InnerSelf न्यूज़लैटर: जनवरी 20th, 2019 है

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स्वागत हे... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

एक बात जो हम सुनिश्चित कर सकते हैं वह यह है कि जीवन हमेशा हमें ट्विस्ट और टर्न, पसंद करने के विकल्प, नई दिशाएँ तलाशने (या नहीं), नई खोजों को बनाने (या नहीं) के साथ प्रस्तुत करता है ... यह हमेशा हमारी पसंद है हम प्रस्थान करते...

इस सप्ताह हमारा पहला विशेष लेखएक जीवन पथ रूपक: दो घोड़े, एक गाड़ी, एक चालक और एक यात्री ") अपने स्वयं के होने के लिए और हमारे जीवन पथ के लिए एक महान कहानी और रूपक प्रस्तुत करता है ... और हाँ इसमें दो घोड़े, एक गाड़ी, एक चालक और एक यात्री शामिल हैं ... और थोड़ा और विवरण। हमारे दूसरे विशेष लेख, "कैसे अपने अस्वास्थ्यकर विश्वासों को खोजने के लिए", हमें उन चीजों को इंगित करने में मदद करता है जो हमें उस दिशा में आगे बढ़ने से रोक रहे हैं जो हम चाहते हैं" हमारी गाड़ी "।

बेशक, अस्वास्थ्यकर विश्वासों ने अक्सर अस्वास्थ्यकर आदतों को जन्म दिया है, इसलिए हम भी पेश करते हैं: "बुरे लोगों को अच्छे लोगों को बदलने के लिए कुछ बुनियादी सिद्धांत"और"द रोड फॉरवर्ड: डेवलपिंग द हैबिट ऑफ ए कैन डू एटीट्यूड"और यह हमें कहाँ ले जाता है?"नई शुरुआत को संतुष्ट करना" प्रति दिन...

और उस रास्ते पर हमारा समर्थन करने के लिए, हम आपको दुनिया के विभिन्न हिस्सों से लेखकों द्वारा लिखे गए विभिन्न विषयों पर कई अतिरिक्त लेख भी लाते हैं ... इस सप्ताह के सभी नए लेखों के लिंक के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"


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नए लेख इस हफ़्ते

एक जीवन पथ रूपक: दो घोड़े, एक गाड़ी, एक चालक और एक यात्री

माइकल ओडल द्वारा लिखित

एक जीवन पथ रूपक: दो घोड़े, एक गाड़ी, एक चालक और एक यात्री

द लाइफ पाथ एक प्रकार का कनेक्टिंग थ्रेड है जिसका प्रत्येक मनुष्य अपने जीवन के दौरान अनुसरण करता है। हम इसे फिल्म के लिए स्क्रिप्ट या वर्तमान मार्ग के उत्साही लोगों के लिए "मार्ग मानचित्र" से तुलना कर सकते हैं। हम अपने भौतिक शरीर के वाहन का उपयोग करके इस मार्ग पर आगे बढ़ते हैं।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: एक जीवन पथ रूपक: दो घोड़े, एक गाड़ी, एक चालक और एक यात्री


कैसे अपने अस्वास्थ्यकर विश्वासों को खोजने के लिए

द्वारा लिखित सैंडी सी। न्यूबिजिंग

कैसे अपने अस्वास्थ्यकर विश्वासों को खोजने के लिए

वस्तुतः आपके दैनिक जीवन का हर पहलू अस्वस्थ मान्यताओं से प्रभावित होता है। अस्वास्थ्यकर विश्वासों में आपके शरीर, आपकी भावनाओं और आपके जीवन की परिस्थितियों को प्रभावित करने की शक्ति है। इसलिए, आपके अस्वास्थ्यकर विश्वासों को ठीक करने से आपके शरीर, आपकी भावनाओं और आपके जीवन के भीतर सकारात्मक परिवर्तन संभव है।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे अपने अस्वास्थ्यकर विश्वासों को खोजने के लिए


