समाचारपत्रिकाएँ

इस हफ्ते हम नए सिरे से शुरू करने पर ध्यान देते हैं ... हमारे जीवन में बदलाव ... इसे बेहतर बनाते हुए ... हमारे लेखों में से एक "महसूस करने से रोकने के लिए 7 तरीके और अपने जीवन के साथ पहले से ही हो जाओ", आगे बढ़ने के लिए सात व्यावहारिक तरीके प्रस्तुत करता है। दिलचस्प रूप से पर्याप्त है, हमारे पास इस सप्ताह 7 संपादक के चॉइस आलेख भी हैं, और ये सभी लोग अवरुद्ध महसूस करने से रोकते हैं और शुरू करते हैं ...

इस सप्ताह हम अपनी कहानियों पर एक नज़र डालते हैं। इसमें हमारे समाज की कहानियां शामिल हैं, कहानियां जो हम अपने अतीत, हमारे अहंकार की कहानियां, तर्कसंगत हैं जो हमारे वर्तमान अनुभव की व्याख्या करते हैं, और भविष्य के बारे में बताती हैं ...

जबकि फ्रैंकलिन डी। रूजवेल्ट ने कहा "हमें डरना ही एकमात्र चीज़ है ... खुद को नाराज, बेफिक्री, अनुचित आतंक, जो आवश्यक प्रयासों को बरबाद करता है ...", हममें से अधिकतर घबराहट करने के लिए बहुत डर है। इसलिए, हमें खुद को कैमोमाइल चाय का एक शांत प्याला बनाने की जरूरत है (जैसा कि ऊपर देखा गया है) और कुछ हफ्तों की पेशकश हमें कुछ परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने में मदद करने के लिए ...

इस हफ्ते हमारे लेखक हमारी आंतरिक जरूरतों और सपनों के साथ संबंध बनाने में सहायता करते हैं। अब निश्चित रूप से, जब ऑक्सीजन की आवश्यकता मूल रूप से होती है, तब इसे पहचानना आसान होता है। लेकिन हमारे जीवन में अन्य विकल्पों के लिए, कभी-कभी इसमें थोड़ा सा आंतरिक खोज और प्रतिबिंब होता है

तनाव चार-शब्द शब्द है! (हालांकि इसमें कुल 6 अक्षर हैं, पिछले दो दोहराता है ... इस प्रकार यह एक चार-अक्षर शब्द बनाते हैं!) यद्यपि हम वयस्क समस्या के रूप में तनाव के बारे में सोच सकते हैं, यह सभी उम्र (और जानवरों के मनुष्यों) को भी प्रभावित करता है। इस सप्ताह हम तनाव पर एक नज़र डालते हैं ....

जैसा कि हम एक और हफ्ते शुरू करते हैं, हम चाहते हैं कि हम इस सप्ताह के पहले गहन सप्ताह से एक सांस ले सकें। सारा वर्कास हमें खेल में ऊर्जा का अवलोकन देती है ...

प्रत्येक सप्ताह हम आपको अपने पढ़ने के आनंद के लिए लेख लाएंगे और आपको खुशी, आंतरिक शांति और उद्देश्य का जीवन बनाने में मदद करेंगे। इस सप्ताह के चयन पढ़ें ...

इस हफ्ते के लेख विभिन्न परिप्रेक्ष्य, सुझाव, और विचार प्रदान करते हैं कि कैसे बच्चों के साथ स्वस्थ संबंध हैं और समय (उनके और हमारे) के उपयोग के साथ। इन और अनेक और लेखों के लिंक के लिए न्यूज़लेटर खोलें

यह पिछले सप्ताह कई लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण था। इसे किसी व्यक्ति द्वारा "नरक से सप्ताह" के रूप में भी जाना जाता है मुझे यकीन है कि आपके पास अपनी "डरावनी" कहानियाँ हैं जो आप संबंधित कर सकते हैं इसलिए, इनरसल्फ़ के इस नए अंक में, हम आपको उन लेखों को लेकर आते हैं जो हाल ही में आने वाले हालात से निपटने के तरीके के विकल्प प्रदान करते हैं।

इस सप्ताह के लेखों को पैम यंगहंस कॉलम से एक उद्धरण से सबसे अच्छा सारांश दिया गया है: "जैसा कि हम अपने दिल का विस्तार करते हैं, हमें पता चलता है कि प्यार भय की तुलना में अधिक है - यहां तक ​​कि अंधेरे कमरे में रोशनी का रास्ता दिया जाता है जब एक मोमबत्ती रोशनी होती है । "

इस हफ्ते हम अपने भीतर के ज्ञान और भीतर की बीमारी के साथ पुन: कनेक्ट होने पर गौर करते हैं। बेशक, यह कुछ आत्मनिरीक्षण की आवश्यकता है और कभी-कभी खुद को कुछ कठिन प्रश्न पूछते हैं हमें पता लगाना पड़ सकता है ...

जैसा कि मैं इनरएसल्फ़ के नए मुद्दे को पूरा करने के लिए तैयार हूं, मेरा दिल ऑरलैंडो में खोया जीवन की त्रासदी के साथ दर्द करता है मैंने इस हफ्ते के न्यूज़लेटर के लिए छवि के रूप में एक अफीम चुना जो उन लोगों के लिए एक श्रद्धांजलि है जो बड़े पैमाने पर शूटिंग में मर गए थे। विकिपीडिया अफीम का प्रतीक है ...

दीवारें ... कभी-कभी हम उन पर बैठते हैं, कभी-कभी उनके पीछे। दूसरी बार हम उन्हें बनाते हैं, या उन्हें नीचे फाड़ देते हैं इस हफ्ते हम स्वयं लगाए बाधाओं को देखते हैं, और उन्हें कैसे ठीक करें, उन्हें पार करें, और आगे बढ़ें। और निश्चित रूप से हमारे पास विस्तृत विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला पर असंख्य लेख हैं ...

