InnerSelf न्यूज़लैटर: अप्रैल 10th, 2016 है

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अप्रैल 10th, 2016

स्वागत हे... हमारे InnerSelf अपने भीतर के स्व का स्वागत करता है.

भावनाएँ! हम सब उनके पास हैं, और फिर भी कभी-कभी हम चाहते हैं कि हमने ऐसा नहीं किया। बेशक, ध्यान अक्सर हमारी भावनाओं को शांत करने के एक तरीके के रूप में सिफारिश की जाती है, लेकिन कई बार जब एक शांत मन रखते हुए अनुचित है

हमारी भावनाएं कभी-कभी महसूस होती हैं जैसे वे हमें शासन करते हैं और हमें इसकी खोज करने की आवश्यकता हो सकती है क्या हमारे बटन धक्का और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं कभी-कभी वे पुराने पैटर्नों से प्रेरित होते हैं। सफाई परिवार भावुक अव्यवस्था और आनुवंशिक कदमों एक आवश्यकता बन जाता है, अगर हम अपने प्रतिक्रियाओं से नियंत्रित होने से मुक्त होना चाहते हैं

अपने आप को एक बुद्धिमान समझ है, लेकिन फिर भी जानने के लिए सामंजस्यपूर्ण संबंधों के लिए भी आवश्यक है। रिश्तों में महत्वपूर्ण और मूल्यों को पहचानना क्यों महत्वपूर्ण है? किसी की जरूरतों और मूल्यों को जानने में सक्षम होने के नाते उनके साथ एक खुला और घनिष्ठ संबंध रखने का अभिन्न अंग है। जैसे कि हमारी अपनी जरूरतों और जागरूकता के बारे में जागरूक होने के नाते हमारे अपने स्वयं के साथ खुश रिश्ते रखने के लिए आवश्यक है

सारा वर्कास में शेयर जब हम नहीं जानते जानते हुए: "... एक नए परिप्रेक्ष्य के लिए कहा जाता है। दृष्टिकोण का एक तेजी से परिपक्वता जो हमें '' जीवन को हेरफेर करने के लिए यह मुझे क्या दे रहा है, इसे बनाने के लिए कैसे बदलता है? ' यह मुझे देने के लिए कि वह क्या चाहता है और मेरी ज़रूरत है? '। दोनों के बीच एक अंतर हो सकता है।'

हम आपको इस हफ्ते के लेखों में प्रेरणा को अवशोषित करने के लिए आमंत्रित करते हैं और अपने आप को आंतरिक स्पष्टता के साथ निर्देशित करने की अनुमति देते हैं कि आप कौन हैं और आपको जीवन जीने के लिए क्या करना है, ताकि आप जीने के लिए प्रेरित हो सकते हैं ... और व्यक्ति बनें आप को प्रेरित हो रहे हैं

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"

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संपादक की पसंद के आलेख

जब हम नहीं जानते ज्ञान: मेष में नया चंद्रमा

सारा वर्कास द्वारा लिखित

जब हम नहीं जानते ज्ञान: मेष में नया चंद्रमाहम अपने आप को किसी चीज से अजीब रूप से मुक्त कर सकते हैं, जो सभी इरादों और उद्देश्यों के लिए, हमें बाध्य करने के लिए लगाया गया। चीजें साबित नहीं होतीं जैसे वे लग रहे थे और एक विशेष चुनौती के माध्यम से एक रास्ता खुद को ज्ञात हो सकता है। लेकिन इसके लिए एक नया परिप्रेक्ष्य होने के लिए कहा जाता है।

लेख यहां पढ़ें: जब हम नहीं जानते ज्ञान: मेष में नया चंद्रमा


सफाई परिवार भावुक अव्यवस्था और आनुवंशिक कदमों

डोनाल्ड ऑल्टमैन द्वारा लिखित

सफाई परिवार भावुक अव्यवस्था और आनुवंशिक कदमोंपरिवार के साथ हमारा अंतरंग संबंध हमारे भीतर बहुत ही बढ़िया हो जाता है, इससे पहले कि हम कोई शब्द बोल सकें इस शुरुआती तारों का अधिकांश भाग हमारे मस्तिष्क के दायरे गोलार्ध में जीवन के पहले दस से चौबीस महीनों में होता है। ऐसा तब होता है जब हमारा मस्तिष्क एक भावनात्मक और सामाजिक कार्यक्रम विकसित करना शुरू कर देता है।

लेख यहां पढ़ें: सफाई परिवार भावुक अव्यवस्था और आनुवंशिक कदमों


क्या हमारे बटन धक्का और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

डेबरा सिल्वरमैन द्वारा लिखित

क्या हमारे बटन धक्का और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं?जब तनाव से निपटने की बात आती है, तो सभी के पास इसके साथ व्यवहार करने का एक अनूठा तरीका होता है, और हर कोई अहंकार होता है। हमारी प्रतिक्रियाओं को अक्सर अनुमान लगाया जाता है क्योंकि हर दिन सूरज आ रहा है और हर रात नीचे जा रहा है जो भी कारण - हम प्रतिक्रिया करते हैं

लेख यहां पढ़ें: क्या हमारे बटन धक्का और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं?