बुरे लोगों को अच्छे लोगों को बदलने के लिए कुछ बुनियादी सिद्धांत

गाय जोसेफ एले द्वारा लिखित

अच्छी आदतों में बुरी आदतें बदलना

जब हम एक नया कौशल सीखते हैं और इसका अभ्यास करना जारी रखते हैं, तो हमारे मस्तिष्क की कोशिकाएं ऐसे कनेक्शन स्थापित करती हैं जो हमारी मांसपेशियों और हमारे शरीर में उस नई गतिविधि को ठोस बनाती हैं। इस तरह बाद में हम उस पर ध्यान दिए बिना उस गतिविधि को बार-बार कर सकते हैं। इसका मतलब यह है कि एक आदत को बदलने के लिए, जो हम में शामिल हो गई है, हमें कनेक्शन के उस नेटवर्क को ध्वस्त करना होगा

अनुच्छेद यहाँ जारी है: बुरे लोगों को अच्छे लोगों को बदलने के लिए कुछ बुनियादी सिद्धांत


द रोड फॉरवर्ड: डेवलपिंग द हैबिट ऑफ ए कैन डू एटीट्यूड

जूली के। स्टेपल और डैनियल मिन्टी द्वारा लिखित

द रोड फॉरवर्ड: डेवलपिंग द हैबिट ऑफ ए कैन डू एटीट्यूड

हम इंसान सर्केडियन जीव हैं। जैसे चंद्रमा उपरि और सागर इसे नियंत्रित करता है, हम ईबीबी और प्रवाह, प्रस्थान और वापसी के नियमित सर्किट पर दिन-प्रतिदिन रहते हैं। जब हम शरीर और मन की नई आदतों को स्थापित करने का संकल्प लेते हैं, तो मस्तिष्क का उदासीनता की ओर झुकाव एक महान सहयोगी बन जाता है।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: द रोड फॉरवर्ड: डेवलपिंग द हैबिट ऑफ ए कैन डू एटीट्यूड


नई शुरुआत को संतुष्ट करना

जेन वाइकर द्वारा लिखित

नई शुरुआत को संतुष्ट करना

ध्यान के दौरान एक दिन, वर्नर के बाहर जाने के एक साल बाद, मुझे प्लांट नर्सरी में एक अस्थायी नौकरी पाने के लिए मार्गदर्शन मिला। यह मेरे लिए असामान्य लग रहा था, लेकिन मैंने अपनी मार्गदर्शिकाओं को सुनना सीख लिया था क्योंकि उन्होंने मुझे हमेशा किसी मूल्यवान चीज तक पहुंचाया।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: नई शुरुआत को संतुष्ट करना


खाना पकाने के लिए आपने भोजन क्यों जीता 1 20

खुश रहना चाहते हैं, स्वस्थ, और पैसे बचाने के लिए?

क्लेयर कॉलिन्स और तमारा बुचर द्वारा

शोध से पता चलता है कि जो लोग अधिक खाना खाते हैं, वे स्वस्थ खाने के पैटर्न रखते हैं, खाद्य पदार्थों को कम खर्च करते हैं और खाते हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: खुश रहना चाहते हैं, स्वस्थ, और पैसे बचाने के लिए?


जानवरों के भावनात्मक जीवन

जानवरों की भावनात्मक जीवन की कहानियाँ

मार्क Bekoff द्वारा

दु: ख, मित्रता, कृतज्ञता, आश्चर्य, और अन्य चीजें जिन्हें हम जानवरों का अनुभव करते हैं।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: जानवरों की भावनात्मक जीवन की कहानियाँ


हॉट डे पर अपने गार्डन में वन्यजीवों की देखभाल

हॉट डे पर अपने गार्डन में वन्यजीवों की देखभाल

सुसान लॉलर द्वारा

कल रात मैं एक नली से बगीचे में पानी भर रहा था। यह देखना आसान है कि पौधों को 38 डिग्री दिवस पर कितना तनाव है, लेकिन ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: हॉट डे पर अपने गार्डन में वन्यजीवों की देखभाल