किसी को तनाव और संभावना के बारे में पूछें, वे आपको बताएंगे, "वहां गया, यह किया!" बेशक हम सभी अनुभवी तनाव है यह एक रूप या किसी अन्य में रहने का हिस्सा है इस हफ्ते हम तनाव पर एक नज़र डालते हैं और इसे बदलने के तरीकों की पेशकश करते हैं और यहां तक ​​कि हमारे लाभ में भी इसका इस्तेमाल करते हैं

इस हफ्ते हम अपने जीवन में आशीर्वादों पर एक नज़र डालते हैं। और हम मानते हैं कि कभी-कभी वे आसानी से आते हैं, और दूसरी बार इसके लिए काम करना पड़ता है उद्यान में सुबह का एक अच्छा हिस्सा बिताया, मैं ... की सच्चाई को सत्यापित कर सकता हूं

इस हफ्ते हम आपके व्यक्तिगत सपने, दृष्टि, या खुशी के लिए योजना को देखें। आप शायद मार्टिन लूथर किंग जूनियर के प्रसिद्ध से परिचित हैं मेरा एक सपना है भाषण...

हमारी ज़िंदगी कई बार मान्यताओं पर आधारित होती है जो कभी-कभी व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त मिथकों बन जाती है। इस सप्ताह हम उनमें से कुछ की जांच करते हैं। एक धारणा जो हमें खुशी की हमारी उम्मीदों पर प्रभावित करती है ...

उत्तर ऊपर उठाया गया, मई वसंत और फूलों का महीना था चला गया बर्फ था, और गर्म मौसम उत्साह के साथ स्वागत किया गया था। इस सप्ताह हम खुशी के साथ मई नमस्कार ...

क्योंकि इनरएसल्फ़ के लिए आलेख का चयन और intuitively निर्धारित किया जाता है, ब्रह्मांड के दिव्य समय और synchronicity में एक मास्टर हाथ है हर हफ्ते मैं आने वाले हफ्ते के लिए "पूर्वानुमानित" ऊर्जा के बीच संबंध और आपके द्वारा साझा किए जाने वाले चयनित लेखों के बीच संबंध देखता हूं।

जीवन चुनौतियों और आशीषों का मिश्रण है, और कभी-कभी हम दोनों को भ्रमित कर सकते हैं या महसूस नहीं करते कि एक अनुभव दोनों का एक संयोजन है इन चुनौतियों में से कुछ के माध्यम से इस सप्ताह हम आपके और हमारे लेखकों के साथ यात्रा करते हैं

हम आपको इस हफ्ते के लेखों में प्रेरणा को अवशोषित करने के लिए आमंत्रित करते हैं और अपने आप को आंतरिक स्पष्टता के साथ निर्देशित करने की अनुमति देते हैं कि आप कौन हैं और आपको जीवन जीने के लिए क्या करना है, ताकि आप जीने के लिए प्रेरित हो सकते हैं ... और व्यक्ति बनें आप को प्रेरित हो रहे हैं

"क्या आप एक दैनिक आधार पर करना अपने जीवन पर एक संचयी प्रभाव पड़ता है और यह बहुत ही पल के लिए आप किया गया है।" इस सप्ताह हम हमारे कार्यों पर चिंतन और हम अपने व्यवहार और उसके परिणामों की जांच .... हमारे लेखकों जीवन हम इच्छा बनाने में सहायता करने के लिए उपकरण प्रदान करते हैं।

इस सप्ताह हम विभिन्न प्रकार के बदलावों पर प्रतिबिंबित करते हैं। उनमें से कुछ शारीरिक हैं, जबकि अन्य अधिक भावनात्मक और मानसिक हैं, और कुछ को जीवन शैली के साथ करना है पूरी दुनिया (या ऐसा लगता है) संक्रमण हो रहा है ... लोग क्या हो रहा है और पता है कि क्या हो सकता है ... और चुनाव करना ....

जीवन में कुछ अनुभव एक अंधेरे सुरंग की तरह लग रहे हैं और हमें आश्चर्य है कि (या अगर, या कैसे) हम कभी भी "yucky" भाग के माध्यम से प्राप्त करेंगे और उज्ज्वल भविष्य तक पहुंचने के लिए हमें उम्मीद करेंगे। अगर यह उस तरह का सप्ताह रहा है ...

ग्रह की ऊर्जा (इसके सभी निवासियों सहित) ने अभी अनुभव किया है सौर ग्रहण: कई महीनों की प्रक्रिया की शुरुआत जैसा कि हम इस समय के साथ इसके साथ-साथ तनाव, चुनौतियों और पुरस्कारों के साथ काम करते हैं, इसके साथ जुड़ना अच्छा है ...

जैसा कि हम एक साथ हमारे साप्ताहिक यात्रा पर जारी रखते हैं, हम अपने जीवन में प्रमुख मील के पत्थर के रूप में आते हैं। इस हफ्ते डेविड इयान कोवान ने हमें प्रोत्साहित किया नाटक समाप्त करना (जीवन है लेकिन एक ड्रीम) जबकि सारा वर्कास ने अपने मार्च ओवरव्यू में कहा था कि ...

