इनरसाल्फ़ न्यूज़लैटर: मई 21, 2017

इनरसाल्फ़ न्यूज़लैटर: मई 21, 2017 स्वागत हे... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

इस सप्ताह के लेख "आप कौन हैं" पर ध्यान केंद्रित करते हैं बारबरा साविन शेयर "आप पहले से ही एक हीलर हैं: यह समय है कि आप कौन हैं पुन: प्राप्त करें"जबकि मार्क एलेन भी हमें हमारे जन्मजात शक्ति की याद दिलाता है"कर्म और राजनीति: यह हमारी शक्ति को गले लगाने का समय है"यदि ये दो कथन किसी भी संदेह और डर लाते हैं, बार्बरा बर्गर"कैसे अपने घबराहट, चिंता, और डर के साथ सौदा करने के लिए"जबकि जिल ल्यूबेल्लिन के महत्व का हिस्सा"किसी के तनाव को कम करके दया दिखाइए".

और ज़ाहिर है, चीजें हमेशा दिखाई नहीं देतीं जैसे कि आप "अल्जाइमर और डिमेंशिया: एक नए आध्यात्मिक पथ में आरंभ"जबकि रब्बी डैनियल कोहेन में प्रतिबिंब का मार्ग प्रदान करता है"वे आपके बारे में क्या कहेंगे जब आप चले गए?"

और निश्चित रूप से इस सप्ताह कई अतिरिक्त लेख हैं सभी के लिए जानकारी और लिंक के लिए नीचे स्क्रॉल करें और अगर आप वीडियो का आनंद लेते हैं, तो इस हफ्ते, "मजेदार" से "सभी के बाद बहुत ही मजेदार नहीं" के लिए, सभी वीडियो तक पहुंच रखने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें ...

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"


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नए लेख इस हफ़्ते

आप पहले से ही एक हीलर हैं: यह समय है कि आप कौन हैं पुन: प्राप्त करें

बारबरा ई। सेविन द्वारा लिखित

आप पहले से ही एक हीलर हैं: यह समय है कि आप कौन हैं पुन: प्राप्त करें

मेरा शरीर उपचार के लिए रो रहा था और मेरे जुनून और उद्देश्य को आगे आने के लिए अनुमति देने के लिए। यह एक आसान काम नहीं था, और मैं कहूंगा कि यह रात भर नहीं हुआ। यह समय और धैर्य ले लिया

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कर्म और राजनीति: यह हमारी शक्ति को गले लगाने का समय है

द्वारा लिखित मार्क एलेन.

कर्म और राजनीति: यह हमारी शक्ति को गले लगाने का समय है

हम दुनिया में रहने के नए तरीके खोज रहे हैं, और एक दूसरे से संबंधित होने के नए तरीके यह जागृति एक महत्वपूर्ण समय पर आता है, क्योंकि पुरानी सोच है कि अभी भी अधिकांश सरकारों, राजनीति और व्यापार पर हावी है, जैसे कि सामान्य रूप से विशाल डायनासोर बनाये गये हैं जो तेजी से विलुप्त हो रहे हैं।

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कैसे अपने घबराहट, चिंता, और डर के साथ सौदा करने के लिए

द्वारा लिखित बारबरा बर्गर.

कैसे अपने घबराहट, चिंता, और डर के साथ सौदा करने के लिए

यदि आप कभी-कभी चिंता का अनुभव करते हैं जो बहुत तीव्र हो जाता है, तो आपको शायद आपकी सहायता प्राप्त नहीं होनी चाहिए क्योंकि आप चिंतित महसूस करने या आतंक के हमलों से शर्मिंदा हैं। यह दुर्भाग्यपूर्ण है क्योंकि समझने की चिंता क्या है और क्या ट्रिगर करती है, यह विघटित करने और उसके साथ सुन्दर और उचित तरीके से निपटने में बहुत मददगार हो सकती है।