आइए बड़ी खेती से अधिक स्थानीय खाद्य के आर्थिक लाभ को छीनें

आइए बड़ी खेती से अधिक स्थानीय खाद्य के आर्थिक लाभ को छीनें

निक रोज द्वारा

20 से अधिक वर्षों के लिए, अमेरिकी कृषि विभाग (यूएसडीए) ने दसियों लाख डॉलर का…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: आइए बड़ी खेती से अधिक स्थानीय खाद्य के आर्थिक लाभ को छीनें


आप वास्तव में सोच समझ कर निर्णय लेने के लिए कम जानकारी का उपयोग करते हैं

आप वास्तव में सोच समझ कर निर्णय लेने के लिए कम जानकारी का उपयोग करते हैं

यू। शिकागो द्वारा

एक नए अध्ययन में पाया गया है कि लोग निर्णय और निर्णय लेने से पहले अपेक्षा से कम जानकारी का उपभोग करते हैं।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: आप वास्तव में सोच समझ कर निर्णय लेने के लिए कम जानकारी का उपयोग करते हैं


ये 4 कारक पोस्टपार्टम डिप्रेशन के जोखिम की भविष्यवाणी करते हैं

ये 4 कारक पोस्टपार्टम डिप्रेशन के जोखिम की भविष्यवाणी करते हैं

क्रिस्टिन सैमुएलसन द्वारा

यदि महिला प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव करती है, तो चार लक्षण भविष्यवाणी कर सकते हैं - और यदि उसके लक्षण…

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दार्शनिक इससे पहले बिना सोचे समझे बना सकते हैं

दार्शनिक इससे पहले बिना सोचे समझे बना सकते हैं

रेबेका ब्राउन द्वारा

मध्य-1990s में, यूएस थिंक के एक शोधकर्ता जोसेफ ओवर्टन ने मैकिनैक सेंटर फॉर पब्लिक पॉलिसी को प्रस्ताव दिया, जिसका प्रस्ताव ...

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क्या ऑस्टियोपैथी काम करती है?

क्या ऑस्टियोपैथी काम करती है?

एमी स्टील द्वारा

दर्द की जांच करने वाले अध्ययनों को परखना मुश्किल है, क्योंकि वे प्रतिभागियों के स्वयं-रिपोर्ट किए गए दर्द के स्तर पर आधारित हैं।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या ऑस्टियोपैथी काम करती है?


आपकी त्वचा पर क्या होता है जब आप सनबर्न हो जाते हैं?

आपकी त्वचा पर क्या होता है जब आप सनबर्न हो जाते हैं?

एच पीटर सोयर और केटी ली द्वारा

अधिकांश ऑस्ट्रेलियाई लोग दर्दनाक लाल त्वचा, फफोले और छीलने से परिचित हैं जो धूप में बहुत अधिक समय का पालन करते हैं।…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: आपकी त्वचा पर क्या होता है जब आप सनबर्न हो जाते हैं?


यहाँ कैसे अपने आप को सुरक्षित डेटा उल्लंघनों से बचाने के लिए है

यहाँ कैसे अपने आप को सुरक्षित डेटा उल्लंघनों से बचाने के लिए है

डब्ल्यू। डेविड सैलिसबरी और रस्टी बाल्डविन द्वारा

यह व्यक्तिगत डेटा के सभी अरबों टुकड़ों के साथ डेटा सुरक्षा को पूरी तरह से देने के लिए लुभावना है - सामाजिक ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: यहाँ कैसे अपने आप को सुरक्षित डेटा उल्लंघनों से बचाने के लिए है


समय और पैसा बचाने के लिए घर से लंच लें और अपने मूड को बूस्ट करें

समय और पैसा बचाने के लिए घर से लंच लें और अपने मूड को बूस्ट करें

क्लेयर कॉलिन्स द्वारा

छुट्टियों के बाद काम पर वापस जाने का मतलब है कि अपने विचारों को दोपहर के भोजन के लिए बदलना। क्या आप एक बढ़िया दोपहर का भोजन कर रहे हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: समय और पैसा बचाने के लिए घर से लंच लें और अपने मूड को बूस्ट करें


जब अच्छे लोग बुरे लोगों के साथ होते हैं, तो हम परवाह करते हैं लेकिन काम नहीं करते

जब अच्छे लोग बुरे लोगों के साथ होते हैं, तो हम परवाह करते हैं लेकिन काम नहीं करते