साल पहले, क्लाउडिया ब्लैक ने "इट्स नवर टू लेट टू द हिज़ बेस्ड चाइल्डहुड" नामक एक पुस्तक लिखी है और इस हफ्ते हम आपको अन्य चीजों को देखने के लिए आमंत्रित करते हैं कि आपके जीवन में बदलाव करने और कनेक्ट होने में देर नहीं हुई है।

इस हफ्ते हम अपने स्वयं के बारे में अपने विश्वासों पर एक नज़र डालते हैं और वे हमारे सपने तक पहुंचने से कैसे वापस पकड़ सकते हैं। जैसा कि आप लेखों के माध्यम से पढ़ते हैं, आप एक ऐसी प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन प्राप्त करेंगे, जिससे आप वास्तव में इच्छा की जिंदगी बनाने के लिए रुकावटें जारी कर सकें।

आह! वैलेंटाइन दिवस। और आप या तो वेलेंटाइन डे के प्रशंसक हैं या आप बस नहीं हैं! (न तो विकल्प सही है या गलत है, यह सिर्फ है।) तो इस मुद्दे के लिए, इनरसल्फ़ ने उन सभी रिश्तों पर ध्यान केंद्रित किया है जो सभी दूसरों की नींव है ... अपने स्वयं के साथ संबंध।

हमारे हफ्ते में से एक लेख इस पर केंद्रित है अपने शरीर को आगे बढ़ाने के चार महत्वपूर्ण कारण। हालांकि, यह सिर्फ हमारे शरीर नहीं है जो आगे बढ़ने की जरूरत है। हमारे दिमाग, हमारे पुराने पैटर्न, हमारे स्वयं की और दूसरों की हमारी अपेक्षा, हमारी भावनाएं, हमारे डर, इन सभी को भी रूप में अच्छी तरह से स्थानांतरण करने की आवश्यकता है।

हमने सभी को अभिव्यक्ति "जब मैं इसे देखता हूं, तो मैं उस पर विश्वास करता हूँ", और शायद हमने स्वयं इसे कहा है। हालांकि, सिर्फ इसलिए कि हम कुछ नहीं देखते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि हमें विश्वास नहीं होना चाहिए। इस हफ्ते हम उन चीजों पर" देखो "जो हम नहीं देख सकते हैं ....

हमारे भविष्य को कभी-कभी धुंधली घूंघट के माध्यम से देखा जाता है हमें नहीं पता कि वास्तव में इस बिंदु पर हमें क्या मिला है, और जहां यह बिंदु हमें ले जाएगा। हालांकि, कई चीजें हैं जो हम इसे साफ करने के लिए कर सकते हैं ताकि हम एक भविष्य बना सकें जो खुशी, स्वास्थ्य और प्रेम से भरा होता है। इस सप्ताह हम घूंघट उठाते हैं ...

इस हफ्ते हम अपनी निजी शक्तियों में तल्लीन करते हैं - हमें खुद को ठीक करने की शक्ति, और हमारी दुनिया को चंगा करने के लिए यद्यपि हमें विश्वास हो सकता है कि हमें इस स्थिति को हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत करनी है, शायद हमारी शक्ति का उपयोग करने में पहला कदम हमारे अंतर्ज्ञान पर भरोसा सीखने से प्राप्त होता है ...

जैसा कि हम जीवन में आगे बढ़ते हैं, चाहे हम अकेले या दूसरों के साथ यात्रा कर रहे हों, हम किसी विशेष दिशा में जाते हैं। लेकिन हम कभी भी हमारी यात्रा पर अकेले नहीं हैं। कई अन्य एक ही रास्ते पर हैं, या कम से कम एक समान एक इस हफ्ते के लेख हमारे सांसारिक यात्रा के कई पहलुओं को शामिल करते हैं ...

इस सप्ताह हम इस प्रश्न पर प्रतिबिंबित करते हैं: "हम यहाँ से कहाँ जाते हैं?" यह जानते हुए कि हम जो भी कदम उठाते हैं वह अगले एक के साथ ही हमारे चारों ओर के सभी को प्रभावित करता है। यह एक नया साल है, और जब भविष्य की भव्य योजना बनाने की प्रवृत्ति हो सकती है, शायद यह सबसे अच्छा है ...

कुछ के लिए, जनवरी 1st एक अर्थहीन तिथि है, जबकि दूसरों के लिए यह एक ताजा स्लेट का प्रतीक है और उनके जीवन में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने का मौका है। हालांकि जनवरी के पहले दिन जीवन-परिवर्तनकारी बदलावों के लिए एक मनमाने ढंग से शुरुआती बिंदु हो सकता है, वैसे ही बहुत से लोग एक ही समय में परिवर्तन करने पर केंद्रित होते हैं।

ज्यादातर लोगों के लिए, क्रिसमस के चारों ओर का समय परिवार से जुड़ा होता है ... और उसके साथ आने वाली सारी भावनाएं इस हफ्ते हम अपने सभी रूपों में छुट्टी के तनाव को रोकने और रोकने के तरीके से निपटने वाले विभिन्न लेख प्रस्तुत करते हैं ...

इस हफ्ते हम आपको मौसम के तनाव को कम करने के लिए लेख लाएंगे। हालांकि कुछ लेख वर्ष के इस विशेष समय पर निर्देशित किए जाते हैं, सलाह और सिफारिशें जीवन के किसी भी तनावपूर्ण समय पर लागू होती हैं।

इस सप्ताह, हमारे लेखकों ने आपको दिसंबर, दिसंबर तक पारगमन करने में सहायता करने के लिए अंतर्दृष्टि, परिप्रेक्ष्य और सुझाव लाए हैं। एलन कोहेन को दर्शाता है छुट्टियां क्यों नहीं होती ... और बारबरा बर्गर के पास अद्भुत सुझाव हैं जब आप अपने परिवार से प्यार करते हैं, लेकिन डर परिवार परिवार के साथ मिलते-जुलते होते हैं...

नए लेखों के साथ-साथ उन लोगों तक पहुंचें जो इस सप्ताह दैनिक प्रेरणा में दिखाए गए थे।

हमारी ज़िंदगी अक्सर ज़्यादा जटिल होती है, इससे ज़रूरी है अच्छी खबर यह है कि हम इसके बारे में कुछ कर सकते हैं इस हफ्ते, हमारे लेखक आपको कुछ ऐसे ब्लॉकों को देखने में मदद करते हैं, जो आपको एक जीवन का चमत्कार और आनन्द बनाना चाहते हैं

इस हफ्ते हमें कई चीजों को याद दिलाना पड़ सकता है ... सारा लव मैकॉय हमें बताता है: आप बहुत बढ़िया हैं और विश्व को आपकी भयानक जरूरत है! जबकि जेनेट हिलिस-जेफ ने हमें परिचय दिया है आँसू, हँसी, और सुनकर भागीदारी के हीलिंग लाभ। शास्स्ति हमें इसके महत्व की याद दिलाता है हमारे विश्व हीलिंग: एक व्यक्ति, एक परिवार, एक समय में एक राष्ट्र...

