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इस सप्ताह, हमारा ध्यान "परिप्रेक्ष्य" है या हम अपने आप को, हमारे आस-पास के लोगों, हमारे परिवेश और हमारी वास्तविकता को कैसे देखते हैं। जैसा कि ऊपर चित्र में दिखाया गया है, एक लेडीबग के लिए विशाल, कुछ ऐसा प्रतीत होता है, जो दो पैरों वाले मानव या चार पैरों वाले जानवर के लिए छोटा हो सकता है।

इस सप्ताह, जैसा कि हमने अपनी यात्रा को जारी रखा है - अब तक - एक 2021 में, हम अपने आप को ट्यूनिंग पर केंद्रित करते हैं, और सहज संदेश सुनने के लिए सीखते हैं, इसलिए हम जिस जीवन की इच्छा करते हैं, उसे जीने के लिए ... एक कदम, एक विकल्प, एक समय में एक पल।

जैसा कि हम नए साल का स्वागत करते हैं, हम पुराने को अलविदा कहते हैं ... जिसका मतलब यह भी हो सकता है - अगर हम चुनते हैं - उन चीजों को छोड़ दें जो हमारे लिए काम नहीं करती हैं, जिनमें पुराने दृष्टिकोण और व्यवहार शामिल हैं। नए साल का स्वागत करना पारंपरिक रूप से खुद के नए तरीके खोलने और खुद के लिए एक नई वास्तविकता बनाने का भी समय है। 

नया साल जल्दी आ रहा है। नए साल का आगमन प्रतिबिंब का समय हो सकता है, या हम कहां हैं और हम कहां जा रहे हैं, इसका पुनर्मूल्यांकन किया जा सकता है। हम में से कई इसे एक नई शुरुआत के अवसर के रूप में देखते हैं, चाहे वह क्रिया, दृष्टिकोण या आकांक्षाओं में हो। इस सप्ताह, हम आपको 2021 में संक्रमण में मदद करने के लिए लेख लाते हैं। 

आधुनिक संस्कृतियों में, हम चीजों और लोगों पर लेबल चिपकाते हैं: अच्छा या बुरा, दोस्त या दुश्मन, युवा या बूढ़ा, और कई अन्य "यह या वह"। इस सप्ताह, हम कुछ लेबल और व्यवहारों पर एक नज़र डालते हैं और महसूस करते हैं कि सब कुछ तरल है। किसी भी व्यक्ति के लिए कोई निर्धारित परिभाषा नहीं है ...

यह सप्ताह एक नई शुरुआत की तरह लगता है ... शायद इसलिए कि सोमवार (14 वां) हमारे लिए एक नया चाँद और कुल सूर्य ग्रहण लाता है ... या शायद इसलिए कि हम दिसंबर संक्रांति और नए साल के करीब आ रहे हैं, या शायद इसलिए कि बहुत से लोग हैं एक कोविद वैक्सीन के आगमन से राहत महसूस करना, या शायद, सिर्फ इसलिए कि हमें वास्तव में एक नई शुरुआत की आवश्यकता है।

यह हमारे दृष्टिकोण को बदलने और भविष्य में हमारी इच्छा के अनुसार कूदने का समय है और हम जानते हैं कि यह संभव है। हमें महीनों हो गए हैं, या वास्तव में दशकों से, दुनिया की स्थिति को कम कर रहा है ... मुझे बहुत परेशान किया जा रहा है। लेकिन, काफी है! यह एक नए दृष्टिकोण और नए इरादों के लिए समय है।

इस हफ्ते, हम चीजों को अलग तरह से देखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं ... एक अलग दृष्टिकोण से देखने की, खुले दिमाग और खुले दिल के साथ। 

कभी-कभी हमें ऐसा लग सकता है कि हमारा जीवन हमारे नियंत्रण से बाहर है। हालांकि, उतार-चढ़ाव और चुनौतियों के साथ, हम अभी भी उस दिशा के प्रभारी हैं जो हम लेते हैं और हम खुद को कैसे संभालते हैं। इस हफ्ते, हम आपको अपने जीवन को एक ऐसा बनाने की प्रक्रिया में आपकी सहायता करने के लिए लेख लाते हैं जो आपके सच्चे आत्म और उद्देश्य से भरे जीवन जीने के लिए सहायक है।

इस सप्ताह, हम इस प्रश्न पर विचार करते हैं: "हम यहाँ से कहाँ जाते हैं?" बस किसी भी तरह के संस्कार के साथ, चाहे ग्रेजुएशन हो, शादी हो, बच्चे का जन्म हो, चुनाव हो, या नौकरी का नुकसान (या खोज) हो, कभी भी कोई नया रोमांच शुरू होता है, या समाप्त होता है, हमें विकल्प के रूप में सामना करना पड़ता है " हम यहाँ से कहाँ जायेंगे?" इनरसेल्फ के इस नए अंक में, हम आपके लिए नयापन और हमारे आसपास जो चल रहा है, उसके पुरानेपन को खोजने में आपकी सहायता करने के लिए लेख लाते हैं। 

इस हफ्ते, हमारे लेख आपको "होने" के लिए समय निकालने के लिए प्रोत्साहित करते हैं ... एक गहरी साँस लें, और आराम करें .. जो भी समय आप कर सकते हैं। एक मिनट किसी से बेहतर है ...

