InnerSelf न्यूज़लैटर: अगस्त 13th, 2017 है

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स्वागत हे... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

इस हफ्ते, हर हफ्ते के साथ, हम अपने जीवन के विभिन्न पहलुओं पर गौर करते हैं: आशीर्वाद और साथ ही चुनौतियां, और जो चीजें हम अपना जीवन अधिक संतुलित बनाने के लिए कर सकते हैं बहुत से लोगों को लगता है कि वे इस यात्रा में अकेले हैं, फिर भी हम कभी अकेले नहीं हैं। जब हम अपने चारों ओर की दुनिया में धुन करते हैं तो हम पाते हैं कि हम प्यार और चेतना से घिरे हैं। नैन्सी विंडहेर्ट ने व्हेल्स के साथ अपने अनुभव को "समुद्र के प्रमुखों के साथ होने और संचार करना"और स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, चार्ल्स ईसेनस्टीन"हमें एक दूसरे की ज़रूरत है".

इन सभी के बीच में हम "सामान" से निपटते हैं: हमारे दुख ("द लॉस, लॉन्गिंग एंड लव ऑफ़ रिक एक्सपीरिंग गॉफ") और हमारे डर ("चलो डर के बारे में बात करें: छाया को उजागर करना")। जॉन मर्फी हमें इस प्रक्रिया के माध्यम से"अपने कार्य और रिश्ते में निडरता और पीक उत्पादकता में मैनिफ़ेस्ट के लिए 4 कदम".

और ज़ाहिर है, हमारे पास कई अतिरिक्त विषय हैं जो कि विभिन्न विषयों जैसे कि: बच्चों और झूठ, आनुवंशिक होम टेस्टिंग, व्यायाम, तनाव, ओपिओइड महामारी, और बहुत कुछ के साथ चलते हैं। सभी नए लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, साथ ही सप्ताह के लिए पाम के ज्योतिष पत्रिका।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"


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नए लेख इस हफ़्ते

समुद्र के प्रमुखों के साथ होने और संचार करना

नैन्सी विंडहार्ट द्वारा लिखित

समुद्र के 08 11 बूढ़े

हमारी यात्रा के पहले दिन से, हम व्हेल से मिले थे यद्यपि मैं व्हेल के साथ गहन संचार में रहा हूं और हमारी यात्रा से पहले वर्ष की यात्रा के लिए संरचनाओं और प्रथाओं के लिए निर्देश प्राप्त हुए थे, फिर भी मैं जो भी अनुभव किया था, उसके परिमाण के कारण मैं अभी भी उड़ा रहा था।

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द लॉस, लॉन्गिंग एंड लव ऑफ़ रिक एक्सपीरिंग गॉफ

बारबरा जाफ, ईडी। द्वारा लिखित

द लॉस, लॉन्गिंग एंड लव ऑफ़ रिक एक्सपीरिंग गॉफ

दु: ख इसी तरह है मैं रेडियो पर एक गीत को केवल आधे से सुन रहा था, फिर भी मेरे पिता की हानि के लिए मुझे दु: ख की लहर मिली। गीत का मेरे पिताजी और न ही मेरे मन के साथ कुछ भी नहीं था, जैसा कि मैं कंटेंट और गाने से पहले भी खुशहाल था।

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चलो डर के बारे में बात करें: छाया को उजागर करना

ईलीन कारागार द्वारा लिखित

चलो डर के बारे में बात करें: छाया को उजागर करना

भय हमारी आवेगों को अन्य लोगों पर जबरन नियंत्रण करने के लिए चलाता है, और पूरी दुनिया को प्रयास करने और बनाने की कोशिश करता है जैसा कि हम चाहते हैं। डर एक दूसरे की हमारी अविश्वास को उत्तेजित करता है यह घनिष्ठ विचारधारा, आतंक, न्याय, बदमाशी, निराशा और मानव-मानव-हिंसा के भयानक विनाश को बढ़ावा देता है भय क्यों बताता है ...

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अपने कार्य और रिश्ते में निडरता और पीक उत्पादकता में मैनिफ़ेस्ट के लिए 4 कदम

जॉन जे मर्फी द्वारा लिखित

अपने कार्य और रिश्ते में निडरता और पीक उत्पादकता में मैनिफ़ेस्ट के लिए 4 कदम

बदले और आत्मविश्वास के साथ परिवर्तन और अनिश्चितता को गले लगाने के बजाय, डरपोक उन्हें वापस पकड़ने की इजाजत देता है। दरअसल, हम अपना दुश्मन बन सकते हैं। हम अपने तरीके से प्राप्त कर सकते हैं इस डर से बचने का रहस्य हमारे अंदरूनी उद्यमी को दोहन कर रहा है ...