हम आपको इस हफ्ते संपादक के च्वाइस लेखों के साथ-साथ अतिरिक्त लेखों को खोजने के लिए आमंत्रित करते हैं ...

हमेशा की तरह, हमारे लेखों का लक्ष्य आपके और अपने आसपास के लोगों के लिए जीवन का बेहतर अनुभव बनाने में आपकी मदद करना है। अपने जीवन का आनंद लेने के लिए खुद का ख्याल रखना मुख्य महत्व है, जो खुशी और प्रेम से भरा है। और खुद का ख्याल रखना, हमें सीखना होगा ...

इस सप्ताह हम अपने सपनों को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, यह स्पष्ट करते हैं कि उन सपनों क्या हैं, और हमारी दृष्टि की पूर्णता का अनुभव करने के लिए खुद को अनुमति दे रही है। इस सप्ताह हमारे कई अतिरिक्त लेखों के लिंक के लिए नीचे स्क्रॉल करें

हालांकि गुलाबी रंग के लेंस के माध्यम से जीवन को देखने के लिए जरूरी नहीं हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक ग्रे धुंध के माध्यम से सब कुछ देखने की सिफारिश नहीं है ऐसा लगता है कि निश्चित रूप से बेदर्दी लग रहा है। इस हफ्ते हम कैसे देखते हैं कि हम चीजों को कैसे देखते हैं और हम घटनाओं और भविष्य को अलग-अलग देखकर खुद को सशक्त बनाने के लिए क्या कर सकते हैं।

भले ही हम कहाँ रहते हैं और हम कौन हैं, हमारे जीवन में निश्चित मात्रा में तनाव है सौभाग्य से, हमारे बच्चों (और खुद) को तनाव के साथ सामना करने में मदद करने के कई तरीके हैं। इस सप्ताह हम देख रहे हैं ...

न्यूज़लेटर की ऊर्जा इस सप्ताह रूपांतरण में से एक है। हमारे विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के शीर्षक में कुंजी शब्द चुनने से आपको सामग्री का एक संक्षिप्त विवरण प्राप्त होता है: संक्रमण, जीवित, कुछ भी नहीं का विरोध, पूर्णता दर्ज करना, अपने भीतर की आलोचक बदलें, पनपने, चेतना का उदय

इस हफ्ते एक शक्तिशाली चंद्रग्रहण के साथ शुरू होता है जो शक्ति संघर्षों को उजागर करता है जो रोजमर्रा की जिंदगी के दौरान आसानी से हो सकते हैं। अब ज़ाहिर है, हम आम तौर पर अन्य लोगों के साथ होने वाली शक्तियों के बारे में सोचते हैं, लेकिन वास्तव में कुछ शक्ति संघर्षों को हमारे भीतर ही ले जाता है। हमारे सभी "संपादक के विकल्प" आलेख पर प्रकाश डाला ...

पिछले हफ्ते, हमने उन कहानियों को देखा जिन्हें हम खुद बताते हैं। ठीक है, ऐसा लगता है कि हमने उनको कवर नहीं किया, क्योंकि इस हफ्ते हमारे पास अधिक है! हम अपने भय को देखते हैं, क्योंकि आखिरकार, भय क्या है, लेकिन चीजें जो हम अपने या दूसरों के बारे में मानते हैं ... (उर्फ स्टोअरहम खुद को बताते हैं या दूसरों ने हमें बताया है)।

इस हफ्ते हम इस बात पर गौर करते हैं कि कहानियों से हमारा जीवन कैसे प्रभावित है ... हम कहानियों से घिरे हुए हैं। वे हमारे मन में और हमारे दिल में रहते हैं कुछ कहानियां जो हम खुद को बताते हैं, हमारे स्वयं के बारे में या दूसरों के बारे में, वास्तव में विश्वास करते हैं। हम उन्हें वास्तविकता की व्याख्या के द्वारा बनाते हैं ...

इस हफ्ते हम काम पर प्रतिबिंबित करते हैं ... चेतना पर ... जीवन पर ... हम इन्हें वर्तमान में और साथ ही भविष्य के प्रति हमारा ध्यान केंद्रित करते हैं। उन देशों में आप के लिए श्रम श्रम / श्रम दिवस है जो उस दिन सितंबर के पहले सोमवार को मनाते हैं।

अगस्त के महीने एक करीबी के पास आते हैं, और सितंबर हम पर है पतन फसल का समय है, और हम भी हमारे चुनावों और हमारे कार्यों के परिणाम "कटाई" कर रहे हैं। हमने जो "लहरें" बनाई हैं, वह हमारी चेतना (और हमारे जीवन) के तट पर वापस होनी चाहिए,

इस हफ्ते, हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और हमारे सपनों के माध्यम से आने और सच हो जाने से रोकते हैं, पर एक नजर डालते हैं। बारबरा बर्गर ने सिफारिश की है कि आप अपने जुनून का पालन करें और अपने आप को सीमित करना बंद करें शायद, ऐसा करने का एक तरीका है ...

इस हफ्ते हम खुद को सशक्त बनाने के अतिरिक्त तरीकों पर गौर करते हैं। बहुत समय तक हमारी अपनी क्षमताओं में, हमारी क्षमता में और हमारी संभावनाओं में संदेह हुआ है। इनमें से ज्यादातर विश्वास है कि हमने "बाहर की दुनिया" से अपनाया है और अपना स्वयं का बनाया है। और पढो...

