इनरसाल्फ़ न्यूज़लैटर: जुलाई 22, 2018

इनरसाल्फ़ न्यूज़लैटर: जुलाई 22, 2018

स्वागत हे... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

इस सप्ताह हम अपनी आदतों पर प्रतिबिंबित करते हैं ... कुछ जो बेहोश होते हैं (सांस लेने जैसे अच्छे लोग) और जिन्हें हम जानते हैं या नहीं जानते (उर्फ "बुरे" वाले)। हालांकि, अच्छी खबर यह है कि सभी आदतों को अपग्रेड किया जा सकता है और / या उन लोगों के लिए बदल दिया जा सकता है जो एक खुश और स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करते हैं।

आपको लगता है कि एक आदत के रूप में सांस लेने का जिक्र करना थोड़ा अजीब है, फिर भी यह शरीर की एक स्वचालित और बेहोश प्रक्रिया है जिसे हम इसके बारे में जागरूक करके सुधार सकते हैं, जैसा कि लेख में दिखाया गया है: "सांस: आपके स्वास्थ्य का सही बैरोमीटर".

फिर ऐसी चीजें हैं जो हम करते हैं कि हम आदतों के रूप में नहीं सोच सकते हैं, फिर भी वे हमारे जीवन में इतने व्यस्त हो गए हैं कि वे हैं। दो उदाहरण: तनाव और अधिक व्यस्त होना। जुड बिजो हमें याद दिलाता है "तनाव को ऊपरी हाथ न होने दें", और यवोन टैली हमें"बूट व्यस्त करना: अपनी व्यस्त आदतें लात मारना"पंकज विज, एमडी आपके चयापचय को टर्बो-चार्ज करने के कुछ तरीके प्रदान करता है"आदत हैकिंग: आपकी सेटिंग्स को अनुकूलित करना "।

जबकि हम आदतों को शारीरिक चीजों के रूप में सोचते हैं जो हम करते हैं (या नहीं करते), भावनात्मक व्यवहार भी आदतें हो सकती हैं। ईलिन कार्यकर्ता हमें करुणा, दयालुता, उदारता, अंतरंगता, अनुग्रह, और स्थिरता (दूसरों के बीच) की आदतों को विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करता है "पूरे बनकर मानवता को बदलना".

और निश्चित रूप से, हमारे अतिरिक्त लेख हमें "विचार के लिए भोजन" के साथ-साथ "दिल के लिए भोजन" लाकर अपने आप के लिए और मानवता के लिए एक बेहतर दुनिया बनाने के मार्ग में भी मदद करते हैं। इस हफ्ते के सभी नए लेखों के लिंक और लघु परिचय के लिए नीचे नीचे स्क्रॉल करें।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"


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नए लेख इस हफ़्ते


तनाव को ऊपरी हाथ न होने दें

द्वारा लिखित जूड बिजौ, एमए, एमएफटी

तनाव को ऊपरी हाथ न होने दें

हम इस बात पर इतना ध्यान केंद्रित कर चुके हैं कि हम इसे कैसे फिट करने के लिए हस्तक्षेप करेंगे कि हम गुलाबों को गंध करने या ताजा हवा में सांस लेने से रोक नहीं पाएंगे। कड़ाई से हम अज्ञात पर नियंत्रण हासिल करने का प्रयास करते हैं। और जब हम कुछ आंतरिक मानकों को मापते हैं तो हम खुद पर कड़ी मेहनत करते हैं। संक्षेप में, हम "तनावग्रस्त" हैं। क्या यह आपके लिए या किसी को पता है?