कार्नेगी मेलन द्वारा

यदि आप बुरे लोगों के साथ हो रही अच्छी चीजों के बारे में गुस्से में हैं, तो आप अकेले नहीं हैं - लेकिन आप शायद इसके बारे में बहुत कुछ नहीं करेंगे ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: जब अच्छे लोग बुरे लोगों के साथ होते हैं, तो हम परवाह करते हैं लेकिन काम नहीं करते


कैसे एक साप्ताहिक खेल रात के साथ बच्चों की कौशल और यादें बढ़ाने के लिए

कैसे एक साप्ताहिक खेल रात के साथ बच्चों की कौशल और यादें बढ़ाने के लिए

हेट्टी रोसिंह और मिशेल बेंस द्वारा

सर्दियों के महीने आपके ध्यान को अंदर की ओर मोड़ने के लिए एक आदर्श समय होता है और सोचते हैं कि आप किस तरह से कुछ नया स्थापित कर सकते हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे एक साप्ताहिक खेल रात के साथ बच्चों की कौशल और यादें बढ़ाने के लिए


क्या वन्यजीवों के लिए शीतकालीन हानिकारक है?

क्या वन्यजीवों के लिए शीतकालीन हानिकारक है?

ब्रिजेट बी। बेकर द्वारा

जबकि बाहर का मौसम वास्तव में इस सर्दी, एक पार्क, बुनना टोपी, ऊन मोजे, अछूता बूट और…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या वन्यजीवों के लिए शीतकालीन हानिकारक है?


क्यों हम सभी शाकाहारी नहीं होना चाहिए

क्यों हम सभी शाकाहारी नहीं होना चाहिए

मार्टिन कोहेन और फ्रैडरिक लेरॉय द्वारा

दशकों के बाद जिसमें अपने आहार से मांस को काटने के लिए लोगों की संख्या में लगातार वृद्धि हुई है, 2019 है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्यों हम सभी शाकाहारी नहीं होना चाहिए


क्या एक 16th सदी के रहस्यवादी हमें अच्छे निर्णय लेने के बारे में सिखा सकते हैं

क्या एक 16th- सदी रहस्यवादी अच्छा निर्णय लेने के बारे में हमें सिखा सकते हैं

अन्नामरी कैनो द्वारा

निर्णय लेना एक जटिल प्रक्रिया है। व्यक्तियों के रूप में, हमारे दैनिक जीवन के माध्यम से काम करते हुए, हम अक्सर कई…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्या एक 16th- सदी रहस्यवादी अच्छा निर्णय लेने के बारे में हमें सिखा सकते हैं


कार्बन टैक्स कैसे काम कर सकता है

कार्बन टैक्स कैसे काम कर सकता है

गिल्बर्ट ई। मेटकाफ द्वारा

एक कार्बन टैक्स जीवाश्म ईंधन जैसे तेल और कोयले को अधिक महंगा बनाता है। बदले में, उपभोक्ताओं और उद्योगों का उपयोग करने के लिए…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कार्बन टैक्स कैसे काम कर सकता है


क्यों नारियल तेल सावधानी के साथ सबसे अच्छा इलाज किया जाता है

क्यों नारियल तेल सावधानी के साथ सबसे अच्छा इलाज किया जाता है

एम्मा किनरेड द्वारा

नारियल तेल पर हमला हो रहा है। एक बार एक चमत्कारी सुपरफूड के रूप में इसका स्वाद चखने के बाद इसकी प्रतिष्ठा थोड़ी बढ़ गई है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्यों नारियल तेल सावधानी के साथ सबसे अच्छा इलाज किया जाता है


5 सबसे अधिक व्यसनी पदार्थ और वे आपके मस्तिष्क के लिए क्या करते हैं

5 सबसे अधिक व्यसनी पदार्थ और वे आपके मस्तिष्क के लिए क्या करते हैं

एरिक बोमन द्वारा

सबसे अधिक नशीली दवाएं कौन सी हैं? यह प्रश्न सरल लगता है, लेकिन उत्तर इस बात पर निर्भर करता है कि आप किससे पूछते हैं।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: 5 सबसे अधिक व्यसनी पदार्थ और वे आपके मस्तिष्क के लिए क्या करते हैं


क्यों कॉफी के लिए काले दिन हैं

क्यों कॉफी के लिए काले दिन हैं

एडम मूलना द्वारा

क्या आपकी सुबह की कॉफी एक एस्प्रेसो या एक पतला लट्टे है? क्या यह एक काले भुने हुए फ्रेंच या इतालवी मिश्रण से है?