इस हफ्ते हमारे लेखकों ने एक ऐसा जीवन बनाने के लिए आवश्यक शक्ति और दृष्टि हासिल करने में मदद की है, जहां हमें आनंद मिलता है और आनंद मिलता है और रोज़ाना रोज़ाना होता है, बजाय कि मायावी तितली के लिए निरंतर खोज की जिसे खुशी कहा जाता है

जीवन अनमोल है और कभी-कभी हमारे दैनिक जीवन की पागलपन में हम यह भूल सकते हैं कि हम सभी आशीर्वादों की सराहना करते हैं ... फिर भी हर जादुई उदाहरण में, प्रत्येक सूर्योदय और सूर्यास्त में, हर पौधे में बढ़ता है, हर मुस्कुराहट में जो हम साझा करते हैं, और कभी-कभी मिनटों की कार्रवाई में जो हम करते हैं

इस हफ्ते, हम अपने जीवन का प्रभार लेना चाहते हैं। जो लेख हम आपके साथ साझा करते हैं, वे कई शिक्षकों, कई आशीर्वाद और कई रूपों में कई अंतर्दृष्टि लाते हैं। हम इन लेखों में आपके साथ ज्ञान साझा करने के लिए खुश हैं और आपको ज्ञान को अपना बनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

इस सप्ताह हम अपने व्यसनों और शर्म की बातों और अपराधों की भावनाओं को देखकर शुरू करते हैं। हम तब प्रकृति, ध्यान और आत्मनिरीक्षण के माध्यम से हमारे महत्व और हमारी महिमा को पहचानना सीखते हैं। उस समय से, हम अपनी चेतना और हमारे जीवन से दीवारें गायब कर सकते हैं - और पूरी नई वास्तविकता की खोज करें।

यहां तक ​​कि हमारे जीवन की चुनौतियों के बीच में हम मित्रों के साथ, प्रेरणा के साथ, दिव्य मार्गदर्शन के साथ, साहस के साथ, और भी बहुत कुछ कर रहे हैं। इस हफ्ते हम चले गए चुनौतियों की कहानियां साझा करते हैं, सांस का उपयोग करके उपचार करने, हमारे जानवरों के प्रेमी से प्रेरणा, और बहुत कुछ।

InnerSelf न्यूज़लैटर जुलाई 12th, 2015

स्वागत... हमारे InnerSelf अपने भीतर के स्व का स्वागत करता है. यहां तक ​​कि हमारे जीवन की चुनौतियों के बीच में हम मित्रों के साथ, प्रेरणा के साथ, दिव्य मार्गदर्शन के साथ, साहस के साथ, और भी बहुत कुछ कर रहे हैं। हम फीनिक्स पुनर्जन्म जैसी राख से बढ़ना सीखते हैं इस हफ्ते हम चुनौतियों की कहानियों को साझा करते हैं, चिकित्सा और पुनरोद्धार की सांस का उपयोग करते हैं, हमारे पशु मित्रों से प्रेरणा, और बहुत कुछ। पढ़ने सामग्री, प्रेरणा, और चिकित्सा उपकरणों के लिए लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें (दोनों विशेषताओं और नहीं) और निश्चित रूप से हमारे जीवन में सभी परिवर्तनकारी चिकित्सा शक्ति के माध्यम से आम धागा प्रेम और क्षमा है। आपके और आपके लिए प्यार और कृतज्ञता: हम आपको इनर एसल के साथ अपना प्यार और आभार साझा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं अमेज़ॅन लिंक अगर आप अमेज़ॅन पर खरीदारी करते हैं आपकी लागत एक समान है लेकिन हम लगभग मिलते हैं वेबसाइट का समर्थन करने में सहायता के लिए आयोग में 5% हम आपके काम के आपके समर्थन के लिए इस तरीके से धन्यवाद करते हैं जो आपके लिए लागत रहित है और हां, कोई भी दान हमेशा स्वागत और सराहना (और उपयोगी) हैं हम आपको हमारे विज्ञापनदाताओं का दौरा करने और उनका समर्थन करने के लिए भी धन्यवाद करते हैं ... आखिरकार वे दैनिक ब्रेड हैं जो वेबसाइट के खर्चों के लिए भुगतान करती हैं। और आखिरकार, लेकिन कम से कम, सोशल मीडिया पर अपने दोस्तों के साथ हमारे लेख साझा करना याद रखें और अन्यथा। हम किसी भी फ़ीडबैक का भी स्वागत करते हैं (और आमंत्रित करते हैं) ... कृपया हमें बताएं कि कुछ काम नहीं कर रहा है, कोई लिंक टूटा हुआ है, या अनुपलब्ध है, कोई टाइपो आदि। हमें अपनी टिप्पणी भेजने के लिए, "यह और वह "प्रत्येक पृष्ठ के शीर्ष मेनू में आइटम, और" हमसे संपर्क करें "बटन पर क्लिक करें। आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह मैरी टी. रसेल संपादक / प्रकाशक, InnerSelf.com "नई ... रुख नई संभावनाओं"