अनुच्छेद यहाँ जारी है: तनाव को ऊपरी हाथ न होने दें


बूट व्यस्त करना: अपनी व्यस्त आदतें लात मारना

Yvonne मिलान द्वारा लिखित

बूट व्यस्त करना: अपनी व्यस्त आदतें लात मारना

व्यस्त आदत बस की तरह है कोई अन्य आदत - इसे तोड़ना अभ्यास लेता है। आप स्थान से स्थानांतरित होने के आदी हो सकते हैं, हाँ कह सकते हैं जब आपको वास्तव में आवश्यकता होती है और नहीं कहना चाहती है, या हर समय जाने-माने व्यक्ति होने के नाते, और यह थकाऊ है! मुझे यकीन है कि आप बहुत अच्छी तरह से जानते हैं जो ऐसा लगता है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: बूट व्यस्त करना: अपनी व्यस्त आदतें लात मारना


सांस: आपके स्वास्थ्य का सही बैरोमीटर

गाय जोसेफ एले द्वारा लिखित

सांस: आपके स्वास्थ्य का सही बैरोमीटर

सांस सब कुछ की नींव है, और सब कुछ सांस के साथ शुरू होता है। सांस सही बैरोमीटर है जिसके द्वारा आपके मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक अवस्थाओं को मापने के लिए: चिंता, फिटनेस, मजबूती, आसानी, या तनाव का स्तर। आपकी सांस की गुणवत्ता इंगित करती है कि किसी भी समय आपके शरीर की विभिन्न प्रणालियों को कितना संतुलित और गठबंधन किया जाता है।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: सांस: आपके स्वास्थ्य का सही बैरोमीटर


आदत हैकिंग: आपकी सेटिंग्स को अनुकूलित करना

पंकज विज, एमडी, एफएसीपी द्वारा लिखित

आदत हैकिंग: आपकी सेटिंग्स को अनुकूलित करना
जबकि स्वस्थ भोजन, नियमित शारीरिक व्यायाम, तनाव प्रबंधन, और पर्याप्त नींद प्राप्त करने से सलाह दी जाती है कि हमारे दादा दादी ने प्रदान किया हो, हम सभी को जानने के लिए उपकरण की आवश्यकता है करविचार से लेकर बड़े पैमाने पर कार्रवाई करने के लिए।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: आदत हैकिंग: आपकी सेटिंग्स को अनुकूलित करना


पूरे बनकर मानवता को बदलना

द्वारा लिखित ईलीन कारागार

पूरे बनकर मानवता को बदलना

अगर हमने कुछ भी सीखा है, तो यह है कि हम जो कुछ भी इनाम देने में असफल होते हैं और जो भी हम इनाम देते हैं उससे कम बनाते हैं। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आज हमारे समाज में हमारे दो सबसे उपेक्षित केंद्रों-दिल और भावनाओं के रचनात्मक उत्पादन और क्षमताएं समाज में हाशिए पर आ गई हैं।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: पूरे बनकर मानवता को बदलना


तकनीक अंडरपैंट ट्रांसफॉर्मिंग कैसे कर रही है

तकनीक अंडरपैंट ट्रांसफॉर्मिंग कैसे कर रही है

अलाना क्लिफ्टन-कनिंघम द्वारा

जांघिया। हम उनके बारे में बात नहीं करते हैं लेकिन वे जीवन का एक तथ्य हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: तकनीक अंडरपैंट ट्रांसफॉर्मिंग कैसे कर रही है


7 22 को ठीक करने के लिए साइकेडेलिक दवाएं

कैसे भूमिगत समूह उपचार के लिए साइकेडेलिक ड्रग्स का उपयोग करते हैं

राहेल हैरिसन द्वारा

एक नए अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने 15 व्यक्तियों का साक्षात्कार किया जिन्होंने हजारों लोगों के लिए पौधे चिकित्सा समारोहों की सुविधा प्रदान की है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे भूमिगत समूह उपचार के लिए साइकेडेलिक ड्रग्स का उपयोग करते हैं


दीर्घायु 7 22

क्या लंबे जीवनकाल हमें खुश कर देगा?

मैकेंज़ी ग्राहम द्वारा

उम्र बढ़ने के शोध में सबसे बड़े प्रश्नों में से एक यह है कि क्या एक छत है कि मनुष्य कितने समय तक जीवित रह सकता है।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या लंबे जीवनकाल हमें खुश कर देगा?


