InnerSelf न्यूज़लैटर: फ़रवरी 11th, 2018 है

इनरसाल्फ़ न्यूज़लैटर: फरवरी XXX

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स्वागत हे... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

इस हफ्ते हम डर को प्रतिबिंबित करते हैं और हमारे डर से कैसे मजबूत हो सकते हैं। ऐसा लगता है कि हमारी "नई और उन्नत आधुनिक दुनिया" ने हमें डरने के लिए और अधिक चीजें लायी हैं। हम टीवी देखते हैं और डरने के लिए कई "कारणों" की खोज करते हैं, हम इंटरनेट पर सर्फ करते हैं और इसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करते हैं, हम कैंसर के साथ किसी अन्य व्यक्ति की सुनते हैं, या कोई अन्य शूटिंग, या कुछ अन्य भयभीत घटना।

और यदि आप में से कोई कह रहा है, मुझे किसी भी चीज़ से डर नहीं लगता, आपकी बहुत ही भाषा आपको गलत साबित करती है ... "मुझे डर है कि आज की बारिश हो रही है!" यह एक आम बात है जो बताती है कि "हमारे भविष्य में डर" और हमारे समाज में कैसे शामिल है।

एक हल्का नोट पर डर पर हमारी प्रतिबिंब शुरू करने के लिए (हालांकि बस के रूप में महत्वपूर्ण), हम आपको "विस्मयकारी रिश्ते और महान वेलेंटाइन उपहार बनाने के सुझाव"वेलेंटाइन डे उपहार देने से डर उठाने के लिए, और प्यार से भरें

अब, ज़ाहिर है, कुछ आशंका स्वाभाविक और आवश्यक भी हैं, हालांकि, हमने इसे चरम (कुछ मामलों में) लिया है। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि हम "डर पर प्रकाश डालें और देखें कि यह वास्तव में क्या है"यदि आप भयभीत प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त हैं, तो आप"डरिंग से डरिंग: ए मेडिटेशन जर्नी विद सेखमेट"साथ ही साथ इस लेख के साथ,"डर पर काबू पाने: भौतिक, भावनात्मक, बौद्धिक, या आध्यात्मिक"अनिश्चितता से निपटने के लिए सीखना इन समय के लिए एक अस्तित्व तंत्र है।

विभिन्न विशेषताओं के डर और जीवन के संकट से निपटने के साथ-साथ कई विशेष लेखों के लिए स्क्रॉल करें।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"


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नए लेख इस हफ़्ते

विस्मयकारी रिश्ते और महान वेलेंटाइन उपहार बनाने के सुझाव

द्वारा लिखित जूड बिजौ, एमए, एमएफटी

विस्मयकारी रिश्ते और महान वेलेंटाइन उपहार बनाने के सुझाव
वास्तव में सुंदर वेलेंटाइन महीने बनाने और अपने जीवन में अधिक खुशी, प्रेम और शांति का निर्माण करने के लिए, मैं अच्छे व्यक्तिगत और अंतरंग संबंधों को बनाने और बनाए रखने के लिए आपको दस युक्तियां प्रदान करता हूं। संख्याओं से भरा यह आलेख आठ वेलेंटाइन उपहारों के बाद किया जाता है, जो कि किसी भी पैसे की कीमत नहीं होती है और अपने प्यार को दिखाती है।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: विस्मयकारी रिश्ते और महान वेलेंटाइन उपहार बनाने के सुझाव


संकट और जीवन कथाओं के माध्यम से हमारे सबक सीखना

डेबरा सिल्वरमैन द्वारा लिखित

संकट और जीवन कथाओं के माध्यम से हमारे सबक सीखना

Sविज्ञापन लेकिन सच है, हम सब दर्द की मिट्टी से बाहर हो जाना ....हमारी ज़िंदगी में पैदा होने वाली समस्याएं हमें सेवा देने के लिए हैं, हमें चोट नहीं पहुंची हैं जैसा कि यह ध्वन्यात्मक प्रतिरूप है, संकट आपके ध्यान को प्राप्त करने की कोशिश कर रहा आपकी आत्मा से ज्यादा कुछ नहीं है, आपको अपना रास्ता दिखा रहा है आत्मा हमें जागने के लिए दर्द, संकट और आघात का उपयोग करती है

