयास करते हैं? आपका ऑनलाइन वीडियो वायरल नहीं हुआ? हो सकता है कि कुछ और अच्छा आए।

मनुष्यों को "पर्याप्त सिंड्रोम नहीं" के लिए तार दिया गया लगता है। हम पर्याप्त नहीं हैं, पर्याप्त नहीं हैं, पर्याप्त पैसा नहीं है, समय, स्वास्थ्य, प्रियजनों, दिमाग, सफलता ... हमने सफलता का शिखर प्राप्त नहीं किया है। लेकिन, आत्म-पुनरावृत्ति की पुरानी "आजमाई हुई और सच्ची विधि" की बजाय, हम अनुभव से जो अच्छा आया, उसे देख सकते हैं। स्थिति में हमारे लिए अंतर्निहित सबक क्या है? क्या यह धैर्य सीख रहा है? स्वीकृति? बहादुरी? हठ?

हमेशा कुछ सीखने के लिए

सीखने के लिए हमेशा कुछ होता है, हमें अपने आप को और अपने आसपास की दुनिया के साथ शांति और अधिक मजबूत बनाने में मदद करने के लिए। अब जब मैं अपने 60s में हूं, तो मैं अपने जीवन को एक विशाल पहेली के रूप में देखता हूं, और सड़क के संकेतों को पहचान सकता हूं जो मेरे रास्ते पर थे। टेम्प जॉब्स ने मुझे कौशल सिखाने के लिए काम किया जो मैंने कई वर्षों बाद किया। यहां तक ​​कि नौकरी या निवास का नुकसान मुझे अपनी यात्रा के अगले चरण में लाने का एक तरीका था।

मेरा एक दोस्त है जो अक्सर मुझे बताता है कि मैं रोगी हूं। हालांकि यह सच (कभी-कभी) हो सकता है, मुझे लगता है कि मेरी ताकत स्वीकृति और विश्वास में अधिक है। किसी भी तरह से जानना कि सब कुछ अंत में बाहर काम करेगा। इसका मतलब यह नहीं है कि मैं वापस बैठ सकता हूं और बस चीजों को होने दूंगा ... इसके बजाय इसका मतलब है कि मैं स्वीकार करता हूं कि "क्या है" के रूप में हुआ है और मैं अगले कदम पर आगे बढ़ता हूं।

इसलिए अगर मैंने एक पार्टी फेंक दी और कोई नहीं आया, तो मैं या तो दरवाजे खोल सकता था और जो भी पार्टी में आने वाला था, उसे आमंत्रित कर सकता हूं या "फ्री-ओवर" के साथ अपने फ्रीजर को स्टॉक कर सकता हूं। हम जो चुनाव करते हैं, वह महत्वपूर्ण चीज नहीं है। अधिक महत्व की बात यह है कि हम जिस दृष्टिकोण के साथ चुनाव करते हैं। हमें अपने जीवन की यात्रा के अगले चरण में घसीटते हुए और चिल्लाते हुए, या हम कह सकते हैं, ठीक है, चलो चलें!

जीवन अनिश्चित है

हमें कभी नहीं पता है कि अगले पल में क्या होगा। और इसे सुरक्षित खेलना हमेशा हमें चुनौतियों और आपदाओं से बचाता नहीं है। यह क्या करता है, आनंद को जीवन से बाहर निकालें। हमारे सोफे पर सुरक्षित रूप से घर पर बने रहने से आलू के चिप्स खाने से सुरक्षित महसूस हो सकता है (चिप्स में वसा और नमक सामग्री को छोड़कर), लेकिन यह चिंगारी और उत्साह को जीवन और हमारे भविष्य से बाहर ले जाता है।

तो आइए, हम सब खड़े हों और जीवन का अवसर लें। हां, जीवन कुतिया हो सकता है। अनिश्चितता डरावनी हो सकती है। विफलता महसूस कर सकते हैं जैसे पृथ्वी बंद हो गई है। लेकिन मौके लेने और कुछ भी नहीं करने से इनकार करना एक अच्छे भविष्य और हमारे जीवन की बर्बादी है।

इसलिए आगे बढ़ो, एक पार्टी फेंक दो। एक जोखिम लें, अपने सपने का पालन करें। स्थायी विफलता जैसी कोई चीज नहीं है। बस सड़क में एक वक्र और शायद एक अलग दिशा आपको नए विस्तरों तक लाती है।

खुश ट्रेल्स!

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 3.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com

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