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हमें एक दूसरे की ज़रूरत है

चार्ल्स एसेनस्टीन द्वारा लिखित

हमें एक दूसरे की ज़रूरत है

हमारे जीवन में सच्चा मजदूरी में अच्छी तरह से किया गया काम से प्राप्त संतोष होता है। उस तरफ से, ठीक है, बारिश ठीक और अन्यायपूर्ण पर पड़ती है।

लेख यहां पढ़ें: हमें एक दूसरे की ज़रूरत है


नवजात शिशु विकास क्यों बेहद कम नजरअंदाज किया गया है

नवजात शिशु विकास क्यों बेहद कम नजरअंदाज किया गया है

एम्सी नागी, डंडी विश्वविद्यालय

अनुसंधान बताता है कि न केवल नवजात शिशुओं के "सामाजिक" अनुभव हैं, लेकिन वे लगभग उनसे सीख रहे हैं ...

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यह मठ पहेली आपकी अगली पार्टी की योजना में मदद करेगा

यह मठ पहेली आपकी अगली पार्टी की योजना में मदद करेगा

गैरी चार्ट्रांड, हार्वे मड कॉलेज, और पिंग झांग, पश्चिमी मिशिगन विश्वविद्यालय द्वारा

मान लीजिए कि आप अपनी अगली पार्टी की योजना बना रहे हैं और अतिथि सूची पर पीड़ा दे रहे हैं। आपको निमंत्रण किससे भेजना चाहिए? क्या…

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स्वैच्छिक कदम शैवाल खिलता है और मृत क्षेत्रों को कम करने में विफल रहे हैं

स्वैच्छिक कदम शैवाल खिलता है और मृत क्षेत्रों को कम करने में विफल रहे हैं

डोनाल्ड स्कैविया, मिशिगन विश्वविद्यालय

ग्रीष्म ऋतु कई अमेरिकी झीलों और खण्डों में हानिकारक शैवाल के खिलने का मौसम है

लेख यहां पढ़ें: स्वैच्छिक कदम शैवाल खिलता है और मृत क्षेत्रों को कम करने में विफल रहे हैं


आनुवंशिक होम टेस्टिंग आपके वंश या रोग जोखिम के लिए ऐसा एक महान गाइड क्यों नहीं है

आनुवंशिक होम टेस्टिंग आपके वंश या रोग जोखिम के लिए ऐसा एक महान गाइड क्यों नहीं है

जोनाथन पेटीट द्वारा, एबरडीन विश्वविद्यालय

आनुवांशिक विविधता जीवन की एक अपरिहार्य विशेषता है। इसके परिणामस्वरूप - और जब तक आप एक समान जुड़वां न हों ...

लेख यहां पढ़ें: आनुवंशिक होम टेस्टिंग आपके वंश या रोग जोखिम के लिए ऐसा एक महान गाइड क्यों नहीं है


क्या पर्याप्त अभ्यास चल रहा है?

क्या पर्याप्त अभ्यास चल रहा है?

मेगन टेशेन और क्लिंट मिलर द्वारा, डीकिन विश्वविद्यालय

चलना हृदय रोग, प्रकार 2 मधुमेह, कुछ कैंसर, गठिया के खतरे में उल्लेखनीय कमी की ओर जाता है ...

लेख यहां पढ़ें: क्या पर्याप्त अभ्यास चल रहा है?


प्रकृति को रखने की कोशिश क्यों करना

प्रकृति को रखने की कोशिश क्यों करना

एलिस्टेयर जंप, यूनिवर्सिटी ऑफ स्टर्लिंग द्वारा

जब यह तय करने की बात आती है कि कौन से पौधों और जानवरों की रक्षा करने और निकालने के लिए, हमारा दृष्टिकोण भी ...

लेख यहां पढ़ें: प्रकृति को रखने की कोशिश क्यों करना


जब आप तनावग्रस्त हो जाते हैं तो आपके शरीर के लिए क्या होता है

जब आप तनावग्रस्त हो जाते हैं तो आपके शरीर के लिए क्या होता है

होली ब्लेक, नॉटिंघम विश्वविद्यालय

हम सभी समय-समय पर जोर देते हैं - यह जीवन के भावनात्मक उतार और चढ़ाव का एक हिस्सा है तनाव के कई स्रोत हैं ...