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्यों कॉफी के लिए काले दिन हैं


क्यों हम बेवकूफ के रूप में नहीं कर रहे हैं के रूप में हम विश्वास करने के लिए नेतृत्व किया है

क्यों हम बेवकूफ के रूप में नहीं कर रहे हैं के रूप में हम विश्वास करने के लिए नेतृत्व किया है

जॉर्ज किसान और पॉल वॉरेन द्वारा

मान लीजिए कि आप एक सिक्का उछालते हैं और एक पंक्ति में चार सिर प्राप्त करते हैं - आपको क्या लगता है कि पांचवें टॉस पर क्या होगा? हममें से कई लोगों ने…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्यों हम बेवकूफ के रूप में नहीं कर रहे हैं के रूप में हम विश्वास करने के लिए नेतृत्व किया है


पुराने वयस्कों में खराब नींद का संकेत अल्जाइमर रोग हो सकता है

पुराने वयस्कों में खराब नींद का संकेत अल्जाइमर रोग हो सकता है

तमारा भंडारी द्वारा

धीमे-धीमे नींद में कम समय बिताने वाले बूढ़े लोग - गहरी नींद आपको यादों को समेटने और भावनाओं को जगाने की जरूरत है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: पुराने वयस्कों में खराब नींद का संकेत अल्जाइमर रोग हो सकता है


क्यों ग्लूटेन-मुक्त भोजन आपके मधुमेह के खतरे को बढ़ा सकता है

क्यों ग्लूटेन-मुक्त भोजन आपके मधुमेह के खतरे को बढ़ा सकता है

जेम्स ब्राउन द्वारा

यह नोटिस करना मुश्किल नहीं है कि हाल ही में सुपरमार्केट में उपलब्ध लस मुक्त खाद्य पदार्थों की सीमा में बड़े पैमाने पर वृद्धि हुई है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: क्यों ग्लूटेन-मुक्त भोजन आपके मधुमेह के खतरे को बढ़ा सकता है


आपको इन पीक ज़ेन लोगों के स्वास्थ्य नियमों का पालन क्यों नहीं करना चाहिए

आपको इन पीक ज़ेन लोगों के स्वास्थ्य नियमों का पालन क्यों नहीं करना चाहिए

अली हिल द्वारा

मेरी नज़र को पकड़ने के लिए नवीनतम लेख टाइम्स में प्रकाशित किया गया था और तीन स्वास्थ्य कट्टरपंथियों को दिखाया गया था, जो “चरम…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: आपको इन पीक ज़ेन लोगों के स्वास्थ्य नियमों का पालन क्यों नहीं करना चाहिए


कैसे बताएं कि क्या एक नेता एक संकट का निर्माण कर रहा है

कैसे बताएं कि क्या एक नेता एक संकट का निर्माण कर रहा है

बर्ट स्पेक्टर द्वारा

"यह एक मानवीय संकट, दिल का संकट और आत्मा का संकट है।" इस तरह राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे बताएं कि क्या एक नेता एक संकट का निर्माण कर रहा है


ईस्टर आइलैंडर्स ने मूर्तियों का निर्माण क्यों किया जहां उन्होंने किया था?

ईस्टर आइलैंडर्स ने मूर्तियों का निर्माण क्यों किया जहां उन्होंने किया था?

एरिजोना विश्वविद्यालय द्वारा

रैपा नूई, चिली के प्राचीन लोग, जिन्हें बेहतर रूप से ईस्टर द्वीप के रूप में जाना जाता है, ने तटीय के पास अपने प्रसिद्ध अ ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: ईस्टर आइलैंडर्स ने मूर्तियों का निर्माण क्यों किया जहां उन्होंने किया था?