शायद इस सप्ताह के समाचार पत्र का विषय हमारे आध्यात्मिक दिल से रहने और सेवा के होने और खुद का "बेहतर" संस्करण बनने के बारे में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के पहले और अंतिम रूप से संक्षेप में प्रस्तुत किया जा सकता है।

इनरसेल्फ वेबसाइट के लिए "नारा" या उप-शीर्षक "न्यू एटिट्यूड्स --- न्यू पॉसिबिलिटीज" है, और यही इस सप्ताह के समाचार पत्र का विषय है। हमारे लेखों और लेखकों का उद्देश्य पाठकों को एक नए दृष्टिकोण के साथ आगे बढ़ने के लिए सशक्त बनाना है, जिससे नई संभावनाओं और नई वास्तविकताओं का मार्ग खुलता है।

इन दिनों हम मिनी बबल्स में रह रहे हैं ... अपने घरों में, काम पर, और सार्वजनिक रूप से, और संभवतः अपने स्वयं के मन में और अपनी भावनाओं के साथ। हालांकि, बुलबुले में रहना, या ऐसा महसूस करना कि हम किसी तरह दूसरों से कटे हुए हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि हम जीना, बढ़ना और आगे बढ़ना बंद कर दें। हम चुनौती के समय में कामयाब हो सकते हैं।

जीवन एक यात्रा है और, अधिकांश यात्राएं, अपने उतार-चढ़ाव के साथ आती हैं। और दिन की तरह ही हमेशा रात होती है, इसलिए हमारे व्यक्तिगत दैनिक अनुभव अंधेरे से प्रकाश की ओर जाते हैं, और आगे और पीछे। हालाँकि, हम प्रकृति द्वारा या दूसरों द्वारा निर्धारित समय सारिणी के अधीन नहीं हैं ...

हम जो कुछ भी कर रहे हैं, दोनों व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से, हमें याद रखना चाहिए कि हम असहाय पीड़ित नहीं हैं। हम अपनी शक्ति को पुनः प्राप्त करने के लिए और अपने जीवन को आध्यात्मिक और भावनात्मक रूप से, साथ ही शारीरिक रूप से ठीक करने के लिए पुनः प्राप्त कर सकते हैं। इस सप्ताह, हम इन समयों की चुनौतियों का सामना करने के तरीकों पर एक नज़र डालते हैं।

मानव जाति की एक बड़ी ताकत हमारी लचीली होने, रचनात्मक होने और बॉक्स के बाहर सोचने की क्षमता है। किसी और के होने के लिए हम कल या परसों थे। हम बदल सकते हैं ... हमारा मन, हमारा दृष्टिकोण, हमारा स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि खुद भी।

इस सप्ताह समाचार पत्र की थीम को "आप यह कर सकते हैं" या अधिक विशेष रूप से "हम यह कर सकते हैं!" के रूप में अभिव्यक्त किया जा सकता है। यह कहने का एक और तरीका है "आप / हमारे पास परिवर्तन करने की शक्ति है"। केंद्र चिह्न से टकराने वाले तीरों की छवि हमें याद दिलाती है कि हम भी एक लक्ष्य के लिए लक्ष्य कर सकते हैं और इसे प्राप्त कर सकते हैं, हालांकि "असंभव" या भव्य लग सकता है।

इस सप्ताह हम पुराने पुराने दुखों, पुराने और वर्तमान दुखों, पुराने और अब प्रासंगिक व्यवहारों, अतीत की गलत धारणाओं, अतीत की भयावह सीमाओं, अतीत ... (खैर, आप बात को प्राप्त करते हैं) का अभ्यास करते हैं और ऐसा लगता है कि हमें अक्सर जाना पड़ता है। वहाँ पहुंचने के लिए एक बाधा पर ... कभी-कभी चुनौतियाँ होती हैं कि क्या शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक ... और कभी-कभी तीनों संयुक्त।

हम जीवन को अपनी धारणा के लेंस के माध्यम से देखते हैं। स्टीफन आर। कोवे ने लिखा: "हम दुनिया को देखते हैं, जैसा कि यह है, लेकिन जैसा हम देख रहे हैं, जैसा कि हम इसे देखने के लिए वातानुकूलित हैं।" इसलिए इस सप्ताह, हम अपने जीवन में जीवन और घटनाओं को देखने के कुछ अलग तरीकों पर एक नज़र डालते हैं।

इन दिनों हम जिन सड़कों की यात्रा कर रहे हैं, वे समय के अनुसार पुरानी हैं, फिर भी हमारे लिए नई हैं। हम जो अनुभव कर रहे हैं वह समय के अनुसार पुराने हैं, फिर भी वे हमारे लिए नए हैं। वही चुनौतियां हैं जिनका हम सामना करते हैं। इसलिए इस सप्ताह हम इन समयों को पार करने के विभिन्न तरीकों को साझा करते हैं और बाहर आते हैं ...

हर कोई शायद सहमत हो सकता है कि हम अजीब समय में रह रहे हैं ... नए अनुभव, नए दृष्टिकोण, नई चुनौतियां। लेकिन हमें यह याद रखने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है कि सब कुछ हमेशा प्रवाह में है, सब कुछ बदल जाता है।

हम सभी यहाँ एक उद्देश्य के लिए हैं ... आपके पास एक जीवन उद्देश्य "होना चाहिए" के भव्य विचार हो सकते हैं ... दुनिया, व्हेल, मनुष्यों, वर्षावनों, आदि को बचाना हालांकि, हमारा जीवन उद्देश्य शायद सबसे अच्छा है में व्यक्त किया जो हमें खुशी लाता है ... यह हो सकता है ...