लेख यहां पढ़ें: कैसे अपने घबराहट, चिंता, और डर के साथ सौदा करने के लिए


अल्जाइमर और डिमेंशिया: एक नए आध्यात्मिक पथ में आरंभ

मेगन केर्नरीय, आरएन, एनएचए, एलएमटी द्वारा लिखित

अल्जाइमर और डिमेंशिया: एक आध्यात्मिक पथ में आरंभ

जो कुछ भी जीवन रहा है, अल्झाइमर उसे बदलता है यह कुछ चीजों को धीमा कर देती है यह फ़ोकस करने की क्षमता बदलता है यह जीवन की समीक्षा को आंतों के पुनरावृत्ति में बदल देता है। हम अपने विचारों में सिर्फ अपने जीवन की समीक्षा नहीं कर रहे हैं, हमारा मस्तिष्क और शरीर प्रत्येक विकास चरण की समीक्षा कर रहे हैं ..

लेख यहां पढ़ें: अल्जाइमर और डिमेंशिया: एक नए आध्यात्मिक पथ में आरंभ


किसी के तनाव को कम करके दया दिखाइए

जिल ल्यूब्लिन द्वारा लिखित

किसी के तनाव को कम करके दया दिखाइए

हम स्वाभाविक रूप से करुणा के लिए तैयार हैं, साझा करने और बंधन और दूसरों के दर्द और तनाव को कम करते हैं। करुणा के लिए व्यापार में जगह है और आपको उस प्रकार के कनेक्शन के अवसरों को खोलना शुरू करने के लिए महान लंबाई में जाने की ज़रूरत नहीं है।

लेख यहां पढ़ें: किसी के तनाव को कम करके दया दिखाइए


वे आपके बारे में क्या कहेंगे जब आप चले गए?

रब्बी डैनियल कोहेन द्वारा लिखित

जीवन जीने के लिए शुरू करें, जिसे आप याद रखना चाहते हैं

पिछले बीस वर्षों में, मुझे यह सराहना हुई है कि मेरा व्यक्तिगत जागृति मुझे प्रेरित करता है, मुझे परिभाषित करता है, और मुझे अर्थ और प्रभाव के जीवन का नेतृत्व करने के लिए मार्गदर्शित करता है। एक आकस्मिक तरीके से जीवन का अनुभव करने के बजाय, मैं हर पल को अधिकतम करने के लिए प्रेरित कर रहा हूं।

लेख यहां पढ़ें: वे आपके बारे में क्या कहेंगे जब आप चले गए?


हमें ईंधन में अपशिष्ट की ओर क्यों घूमना चाहिएहमें ईंधन में अपशिष्ट की ओर क्यों घूमना चाहिए

निक फ्लोरिन और बेन मैडेन, प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय सिडनी द्वारा

संघीय सरकार ने हाल ही में घोषणा की कि वह रीसाइक्लिंग कंपनी संसाधनपो को एक $ 30 लाख का ऋण दे रहा है ...

लेख यहां पढ़ें: हमें ईंधन में अपशिष्ट की ओर क्यों घूमना चाहिए


हग, टेम्पटेशन या नारीवादी चिह्न? लोकप्रिय संस्कृति में चुड़ैलहग, टेम्पटेशन या नारीवादी चिह्न? लोकप्रिय संस्कृति में चुड़ैल

च्लोई जर्मेन बक्ली, मैनचेस्टर मेट्रोपॉलिटन विश्वविद्यालय द्वारा

आपने सोचा होगा कि पश्चिमी समाज शक्तिशाली महिलाओं को चुड़ैलों के रूप में चित्रित करने की आदत से बाहर हो सकता है ...

