दैनिक प्रेरणा: 23 फरवरी, 2020

मैरी टी। रसेल की दैनिक प्रेरणा

आज के लिए ध्यान केंद्रित है:  मैं खुद को इतनी गंभीरता से लेना बंद करना चुनता हूं।

हम में से बहुत से लोग ध्यान को कुछ गंभीर या गंभीर मानते हैं ... निश्चित रूप से कुछ ऐसा नहीं है जिसे हम मनोरंजन के लिए करते हैं।

ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि हमने ऐसी किसी भी चीज़ के बारे में सोचा है जो आध्यात्मिकता या धर्म से बहुत गंभीर है। आखिरकार, चर्च में हँसना - कम से कम "गंभीर" चर्चों में नहीं था - अनुमति नहीं थी।

लेकिन जब हमें ईमानदार होने की जरूरत है, तो हमें गंभीर होने की जरूरत नहीं है। और, दुनिया में बहुत सारी परेशानियां विभिन्न लोगों द्वारा खुद को लेने पर आधारित हैं, और उनकी मान्यताओं, जिस तरह से भी गंभीरता से।

InnerSelf.com लेख से प्रेरित:

क्या ध्यान मज़ेदार हो सकता है? या यह गंभीर होने के लिए है
एलन वाट.

पूरा लेख पढ़ें ...

के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com


  

 ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें


इस लेखक द्वारा अधिक लेख

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

उपलब्ध भाषा

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

 ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

मैरी टी। रसेल की दैनिक प्रेरणा

इनर्सल्फ़ आवाज

10 कारण क्यों पुरुष पीड़ित
10 कारण क्यों पुरुष पीड़ित
by बैरी Vissell
मैंने हाल ही में एक ऑनलाइन पुरुष रिट्रीट का नेतृत्व किया। हम में से हर एक गहरी कमजोर और…
चक्र चिकित्सा उपचार: आंतरिक चैंपियन की ओर नृत्य
चक्र चिकित्सा उपचार: आंतरिक चैंपियन की ओर नृत्य
by ग्लेन पार्क
फ्लेमेंको नृत्य देखना एक खुशी है। एक अच्छा फ्लेमेंको डांसर एक अति आत्मविश्वास का अनुभव करता है ...
क्या हम पवित्र आत्मा के युग में प्रवेश कर रहे हैं?
क्या हम पवित्र आत्मा के युग में प्रवेश कर रहे हैं?
by रिचर्ड स्मोली
पिता की उम्र के पुजारी, जिनकी नौकरी बलिदान पर केंद्रित थी, शायद नहीं होगा ...
अपने जीनियस पर विश्वास करें: अपने आप को एक प्रतिष्ठा दें ताकि वह जीवित रह सके!
अपने जीनियस पर विश्वास करें: अपने आप को एक प्रतिष्ठा दें ताकि वह जीवित रह सके!
by एलन कोहेन
शायद जीवन के आरंभ में आपने अपने बारे में एक ऐसा विचार अपनाया, जो आपको छोटे, बदसूरत के रूप में परिभाषित करे…
स्पिरिट टचिंग ब्रीफ इन फॉर्म: विजडम फ्रॉम ए डम्सफ्ली
स्पिरिट टचिंग ब्रीफ इन फॉर्म: विजडम फ्रॉम ए डम्सफ्ली
by नैन्सी विंडहार्ट
जैसा कि मैंने ठंडे पानी में जगाया, मैंने देखा कि एक नीले तालाब का शव तैरता हुआ है ...
होम फ्यूनरल की योजना और आचरण कैसे करें
होम फ्यूनरल की योजना और आचरण कैसे करें
by एलिजाबेथ फोरनियर
ली वेबस्टर, नेशनल होम फ्यूनरल एलायंस के अध्यक्ष एमेरिटस, लिखते हैं, "होम फ्यूनरल हैं ...
राशिफल सप्ताह: 29 मार्च - 4 अप्रैल, 2021
राशिफल वर्तमान सप्ताह: 29 मार्च - 4 अप्रैल, 2021
by पाम Younghans
यह साप्ताहिक ज्योतिषीय पत्रिका ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और दृष्टिकोण प्रदान करता है ...
सेल लेवल मेडिटेशन के साथ हीलिंग जर्नी में जाने दें
सेल लेवल मेडिटेशन के साथ हीलिंग जर्नी में जाने दें
by बैरी ग्रंडलैंड, एमडी और पेट्रीसिया के, एमए
सेल लेवल मेडिटेशन हमारे घर "घर" खोजने के लिए एक वाहन है। हम अपनी कोशिकाओं में सांस लेते हैं,…

