इनरसाल्फ़ न्यूज़लेटर: नवम्बर 22, 2015

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इनरसाल्फ़ न्यूज़लेटर: नवम्बर 22, 2015

नवम्बर 22, 2015

स्वागत हे... हमारे InnerSelf अपने भीतर के स्व का स्वागत करता है.

हमारी ज़िंदगी अक्सर ज़्यादा जटिल होती है, इससे ज़रूरी है अच्छी खबर यह है कि हम इसके बारे में कुछ कर सकते हैं इस हफ्ते, हमारे लेखक आपको कुछ ऐसे ब्लॉकों को देखने में मदद करते हैं, जो आपको वापस पकड़ कर रख सकते हैं चमत्कार और खुशी का जीवन बनाना और अपने सपनों को सच करने के लिए व्यावहारिक तरीके प्रदान करें, दिन-प्रतिदिन, पल-पल।

शायद आपको चाहिए वशीकरण पर काबू पाने के टिप्स या संपर्क करने के तरीके अपने कंधों पर दोहन रखने वाली अनपेक्षित भावनाएं। या आपको जानने में सहायता की आवश्यकता हो सकती है यदि आप ब्लेमर्स और क्रिटिसाइज़र के आसपास हैं तो क्या करें। या हैं एक परियोजना के साथ परेशानी हो रही है और कुछ व्यावहारिक और आध्यात्मिक मदद का उपयोग कर सकते हैं।

अपने आप को याद दिलाना महत्वपूर्ण है जो आप कर सकते हैं अपने मानसिक और भावनात्मक जाल से खुद को मुक्त करें। और एक बार जब आप स्वीकार करते हैं कि आपके आस-पास की हर चीज आपको एक या दूसरे रूप में सहायता प्रदान कर रही है, तो आप रुक जाएंगे मैसेंजर को मारना और इसके बजाय मैसेज पर ध्यान देना। मार्गदर्शन हमें हर पल उपलब्ध है। हमें बस अपनी आँखें, अपने कान और अपना दिल खोलना होगा।

इन लेखों के लिंक और अधिक के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"


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संपादक की पसंद के आलेख

विलंब पर काबू पाने के लिए 9 टिप्स और विलंब के बिना अपने सबसे कठिन कार्य निकालें

Renate Reímann, पीएचडी द्वारा लिखित

विलंब पर काबू पाने के लिए 9 टिप्स और विलंब के बिना अपने सबसे कठिन कार्य निकालेंकिसी तरह से काम करने में हमें मुश्किल लगता है, जिससे विलंब हो सकता है। सौभाग्य से, ऐसे टूल हैं जो हम उपयोग कर सकते हैं और सिस्टम जो हम जगह ले सकते हैं जो हमें प्राथमिकता देने और उन कठिन चुनौतियों के ऊपर रहने में मदद करते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि नौकरी कितनी बड़ी या छोटी है, अगर कोई आपकी विलंब को ट्रिगर करता है और आपको पीछे पड़ता है, तो इसे निम्नलिखित चरणों में संबोधित किया जा सकता है ...

लेख यहां पढ़ें: विलंब पर काबू पाने के लिए 9 टिप्स और विलंब के बिना अपने सबसे कठिन कार्य निकालें


Unexpressed भावनाओं को मेरे कंधे पर दोहन रखें

जैकब वॉटसन द्वारा लिखित।

मेरे कंधे पर टैपिंगमेरे लिए, एक अपरिचित, unexpressed भावना एक लगातार हाथ मेरे कंधे पर दोहन की तरह है। मुझे लग रहा है कि वह क्या चाहता है, रसीद और अभिव्यक्ति नहीं देते हैं, तो दोहन अधिक आग्रहपूर्ण हो जाता है। भावना वर्तमान क्षण से दूर अधिक से मेरा ध्यान के अधिक खींचती है।

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क्या करने के लिए आप Blamers और criticizers के आसपास रहे हैं

जूड टूम, एमए, MFT द्वारा लिखित

क्या करने के लिए आप Blamers और criticizers के आसपास रहे हैंसंभावना है कि आपने काम पर एक भावनात्मक जोड़तोड़ को देखा और सुना है। शायद आप यहां रहते हैं या किसी के साथ काम करते हैं जो नियमित रूप से अपने दोष बंदूक खींचते हैं और हर किसी पर आरोप लगाते हैं लेकिन स्वयं। वे नाराज और क्रोधित हो जाते हैं और आगे बढ़ते हैं और इसके बारे में कैसे बेवकूफ, अप्रभावी, या लंगड़ा दूसरों