बीफ जेर्की और हॉट डॉग्स में रसायन मैनिया से जुड़े हुए हैं

बीफ जेर्की और हॉट डॉग्स में रसायन मैनिया से जुड़े हुए हैं

चाणपा तांतिबंचचाई द्वारा

गोमांस, सलामी, गर्म कुत्ते, और अन्य संसाधित मांस स्नैक्स का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रसायन उन्माद में योगदान दे सकते हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: बीफ जेर्की और हॉट डॉग्स में रसायन मैनिया से जुड़े हुए हैं


सोशल मीडिया कैसे पहचान, व्यक्तित्व, मेमोरी बदलता है

सोशल मीडिया कैसे पहचान, व्यक्तित्व, मेमोरी बदलता है

पार्कर पोसी द्वारा

मैं खुद को एक पुस्तक में खुद को फेंकने के लिए एक जगह खोजना चाहता था और मुझे कागज पर अभिनीत करना और व्यक्तित्व के साथ खेलना था ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: सोशल मीडिया कैसे पहचान, व्यक्तित्व, मेमोरी बदलता है


कितने खेतों वंचित युवा लोगों के जीवन में सुधार करने में मदद कर सकते हैं

कितने खेतों वंचित युवा लोगों के जीवन में सुधार करने में मदद कर सकते हैं

सारा हैम्बिज द्वारा

कुछ साल पहले, मैं डोरसेट के एक खेत में एडम (उसका असली नाम नहीं) से मिला था। एडम 14 था और से बाहर रखा गया था ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कितने खेतों वंचित युवा लोगों के जीवन में सुधार करने में मदद कर सकते हैं


क्यों राजनीति को उम्मीद की जरूरत है फिर भी इसे लंबे समय तक प्रेरित नहीं करता है

क्यों राजनीति को उम्मीद की जरूरत है फिर भी इसे लंबे समय तक प्रेरित नहीं करता है

टाइटस स्टाहल द्वारा

देर से 2000s और प्रारंभिक 2010s में, 'आशा' शब्द पश्चिमी राजनीति में सर्वव्यापी था। बराक में इसका उपयोग ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्यों राजनीति को उम्मीद की जरूरत है फिर भी इसे लंबे समय तक प्रेरित नहीं करता है


कैसे महिलाएं और पुरुष पैसे अलग-अलग करते हैं

कैसे महिलाएं और पुरुष पैसे अलग-अलग करते हैं

सैली क्रॉचेक द्वारा

पुरुषों के मुकाबले महिलाओं की अलग-अलग वित्तीय रणनीतियों और अंतर्दृष्टि है, जो सह-संस्थापक और सीईओ सैली क्रॉचेक का तर्क है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे महिलाएं और पुरुष पैसे अलग-अलग करते हैं


अपने बच्चों के साथ अपने मस्तिष्क को बढ़ावा देने के लिए इस ग्रीष्मकालीन खेल खेलते हैं

अपने बच्चों के साथ अपने मस्तिष्क को बढ़ावा देने के लिए इस ग्रीष्मकालीन खेल खेलते हैं

नेहा शिवारे और डेविड कौफमैन द्वारा

शोध से पता चलता है कि खेल खेलना हमारे व्यक्तिगत, सामाजिक और भावनात्मक कल्याण, साथ ही साथ हमारे मानसिक ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: अपने बच्चों के साथ अपने मस्तिष्क को बढ़ावा देने के लिए इस ग्रीष्मकालीन खेल खेलते हैं


क्या नेकटाई वास्तव में मस्तिष्क को रक्त आपूर्ति को कम करते हैं?

क्या नेकटाई वास्तव में मस्तिष्क को रक्त आपूर्ति को कम करते हैं?

स्टीव Kassem द्वारा

जर्मनी के एक अध्ययन के बारे में समाचार रिपोर्ट पुरुषों के लिए काम करने के लिए अधिक आकस्मिक रूप से तैयार करने के लिए अंतिम बहाना प्रदान कर सकती है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या नेकटाई वास्तव में मस्तिष्क को रक्त आपूर्ति को कम करते हैं?