इस हफ्ते हम खुद से पूछते हैं "मैं कौन हूं?" और मानव होने का क्या मतलब है (मेरे लिए)? यह हमारे दृष्टिकोण को बदलने का समय है जो हमने सोचा था कि हम अपनी पूरी क्षमता को गले लगाने के लिए (छोटे, सीमित, शक्तिहीन पीड़ित) थे - यही जीवन है।

इस सप्ताह हम चीजों को अलग तरह से देखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं ... अपनी पुरानी मान्यताओं और उम्मीदों के लेंस के माध्यम से देखने के बजाय, हम "पुराने व्यक्तित्व" को बहा सकते हैं और खुद के "नए और अपडेटेड" संस्करण को ले सकते हैं। वह जो सभी स्थितियों में प्रेम और उपचार की क्षमता देखता है।

भले ही दुनिया सामाजिक गड़बड़ी और मुखौटों के साथ अलगाव का अभ्यास कर रही है, हम अधिक से अधिक यह महसूस कर रहे हैं कि कोई अलगाव नहीं है और हम सभी निकटता से जुड़े हुए हैं। जो एक करता है वह दूसरे को प्रभावित करता है। इस सप्ताह...

इस सप्ताह हम अलग-अलग चीजों को देखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिसमें हमारे स्वयं के बारे में और साथ ही हमारे आसपास की दुनिया के बारे में हमारा दृष्टिकोण बदलना शामिल है।

इस हफ्ते, हम नई शुरुआत पर ध्यान केंद्रित करते हैं ... नई संभावनाओं और नई वास्तविकताओं को बनाने के लिए एक नया दृष्टिकोण रखते हैं। यह लिखने के लिए मेरे मन में जो अभिव्यक्ति शुरू हुई, वह थी: "पुराने के साथ और नए के साथ।" नए की बात करें तो इस महीने ...

"दुनिया को अब क्या चाहिए प्यार, मीठा प्यार। नहीं, कुछ के लिए नहीं, बल्कि सभी के लिए।" (गाने के बोल: व्हाट द वर्ल्ड नीड्स नाउ इज़ लव)। 1965 में लिखा गया उपरोक्त गीत आज भी गूंजता है और आज भी सभी के लिए एक आवश्यक संदेश है। यह सप्ताह के लिए हमारा विषय है।

इस सप्ताह समाचार पत्र स्वयं का "न्यूनतम संस्करण" है। अगले हफ्ते, हम समय पर वापस आने की उम्मीद करते हैं।

हम, एक व्यक्ति के रूप में, एक समाज के रूप में, और एक ग्रह के रूप में, संक्रमण की स्थिति में हैं। ग्रह पर होने वाली कई चुनौतियों के साथ, हम जीवन के एक तरीके, व्यवहार के एक तरीके से, एक नए तरीके से संक्रमण कर रहे हैं। संक्रमण (परिवर्तन) उथल-पुथल ला सकता है। इस सप्ताह हम आपको इन बार नेविगेट करने के लिए विभिन्न तरीके लाते हैं।

इनरसेल्फ.कॉम का "आदर्श वाक्य" "नया दृष्टिकोण - नई संभावनाएं" है। और यह निश्चित रूप से इस समय विश्वव्यापी आधार पर दांव पर है। नई अभिरुचि के लिए और दुनिया के लिए बेहतर बदलाव के लिए दृष्टिकोण को बदलना होगा।

जबकि हम सभी के जीवन में विशेष रूप से समय है जो दूसरों की तुलना में अधिक चुनौतीपूर्ण है, हम वर्तमान में, एक प्रजाति के रूप में, आम चुनौतियों से गुजर रहे हैं ... यद्यपि, हमारे अलग-अलग तरीकों से प्रत्येक। सौभाग्य से, साहस और स्पष्टता के साथ इन चुनौतियों के माध्यम से हमें काम करने में मदद करने के लिए उपकरण हैं। इस सप्ताह हम आपको उस प्रक्रिया में मदद करने के लिए लेख लाते हैं।

2020 में सबसे आगे आने वाले विषयों में से एक कनेक्शन है। हमें पता चला है, कम से कम भौतिक शब्दों में कोरोनावायरस के कारण, कि हम सभी जुड़े हुए हैं। हालाँकि, हमारा संबंध केवल भौतिक से कहीं अधिक गहरा है।

"आंतरिक व्यवस्था बनाने के पहले कदमों में से एक नए तरीके से सोचने की प्रतिबद्धता है। इस हफ्ते, हमें इसमें से मदद करनी है":

इस सप्ताह के लेखों में हम आपके सामने जो सही है उससे अधिक देखने के तरीके लाते हैं ... या आँखों को क्या दिखाई देता है। अदृश्य से बहुत कुछ सीखा जाना है, जो संदेश आते हैं

यह दिलचस्प है कि सामाजिक अलगाव के इस समय में, हम वास्तव में पूर्णता और समुदाय को फिर से खोज रहे हैं। हम अपने भीतर की सच्चाई, अपनी आंतरिक लालसाओं के साथ फिर से जुड़ रहे हैं, और जिन लोगों से हम प्यार करते हैं, उनके साथ फोन या ऑनलाइन कनेक्शन से शायद अधिक गहराई से जुड़ रहे हैं। शायद इस कहावत में सच्चाई है कि अनुपस्थिति दिल को बड़ा कर देती है।

इस हफ्ते हम धारणा पर विचार करते हैं ... हम चीजों को कैसे देखते हैं, हम वास्तविकता को कैसे समझते हैं ... और वास्तविकता के बारे में हमारा अपना दृष्टिकोण कैसा है, जो हमारे आसपास के लोगों और हमारे अपने भीतर से पुराने पैटर्न और यादों से प्रभावित हो सकता है। स्व।

हमें लंबे समय से "दुनिया में हम जो बदलाव देखना चाहते हैं, वह होना चाहिए", और कहा कि "परिवर्तन हमारे साथ शुरू होता है", और कहा कि "दुनिया को अब जिस चीज की आवश्यकता है वह है प्रेम"। इसलिए इस सप्ताह, हम विभिन्न तरीकों या तरीकों को देखते हैं, जो हमें अभ्यास में इन उपदेशों को लागू करने में सहायता कर सकते हैं, और उन्हें हमारे जीवन और हमारी दुनिया में शामिल कर सकते हैं ...