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अनिश्चितता का जीवन: तेरह वर्ष के लिए कैंसर के साथ रहते हैं

स्टेन गोल्डबर्ग, पीएचडी द्वारा लिखित

अनिश्चितता का जीवन: तेरह वर्ष के लिए कैंसर के साथ रहते हैं

किसी ने मुझसे पूछा कि तेरह साल के लिए कैंसर के साथ कैसा रहना है, यह कभी नहीं पता है कि यह रोग नियंत्रण में रहेगा। मैंने कहा, "यह एक क्लासिक 1950 हॉरर फिल्म में फेंक दिया जाने जैसा है, जहां आपको पता चलेगा कि भयानक बातें होंगी, लेकिन आपको नहीं पता कि वे कब आएंगे।"

अनुच्छेद यहाँ जारी है: अनिश्चितता का जीवन: तेरह वर्ष के लिए कैंसर के साथ रहते हैं


डर पर काबू पाने: भौतिक, भावनात्मक, बौद्धिक, या आध्यात्मिक

नौमन नैम एमडी द्वारा लिखित

डर पर काबू पाने: भौतिक, भावनात्मक, बौद्धिक, या आध्यात्मिक

डर सबसे आकर्षक और अपंग मानव भावनाओं में से एक है। हम सभी, एक समय या किसी अन्य पर, डर से दूर हो गए हैं दो प्रकार के भय हैं: वास्तविक डर और मनोवैज्ञानिक भय

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भयावहता पर प्रकाश डालना और यह सचमुच क्या है यह देखने के लिए

ओरा नेड्रिच द्वारा लिखित

भयावहता पर प्रकाश डालना और यह सचमुच क्या है यह देखने के लिए

आप डर पर प्रकाश कैसे उतार सकते हैं, और यह वास्तव में क्या है यह देखने के लिए? आप यह पूछकर सवाल करते हैं, "कौन कहता है?" अपने दिमाग में एक बूोगेमन की तरह, आपको इसके लिए खड़े होना चाहिए और यह जानना होगा कि कौन नियंत्रण में है और आपके विचारों के मालिक हैं? यह या तो आप या आपके भय-आधारित विचार है यह तय करना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में आपकी सोच के प्रभारी कौन है

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प्राचीन ज़ुलु भविष्यवाणी के श्वेत शेर: स्वर्ण-दिल से कीमियागर

जे ज़ोहरा मेयरहोफ हेरोनिमस डीएचएल द्वारा लिखित

प्राचीन ज़ुलु भविष्यवाणी के श्वेत शेर: स्वर्ण-दिल से कीमियागर

अफ्रीका में, ज़ुलु के पुराने लोग यह पढ़ाई करते हैं कि इस समय टिम्बाती में व्हाइट लायंस की उपस्थिति में महत्वपूर्ण महत्व है। अन्य सभी श्वेत आत्मा जानवरों के साथ, व्हाइट आत्मा लायंस हमें नाटकीय पृथ्वी परिवर्तन की चेतावनी देने के लिए आए हैं, जिससे हमें इन खतरनाक समयों में एक साथ काम करने के लिए प्रोत्साहित किया जा रहा है।

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डरिंग से डरिंग: ए मेडिटेशन जर्नी विद सेखमेट

Nicki स्कली द्वारा लिखित

डरिंग से डरिंग: ए मेडिटेशन जर्नी विद सेखमेट

भय हमारी सबसे बड़ी शिक्षकों में से एक है जब से हम अपने हाथों को गर्म स्टोव से खतरा मानने और रास्ते से बाहर निकलने की क्षमता में अपना पहला बचपन का सबक रखते हैं, डर ने हमारे सम्मान अर्जित किया है और हमारे व्यवहार पर बहुत प्रभाव है। लेकिन कभी-कभी भय हमें वापस रखती है ...

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आयरन की कमी के साथ मुझे निदान किया गया है, अब क्या?

आयरन की कमी के साथ मुझे निदान किया गया है, अब क्या?