लेख यहां पढ़ें: जब आप तनावग्रस्त हो जाते हैं तो आपके शरीर के लिए क्या होता है


बिग फार्मा ऑपियोइड एडिक्शन महामारी के उपचार में हिंदुओं को किस तरह से हिंडा कर रहा है

बिग फार्मा ऑपियोइड एडिक्शन महामारी के उपचार में हिंदुओं को किस तरह से हिंडा कर रहा है

रॉबिन फेल्डमैन, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, हेस्टिंग्स

लेख यहां पढ़ें: बिग फार्मा ऑपियोइड एडिक्शन महामारी के उपचार में हिंदुओं को किस तरह से हिंडा कर रहा है


यह हमारे ग्रह के जीवन देने वाले जल के प्रवाह को पुनर्स्थापित करने का समय है

यह हमारे ग्रह के जीवन देने वाले जल के प्रवाह को पुनर्स्थापित करने का समय है

सैंड्रा पोस्टेल द्वारा, globalwaterpolicy.org

एनसिया ने आठ वैश्विक विचारधाराओं को पर्यावरण के लिए अपनी दृष्टि साझा करने के लिए आमंत्रित किया क्योंकि यह व्यापार से संबंधित है ...

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महिलाओं में हृदय स्वास्थ्य का महत्व कई वर्षों से अदृश्य हो गया है।

महिलाओं के दिल के दौरे के लक्षण अक्सर कुछ और के रूप में खारिज कर रहे हैं

पेट्रीसिया डेविडसन, जॉन्स हॉपकिंस विश्वविद्यालय द्वारा

संयुक्त राज्य अमेरिका में, 290,000 में करीब 80 लाख महिलाओं की हृदय रोग से मृत्यु हो गई - यह हर चार महिला में से एक है ...

लेख यहां पढ़ें: महिलाओं के दिल के दौरे के लक्षण अक्सर कुछ और के रूप में खारिज कर रहे हैं


कैसे बेटियों को उनके तलाकशुदा दादाजी के साथ एक क्षतिग्रस्त रिश्ते की मरम्मत कर सकते हैं

कैसे बेटियों को उनके तलाकशुदा दादाजी के साथ एक क्षतिग्रस्त रिश्ते की मरम्मत कर सकते हैं

लिंडा नेल्सन, वेक वन विश्वविद्यालय द्वारा

लगभग 2002 बच्चों से जुड़े एक 2,500 अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि उनके पिता के साथ बेटियों के संबंध ...

लेख यहां पढ़ें: कैसे बेटियों को उनके तलाकशुदा दादाजी के साथ एक क्षतिग्रस्त रिश्ते की मरम्मत कर सकते हैं


औसत अमेरिकी प्रति वर्ष 620 पाउंड का डेयरी खपता है।

क्या पशु में रक्त संक्रमण मानव में स्तन कैंसर से जुड़ा हुआ है?

मेरिडिथ फ्री, मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा

मनुष्य 10,000 साल पहले भोजन के लिए जानवरों को घरेलू बनाने लगे, जिसमें जानवरों के साथ घनिष्ठ सम्बन्ध पैदा हो ...

लेख यहां पढ़ें: क्या पशु में रक्त संक्रमण मानव में स्तन कैंसर से जुड़ा हुआ है?


जब यह खेल आता है, लड़कों को एक लड़की की तरह खेलते हैं

जब यह खेल आता है, लड़कों को एक लड़की की तरह खेलते हैं

सिडनी विश्वविद्यालय के मार्नी मैके और जोशुआ बर्न्स द्वारा

प्राथमिक विद्यालय में लड़कियों के रूप में शारीरिक रूप से उनके पुरुष सहपाठी के रूप में सक्षम हैं, हमारे शोध के अनुसार, ...

लेख यहां पढ़ें: जब यह खेल आता है, लड़कों को एक लड़की की तरह खेलते हैं


आप कैसे जानते हैं कि आप क्या जानते हैं यह सच है?

आप कैसे जानते हैं कि आप क्या जानते हैं यह सच है?

पीटर एलेरटन, क्वींसलैंड विश्वविद्यालय

अगर आप तर्कसंगत सोच रहे हैं तो आप कैसे जानते हैं? Epistemology समझने के बारे में है कि हम कैसे जानते हैं कि कुछ ...

लेख यहां पढ़ें: आप कैसे जानते हैं कि आप क्या जानते हैं यह सच है?