लेख यहां पढ़ें: हग, टेम्पटेशन या नारीवादी चिह्न? लोकप्रिय संस्कृति में चुड़ैल


डीमेंशिया के साथ जीने की वास्तव में यह क्या हैडीमेंशिया के साथ जीने की वास्तव में यह क्या है

कैथरीन बेली, केटी ब्रिटान, और सु टिपली, नॉर्थम्ब्रिआ विश्वविद्यालय, न्यूकासल द्वारा

225,000 से अधिक लोगों को हर वर्ष मनोभ्रंश विकसित होता है - जो लगभग तीन व्यक्तियों में से एक है। इस समय…

लेख यहां पढ़ें: डीमेंशिया के साथ जीने की वास्तव में यह क्या है


जलवायु परिवर्तन पर बहस से ब्रिटेन के एक्सएनएक्सएक्स स्टॉर्म सर्ज ने कैसे उतार दियाजलवायु परिवर्तन पर बहस से ब्रिटेन के एक्सएनएक्सएक्स स्टॉर्म सर्ज ने कैसे उतार दिया

मैथ्यू केली, नॉर्थम्ब्रिआ विश्वविद्यालय, न्यूकासल द्वारा

इंग्लैंड के पूर्वी तट के साथ शहर और गांवों को शुक्रवार 13 जनवरी में लाल चेतावनी पर रखा गया था।

लेख यहां पढ़ें: जलवायु परिवर्तन पर बहस से ब्रिटेन के एक्सएनएक्सएक्स स्टॉर्म सर्ज ने कैसे उतार दिया


अध्ययन शो मारिजुआना मई क्रैक का प्रयोग कम करेंअध्ययन शो मारिजुआना मई क्रैक का प्रयोग कम करें

एमजे मिलॉय और एम। यूजीनिया सोसास, ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय

उत्तर अमेरिका एक दवा अतिदेय आपदा के बीच में है ब्रिटिश कोलंबिया में, कनाडा, जहां लगभग 1,000 लोग मर गए ...

लेख यहां पढ़ें: अध्ययन शो मारिजुआना मई क्रैक का प्रयोग कम करें


यदि आप किसी का चेहरा भूल गए हैं, दोष इन न्यूरॉन्सयदि आप किसी का चेहरा भूल गए हैं, दोष इन न्यूरॉन्स

कैलीफोर्निया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी लोरी दाजोज़ द्वारा

क्या आपने कभी सोचा है कि किसी को आप पर नाराज था, लेकिन यह पता चला कि आप सिर्फ उनके चेहरे की अभिव्यक्ति को भूल गए थे? एक…

लेख यहां पढ़ें: यदि आप किसी का चेहरा भूल गए हैं, दोष इन न्यूरॉन्स


बकवास का यह दक्षिण प्रशांत द्वीप हमारी प्लास्टिक की आदत दिखाता हैबकवास का यह दक्षिण प्रशांत द्वीप हमारी प्लास्टिक की आदत दिखाता है

जेनिफर लावेर्स द्वारा, तस्मानिया विश्वविद्यालय

एक दूरस्थ दक्षिण प्रशांत द्वीप में ग्रह पर कहीं भी प्लास्टिक मलबे की उच्चतम घनत्व है, हमारा नया अध्ययन ...

लेख यहां पढ़ें: बकवास का यह दक्षिण प्रशांत द्वीप हमारी प्लास्टिक की आदत दिखाता है


हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छी नींद आवश्यक है परेशान नींद की सिर्फ एक रात हमें अगले दिन पागल, सपाट, चिंतित या उदास महसूस कर सकती है।साक्ष्य चिंता और अवसाद और नींद की समस्याओं के बीच एक मजबूत लिंक का सुझाव देते हैं

Joanna Waloszek और मोनिका Raniti, मेलबोर्न विश्वविद्यालय के द्वारा

हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छी नींद आवश्यक है बस परेशान नींद की एक रात हमें पागल, फ्लैट महसूस कर सकते हैं ...

लेख यहां पढ़ें: साक्ष्य चिंता और अवसाद और नींद की समस्याओं के बीच एक मजबूत लिंक का सुझाव देते हैं


हमारा पर्यावरण हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता हैहमारा पर्यावरण हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है

इमानुएल तुकेलेव्स, लैनकास्टर विश्वविद्यालय द्वारा

हमें बताया जाता है कि हम सोफे आलू की एक राष्ट्र हैं, जो इच्छाशक्ति की कमी है और मोटापा को बदलने की ताकत है ...