अमांडा पैटरसन और जैकलीन जैक्सन, न्यूकासल विश्वविद्यालय द्वारा

विकसित देशों में लौह की कमी सबसे आम पोषक तत्व की कमी है, जिससे तीन महिलाओं में से एक में ...

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कैसे हमारे दिमाग खजाना से कचरे को जानते हैं

कैसे हमारे दिमाग खजाना से कचरे को जानते हैं

जिल रोजेन द्वारा, जॉन्स हॉपकिन्स विश्वविद्यालय

हमारे दिमाग किसी ऑब्जेक्ट के मूल्य का लगभग जल्द से जल्द पता लगा सकते हैं, जैसे कि हम इसे देखते हैं, एक नए अध्ययन से पता चलता है।

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क्यों "मैं नहीं जानता" सफलता की कुंजी है?

क्यों "मैं नहीं जानता" सफलता की कुंजी है?

एनी ड्यूक द्वारा, बिग थिंक

हमारी शिक्षा के शुरुआती चरणों में, यह हमें में drilled हो जाता है कि निश्चितता अच्छा है, और जैसे वाक्यांश "मैं नहीं ...

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क्या वायु प्रदूषण से अधिक अनैतिक व्यवहार का नेतृत्व होता है?

क्या वायु प्रदूषण से अधिक अनैतिक व्यवहार का नेतृत्व होता है?

टेरी कोस्ड्रोस्की, मिशिगन विश्वविद्यालय

प्रदूषण के संपर्क से होने वाली चिंता से लोगों को धोखाधड़ी और अनैतिक व्यवहार की संभावना अधिक हो सकती है, नए के अनुसार ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या वायु प्रदूषण से अधिक अनैतिक व्यवहार का नेतृत्व होता है?


यदि मेरा बच्चा साइबरबुली है तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि मेरा बच्चा साइबरबुली है तो मुझे क्या करना चाहिए?

हन्ना थॉमस और जेम्स ग्राहम स्कॉट, द क्वींसलैंड विश्वविद्यालय द्वारा

साइबरबुलियिंग एक महत्वपूर्ण मुद्दा बन गया है जो युवा लोगों को जीवन में तेजी से ऑनलाइन जाने के लिए सीखना सीख रहा है ...

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3 मस्तिष्क ट्रिक्स जो आपको बेहतर निर्णय लेने में मदद करेंगे

3 मस्तिष्क ट्रिक्स जो आपको बेहतर निर्णय लेने में मदद करेंगे

डीन बूनोमानो द्वारा, बिग थिंक

पॉप क्विज़, गर्म शॉट! गायों क्या पीते हैं? यदि आप बहुत सारे लोगों की तरह हैं, तो शायद आपके पास शब्द था ...

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पुलिस द्वारा मार डाली गई काले महिलाओं के 60% निर्दोष थे

पुलिस द्वारा मार डाली गई काले महिलाओं के 60% निर्दोष थे

सेंट लुईस में वॉशिंगटन विश्वविद्यालय गैरी एवेड्डी द्वारा

काले लोगों, विशेष रूप से महिलाएं, नॉन-ब्लैक के मुकाबले पुलिस द्वारा मारे गए जब निहत्थे होने की अधिक संभावना है ...

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स्टैंडिंग डेस्क 2 10

कैसे और अधिक बर्न्स और कैलोरी अधिक कैलोरी

क्लो रेइकल द्वारा, पत्रकार संसाधन

बर्न्स बैठने की बजाए स्थायी, औसतन, एक अतिरिक्त 0.15 कैलोरी प्रति मिनट - एक छोटी सी वृद्धि जो ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे और अधिक बर्न्स और कैलोरी अधिक कैलोरी


पर्यावरण को आत्मकेंद्रित के साथ क्या करना है?

पर्यावरण को आत्मकेंद्रित के साथ क्या करना है?

लिज़ा ग्रॉस, एन्शिया द्वारा

ऑटिज्म के कारणों की खोज एक चुनौतीपूर्ण कार्य है - लेकिन शोधकर्ता विभिन्न प्रकार के कारकों की जांच कर रहे हैं जो शायद ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: पर्यावरण को आत्मकेंद्रित के साथ क्या करना है?