जिस तरह पूरी दुनिया अपने आप को एक नए "लिव-इन / लिविंग" अनुभव के साथ फिर से आविष्कार कर रही है, उसी तरह अब हम व्यक्तियों के पास खुद को प्रतिबिंबित करने और फिर से संगठित करने का अवसर है ... या शायद इतना भी नहीं है कि हमारे असली को फिर से खोज लें। खुद. हम इस सप्ताह के लेखों को "हू इज द रियल यू?" पूछकर शुरू करते हैं।

इस सप्ताह हम आत्म-देखभाल पर प्रतिबिंबित करते हैं, लेकिन आमतौर पर उस शब्द से अधिक व्यापक परिभाषा के साथ। स्व-देखभाल आमतौर पर उन चीजों के रूप में ली जाती है जो आप अपने लिए विशेष रूप से करते हैं ... फिर भी जब से हम सभी जुड़े हुए हैं, और सभी एक हैं, आत्म-देखभाल में हमारे स्वयं की देखभाल करना शामिल है (एक पूंजी "s" के साथ) जिसमें ग्रह भी शामिल है और इसके निवासियों को एक पूरे के रूप में।

इस सप्ताह हम अपने वर्तमान, नई चुनौतियों का सामना करने के लिए नए तरीके और संकटों से निपटने के लिए नए तरीके देखते हैं जो अब हमारे सामने प्रस्तुत हैं। हम सिक्के के दोनों किनारों को देखते हैं जो हमें सौंपे गए हैं, चाहे हम कोरोनोवायरस के साथ नई वास्तविकता से निपट रहे हों, या दैनिक जीवन की अन्य चुनौतियां।

चुनौतीपूर्ण समय के दौरान, और शायद ज्यादातर चुनौतीपूर्ण समय के दौरान, हमें यह याद रखना होगा कि "यह भी पारित हो जाएगा" और यह कि हर समस्या या संकट में, कुछ सीखा जाना चाहिए, जीवन की सीखने की सीढ़ी पर एक और कदम उठाया जाना चाहिए। और शायद पहला सबक है ...

अगर कोई चीज हम इन दिनों सीख रहे हैं, तो वह यह है कि हम सभी इसमें एक साथ हैं। महाद्वीपों और देशों के बीच की सीमाएँ, देशों के भीतर विभाजन चाहे वह जाति, धर्म, राजनीतिक पार्टी, यौन पसंद, आदि हो, ये सभी ऊर्जा के सामने गैर-मौजूद बाधाएं हैं ...

हम सभी के जीवन में लक्ष्य हैं, यहां तक ​​कि हम में से कोई भी जो कह सकता है कि हम "प्रवाह के साथ चलते हैं"। हमारा लक्ष्य केवल स्वस्थ होना, या खुश रहना हो सकता है। अब वे गैर-विशिष्ट लक्ष्यों की तरह लग सकते हैं, लेकिन वे बहुत सी चीजों को शामिल करते हैं जो कि वे वास्तव में, प्रमुख लक्ष्य हैं। तो इस सप्ताह, हम आपको लाते हैं ...

हम सभी के पास एक विकल्प है ... हम कैसे जीते हैं, हम कैसे सोचते हैं, हम कैसे कार्य करते हैं, हम कैसे महसूस करते हैं। कभी-कभी यह पसंद एक आसान होता है, जबकि अन्य समय में ऐसा लगता है कि हम एक आंतरिक दानव से जूझ रहे हैं जिसे हम जानते हैं कि वह सबसे अच्छा है। इन विकल्पों में से एक में भय को छोड़ देना शामिल है, और इस सप्ताह ...

हम बहुत ध्रुवीकृत और ध्रुवीकरण के समय में रहते हैं। हालांकि, यह हमें याद रखने के लिए काम करेगा कि दिन और रात दोनों आवश्यक हैं, स्त्री और मर्दाना एक दूसरे के पूरक हैं, साथ ही साथ अंतर्ज्ञान और मन भी। जब हम किसी दो विरोधी को दुश्मन के रूप में देखते हैं, तो हम ऊर्जा के पूरे आधे हिस्से को खो देते हैं, जो हमारे लक्ष्यों, सपने और सपने को पूरा करने के लिए आवश्यक है।

अपने पहले उद्घाटन भाषण में, फ्रैंकलिन डी। रूजवेल्ट (एफडीआर) ने कहा कि "हमें केवल एक चीज से डरना होगा जो स्वयं डर है": और यह आज भी सच है जब भय, इसके कई पहलुओं में, हमें लेने से रोकने की कोशिश कर रहा हो सकता है। कार्रवाई। तो tnis सप्ताह हम आपको भय, साहस और जागरूकता से निपटने वाले लेख लाते हैं।

अवधि सक्रियता आमतौर पर राजनीतिक कारणों से लागू किया जाता है, फिर भी, सक्रियता की परिभाषा है "परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रत्यक्ष और ध्यान देने योग्य कार्रवाई का उपयोग," आमतौर पर एक राजनीतिक या सामाजिक एक। "तो मूल रूप से, सक्रियता एक परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रत्यक्ष और ध्यान देने योग्य कार्रवाई का उपयोग है। अगर हम उस पर एक व्यापक दृष्टिकोण के साथ, एक नया आहार शुरू करना सक्रियता का एक रूप होगा।

इस सप्ताह प्यार के बारे में बहुत सारी बातें होंगी, क्योंकि यह वेलेंटाइन डे है। फिर भी कभी-कभी फूलों और चॉकलेट के माध्यम से व्यक्त प्यार पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है। लेकिन, जैसा कि हम सभी जानते हैं कि हॉलमार्क कार्ड या फिल्मों में दर्शाए गए प्यार की तुलना में प्यार कहीं अधिक है।