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

ध्यान की सफलता के लिए पहला नियम: दूसरों के द्वारा किए गए नियम का पालन न करें
ध्यान की सफलता के लिए पहला नियम: दूसरों के द्वारा किए गए नियम का पालन न करें
by जे डोनाल्ड वाल्टर्स
आपको कब तक ध्यान करना चाहिए? पहला नियम है, दूसरों द्वारा किए जाने वाले नियम से नहीं। क्या अच्छा काम करता है ...
ईस्टर बनी का बहुत अजीब इतिहास
ईस्टर बनी का बहुत अजीब इतिहास
by केटी एडवर्ड्स, शेफ़ील्ड विश्वविद्यालय
जब आप इस सप्ताह के अंत में चॉकलेट चॉकलेट से सिर काट रहे हैं, तो आपको आश्चर्य हो सकता है कि कार्टून ...
डेड्रीम तकनीक जो आपका भविष्य बनाने में मदद कर सकती है
डेड्रीम तकनीक जो आपका भविष्य बनाने में मदद कर सकती है
by सर्ज केली किंग
यह कहकर कि यह आसान है कि आपको जो कुछ करना है, उसकी कल्पना करना आसान है, लेकिन ...
तनाव चलना: सही दिशा में एक कदम
घूमना घूमना: सही दिशा में एक कदम
by कैरोलिन स्कॉट Kortge
सभी अक्सर हम व्यायाम को सिर्फ एक अन्य कार्य के रूप में देखते हैं - शायद एक बोझ भी। हम इसे करते हैं क्योंकि हम…
क्यों लोग बाढ़ के पानी के माध्यम से ड्राइव करने की कोशिश करते हैं या बहुत देर से छोड़ते हैं?
क्यों लोग बाढ़ के पानी के माध्यम से ड्राइव करने की कोशिश करते हैं या बहुत देर से छोड़ते हैं
by गैरी स्टीवंस एट अल
खतरनाक सड़क की स्थिति की चेतावनी के बावजूद, कुछ लोगों ने अपनी कारों को…
नंबर ज़ीरो (0) हीलिंग स्टोन्स से कुछ मदद के साथ आपके जीवन में
नंबर ज़ीरो (0) हीलिंग स्टोन्स से कुछ मदद के साथ आपके जीवन में
by एडाथा वुस्ट और सबाइन शिएफेरल
अमेरिकी गणितज्ञ रॉबर्ट कापलान ने एक बार कहा था: “यदि आप शून्य को देखें तो आप कुछ भी नहीं देखते हैं; लेकिन देखो…
प्रेम और करुणा की ऊर्जा के लिए सरल प्रक्रियाएं
प्रेम और करुणा की ऊर्जा के लिए सरल प्रक्रियाएं
by Sharron गुलाब
जैसा कि आप इन अभ्यासों का अभ्यास करते हैं, विश्वास, दान, धैर्य, सौम्यता और दयालुता के सरल उपहार ...
एशियाई गणित में अच्छे हैं? एक कसौटी के रूप में जातिवाद को कपड़े उतारने का मतलब सिर्फ जोड़ना ही नहीं है
एशियाई गणित में अच्छे हैं? एक कसौटी के रूप में जातिवाद को कपड़े उतारने का मतलब सिर्फ जोड़ना ही नहीं है
by निरल शाह
सतह पर, "एशियाई लोग गणित में अच्छे हैं" एक तारीफ की तरह कथा लगता है। आखिर क्या है…

नया रुख - नई संभावनाएं

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | इनरपॉवर.नेट
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
कॉपीराइट © 1985 - 2021 InnerSelf प्रकाशन। सर्वाधिकार सुरक्षित।