समाचार से रीलिंग? इन 4 तकनीकों के साथ बेहतर महसूस करने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें

समाचार से रीलिंग? इन 4 तकनीकों के साथ बेहतर महसूस करने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें

लॉरेल मेलिन द्वारा

अमेरिकियों को प्रमुख समाचार कार्यक्रमों की एक श्रृंखला द्वारा बाधित किया गया है - उनमें से कुछ परेशान हैं। कई लोगों को परेशान नहीं किया गया है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: समाचार से रीलिंग? इन 4 तकनीकों के साथ बेहतर महसूस करने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें


कैसे संस्कृति बच्चों के विकास पर प्रभाव डालती है

कैसे संस्कृति बच्चों के विकास पर प्रभाव डालती है

चिंग-यू हुआंग द्वारा

शैक्षिक खिलौनों से सरकारी दिशानिर्देशों और विस्तृत नर्सरी प्रगति रिपोर्टों के लिए, बहुत सारे संसाधन हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे संस्कृति बच्चों के विकास पर प्रभाव डालती है


एआई क्रांति को टोस्टर्स द्वारा क्यों नेतृत्व किया जाएगा

एआई क्रांति को टोस्टर्स द्वारा क्यों नेतृत्व किया जाएगा

जेनेल शेन द्वारा

क्या भविष्य के बुद्धिमान एल्गोरिदम सामान्य उद्देश्य वाले रोबोटों की तरह दिखेंगे, जो बेकार बटर और पढ़ने पर उपयुक्त हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: एआई क्रांति को टोस्टर्स द्वारा क्यों नेतृत्व किया जाएगा


अधिक अमेरिकियों को लगता है कि आप हरे रंग की ओर जाने पर सहमत हो सकते हैं

अधिक अमेरिकियों को लगता है कि आप हरे रंग की ओर जाने पर सहमत हो सकते हैं

मेलिसा डी विट द्वारा

जबकि संयुक्त राज्य अमेरिका कई मुद्दों पर गहराई से विभाजित है, जलवायु परिवर्तन पर उल्लेखनीय सर्वसम्मति है, ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: अधिक अमेरिकियों को लगता है कि आप हरे रंग की ओर जाने पर सहमत हो सकते हैं


स्वर्ग क्या है? दांते के पैराडाइसो का चित्रण

"स्वर्ग" का ईसाई विचार क्या है?

Joanne एम पिएर्स द्वारा

जब कोई परिवार का सदस्य या कोई दोस्त गुजरता है, तो हम अक्सर खुद को "अब कहां हैं" प्रश्न पर प्रतिबिंबित करते हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: "स्वर्ग" का ईसाई विचार क्या है?


फारल ब्लैकबेरी का एक संक्षिप्त इतिहास

फारल ब्लैकबेरी का एक संक्षिप्त इतिहास

सारा बीर द्वारा

हिमालयी ब्लैकबेरी को उत्तरी अमेरिका में खाद्य फसल के रूप में पेश किया गया था। पानी के साथ एक Gremlin की तरह, यह बच निकला ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: फारल ब्लैकबेरी का एक संक्षिप्त इतिहास


आपके दिल की दर क्या होनी चाहिए और इससे क्या असर पड़ता है?

आपके दिल की दर क्या होनी चाहिए और इससे क्या असर पड़ता है?

अन्ना बीले और शेन नानायककारा द्वारा

मनुष्यों को हजारों सालों से उनके दिल की दर से अवगत कराया गया है। लेकिन धड़कन के पीछे का अर्थ जानना इतना नहीं है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: आपके दिल की दर क्या होनी चाहिए और इससे क्या असर पड़ता है?


रेड स्काई एट नाइट, शेफर्ड डिलाइट: द सन ऑफ साइंस ऑफ सुंदर सनसेट्स

रेड स्काई एट नाइट, शेफर्ड डिलाइट: द सन ऑफ साइंस ऑफ सुंदर सनसेट्स

एडम मॉर्गन द्वारा

"रात में एक लाल आकाश एक चरवाहे की खुशी है! सुबह में एक लाल आकाश एक चरवाहे की चेतावनी है। "

अनुच्छेद यहाँ जारी है: रेड स्काई एट नाइट, शेफर्ड डिलाइट: द सन ऑफ साइंस ऑफ सुंदर सनसेट्स


यदि वे मेल में चेक प्राप्त करते हैं तो करदाता एक कार्बन कर वापस कर देंगे

यदि वे मेल में चेक प्राप्त करते हैं तो करदाता एक कार्बन कर वापस कर देंगे

वर्नर एंटवेइलर और सुमित गुलाटी द्वारा

ओन्टारियो का नया प्रीमियर, डौग फोर्ड, प्रांत के कैप-एंड-ट्रेड प्रोग्राम को तोड़ रहा है, जो व्यवसायों को पुरस्कृत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: यदि वे मेल में चेक प्राप्त करते हैं तो करदाता एक कार्बन कर वापस कर देंगे


क्या ओमेगा 3 पूरक हृदय रोग के खिलाफ सुरक्षा करते हैं?