ग्रह युद्ध के रूप में, तो स्तन कैंसर के अपने जोखिम करते हैं

ग्रह युद्ध के रूप में, तो स्तन कैंसर के अपने जोखिम करते हैं

जेन मैकआर्थर द्वारा

जलवायु परिवर्तन के मुद्दे और इसके प्रभावों पर मीडिया में अधिक ध्यान देना उत्साहजनक है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: ग्रह युद्ध के रूप में, तो स्तन कैंसर के अपने जोखिम करते हैं


घर से काम करने का आश्चर्य नीचे

घर से काम करने का आश्चर्य नीचे

लिब्बी सैंडर द्वारा

यदि आपको कभी काम पर नहीं लौटना पड़े तो क्या होगा? ऑफिस में काम पर कभी नहीं लौटना पड़ा, यानी।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: घर से काम करने का आश्चर्य नीचे


कैसे हमारे बेहोश दृश्य गैसों हम वस्तुओं को बदलने का तरीका बदल देते हैं

कैसे हमारे बेहोश दृश्य गैसों हम वस्तुओं को बदलने का तरीका बदल देते हैं

बेवर्ली पिकार्ड-जोन्स द्वारा

जैसा कि पुरानी कहावत है, सुंदरता देखने वाले की आंखों में है। लेकिन जब हम सराहना कर सकते हैं कि दूसरों को पकड़ सकता है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे हमारे बेहोश दृश्य गैसों हम वस्तुओं को बदलने का तरीका बदल देते हैं


उल्लू की यादें भोजन के बाद आपका अगला भोजन

खाने की यादें कैसे आपके अगले भोजन को प्रभावित करती हैं

Marise जनक द्वारा

बेशक आप जानते हैं कि भोजन आपके अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि आपका मस्तिष्क कैसे नियंत्रित करता है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: खाने की यादें कैसे आपके अगले भोजन को प्रभावित करती हैं


बोतल से दूध पिलाने की भूमिका हो सकती है, चाहे बच्चे बाएं हाथ के हों

बोतल से दूध पिलाने की भूमिका हो सकती है, चाहे बच्चे बाएं हाथ के हों

जैक्सन होल्ट्ज द्वारा

नए अध्ययन के अनुसार, बोतल से दूध पिलाने वाले शिशुओं को बाएं हाथ की हड्डी से जोड़ा जाता है।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: बोतल से दूध पिलाने की भूमिका हो सकती है, चाहे बच्चे बाएं हाथ के हों


अपनी फ़ोन सेटिंग्स को कैसे बदलें ताकि Apple, Google आपके आंदोलनों को ट्रैक न कर सके

अपनी फ़ोन सेटिंग्स को कैसे बदलें ताकि Apple, Google आपके आंदोलनों को ट्रैक न कर सके

जेन किंग द्वारा

प्रौद्योगिकी कंपनियों को खुलासे के बारे में बताया गया है कि वे अपने ग्राहकों की व्यक्तिगत सुरक्षा को कितना खराब करती हैं ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: अपनी फ़ोन सेटिंग्स को कैसे बदलें ताकि Apple, Google आपके आंदोलनों को ट्रैक न कर सके


लोगों को आत्मघाती विचारों का सामना करने वाले एक देखभाल करने वाले श्रोता की Compassionate Ear की आवश्यकता होती है

आत्मघाती विचारों का अनुभव करने वाले लोगों को एक देखभाल करने वाले श्रोता के कमाऊ कान की आवश्यकता होती है

मार्क विडोवसन द्वारा

विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि 800,000 लोग हर साल आत्महत्या करके मरते हैं। यह एक व्यक्ति द्वारा मर रहा है ...