लेख यहां पढ़ें: हमारा पर्यावरण हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है


विश्व के वैज्ञानिक ग्रीनहाउस गैस चैलेंज पर ले जा रहे हैंविश्व के वैज्ञानिक ग्रीनहाउस गैस चैलेंज पर ले जा रहे हैं

टिम रेडफोर्ड से

दुनिया भर में प्रयोगशालाओं में असमानता विभिन्न प्रकार के अक्षय ऊर्जा उत्पादन करने के लिए रोगाणुओं, पानी और गर्म हवा का उपयोग कर रही है ...

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वार्मिंग 1.5 से 2026 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो सकती हैग्लोबल वार्मिंग 1.5 से 2026 डिग्री सेल्सियस तापमान सीमा से अधिक हो सकती है

टिम रेडफोर्ड से

ग्रह के अनुसार, 1.5 वर्षों के भीतर अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सहमति जताई सीमा 10 डिग्री सेल्सियस को तोड़ने के लिए, नए अनुसार ...

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4 तरीके जंक फूड ब्रांड प्रभाव बच्चों ऑनलाइन4 तरीके जंक फूड ब्रांड प्रभाव बच्चों ऑनलाइन

टेरेसा डेविस, सिडनी विश्वविद्यालय द्वारा

यदि एक अजनबी ने अपनी तस्वीर के बदले में एक बच्चे को मुफ्त लॉली की पेशकश की, तो माता-पिता उचित नाराज होंगे। कब…

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जैसा कि आपके आयु में स्वास्थ्य लाभ हैं वही वजन को बनाए रखते हुए अनुसंधान दिखाता हैजैसा कि आपके आयु में स्वास्थ्य लाभ हैं वही वजन को बनाए रखते हुए अनुसंधान दिखाता है

एडिना एल फेल्डमैन, कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय

यह अच्छी तरह से ज्ञात है कि वज़न कम करने से आपको टाइप एक्सएनएक्सएक्स मधुमेह के विकास के जोखिम कम हो जाते हैं। हमारे नवीनतम शोध से पता चलता है कि ...

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क्या चुड़ैल खोजक आज की दुनिया के बारे में हमें सिखा सकते हैंक्या चुड़ैल खोजक आज की दुनिया के बारे में हमें सिखा सकते हैं

डेविड फ्रैंकफुटर, बोस्टन विश्वविद्यालय द्वारा

यह शायद ही एक नया अवलोकन है कि लोकलुभाविक अपील की मांग करने वाले राजनीतिक नेताओं ने लोकप्रिय भय को बढ़ाया: के बारे में ...

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एयरप्लेन केबिन से लैपटॉप पर प्रतिबंध लगाने से सेंस नहीं बनता हैएयरप्लेन केबिन से लैपटॉप पर प्रतिबंध लगाने से सेंस नहीं बनता है

कैसंद्रा बर्क रॉबर्टसन, केस वेस्टर्न रिजर्व विश्वविद्यालय और इरीना डी मंत, हॉफस्ट्रा विश्वविद्यालय द्वारा

हाल की रिपोर्टों से पता चलता है कि आतंकवादी अब इतनी पतली बम बना सकते हैं कि उन्हें मौजूदा एक्सरे से पता नहीं चल पाया ...

लेख यहां पढ़ें: एयरप्लेन केबिन से लैपटॉप पर प्रतिबंध लगाने से सेंस नहीं बनता है


गर्मी के बेहोशी के दिनों के लिए तैयार कैसे करेंगर्मी के बेहोशी के दिनों के लिए तैयार कैसे करें

विलियम बी। फरखर, डेलावेयर विश्वविद्यालय

हर साल दस लाख से अधिक लोग बेहोश होते हैं, और अनगिनत दुनिया भर में करते हैं। भय, दर्द, रक्त की दृष्टि या ...