एक बिग नाइट आउट और अन्य शराब मिथकों से पहले दूध के साथ आपका पेट अस्तर

एक बिग नाइट आउट और अन्य शराब मिथकों से पहले दूध के साथ आपका पेट अस्तर

ड्यूने मेलोर, कोवेन्ट्रीय विश्वविद्यालय द्वारा

अल्कोहल का मजाक मजा है - बाद के प्रभाव, कम तो। यह थोड़ा आश्चर्य नहीं है कि, दुनिया भर में लोगों ने मांग की है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: एक बिग नाइट आउट और अन्य शराब मिथकों से पहले दूध के साथ आपका पेट अस्तर


स्टेम सेल का कैसे कायाकल्प स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए नेतृत्व कर सकता है

स्टेम सेल का कैसे कायाकल्प स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए नेतृत्व कर सकता है

एलिसा लाजैरी, कॉर्नेल विश्वविद्यालय द्वारा

जब तक हम लोगों के प्रतिशत के बारे में बात नहीं कर रहे हों, "बड़े पैमाने पर" और "बुजुर्ग" शब्द एक ही वाक्य में शायद ही कभी उपयोग किए जाते हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: स्टेम सेल का कैसे कायाकल्प स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए नेतृत्व कर सकता है


क्यों आपका डॉक्टर वजन कम करने में मदद करने के लिए सक्षम नहीं हो सकता है

क्यों आपका डॉक्टर वजन कम करने में मदद करने के लिए सक्षम नहीं हो सकता है

जेनिफर क्रोस्नावेस्की, पेंसिल्वेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन द्वारा मोटापे को 2013 में एक बीमारी का नाम दिया गया था। मोटापा,…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्यों आपका डॉक्टर वजन कम करने में मदद करने के लिए सक्षम नहीं हो सकता है


क्या अमेरिका में जाति व्यवस्था है?

क्या अमेरिका में जाति व्यवस्था है?

सुब्रह्मण्यम शंकर, हवाई विश्वविद्यालय

संयुक्त राज्य अमेरिका में, असमानता को कक्षा, जाति या दोनों के मुद्दे के रूप में तैयार किया जाता है। उदाहरण के लिए, विचार करें ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या अमेरिका में जाति व्यवस्था है?


क्या कुछ कला इतना बुरा है कि यह अच्छा है बनाता है?

क्या कुछ कला इतना बुरा है कि यह अच्छा है बनाता है?

जॉन डाइक, सीएनवाईई ग्रेजुएट सेंटर द्वारा

"द डिजास्टर आर्टिस्ट" - जो सिर्फ जेम्स फ्रैंको को एक गोल्डन ग्लोब की कमाई के लिए निर्देशक टॉमी वाइज्यू के चित्रण के लिए ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या कुछ कला इतना बुरा है कि यह अच्छा है बनाता है?


क्या कॉलेज लोगों को लिबरल में मुड़ते हैं?

क्या कॉलेज लोगों को लिबरल में मुड़ते हैं?

मैथ्यू जे। मेयू, ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी, एट अल द्वारा

रूढ़िवादी कार्यकर्ताओं ने दावा किया है कि विश्वविद्यालयों ने छात्रों को दिमाग में डालना और उन्हें उदारवादी विश्वास करने के लिए प्रेरित करना ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या कॉलेज लोगों को लिबरल में मुड़ते हैं?


कोई मतलब नहीं, और हाँ मतलब हाँ: सहमति के एक अलग मॉडल के लिए चल रहा है

कोई मतलब नहीं, और हाँ मतलब हाँ: सहमति के एक अलग मॉडल के लिए चल रहा है

टेरी गोल्डस्वर्थी, क्रिमिनोलॉजी में सहायक प्रोफेसर

# मीटू और टाइम अप अप आंदोलनों के उदय ने स्वीकार्य क्या है इस मुद्दे पर अभूतपूर्व ध्यान दिया है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कोई मतलब नहीं, और हाँ मतलब हाँ: सहमति के एक अलग मॉडल के लिए चल रहा है