अमीर को मत सुनो: क्यों असमानता हर किसी के लिए बुरा है

अमीर को मत सुनो: क्यों असमानता हर किसी के लिए बुरा है

क्रिस डौकौलियागोस, डीकिन विश्वविद्यालय द्वारा

अधिकांश धन वाले केवल कुछ ही लोगों के साथ, दूसरों को प्रेरित करता है यह सिद्धांत वास्तव में अनुसंधान के अनुसार गलत है।

लेख यहां पढ़ें: अमीर को मत सुनो: क्यों असमानता हर किसी के लिए बुरा है


सिलिकॉस क्या है और यह एक वापसी क्यों कर रहा है?

सिलिकॉस क्या है और यह एक वापसी क्यों कर रहा है?

सुसान मीलों, न्यूकासल विश्वविद्यालय द्वारा

सिलिकॉसिस, सिलिका धूल में श्वास से होने वाले व्यावसायिक फेफड़ों के रोगों का एक समूह है।

लेख यहां पढ़ें: सिलिकॉस क्या है और यह एक वापसी क्यों कर रहा है?


कैसे अच्छी तरह संतुलित बच्चों को उठाने के रास्ते में आधुनिक पेरेंटिंग शैलियां मिल सकती हैं

कैसे अच्छी तरह संतुलित बच्चों को उठाने के रास्ते में आधुनिक पेरेंटिंग शैलियां मिल सकती हैं

एमी ब्राउन, स्वानसी विश्वविद्यालय द्वारा

जब कई मध्यम आयु वर्ग के लोग अपने बचपन के बारे में सोचते हैं, तो वे अपने दोस्तों के साथ सड़कों पर घूमते हुए याद करते हैं ...

लेख यहां पढ़ें: कैसे अच्छी तरह संतुलित बच्चों को उठाने के रास्ते में आधुनिक पेरेंटिंग शैलियां मिल सकती हैं


आपके स्वास्थ्य के लिए उच्च ऊँची एड़ी खराब है?

आपके स्वास्थ्य के लिए उच्च ऊँची एड़ी खराब है?

मैक्स बर्निश, यूनिवर्सिटी ऑफ एक्सेटर और हीथ मे मॉर्गन, एबरडीन विश्वविद्यालय

कई रूपों में प्रचुर मात्रा में शोध है जो उच्च ऊँची एड़ी के जूते अपने वेयरर्स के कल्याण को प्रभावित करते हैं

लेख यहां पढ़ें: आपके स्वास्थ्य के लिए उच्च ऊँची एड़ी खराब है?


अधिक होने पर कम से कम होने पर फेंक संस्कृति को कैसे लड़ाना है

अधिक होने पर कम से कम होने पर फेंक संस्कृति को कैसे लड़ाना है

क्रिस्टीन कोल और एलेक्स ज्ञानप्रगमस, नॉटिंघम ट्रेंट विश्वविद्यालय द्वारा

सस्ते क्रेडिट और सस्ता आइटम की लागत के आगमन तक, 1960, 1970 और 1980 के किराए के कई उपभोक्ताओं के लिए ...

लेख यहां पढ़ें: अधिक होने पर कम से कम होने पर फेंक संस्कृति को कैसे लड़ाना है


एल्विस प्रेस्ली का भुगतान क्यों किया गया था राजा के खंडहर के लिए उप-सार सिनेमा

एल्विस प्रेस्ली का भुगतान क्यों किया गया था राजा के खंडहर के लिए उप-सार सिनेमा

एंड्रयू जॉनसन, शेफ़ील्ड हॉलम विश्वविद्यालय द्वारा

एल्विस प्रेस्ली की मौत के बाद से यह गर्मी 40 साल का है। दशकों में गायक ने आखिरकार इमारत छोड़ दी ...

लेख यहां पढ़ें: एल्विस प्रेस्ली का भुगतान क्यों किया गया था राजा के खंडहर के लिए उप-सार सिनेमा


ग्रामीण अमरीका है जहां सैम शेपार्ड की जड़ें दमदार रहीं

ग्रामीण अमरीका है जहां सैम शेपार्ड की जड़ें दमदार रहीं

जॉन जे विंटर्स, ब्रिजवाटर स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा

वह सामग्री के लिए अपनी जिंदगी को बहाल करने के लिए प्रसिद्ध कलाकार था, नाटकीय रूप से अपने दर्द का कताई ...