लेख यहां पढ़ें: गर्मी के बेहोशी के दिनों के लिए तैयार कैसे करें


कैसे हमारे पेट बैक्टीरिया आपके कैंसर के खतरे को प्रभावित करते हैंआपका पेट बैक्टीरिया आपका कैंसर जोखिम कैसे प्रभावित करता है

हन्ना रोज वर्डिल, दक्षिण ऑस्ट्रेलियाई स्वास्थ्य एवं चिकित्सा अनुसंधान संस्थान और दक्षिण ऑस्ट्रेलिया के विश्वविद्यालय राहेल जेन गिब्सन द्वारा

हमारे पेट में जीने वाले जीवाणुओं (जिसे पेट माइक्रोबोटा कहा जाता है) कैंसर के खतरे को निर्धारित करने में मदद कर सकता है ...

लेख यहां पढ़ें: आपका पेट बैक्टीरिया आपका कैंसर जोखिम कैसे प्रभावित करता है


एनएसए उपकरण, वैश्विक साइबर हमले में प्रयुक्त होने वाले चेतावनियों के बावजूद निर्मितएनएसए उपकरण, वैश्विक साइबर हमले में प्रयुक्त होने वाले चेतावनियों के बावजूद निर्मित

नाडिया प्रुप्स, कॉमन ड्रीम्स द्वारा

रूस, स्पेन, तुर्की और जापान सहित कम से कम 74 देशों में व्यवधान की रिपोर्ट, अमेरिका की कुछ रिपोर्टों के साथ ...

लेख यहां पढ़ें: एनएसए उपकरण, वैश्विक साइबर हमले में प्रयुक्त होने वाले चेतावनियों के बावजूद निर्मित


मॉल नहीं मर रहे हैं, वे बस बदल रहे हैंशॉपिंग मॉल्स मृत नहीं हैं, वे बस बदल रहे हैं

स्टीफन अल, पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय द्वारा

आज हजारों खाली उपनगरीय मॉल अमेरिकी परिदृश्य पर डॉट करता है ...

लेख यहां पढ़ें: शॉपिंग मॉल्स मृत नहीं हैं, वे बस बदल रहे हैं


कैसे अपमानजनक मालिकों तुम दोनों और खुद को कष्ट करते हैंकैसे अपमानजनक मालिकों तुम दोनों और खुद को कष्ट करते हैं

एलिसन क्लार्क, फ्लोरिडा विश्वविद्यालय द्वारा

जब नेता दूसरों पर अपनी शक्ति का दुरुपयोग करते हैं, तो वे नकारात्मक प्रभाव महसूस कर रहे हैं, एक नए अध्ययन से पता चलता है।

लेख यहां पढ़ें: कैसे अपमानजनक मालिकों तुम दोनों और खुद को कष्ट करते हैं


जब प्रेम कभी नफरत करने के लिए घृणा करता हैजब प्रेम कभी नफरत करने के लिए घृणा करता है

रचेल शर्मन और सन लाइन्स फ्रांसीया, सनशाइन कोस्ट विश्वविद्यालय

यह अक्सर कहा जाता है कि प्यार के विपरीत नफरत नहीं है, यह उदासीनता है क्यों तो हम में से कुछ तो प्रतीत होता है चंचल ...

लेख यहां पढ़ें: जब प्रेम कभी नफरत करने के लिए घृणा करता है


क्यों बुरा मूड तुम्हारे लिए अच्छा है: दुख की आश्चर्यजनक लाभक्यों बुरा मूड तुम्हारे लिए अच्छा है: दुख की आश्चर्यजनक लाभ

यूसुफ पॉल फोर्गास, यूएनएसडब्ल्यू द्वारा

होमो सेपियन्स एक बहुत मूडी प्रजाति है हालांकि उदासी और बुरे मूड हमेशा मानव अनुभव का हिस्सा रहे हैं ...

लेख यहां पढ़ें: क्यों बुरा मूड तुम्हारे लिए अच्छा है: दुख की आश्चर्यजनक लाभ


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghansपाम Younghans द्वारा लिखित

यह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... अधिक पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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ध्यान केवल पहला कदम है
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by डॉ। मिगुएल फरियास और डॉ। कैथरीन विकहोम

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