क्या ओमेगा 3 पूरक हृदय रोग के खिलाफ सुरक्षा करते हैं?

ली हूपर द्वारा

कई लोग इस विश्वास में दैनिक ओमेगा 3 पूरक लेते हैं कि यह उनके दिल के लिए अच्छा है। लेकिन हमारे नवीनतम शोध, एक ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या ओमेगा 3 पूरक हृदय रोग के खिलाफ सुरक्षा करते हैं?


दुनिया भर में वयस्कता के विचार कैसे बदल रहे हैं

दुनिया भर में वयस्कता के विचार कैसे बदल रहे हैं

जेम्स मैकक्यू द्वारा

दुनिया भर में, वयस्कता का विचार - जब ऐसा होता है और इसे कैसे परिभाषित किया जाता है - को चुनौती दी जा रही है।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: दुनिया भर में वयस्कता के विचार कैसे बदल रहे हैं


अकेलापन संक्रामक है - और यहां इसे कैसे मारना है

अकेलापन संक्रामक है - और यहां इसे कैसे मारना है

ओलिविया रीमेस द्वारा

अकेलापन एक आम स्थिति है जो तीन वयस्कों में से एक को प्रभावित करती है। यह आपके मस्तिष्क, प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचाता है, और ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: अकेलापन संक्रामक है - और यहां इसे कैसे मारना है


जलवायु परिवर्तन पर राजनीतिक विभाजन सभी के बाद इतना आसान नहीं है

जलवायु परिवर्तन पर राजनीतिक विभाजन सभी के बाद इतना आसान नहीं है

शेली लीचमैन द्वारा

जब जलवायु परिवर्तन पर विचारों की बात आती है तो रिपब्लिकन और डेमोक्रेट कितने दूर हैं? इतना दूर नहीं, एक नया ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: जलवायु परिवर्तन पर राजनीतिक विभाजन सभी के बाद इतना आसान नहीं है


अत्यधिक गर्म मौसम में सुरक्षित रूप से व्यायाम करने के लिए 6 तरीके

अत्यधिक गर्म मौसम में सुरक्षित रूप से व्यायाम करने के लिए 6 तरीके

लोरी बरेटे द्वारा

जब गर्मियों में तापमान बढ़ता है, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप अपने वर्कआउट्स को सुरक्षित रहने के लिए गुस्सा करें, संदीप कहते हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: अत्यधिक गर्म मौसम में सुरक्षित रूप से व्यायाम करने के लिए 6 तरीके


सहसंबंध केवल कारण नहीं हो सकता है? इतना शीघ्र नही

सहसंबंध केवल कारण नहीं हो सकता है? इतना शीघ्र नही

brilliant.org द्वारा

पुराने आंकड़े सिद्धांत यह है कि सहसंबंध का अर्थ नहीं है, लेकिन कारक से अधिक से खींचा जा सकता है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: सहसंबंध केवल कारण नहीं हो सकता है? इतना शीघ्र नही


गर्मी और आहार कैसे आपके डीएनए को नुकसान पहुंचाते हैं, और आप क्या कर सकते हैं

गर्मी और आहार कैसे आपके डीएनए को नुकसान पहुंचाते हैं, और आप क्या कर सकते हैं

एडम बार्सौक द्वारा

आज, आपका शरीर आपके डीएनए में नई चोटों के चतुर्भुज जमा करेगा। कई रूपों के निरंतर हमले ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: गर्मी और आहार कैसे आपके डीएनए को नुकसान पहुंचाते हैं, और आप क्या कर सकते हैं


कौशल बनाम भाग्य: सफलता से पुरस्कार का वास्तव में हकदार कौन है?