अब हम फरवरी के महीने में हैं ... जिसे अक्सर प्यार के महीने के रूप में जाना जाता है। अब निश्चित रूप से, प्रेम केवल एक महीने या सिर्फ एक दिन तक ही सीमित नहीं है, इसलिए हमने सोचा कि हम प्यार के कुछ प्रसंगों पर ध्यान केंद्रित करेंगे ... जरूरी नहीं कि आमतौर पर रोमांटिक दिन वेलेंटाइन डे से जुड़ा हो।

इस सप्ताह हम आपको लेखक मार्क लेसर के शब्दों में, "इस पागल मिश्रित दुनिया के" पूर्ण तबाही "से प्यार करना सीखते हैं और यह सब समझने की कोशिश करने के संघर्ष के लिए लेख लाते हैं।"

हम कौन है? तुम कौन हो? मैं कौन हूँ? इन्हें "अस्तित्ववादी" प्रश्नों के रूप में संदर्भित किया जाता है। क्या वास्तव में एक अस्तित्वगत प्रश्न है? इसे ऑनलाइन देखते हुए, मुझे यह परिभाषा मिलती है: "एक प्रश्न जो कि जीवित रहने का मतलब है, उसके सार से संबंधित है"। इस सप्ताह, हम यह देखते हैं कि हम कौन हैं, और यह भी, कि हम इसके बारे में क्या करने जा रहे हैं!

मौसम में अशांति है, और शायद हमारे "आंतरिक मौसम" में भी अशांति है ... हम चुनौतियों का सामना करते हैं चाहे वह बाहरी दुनिया में हो, या व्यक्तिगत संबंधों के साथ, या हमारे स्वास्थ्य के साथ ... ऐसा लगता है कि अशांति दोनों को मिल जाएगी अंदर और बाहर। और निश्चित रूप से...

हमारे "निवासी ज्योतिषी", पाम यंग्स के "ज्योतिषीय जर्नल फॉर द वीक" के अनुसार, हम एक शक्तिशाली सप्ताह में जा रहे हैं, जिसे वह टोरनेडो वीक कह रही है। हालांकि यह भयावह लग सकता है, हमें याद रखें कि धूप हमेशा एक तूफान का अनुसरण करती है, और कुछ तूफान इंद्रधनुष के साथ आते हैं। इसलिए जब दुनिया में चीजें धुंधली दिख सकती हैं, तो प्रकाश हमेशा मौजूद होता है, यहां तक ​​कि जब कलह और शर्मिंदगी के बादलों द्वारा छिपाया जाता है।

इस हफ्ते हम एक साल के अंत में रह रहे हैं, और दूसरे की शुरुआत। यह 2019 की मृत्यु और 2020 का जन्म है। हम मनुष्यों को अक्सर मृत्यु के बारे में बोलने में हिचकिचाहट होती है ... यह एक ऐसी चीज है जिसके बारे में हम सहज नहीं हैं।

हम सब एक जर्नी ... जीवन की यात्रा पर हैं। जिस तरह से हम आशीर्वाद और चुनौतियों का सामना करते हैं। हम प्यार और प्यार की कमी का सामना करते हैं (कभी-कभी घृणा के रूप में चित्रित किया जाता है)। हमारी यात्राएं सभी अलग हैं, फिर भी वे सभी समान हैं। हमारा लक्ष्य एक ही है ...

वर्ष के कुछ समय दूसरों की तुलना में अधिक तनावपूर्ण होते हैं, और दिसंबर कई कारणों से तनावपूर्ण हो सकता है। यदि आप उत्तर में रहते हैं, तो बर्फ और बर्फ के तूफान कहर बरपा सकते हैं। और जहां भी आप रहते हैं, यहां तक ​​कि दक्षिणी गोलार्ध में, आपके पास काम पर परियोजनाएं हो सकती हैं जिन्हें वर्ष के अंत तक पूरा किया जाना है। और हां, छुट्टियों का मौसम तनाव का कारण हो सकता है।

मेरा मानना ​​है कि हर कोई फर्क करना चाहता है ... इसलिए इस सप्ताह हम सरल और व्यावहारिक तरीकों पर एक नज़र डालते हैं जो आप और मैं दुनिया में अपना प्रभाव बना सकते हैं।

तनाव जीवन का एक हिस्सा है। हम सोच सकते हैं कि यह "दिन और उम्र" में बढ़ गया है, लेकिन शायद प्रत्येक शताब्दी, प्रत्येक दशक में, अपने स्वयं के चरम तनाव के अनुभव थे जो उस समय की परिस्थितियों के सापेक्ष बेहद तनावपूर्ण थे। हालाँकि, हाँ, आधुनिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है ... तो हम इसके बारे में क्या करते हैं? 

ज्यादातर लोग थैंक्सगिविंग डे को हमारे आशीर्वाद के लिए, हमारी बहुतायत के लिए धन्यवाद देने के समय के रूप में सोचते हैं - और यह ज्यादातर फोकस है। लेकिन धन्यवाद देने के बारे में अन्य दृष्टिकोण भी हैं ...

एक बेहतर दुनिया, एक बेहतर जीवन बनाने के लिए, कुछ आवश्यकताओं को पूरा करना होगा। इस हफ्ते, हम उनमें से कुछ को देखते हैं। हम साथ शुरू ...

खुशी और मन की शांति बनाने का एक अनिवार्य हिस्सा ईमानदारी है - खुद के साथ ईमानदारी और दूसरों के साथ ईमानदारी। इसका मतलब है कि हमारे सच्चे स्व की सच्चाई पर खरा उतरना, और दूसरों के साथ कमजोर रूप से साझा करने और संवाद करने के लिए तैयार रहना। इस सप्ताह, हम ईमानदारी के विषय में शुरू करते हैं ...