संपादक की पसंद के आलेख

सांस की हीलिंग पावर: क्या आपको पता है कि कैसे साँस लेना है? सुसान शुम्स्की द्वारा लिखित, डीडी प्राण के साथ पर्याप्त है, पूरा सांस लेने परिपूर्ण का एक स्वस्थ दिनचर्या, जो हर कोशिका का पोषण होता है, अपने जीवन को पुनर्जीवित कर सकते हैं। भारत के योगियों का मानना ​​है कि उचित श्वास इस ग्रह से सभी रोग का सफाया कर सकते हैं। इसके अलावा, सांस में प्राण शक्ति का मानसिक क्षमता, खुशी, आत्मविश्वास में वृद्धि कर सकते हैं ... लेख यहां पढ़ें: सांस की हीलिंग पावर: क्या आपको पता है कि कैसे साँस लेना है? क्या घोड़े हमें सिखा सकते हैं खुद के बारे में रोसलीन डब्ल्यू बर्न द्वारा लिखित घोड़ों के साथ मेरे संचार की खबर छोटे कोस्टा रिकन समुदाय में फैल गई थी। सवारों, पशुचिकित्सा और केबिन रिट्रीट कर्मचारी सभी इसे जानते थे। कुछ लोगों ने आशंका, मेरी क्षमताओं के बारे में संदेह किया, जबकि दूसरों को डर था कि मैं पढ़ना चाहूंगा लेकिन हाल ही दिमाग, भी लेख यहां पढ़ें: क्या घोड़े हमें सिखा सकते हैं खुद के बारे में एक पति की स्थापना: जब आप कॉल करते हैं तो उसे उत्तर देना Tonilyn Hornung द्वारा लिखित मैंने सोचा था, "क्या सभी पत्नियों को लगता है जैसे वे अपने पति को उठा रहे हैं? वाह। किसी को उस बारे में किताब लिखनी चाहिए। "सप्ताह बाद का शीर्षक How to Raise a Husbतथा मेरे सिर में चले गए, और यह मेरे साथ हुआ कि, एक पत्नी और एक लेखक के रूप में, I पत्नियों और पतियों के बारे में एक किताब लिख सकता है। लेख यहां पढ़ें: एक पति की स्थापना: जब आप कॉल करते हैं तो उसे उत्तर देना प्यार और माफी: एंटिडोट्स डर एंड डेल गैरी होल्ज़ डी.एससी। द्वारा लिखित और रोबी हॉल एक सुबह गुलाब ने यह कहते हुए हमारा सत्र शुरू किया कि यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण यात्रा लेने का समय था। "यह एक यात्रा है जिसे हम सभी को इस जीवनकाल में लेना चाहिए। यह ऐसी यात्रा है जो हमें वयस्क होने के लिए एक बच्चा होने से लेती है। और आपको इस यात्रा को प्यार और माफी की शक्तियों की आवश्यकता है। " लेख यहां पढ़ें: प्यार और माफी: एंटिडोट्स डर एंड डेल एक टूटे हुए दिल के टुकड़े टुकड़े करना टेरी जोन्स-ब्रैडी द्वारा लिखित मेरे त्रासदी खत्म होने के कई सालों बाद, और जब मैं अपने सपनों से परे खुश था, तो विचार मुझे मोज़ेक कलाकृति बनाने के लिए आया। एक मोज़ेक कलाकार बिट्स और कचरा और खजाने के टुकड़े ले सकता है और कुछ खूबसूरत बना सकता है। लेख यहां पढ़ें: एक टूटे हुए दिल के टुकड़े टुकड़े करना ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल पाम Younghans द्वारा लिखित यह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... अधिक पढ़ें यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है। अतिरिक्त लेख फीचर्ड: * एक लंबे समय से खोया हुआ दोस्त पुनर्जन्म: हम जो से अपेक्षा कर सकते हैं एक चौकीदार सेट करें * विटामिन सी जल्दी मौत का लोअर मुश्किलों के लिए लिंक * दासता की विरासत को देखने के लिए, वर्तमान-दिवस स्कूल प्रणाली में देखें * हमारी ब्रोकन फूड सिस्टम को कैसे तय कर सकता है Agroecology * इसलिए अगर हर कोई एक Ecovillage में रहते थे, पृथ्वी अभी भी मुसीबत में हो जाएगा * बड़े पैमाने पर अज्ञात शर्त यह है कि एक लाख लोगों डालता अस्पताल में प्रत्येक वर्ष * स्ट्रॉबेरी क्यों स्वाद तो अच्छा है? * ध्रुवीकृत प्रकाश और सुपर भावना आपको नहीं पता था कि तुमने था * क्या एक ही परिवार से भाई बहन बनाता है तो अलग? * सैन्य शक्ति के साथ आईएसआईएस को हार क्यों हो सकता है तारकीय आइडिया आदर्शवाद * ऐसा क्यों कई परंपरावादी इतनी दयनीय लग रहे हो? * उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने के द्वारा पौधों से लड़ने में मदद * मनोविकृति का एक बढ़ा जोखिम के साथ जुड़े सिगरेट हैं? हम पूरे हफ्ते वेबसाइट पर लेख जोड़ रहे हैं। जब तक न्यूजलेटर बाहर नहीं आता तब तक आप अपनी रुचियों के अनुसार प्रत्येक अनुभाग पर जा सकते हैं। नीचे सूचीबद्ध प्रत्येक अनुभाग को अपनी "मिनी-वेबसाइट" (या आप मुख पृष्ठ पर जा सकते हैं और सभी हाल के लेख देखें) के रूप में बनाया गया है। सद्भाव में रहना: "सद्भाव में रहना"अनुभाग में स्वास्थ्य और खैर, घर और उद्यान, पालतू जानवर, अवकाश और रचनात्मकता, वित्त और करियर और विज्ञान और प्रौद्योगिकी पर लेख शामिल हैं। व्यक्तिगत विकास: "व्यक्तिगत विकास"क्षेत्र में रवैया समायोजन (जिसमें भय, क्रोध, आभार, क्षमाशीलता), रिश्ते और अभिभावक, आध्यात्मिकता और मानसिकता (शामिल ध्यान), अंतर्ज्ञान और जागरूकता (ज्योतिष सहित), और खुशी और सफलता शामिल है। सामाजिक और राजनीतिक: "सामाजिक और राजनीतिक"विषय को कवर करता है जो हमें व्यक्तिगत रूप से अधिक" सामाजिक "या" राजनीतिक "क्षेत्र से निपटने में मदद करता है। इस क्षेत्र में पर्यावरण एवं जलवायु, लोकतंत्र, न्याय, असमानता, अर्थव्यवस्था, और अधिक शामिल हैं। ये विषय ग्रह पर हमारी सांप्रदायिक यात्रा के लिए बहुत प्रासंगिक हैं पृथ्वी।

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ग्रह की सबसे बड़ी जरूरत है और हम में से प्रत्येक प्रेम है बार-बार, हमारे लिए प्यार देने और प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए, सबसे पहले महान उपचार को लेने की जरूरत है इस सप्ताह...