लेख यहां पढ़ें: ग्रामीण अमरीका है जहां सैम शेपार्ड की जड़ें दमदार रहीं


क्यों शहरों को हवा की लहरों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए एयर कंडीशनिंग से अधिक की आवश्यकता है

क्यों शहरों को हवा की लहरों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए एयर कंडीशनिंग से अधिक की आवश्यकता है

निकोलस राजकोविच, बफेलो विश्वविद्यालय, न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा

मई 2017 में, बोस्टन बोल्ड एक गर्म वर्तनी जून में, चरम तापमान फीनिक्स के विमानों पर आधारित बाद में ...

लेख यहां पढ़ें: क्यों शहरों को हवा की लहरों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए एयर कंडीशनिंग से अधिक की आवश्यकता है


मांस खाने पर कम करने के लिए 5 तरीके

मांस खाने पर कम करने के लिए 5 तरीके

जेरेड पियाजा, लैंकेस्टर विश्वविद्यालय द्वारा

क्या आप विवादास्पद मांसभक्षी मांस प्यार करते हैं, लेकिन नफरत करते हैं कि आप इसे पसंद करते हैं? शायद आप के बारे में चिंतित हैं ...

लेख यहां पढ़ें: मांस खाने पर कम करने के लिए 5 तरीके


चलो जमे हुए खाद्य दंभ के साथ बंद

क्या फ्रोजन फूड्स में उच्च पोषण संबंधी सामग्री है?

एम्मा बॉयलैंड, भूख और मोटापा में व्याख्याता, लिवरपूल विश्वविद्यालय द्वारा

यह कहना उचित है कि जमे हुए भोजन में छवि समस्या का थोड़ा सा है। तीन ब्रिटेनियों में से एक का मानना ​​है कि यह ताजा है ...

लेख यहां पढ़ें: क्या फ्रोजन फूड्स में उच्च पोषण संबंधी सामग्री है?


क्यों हम Mermaids के आकर्षण का विरोध नहीं कर सकते

क्यों हम Mermaids के आकर्षण का विरोध नहीं कर सकते

सारा Peverley, लिवरपूल विश्वविद्यालय द्वारा

Mermaids हर जगह हैं जुलाई 2017 में अकेले ही वे न्यू ब्राइटन में सामने आए हैं, असदा में विवाद पैदा हुआ ...

लेख यहां पढ़ें: क्यों हम Mermaids के आकर्षण का विरोध नहीं कर सकते


जलवायु परिवर्तन पर निष्क्रियता भविष्य की पीढ़ियों को छोड़कर $ 530 ट्रिलियन डेबर्ट में जोखिम

जलवायु परिवर्तन पर निष्क्रियता भविष्य की पीढ़ियों को छोड़कर $ 530 ट्रिलियन डेबर्ट में जोखिम

जेम्स डाइक, साउथेम्प्टन विश्वविद्यालय द्वारा

ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन में महत्वपूर्ण कटौती में देरी जारी रखने से, हम आज युवा लोगों को जीवित रखने का खतरा ...

लेख यहां पढ़ें: जलवायु परिवर्तन पर निष्क्रियता भविष्य की पीढ़ियों को छोड़कर $ 530 ट्रिलियन डेबर्ट में जोखिम


एक विकलांगता के साथ रहने की छिपी अतिरिक्त लागत

एक विकलांगता के साथ रहने की छिपी अतिरिक्त लागत

सोफी मित्रा, फोर्डहम विश्वविद्यालय द्वारा; और अन्य।

विकलांगता को अक्सर गलत रूप से दुर्लभ माना जाता है। हालांकि, वैश्विक अनुमान बताते हैं कि सात वयस्कों में से एक के पास कुछ है ...

लेख यहां पढ़ें: एक विकलांगता के साथ रहने की छिपी अतिरिक्त लागत


क्या आपके माता-पिता आपकी मानसिक समस्याओं के लिए दोषी हैं?

क्या आपके माता-पिता आपकी मानसिक समस्याओं के लिए दोषी हैं?

दरिया गेसेना और एलेन जो थॉम्पसन द्वारा

ससेक्स के मनोचिकित्सक सिग्मंड फ्रायड विश्वविद्यालय ने मशहूर प्रस्ताव दिया था कि हमारा व्यक्तिगत विकास बहुत ज्यादा है ...

लेख यहां पढ़ें: क्या आपके माता-पिता आपकी मानसिक समस्याओं के लिए दोषी हैं?


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

7 पर भरोसा करें

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... अधिक पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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लिविंग का एक कारण है
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