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शाकाहारी होने के लिए बहुत प्यार मांस? फ्लेक्सिटेरियन जाओ

शाकाहारी होने के लिए बहुत प्यार मांस? फ्लेक्सिटेरियन जाओ

क्लेयर कॉलिन्स द्वारा

एक फ्लेक्सिटेरियन को "एक जिसका सामान्य रूप से मांस रहित आहार कभी-कभी मांस या मछली भी शामिल है" के रूप में परिभाषित किया गया है। शब्द, पहले ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: शाकाहारी होने के लिए बहुत प्यार मांस? फ्लेक्सिटेरियन जाओ


हैप्पी मेमोरी को याद करते हुए कमजोर किशोरों में अवसाद के जोखिम को कम किया जा सकता है

हैप्पी मेमोरी को याद करते हुए कमजोर किशोरों में अवसाद के जोखिम को कम किया जा सकता है

ऐनी-लौरा वान हरमेलन द्वारा

सकारात्मक यादों को याद करने से उन लोगों में अवसाद के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है, जिन्होंने बचपन में एक मुश्किल…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: हैप्पी मेमोरी को याद करते हुए कमजोर किशोरों में अवसाद के जोखिम को कम किया जा सकता है


कैसे बाजार अर्थशास्त्र व्यवसायों के सुरक्षा उपायों को नष्ट कर रहा है

कैसे बाजार अर्थशास्त्र व्यवसायों के सुरक्षा उपायों को नष्ट कर रहा है

लिसा हर्ज़ोग द्वारा

डॉक्टर हताश था। 'मुझे अपने मरीजों से बात करने की ज़रूरत है,' उसने कहा, 'और उन्हें सवाल पूछने के लिए समय दें।

अनुच्छेद यहाँ जारी है: कैसे बाजार अर्थशास्त्र व्यवसायों के सुरक्षा उपायों को नष्ट कर रहा है


यहाँ आपको फ्लू के मौसम के बारे में क्या पता होना चाहिए

यहाँ आपको फ्लू के मौसम के बारे में क्या पता होना चाहिए

पट्टी वेरबानस द्वारा

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, इस वर्ष का इन्फ्लूएंजा का प्रकोप देशव्यापी बढ़ता जा रहा है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: यहाँ आपको फ्लू के मौसम के बारे में क्या पता होना चाहिए


खुश रहना चाहते हैं? अपने आप को जानने की कोशिश करो

खुश रहना चाहते हैं? अपने आप को जानने की कोशिश करो

निया निकोलोवा द्वारा

अपरिचित जीवन जीने के लायक नहीं है, ग्रीक दार्शनिक सुकरात ने लिखा था। वह अभिव्यक्ति पर विचार कर रहा था ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: खुश रहना चाहते हैं? अपने आप को जानने की कोशिश करो


शुक्राणु पर एक गर्म जलवायु का प्रभाव प्रजाति विलुप्त होने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है

शुक्राणु पर एक गर्म जलवायु का प्रभाव प्रजाति विलुप्त होने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है

क्रिश सेल्स द्वारा

1980s के बाद से, लगातार बढ़ती और तीव्र हीटवेव ने किसी भी अन्य चरम की तुलना में अधिक मौतों में योगदान दिया है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: शुक्राणु पर एक गर्म जलवायु का प्रभाव प्रजाति विलुप्त होने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है


गर्भावस्था के दौरान कॉफी और चाय पीना आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकता है

गर्भावस्था के दौरान कॉफी और चाय पीना आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकता है

लिंग-वेई चेन द्वारा

कैफीन दुनिया में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला साइकोएक्टिव पदार्थ है। और औसत खपत स्तर पर, यह…

अनुच्छेद यहाँ जारी है: गर्भावस्था के दौरान कॉफी और चाय पीना आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकता है


गर्भावस्था में उच्च रक्त शर्करा बच्चे के मोटापे के जोखिम को बढ़ाता है

गर्भावस्था में उच्च रक्त शर्करा बच्चे के मोटापे के जोखिम को बढ़ाता है

मार्ला पॉल द्वारा

एक गर्भवती महिला का उच्च रक्त शर्करा का स्तर उसके मोटापे के खतरे से लंबे समय तक जुड़ा रहता है ...

अनुच्छेद यहाँ जारी है: गर्भावस्था में उच्च रक्त शर्करा बच्चे के मोटापे के जोखिम को बढ़ाता है


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

कुंडली चालू सप्ताह: जनवरी 21 से 27, 2019

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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