इस हफ्ते हम खुशी को देखते हैं, इसे कैसे बनाते हैं, और कैसे निर्णय (स्वयं और अन्य दोनों) इसे बे पर रखता है। हम स्वीकृति और उन चीजों को पहचानते हैं जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं ...

इनरएसल्फ़ का नया मुद्दा तैयार है कृपया नीचे स्क्रॉल करें और अपने आप को नए लेखों से परिचित करें। इस सप्ताह के विषय ... आध्यात्मिकता, खुशी, संचार, नियंत्रण मुद्दों / पैटर्न, साहस, ताकत, और अधिक।

हम सभी जीवन में चुनौतियों का सामना करते हैं उनमें से कुछ क्षणभंगुर और अप्रासंगिक हैं, अन्य एक अधिक स्थायी प्रकृति के हैं और इसके गंभीर परिणाम हैं। इस हफ्ते हम चुनौतियों का सामना करने और दूसरी ओर नए सिरे से परिप्रेक्ष्य और अच्छी तरह से बाहर आने के बारे में प्रकाश डाला।

इस सप्ताह हम अपने आप को और हमारे आसपास की दुनिया की समझ में गहराई से आगे बढ़ने पर ध्यान देते हैं। यह समझदारी हमें अपने निजी जीवन में और साथ ही "बाहरी" दुनिया में उचित कार्रवाई करने के लिए मार्गदर्शन करती है

इस हफ्ते हम सभी के साथ हमारी एकता को देखते हैं, और यह कि हमारे द्वारा किए जाने वाले विकल्पों में हमारे दिन-प्रतिदिन के अनुभव को कैसे प्रभावित करता है। हमें याद दिलाया जाता है कि "पल की पसंद का यहाँ है - यह समय बदलना कोर्स है" और "हम सोचते हैं कि खुशी हमारी माहिनी के तहत सही है"।

जैसा कि ऊपर की छवि से पता चलता है, जब हम जाने देते हैं और आत्मसमर्पण करते हैं, तो हम आज़ादी स्वाद लेते हैं ... और आंतरिक शांति। इस हफ्ते के लेख हमें इस प्रयास में समर्थन करते हैं कि हमें जीवन को बुलाया जाने वाला गेम कैसे खेलते हैं, इसका पुनर्मूल्यांकन करने में हमारी सहायता करें।

प्रत्येक सप्ताह, विशेष रुप से प्रदर्शित आलेखों के साथ, सप्ताह का विषय स्वयं प्रकट होता है। इस हफ्ते, बस शीर्षक पढ़ना हमारी यात्रा की कहानी प्रस्तुत करता है ...

जब हम संचार के बारे में सोचते हैं हम आम तौर पर यह सोचते हैं कि इसे दूसरों के साथ करना है, लेकिन अपने स्वयं के साथ संचार करना पैटर्न के माध्यम से तोड़ने की कुंजी है और जो कुछ भी हम चाहते हैं वह जीवन बनाने से हमें वापस पकड़ रहे हैं इस हफ्ते हम ...

संचार जीवन का एक आधार है मनुष्य और साथ ही जानवरों की उनकी जरूरतों और उनकी भावनाओं को एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं इस हफ्ते हम अपनी बातचीत, इरादों, और अंतर्दृष्टि के माध्यम से किस प्रकार प्राप्त होते हैं के प्रभाव को देखते हैं ...

वे बार-बार ऐसे होते हैं जो बॉब डायलेन ने साल पहले गाया था ... और हम अब ऐसे गीतों को बदल सकते हैं जब वे 'ऐल्लेगिन' हैं इस हफ्ते हम अपने जीवन में क्या महत्वपूर्ण है प्राथमिकता देखते हैं ...

जैसा कि हमने सभी अनुभव किया है, जीवन में इसके उतार चढ़ाव और इसकी चुनौतियां हैं इस सप्ताह हम उन मुश्किल समयों के साथ सबसे अच्छा सौदा कैसे देखते हैं कभी-कभी हम बहुत ही अभिभूत महसूस करते हैं और इसकी आवश्यकता क्या है ...

इस हफ्ते हम अपने जीवन में परिवर्तन बनाने के लिए, हम उन चार मान्यताओं पर गौर करते हैं जो हमें दी गई सीमाओं पर, बिना किसी बहस के, और अपने आप में विश्वास के महत्व पर, और अपने आप के प्रति प्रतिबद्धता को स्वीकार करते हैं।

चुनौतियों के साथ हम और हमारी दुनिया का सामना करना पड़ रहा है, जबकि हमें परिवर्तन बनाने की हमारी ताकत में जो कुछ भी करना है, हमें भी घटनाओं के ज्वार पर विश्वास करना चाहिए। हालांकि यह एक विरोधाभास की तरह लग सकता है, यह वास्तव में नहीं है। हमें उस पर भरोसा करना चाहिए ...

fजैसे-जैसे जीवन चलता रहता है, उसके गियर पीसते हैं और परिवर्तन होते हैं - कभी-कभी हमारी अनुमोदन के साथ, कभी-कभी नहीं। फिर भी, कुछ बिंदु पर हमें पता चल गया है कि हमारे जीवन के कई क्षेत्र हैं जिनके लिए हमें आत्मनिरीक्षण की आवश्यकता है। हम इस हफ्ते आपको अपने पढ़ने के सुख, अंतर्दृष्टि, प्रेरणा और आत्मनिरीक्षण के लिए 23 नए लेख लाएंगे।

इस हफ्ते, हमारे लेखकों की सहायता से, हम सरलता, साझा करने, रेसिंग दिमाग को नियंत्रित करने, 3-D दुनिया का सपना देख रहे हैं, और रंग के साथ चिकित्सा (और यह केवल फ़ीचर किए गए आलेख) को देखते हैं। हम सभी के लिए एक अधिक सामंजस्यपूर्ण जीवन बनाने में सहायता करने के लिए मनुष्य के पास हमारे निपटान के कई उपकरण हैं। हम आपको InnerSelf को ध्यान में रखकर आमंत्रित करते हैं और उन लोगों की खोज करते हैं जो आपके साथ प्रतिध्वनित होते हैं।

क्या आपको लगता है कि आप कहां हैं? आप जितना सोचते हैं उससे अधिक (और कम) आप हैं, या आपको विश्वास करने के लिए प्रेरित किया गया है (और ऐसा ही बाकी सब है)। इस हफ्ते के लेख पढ़ें ...