हालांकि यह कहा जाता है कि एकमात्र निरंतर परिवर्तन है, यह भी कहा जा सकता है कि जड़ता प्रगति के लिए एक शक्तिशाली बाधा है। जड़ता हमें जगह में बने रहने के लिए प्रकट कर सकती है, लेकिन यह वास्तव में परिवर्तन और प्रगति के विपरीत है। तो इस सप्ताह, हम आगे बढ़ने पर प्रतिबिंबित ...

इस हफ्ते हम हेलोवीन "मनाते हैं" ... एक समय जहां चीजें दिखाई देती हैं जैसे वे नहीं हैं। और यह अवधारणा हमारे जीवन में भी लागू होती है: चीजें हमेशा वैसी नहीं होती हैं जैसी वे दिखती हैं।

जबकि हम कभी-कभी या शायद अक्सर, दुनिया में परिवर्तन को प्रभावित करने में शक्तिहीन महसूस करते हैं, हमें खुद को याद दिलाना चाहिए कि हम पूरे का हिस्सा हैं। हम भव्य कॉस्मिक प्ले में भाग लेने वाले हैं जो हमारे और हमारे आसपास हो रहे हैं।

शायद हम में से प्रत्येक के लिए सबसे महत्वपूर्ण सवाल का जवाब है "मैं कौन हूं?" या मानवता के एक समूह के रूप में, "हम कौन हैं?"। बहस लंबे समय से चली आ रही है ... क्या मनुष्य अनिवार्य रूप से अच्छे हैं या बुरे, प्रकाश के या अंधेरे के? और अधिकांश प्रश्नों के साथ, उत्तर का महत्व अतीत में नहीं बल्कि वर्तमान में है: अब हम कौन हैं?

इक्कीसवीं सदी का जीवन कई बार चुनौतीपूर्ण हो सकता है। फिर भी, एक साथ हम एक-दूसरे की सहायता, समर्थन और नए दृष्टिकोण की पेशकश कर सकते हैं। इस सप्ताह हम उपरोक्त सभी करना चाहते हैं और इसके साथ शुरू करते हैं ...

इस सप्ताह हम विश्वास को देखते हैं ... अपने आप में, दूसरों में, और एक उच्च शक्ति में। कभी-कभी दूसरों पर हमारा भरोसा चुनौतियों के लिए गलत हो सकता है, लेकिन फिर खुद पर और / या हमारे आंतरिक मार्गदर्शन में विश्वास की कमी भी चुनौतियों का कारण बन सकती है।

इस सप्ताह हमारे विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों में से एक पूछता है: "व्हाट मेक यू ए परिपक्व वयस्क?" लेखक विषय पर कई विविधताएं प्रस्तुत करता है। मैं उस प्रश्न का उत्तर यह कहकर दूंगा कि परिपक्व वयस्कों के रूप में हम जो कुछ भी साझा करते हैं / बनाते हैं, जिसे हम रोकते हैं / छिपाते हैं, और हम अपने आस-पास की दुनिया में कैसे सेवा / योगदान देते हैं।

"अस्तित्ववादी प्रश्न" में से एक मैं कौन हूँ? फिर भी हममें से कुछ लोगों के लिए, यह सवाल जब खुद से पूछा जाता है, तो आपको यह महसूस हो सकता है कि "आप कौन हैं? इसलिए इस सप्ताह हम कुछ अंतर्निहित रुकावटों को देखते हैं जो पूरी तरह से प्यार करने वाली राय हैं और स्वयं की अभिव्यक्ति हैं।

हम पाम यंग के साप्ताहिक पत्रिका से समापन वाक्य के हवाले से सप्ताह के विशेष लेखों के इस अवलोकन को शुरू करते हैं: 'ये उन सुधारों के लिए आवश्यक कुंजी हैं जो हम अभी चाहते हैं - कि हम एक समय में, उद्देश्यपूर्ण, मन से और विश्वास के साथ एक कदम उठाते हैं।'

उपकरण उपयोगी चीजें हैं ... चाहे हम भौतिक चीजों को बनाने के लिए हथौड़ों या कंप्यूटर जैसे भौतिक उपकरणों की बात कर रहे हों, दरवाजों को अनलॉक करने और नए कारनामों को खोलने के लिए चाबियाँ, या अपने भावनात्मक, आध्यात्मिक और शारीरिक स्वयं को बढ़ाने के लिए ऊर्जावान उपकरण। इस सप्ताह हम कुछ उपकरण प्रस्तुत करते हैं ...

शायद जीवन का लक्ष्य यह है कि हम कौन हैं ... या, हम कह सकते हैं "हम जो हैं, उसे फिर से खोज लें" ... या शायद अधिक वर्णनात्मक "पैटर्न, भय, दमित भावनाओं, आदि के संचय को दूर करने के लिए।" जिसने हमारे आंतरिक प्रकाश के चमकदार सत्य को ढँक दिया है। इस सप्ताह हमारे लेख आपको स्वयं को सच होने की अनुमति देने की प्रक्रिया में आपकी सहायता करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं ...

हम शक्तिहीन नहीं हैं! कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी ने हमें बताया है या "शक्तियां" जो हमें विश्वास दिलाने की कोशिश कर सकती हैं, हम माप से परे शक्तिशाली हैं, जैसा कि मैरिएन विलियमसन ने कई साल पहले लिखा था।

इस सप्ताह हम आपके लिए ऐसे लेख लाते हैं जो "आप" पर प्रकाश डालने में मदद करते हैं और आपके जीवन को प्रभावित करते हैं, और जिन लोगों के जीवन को आप छूते हैं ...