जब एक शांत मन रखते हुए अनुचित है

रिक हेलर द्वारा लिखित

जब एक पूरी तरह शांत मन रखते हुए अनुचित हैएक शांत मन होने के नाते प्यारा है, और कुछ सरल मैनुअल कार्य हैं जो आप शांत मन के साथ कर सकते हैं: बर्तन धोना, पत्ते रैक, व्यापक फर्श लेकिन ऐसे अन्य कार्य हैं जो थोड़े अधिक जटिल हैं, जहां बिल्कुल शांत मन रखने से अनुचित या असुरक्षित हो सकता है।

लेख यहां पढ़ें: जब एक शांत मन रखते हुए अनुचित है


रिश्तों में महत्वपूर्ण और मूल्यों को पहचानना क्यों महत्वपूर्ण है?

किरा आसटरीन द्वारा लिखित

रिश्तों में महत्वपूर्ण और मूल्यों को पहचानना क्यों महत्वपूर्ण है?जरूरतों और मूल्यों - जिन चीजों की हम परवाह करते हैं, हमारी इच्छाओं के स्रोत - मामला क्योंकि वे हमारे मुख्य स्वयं की सामग्री हैं वे हमारे भीतर की दुनिया के बहुत सारे इलाकों को बनाते हैं जरूरतों और मूल्य वास्तव में अत्यधिक परस्पर जुड़े हुए हैं, लेकिन दोनों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है

लेख यहां पढ़ें: रिश्तों में महत्वपूर्ण और मूल्यों को पहचानना क्यों महत्वपूर्ण है?


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghansपाम Younghans द्वारा लिखित

यह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... अधिक पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


अतिरिक्त लेख:

* 5 कारण "यह आपका अंतिम रूप है जैसे हर दिन लाइव" सबसे बुरे सलाह है

* 5 हालात विज्ञान आप खुश कर देगा कहते हैं

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* क्लॉस्टोफोबिया का एक बिट सामान्य है

* जब हमें बताया जाता है कि हम विलम्ब करेंगे

* खाने के लिए मकई से कम मछली खाने के लिए कम स्वस्थ हैं?

* बर्नी चुराया मेरी नारीवादी हार्ट (लेकिन यह जटिल है)

* क्या हम राजनीतिज्ञों को रोबोटों के साथ बदल सकते हैं?

* ऑटिज़्म का चेहरा बदल रहा है: ये लड़कियां आओ

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* पांच फूड्स जो आपके लिए बुरे थे ... लेकिन अब नहीं हैं

* भूजल पुनर्चक्रण सूखे के लिए एक उत्कृष्ट रणनीति है

* गैस इंडस्ट्री का तेल क्रैश होने का तरीका है

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* क्या अनिद्रा और मानसिक बीमारी के बीच एक लिंक है?

* ध्यान दें! कम विचलित होने के नाते आपको खुशी मिलेगी

* विज्ञान जलवायु conundrums के साथ grapples

* ये 3 कानून XONGX% तक अमेरिकी गन मौतों को कम कर सकते हैं

* अमेरिका आय असमानता ग्रेट डिप्रेशन के बाद सबसे ज्यादा

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* एक खुश शहर बनाने का रहस्य क्या है?

* जब बच्चे अपनी लिंग पहचान विकसित करते हैं?

* क्यों बच्चों को नींद ज्यादा बेहतर ग्रेड प्राप्त करते हैं

* क्यों सम्मोहन अभी तक लायक कम है और दूर अधिक महत्वपूर्ण

* क्यों यह और अधिक अपतटीय ड्रिलिंग पर इंतजार करने के लिए आर्थिक भावना बनाता है

* क्यों विज्ञान और धर्म के रूप में विरोध के रूप में आप सोच सकते हैं नहीं हैं

* क्यों मछली के तेल के खिलाफ बैकलैश ओवरक्यूक किया गया है

* क्यों प्रमुख मीडिया हाशिए बर्नी सैंडर्स

* आपके सीजन का जन्म आपके डीएनए पर मुद्रांकित होता है


हम नियमित रूप से वेबसाइट पर लेख जोड़ने
। न्यूज़लेटर तक प्रतीक्षा करने के बजाय, आप पूरे हफ्ते अपनी रुचियों के अनुसार प्रत्येक अनुभाग पर जा सकते हैं। नीचे सूचीबद्ध प्रत्येक अनुभाग को अपनी "मिनी-वेबसाइट" के रूप में बनाया गया है

"सद्भाव में रहना"अनुभाग में स्वास्थ्य और खैर, घर और उद्यान, पालतू जानवर, अवकाश और रचनात्मकता, वित्त और करियर और विज्ञान और प्रौद्योगिकी पर लेख शामिल हैं।

"व्यक्तिगत विकास"क्षेत्र में रवैया समायोजन (जिसमें भय, क्रोध, आभार, क्षमाशीलता), रिश्ते और अभिभावक, आध्यात्मिकता और मानसिकता (ध्यान सहित), अंतर्ज्ञान और जागरूकता (ज्योतिष सहित), और खुशी और सफलता शामिल है

"सामाजिक और राजनीतिक"विषय को कवर करता है जो हमें व्यक्तिगत रूप से अधिक" सामाजिक "या" राजनीतिक "क्षेत्र से निपटने में मदद करता है। इस क्षेत्र में पर्यावरण एवं जलवायु, लोकतंत्र, न्याय, असमानता, अर्थव्यवस्था, और अधिक शामिल हैं। ये विषय ग्रह पर हमारी सांप्रदायिक यात्रा के लिए बहुत प्रासंगिक हैं पृथ्वी।


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ध्यान केवल पहला कदम है
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by डॉ। मिगुएल फरियास और डॉ। कैथरीन विकहोम

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