नया मसला आपके आनंद के लिए तैयार है इस हफ्ते हम अपने मूल्यों को स्पष्ट करते हुए देखें, हमारे विकल्प, ताकि हम एक ऐसा जीवन बना सकें जो हमें आंतरिक शांति और अच्छी तरह से लाता है।

नया मुद्दा आपके आनंद के लिए तैयार है ... जैसा कि हम मार्च के महीने शुरू करते हैं, हम महीने के परिवर्तनों के लिए तत्पर हैं।

इस हफ्ते हम अपनी पहचान को पुनः प्राप्त करने के तरीके को देखते हैं। एलन कोहेन पूछता है कि आप वास्तव में कौन हैं? और बारबरा बर्गर स्वस्थ सीमाओं के बारे में बोलते हैं जो व्हाईट बताता है कि कैसे पुराने पैटर्न को उजागर करें और अपना जीवन बदलें और ...

इस हफ्ते हम स्वयं के साथ और अपने आस-पास की दुनिया के साथ अखंडता के बारे में सोचते हैं ... क्या खुद से पूछते हुए "क्या आप काम पर और घर पर हैं?" या हमारे भय में डाइविंग द्वारा और उन पर काबू पाएं ...

सिर्फ इसलिए कि किसी चीज़ को "हमेशा" किया गया है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह सबसे अच्छा तरीका है। कुछ चीजों में सुधार किया जा सकता है और दूसरों को पूरी तरह बदलना होगा। इस हफ्ते हम से दूर तोड़कर देखें ...

जैसा कि हम अपने जीवन के अनुभव के माध्यम से जाते हैं, हम चुनौतियों और आशीषों का सामना करते हैं एक महत्वपूर्ण अहसास यह है कि अगर हम शक्तिहीन महसूस करते हैं, तो इसका कारण यह है कि हमने अपनी शक्ति को दूर दिया है। जितना कि बुरी खबर की तरह लग सकता है, यह वाकई अच्छी खबर है ...

इस सप्ताह हम संचार पर ध्यान केंद्रित करते हैं ... हमारा ध्यान केवल दूसरों के साथ संचार करने पर ही नहीं बल्कि हमारे अपने स्वयं और वास्तविकता के साथ हमारे संपर्क (और संचार) में भी हो रहा है।

हम नई हफ्ते "ठीक-ट्यूनिंग" के साथ पूरे हफ्ते व्यस्त रहे हैं ... यह एक बड़ा ओवरहाल रहा है और इसमें बहुत सारे विवरण हैं जिनके लिए भाग लेने की आवश्यकता है। फिर भी, इसके माध्यम से, हम वेबसाइट पर नए लेख जोड़ रहे हैं।

यह नया मुद्दा इसके साथ नई वेबसाइट भी लाता है ... नए नए कार्यक्रमों, नए रूपों, नए तरीकों की खोज करने के लिए और अधिक तरीके ... प्रत्येक लेखक के अधिक लेख प्रत्येक लेख के नीचे हैं (जब उन्होंने लिखा है इनरएसएल पर एक से अधिक लेख)

हमारे पास इस सप्ताह कुछ शक्ति-पूर्ण लेख हैं हम जीवित रहने की संभावना को देखते हैं डर के बिना एक साल और भी अपने नए साल के विकास को ध्यान में रखते हुए। सारा वर्कास के शेयर जो कि जनवरी 2015 महीने की कुंजी है: प्रतिक्रिया न करें, प्रतिबिंबित करो!

2015 में, InnerSelf अपनी 30 वीं वर्षगांठ मनाई जाएगी: प्रिंट में दस साल और 20 वर्ष ऑनलाइन। हम वेबसाइट को नए सॉफ़्टवेयर, नई फीचर्स, और न केवल डेस्कटॉप कंप्यूटर के लिए न केवल एक नए रूप से तैयार करने की प्रक्रिया में हैं, लेकिन टैबलेट और फोन पर ...

कभी-कभी हम महसूस कर सकते हैं कि हमारे जीवन में एक गड़बड़ी हुई गड़बड़ी है ... कि हमारी भावनाओं को गड़बड़ाया जा रहा है और हमें रास्ता नहीं दिख रहा है। यह वह यात्रा है जिसे हम अपने विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के साथ इस सप्ताह यात्रा करते हैं: भ्रम से स्पष्टता के लिए यात्रा, अंधेरे से प्रकाश तक ...

इस सप्ताह के न्यूजलेटर के साथ तस्वीर को देखते हुए, एल्विस प्रेस्ली के गीतों के दिमाग को याद आती है: "... एक जाल में फंसे, मैं बाहर नहीं जा सकता ..."। और कोरस कहने लगा: "हम एक साथ / संदिग्ध मन के साथ नहीं जा सकते ..."

जैसा कि हम 2014 (हां, पहले से ही!) के अंत में पहुंचते हैं, हम उस स्थान का पता लगा सकते हैं जहां हम हैं (और हम कहां हैं)। हमारे लेखकों (न्यूज़लेटर में लेख देखें) आपको अपने और अपने आस-पास के जीवन पर एक नया परिप्रेक्ष्य देने में मदद कर सकते हैं, और संभवत: आपको अपनी अंतर्निहित प्रक्रिया में मार्गदर्शन कर सकते हैं।

चिंता मत करो! वहाँ अच्छी खबर है!

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