चीजें हमेशा वैसी नहीं होतीं जैसी वे दिखाई देते हैं, या लोग उनसे कैसे उम्मीद करते हैं। कभी-कभी हमारी उम्मीदें गलत होती हैं, दूसरी बार यह हमारी धारणाएं हैं जो भ्रामक हैं। और अन्य समय में, यूनिवर्स सिर्फ एक आश्चर्यचकित करता है कि हम तुल्यकालन या यहां तक ​​कि चमत्कारी कह सकते हैं।

हम सभी "गलत पहचान" के भ्रम में हैं। दूसरे शब्दों में, हम वह नहीं हैं जो हमें लगता है कि हम हैं ... ज्यादातर इसलिए, ज्यादातर मामलों में, हम खुद को बहुत अधिक नहीं समझते हैं। हम में से कुछ सोचते हैं कि "हम बहुत अच्छे नहीं हैं" या "हम कभी किसी चीज़ के लिए राशि नहीं लेंगे"। हमसे गलती हुई है! यह वह नहीं है जो हम हैं। ये मान्यताएँ हमें अपने वास्तविक स्वरूप का अनुभव करने से रोकती हैं ...

इस सप्ताह हम सशक्तिकरण प्रक्रिया और उसमें मौजूद कदमों पर एक नजर डालते हैं। सशक्त बनने के लिए, हम एक स्थिति या आवश्यकता के बारे में जागरूकता के साथ शुरू करते हैं। किसी आवश्यकता के बारे में जागरूक होना हमें दृष्टिकोण में बदलाव की ओर ले जा सकता है जो हमें कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करता है। हमारा पहला विशेष लेख ...

इस सप्ताह हम विचारों की जांच करते हैं ... और, यदि आप सोच रहे हैं कि हम कह रहे हैं कि विचार "बुरे" हैं और उन्हें मिटाने की आवश्यकता है, तो हम नहीं हैं। शायद इस सप्ताह की ज्योतिषीय पत्रिका के समापन वाक्य से यह सबसे अच्छा है: "दुनिया को हमारे दिलों की जरूरत है, लेकिन इसके लिए हमारी ताकत और हमारी रोशनी की जरूरत है" ...

इस सप्ताह हमारे पहले विशेष लेख में सवाल पूछा गया है: हम यहाँ से कहाँ जाते हैं? अच्छा सवाल, और एक हमें खुद से रोजाना पूछने की जरूरत है, अगर हर दिन हर पल नहीं। हम शायद अपने जीवन के साथ बहुत रूबरू हो गए हैं ... चीजें कुछ सुचारू रूप से चल रही हैं ... पूरी तरह से आप पर ध्यान नहीं है, लेकिन "अच्छा पर्याप्त" है कि हम बड़े बदलाव करने के लिए प्रेरित नहीं हुए हैं।

इस सप्ताह हम अस्तित्व के सवाल पर एक नज़र डालते हैं: "मैं कौन हूं?" और अपने आप को हमारे प्रामाणिक स्व को फिर से देखने के लिए खोलें ... हम छोटे "i" से उच्च "I" और बड़े "हम" से आगे बढ़ते हैं। जिन्हें हम वर्षों से दबाए हुए हैं ...

इस सप्ताह हम व्यक्तिगत जिम्मेदारी पर एक नज़र डालते हैं। सालों तक, हम में से कई (खुद शामिल) ने "दूसरों" को अपनी शक्ति दे दी ... चाहे वे "अन्य" नियोक्ता, पति / पत्नी, दोस्त, शिक्षक, राजनेता, पड़ोसी ("जोन्स के साथ" रखने के रूप में), चीजें "हमारे नियंत्रण से बाहर", आदि। हालांकि, परिणाम ...

इस सप्ताह हम चीजों को अलग तरह से देखने पर विचार करते हैं। डर हमारी दुनिया में व्याप्त है, और जबकि भयभीत होने के लिए "अच्छे कारण" हो सकते हैं, चीजों को अलग तरह से देखने और हमारे डर को समाधान में बदलने के उत्कृष्ट कारण भी हैं।

इस सप्ताह हम कहानियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं ... लोगों को अच्छी कहानियां पसंद हैं जैसा कि मेगा-बिलियन-डॉलर की फिल्म उद्योग की दुनिया में फैली हुई है। हम सभी के पास ऐसी कहानियां हैं जो हमें बताई गई हैं कि परंपरा या हमारे जीवन में लोग हैं, और निश्चित रूप से, ऐसी कहानियां हैं जो हम खुद को कई कारणों से बताते हैं। हमारे लेखक उन कहानियों के साथ आए पाठों के साथ कुछ कहानियाँ भी आपके साथ साझा करते हैं।

एक पुराना मज़ाक है ... कोई पूछता है "आप कार्नेगी हॉल में कैसे पहुँचते हैं?" उत्तर? "अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास।" खैर, एक ही उत्तर कई चीजों के लिए दिया जा सकता है ... यहां तक ​​कि मन की शांति, खुशी, जीवन संतुलन, स्वास्थ्य, आदि का अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास। और दुर्भाग्य से, कई बार, हम उन चीजों का अभ्यास कर रहे हैं जो हमें खुशी और आंतरिक शांति तक नहीं पहुंचाती हैं।

एक बार फिर से मुझे लगता है कि "समय, वे एक आभामंडल" शब्दों के साथ समाचार पत्र शुरू कर रहे हैं ... और शायद यह इन दिनों के लिए एक मंत्र है, साथ ही एक अवलोकन भी है, और निश्चित रूप से एक दृष्टि भी है। इस सप्ताह हमारे विशेष रुप से प्रदर्शित लेखक बड़ी तस्वीर पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं ... जो परिवर्तन हो रहे हैं और साथ ही उन बदलावों पर भी अमल करने की जरूरत है जो हम खुद को लागू कर रहे हैं।