कौशल बनाम भाग्य: सफलता से पुरस्कार का वास्तव में हकदार कौन है?

लियोनेल पेज और रोमैन गौरीट द्वारा

कौशल या सिर्फ भाग्यशाली तोड़ने के लिए सफलता कितनी है?

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कौशल बनाम भाग्य: सफलता से पुरस्कार का वास्तव में हकदार कौन है?


विफलता से अपने बच्चों की रक्षा करना सहायक नहीं है। यहां उनकी लचीलापन कैसे बनाएं

विफलता से अपने बच्चों की रक्षा करना सहायक नहीं है। यहां उनकी लचीलापन कैसे बनाएं

मंडी शीन द्वारा

हाल के वर्षों में, बच्चों को उनकी नाजुकता की रक्षा के लिए विफलता से बचाने के लिए एक ठोस प्रयास किया गया है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: विफलता से अपने बच्चों की रक्षा करना सहायक नहीं है। यहां उनकी लचीलापन कैसे बनाएं


एक गर्म कार में मरने के लिए एक कुत्ते के लिए कितना समय लगता है

एक गर्म कार में मरने के लिए एक कुत्ते के लिए कितना समय लगता है

जन होल और डैनियल एलन द्वारा

यूरोप और उत्तरी अमेरिका के बढ़ते तापमान में गर्म कारों से बचाए जाने वाले कुत्तों की रिपोर्ट में वृद्धि देखी गई है।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: एक गर्म कार में मरने के लिए एक कुत्ते के लिए कितना समय लगता है


क्या मैं हमेशा एक समय पर डिजिटल सहायक सुनना चाहता हूं?

क्या मैं हमेशा एक समय पर डिजिटल सहायक सुनना चाहता हूं?

हीदर वुड्स द्वारा

स्मार्ट डिवाइस बाजार विस्फोट कर रहा है। "गैर-स्मार्ट" घरों को पुनः स्थापित करने के लिए स्मार्ट होम किट सस्ता हो गए हैं।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या मैं हमेशा एक समय पर डिजिटल सहायक सुनना चाहता हूं?


यदि ध्यान आपकी बात नहीं है, तो वुड्स में वॉक आज़माएं

यदि ध्यान आपकी बात नहीं है, तो वुड्स में वॉक आज़माएं

करेन क्लेन द्वारा

हाइकिंग तत्वों का एक निकटतम संयोजन है जो हमें आराम करने के लिए जाना जाता है, हमारी सतर्कता बढ़ाता है, अपना आत्म सम्मान बढ़ाता है, और ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: यदि ध्यान आपकी बात नहीं है, तो वुड्स में वॉक आज़माएं


बवासीर

लोग बवासीर क्यों प्राप्त करते हैं और आप उन्हें कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

विन्सेंट हो द्वारा

लगभग सभी लोगों के आधे हिस्से में बवासीर का अनुभव होगा।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: लोग बवासीर क्यों प्राप्त करते हैं और आप उन्हें कैसे छुटकारा पा सकते हैं?


पितृसत्ता की यौन उत्पत्ति और प्रेम की मूल शक्ति

पितृसत्ता की यौन उत्पत्ति और प्रेम की मूल शक्ति

पॉल ए कॉटमैन द्वारा

द सेकेंड सेक्स (एक्सएनएनएक्स) में सिमोन डी बेउवोइर ने लिखा, 'दुनिया हमेशा पुरुषों से संबंधित है,' और किसी भी कारण से ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: पितृसत्ता की यौन उत्पत्ति और प्रेम की मूल शक्ति


अंत में वैज्ञानिकों ने गाया पहेली के लिए एक स्पष्टीकरण दिया है

अंत में वैज्ञानिकों ने गाया पहेली के लिए एक स्पष्टीकरण दिया है

जेम्स डाइक और टिम लेंटन द्वारा

जबकि कम से कम 3.7 अरब साल पहले जीवन के लिए अच्छे सबूत हैं, हम इसे शुरू होने पर ठीक से नहीं जानते हैं।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: अंत में वैज्ञानिकों ने गाया पहेली के लिए एक स्पष्टीकरण दिया है


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

2018 पूर्णिमा

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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by ईलीन कारागार

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