यूरोपीय संघ ने 2017 में कोयला से अधिक अक्षय ऊर्जा प्राप्त की है

यूरोपीय संघ ने 2017 में कोयला से अधिक अक्षय ऊर्जा प्राप्त की है

साइमन इवांस, कार्बन ब्रीफ द्वारा

पहली बार, यूरोपीय संघ ने 2017 में कोयला से हवा, सौर और बायोमास से अधिक बिजली उत्पन्न की ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: यूरोपीय संघ ने 2017 में कोयला से अधिक अक्षय ऊर्जा प्राप्त की है


डिप्रेशन वाले लोग अलग-अलग भाषा का इस्तेमाल करते हैं और यहां यह कैसे पता लगाया जाता है

डिप्रेशन वाले लोग अलग-अलग भाषा का इस्तेमाल करते हैं और यहां यह कैसे पता लगाया जाता है

मोहम्मद अल मोसाई द्वारा, रीडिंग विश्वविद्यालय

जिस तरह से आप कदम और नींद से, आप अपने आसपास के लोगों के साथ कैसे बातचीत करते हैं, अवसाद के बारे में सब कुछ बदलता है

अनुच्छेद यहाँ जारी है: डिप्रेशन वाले लोग अलग-अलग भाषा का इस्तेमाल करते हैं और यहां यह कैसे पता लगाया जाता है


कैसे कैंसर की देखभाल में दया एक अंतर कर सकते हैं

कैसे कैंसर की देखभाल में दया एक अंतर कर सकते हैं

लियोनार्ड एल बेरी, टेक्सास ए एंड एम विश्वविद्यालय द्वारा

कैंसर जीवन-समाप्त नहीं हो सकता है, लेकिन यह आम तौर पर जीवन बदलता है। एक कैंसर का निदान तुरंत जीवन बदलता है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे कैंसर की देखभाल में दया एक अंतर कर सकते हैं


क्यों अकेले कुछ लोगों को मरने के लिए ऐसा बुरा नहीं है

क्यों अकेले कुछ लोगों को मरने के लिए ऐसा बुरा नहीं है

ग्लेनीस कासवेल, नॉटिंघम विश्वविद्यालय

ऐसा लगता है कि कोई भी अकेले मरना ही नहीं है, हम इसके बारे में कभी बात नहीं करते, लेकिन लोग अक्सर मर जाते हैं जब वे ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्यों अकेले कुछ लोगों को मरने के लिए ऐसा बुरा नहीं है


अधिकांश शॉपर्स 6 किराना स्टोर पर जाएं

अधिकांश शॉपर्स 6 किराना स्टोर पर जाएं

सेंट लुइस में चक फाइंडर-वाशिंगटन विश्वविद्यालय द्वारा

अधिकांश दुकानदार-एक ज़बरदस्त 83 प्रतिशत-नियमित रूप से एक वर्ष के भीतर चार और नौ चेन स्टोर के बीच यात्रा करने के लिए ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: अधिकांश शॉपर्स 6 किराना स्टोर पर जाएं


अल्जाइमर का शरीर घड़ी

शारीरिक घड़ी की समस्याएं अन्य अल्जाइमर के लक्षणों से पहले आती हैं

जिम ड्राडेन, सेंट लुइस में वाशिंगटन विश्वविद्यालय

अल्जाइमर रोग के लिए सामान्य सर्कैडियन ताल विघटन लोगों में स्मृति हानि और अन्य लक्षणों से पहले होता है जिनके ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: शारीरिक घड़ी की समस्याएं अन्य अल्जाइमर के लक्षणों से पहले आती हैं


वनों की कटाई को रोकने में जमीन के मालिकों के साथ अनुबंध कैसे मदद कर सकता है

वनों की कटाई को रोकने में जमीन के मालिकों के साथ अनुबंध कैसे मदद कर सकता है

यूस्टिन फिजराल्ड़-मिसौरी विश्वविद्यालय द्वारा

वन मालिकों को अपने देश में पेड़ों पर अवैध रूप से काटने वाले पेड़ों का अधिक से अधिक जोखिम रखने वाले संरक्षण कार्यक्रमों में शामिल होना पसंद करते हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: वनों की कटाई को रोकने में जमीन के मालिकों के साथ अनुबंध कैसे मदद कर सकता है


सिल्हूट 1447173 640

ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

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