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खुद को मुक्त अपने मानसिक और भावनात्मक जाल से

एलन कोहेन द्वारा लिखित

खुद को मुक्त अपने मानसिक और भावनात्मक जाल सेदिसम्बर हवाई में व्हेल के मौसम की शुरुआत के निशान। इस समय लगभग राजसी कुबड़ा व्हेल, हवाई पानी में दिखाई अपतटीय अलास्का से गहरे नीले समुद्र के 3,000 मील की दूरी तय कर रही है। व्हेल, सर्दियों के माध्यम से रहने संभोग और असर उनके युवा। देखने के लिए उन्हें कूद पड़ना होश और दिल के लिए एक तमाशा है।

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चमत्कार और आनन्द का जीवन बनाने के लिए सात कदम

यूसुफ Gallenberger, पीएच.डी. द्वारा लिखित

चमत्कार और आनन्द का जीवन बनाने के लिए सात कदमहमारे जीवन में कुछ बिंदुओं पर वित्त, कैरियर, रिश्तों, या स्वास्थ्य में हम में से कई चुनौतीपूर्ण समय का सामना करते हैं। हम अपने चारों ओर आर्थिक, सामाजिक और पारिवारिक ताकतों के खिलाफ शक्तिहीन महसूस कर सकते हैं और हमारी ज़िंदगी जीने के लिए हमारे हालात से परेशान महसूस कर सकते हैं या नहीं, यह जानकर नहीं कि बेहतर तरीके से अपना जीवन कैसे बदल सकता है।

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एक परियोजना के साथ परेशानी हो रही है? यहाँ कुछ व्यावहारिक और आध्यात्मिक सहायता है

नोले स्टर्न, पीएचडी द्वारा लिखित

एक परियोजना के साथ परेशानी हो रही है? यहाँ कुछ व्यावहारिक और आध्यात्मिक सहायता हैइस अनुच्छेद में मेरा मिशन है कि मैं क्या सीखा है और आप के साथ साझा करने के लिए स्नातक छात्रों के एक लंबे समय के कोच और रचनात्मक परियोजनाओं के लेखक के रूप में मनाया जाता है। यहां कुछ तकनीकों, टूल और कठिन प्रश्न हैं जो अपने और अपने आस-पास के सभी लोगों के लिए यात्रा को कम करते हैं ...

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मैसेंजर मार नहीं है ... संदेश पर ध्यान दें

मैरी टी. रसेल द्वारा लिखित है.

मैसेंजर मार नहीं है ... संदेश पर ध्यान देंहमारे "जीवन सबक" में से कई हमारे द्वारा आते हैं जो हम आमतौर पर "नकारात्मक" अनुभव, या संभवत: हमारे जीवन में "नकारात्मक" व्यक्ति कह सकते हैं। हालांकि, किसी भी व्यक्ति या स्थिति के लिए नकारात्मक शब्द के अलावा सिर्फ एक धारणा है, या एक फैसले, हमारे हिस्से पर।

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ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghansपाम Younghans द्वारा लिखित

यह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... अधिक पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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* क्या बचपन के तनाव में प्रौढ़ जीर्ण रोग के लिए जोखिम बढ़ता है?

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* एक अच्छा नाश्ता असल बूस्ट करता है बच्चों के स्कूल ग्रेड

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"सद्भाव में रहना"अनुभाग में स्वास्थ्य और खैर, घर और उद्यान, पालतू जानवर, अवकाश और रचनात्मकता, वित्त और करियर और विज्ञान और प्रौद्योगिकी पर लेख शामिल हैं।

"व्यक्तिगत विकास"क्षेत्र में रवैया समायोजन (जिसमें भय, क्रोध, आभार, क्षमाशीलता), रिश्ते और अभिभावक, आध्यात्मिकता और मानसिकता (ध्यान सहित), अंतर्ज्ञान और जागरूकता (ज्योतिष सहित), और खुशी और सफलता शामिल है

"सामाजिक और राजनीतिक"विषय को कवर करता है जो हमें व्यक्तिगत रूप से अधिक" सामाजिक "या" राजनीतिक "क्षेत्र से निपटने में मदद करता है। इस क्षेत्र में पर्यावरण एवं जलवायु, लोकतंत्र, न्याय, असमानता, अर्थव्यवस्था, और अधिक शामिल हैं। ये विषय ग्रह पर हमारी सांप्रदायिक यात्रा के लिए बहुत प्रासंगिक हैं पृथ्वी।


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