इस सप्ताह, हमारे लेखक आपको तनाव, चिंता, और बुरे सपने (चाहे हमारी नींद में या हमारे दैनिक जीवन में हैं) के साथ काम करने के लिए विभिन्न उपकरण लाते हैं। लक्ष्य हमारे जीवन में आने वाली बाधाओं को पार करना है, इसलिए हम अब, सद्भाव और दिव्य सादगी में रह सकते हैं।

इस सप्ताह हम संचार पर एक नज़र डालते हैं। और जब हम आम तौर पर अन्य मनुष्यों के साथ संचार के बारे में सोचते हैं, तो हम इस सप्ताह के लेखों का दायरा बढ़ाते हैं ताकि खुद को जानवरों के साथ, और प्रकृति के साथ जोड़ सकें।

इस हफ्ते, हम यह देखते हैं कि हमारे सबसे अच्छे दोस्त के साथ-साथ हमारे सबसे बुरे दुश्मन भी क्या हो सकते हैं: हमारा दिमाग (और उसके बच्चे, हमारे विचार)। अधिकांश साधनों की तरह, दिमाग भी उतना ही अच्छा है जितना कि हम इसे इस्तेमाल करते हैं।

इस सप्ताह हम परिवर्तन पर और "हमारी कहानी" पर और व्यक्तिगत रूप से अपने लिए एक नई कहानी बनाने के तरीकों पर एक नज़र डालते हैं, जो तब दुनिया के लिए एक नई कहानी बनाने पर विचार करेगा। हम एक नई पुस्तक के एक अंश से शुरू करते हैं ...

इस हफ्ते, हम उस प्रकाश पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो हम हैं, और नकारात्मकता और भय की शक्तियों से अपने स्वयं के पुनर्जन्म पर। हम आपको हमारे नियमित और नए लेखकों से कई लेख लाते हैं, और नई पुस्तकों के कुछ अंश पेश करते हैं जो "प्रेस से गर्म" हैं।

एक चीनी कहावत प्रतिष्ठित है, "आप दिलचस्प समय में रह सकते हैं" और इसे आशीर्वाद और अभिशाप दोनों माना जाता है। और निश्चित रूप से, चाहे वह एक आशीर्वाद हो या अभिशाप वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि हम इसे कैसे देखते हैं, हमारी प्रतिक्रियाएं और हमारे द्वारा किए गए विकल्प। इस सप्ताह हम आपके लिए उपकरण लाते हैं ताकि आप इन कठिन समय को नेविगेट करने में मदद कर सकें और तूफान के दूसरी तरफ एक मजबूत और अधिक केंद्रित व्यक्ति बन सकें।

जबकि हम जानते हैं कि "क्या है" से निपटने के लिए जीवन में महत्वपूर्ण है, हमें "क्या होना है" पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है या हम भविष्य के लिए क्या चाहते हैं। इस हफ्ते हम दोनों को देखते हैं।

ऊर्जा! ऐसा लगता है कि यह हमारे जीवन में कई बार मायावी घटक है। हम खुद को यह कहते हुए पा सकते हैं कि हमें अधिक ऊर्जा की आवश्यकता है! इस सप्ताह हमारे लेखक हमें ऊर्जा को देखने में मदद करते हैं ... यह क्या है, इसके साथ कैसे जुड़ना है, और यह वास्तव में क्या है ...

इस सप्ताह हम प्यार को देखते हैं ... वेलेंटाइन डे तरह का प्यार नहीं, बल्कि खुद का प्यार, दूसरों का प्यार (इंसान और नहीं), और इंसानियत का प्यार, जो दया, स्वीकृति आदि से जुड़ा होता है।

हम में से बहुत से लोग "टू डू" लिस्ट के साथ काम करते हैं। अक्सर वे छोटी अवधि की वस्तुओं को शामिल करते हैं जैसे टूथपेस्ट खरीदना याद करते हैं, या अन्य कार्य जो उस दिन या उस सप्ताह करने की आवश्यकता होती है। हालाँकि, हमारे पास एक "इनर टू डू लिस्ट" भी है, जिसमें हमारे जीवन की यात्रा के साथ-साथ कदम भी हैं। इस सप्ताह हम आपके लिए ऐसे लेख लेकर आए हैं जो दोनों का संयोजन प्रस्तुत करते हैं।

इस सप्ताह हम उम्मीदों पर गौर करते हैं। जबकि उम्मीदें भविष्य के बारे में हैं, हमने आमतौर पर उन्हें पिछली घटनाओं, या पिछली शिक्षाओं के आधार पर बनाया है। इस प्रकार हम पुरानी वास्तविकताओं को फिर से बनाने में फंस सकते हैं क्योंकि हमारे विचार और विश्वास और उम्मीदें पुरानी हठधर्मिता और पुराने सिद्धांतों पर आधारित हैं। हम उन उम्मीदों को देखते हुए शुरू करते हैं जो हम ...

इस हफ्ते हम डर पर एक नज़र डालते हैं। हम दर्द और भय के बीच संबंध का भी पता लगाते हैं। बेशक डर कई मायनों में दिखाता है, उनमें से कुछ गैर-भौतिक हैं ...

हर कोई खुश रहना चाहता है, और जबकि यह अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजों का मतलब हो सकता है, मुझे लगता है कि एक सामान्य धागा यह है कि हम खुद के साथ शांति की इच्छा रखते हैं, और हमारे आसपास की दुनिया के साथ शांति पर। हमेशा एक आसान काम नहीं ...