इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 15, 2019

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 15, 2019
छवि द्वारा Klimkin

स्वागत हे... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

"अस्तित्ववादी प्रश्न" में से एक मैं कौन हूँ? फिर भी हममें से कुछ लोगों के लिए, यह सवाल जब खुद से पूछा जाता है, तो आपको लगता है कि "आपको कौन लगता है कि आप कौन हैं!" अधिक लग सकता है ... निर्णय और दोषारोपण और दोष के रूप में इतना सवाल नहीं है। कुछ लोगों के लिए "हू एम आई" सवाल का जवाब प्यार और सकारात्मक रूप से देना मुश्किल है। इसलिए इस सप्ताह हम कुछ अंतर्निहित रुकावटों को देखते हैं जो पूरी तरह से प्यार करने वाली राय हैं और स्वयं की अभिव्यक्ति हैं।

हम सारा वरकस के लेख से शुरू करते हैं: "साहसी समर्पण का नृत्य "। हम तो" "जारी रखते हैंShoulds 'नि: शुल्क इच्छा के रास्ते में जाओ "और"जॉय और खुशी को पुनः प्राप्त करना: हीलिंग डीप सेल्फ-लोथिंग"और जब कुछ लोग बाहर से" यह सब एक साथ "प्रकट हो सकते हैं, तो अंदर एक अलग कहानी बता सकता है"इम्पोस्टर सिंड्रोम क्या है? क्या आपके पास है?"

हमारी याददाश्त और अवचेतन में कई चोटें और दर्द और आशंकाएँ अक्सर संग्रहीत होती हैं और पिछले सप्ताह में उनमें से कुछ को मैरिएन विलियमसन द्वारा परिलक्षित किया गया हो सकता है "9 / 11: एक दर्दनाक वर्षगांठ "। लेख में 2016 में 15 पर दी गई एक बात भी शामिल है 9-11 की सालगिरह पर जो हमारे मानस पर प्रकाश डालती है। (आपको वीडियो के लिए वॉल्यूम को चालू करना पड़ सकता है क्योंकि ध्वनि बहुत नरम है।)

टॉम बान, पैनिक फ्री के लेखक, शेयर "सुरक्षा और असुरक्षा की भावना कैसे विकसित होती है ” और हमें भय और आत्म-संदेह को दूर करने का एक तरीका देता है। और स्वयं के लिए और दूसरों के लिए एक हीलिंग बाम, "एक दैनिक अभ्यास के रूप में दया का परिचय".

हम किसी भी एक विधा के होने या महसूस करने में कभी "फंसते" नहीं हैं। चुनाव हमेशा हम में से हर एक के लिए होता है ... कभी-कभी हमें टॉम डन के लेख में प्रस्तावित एक अनुस्मारक या मैत्रीपूर्ण चेहरे की आवश्यकता होती है। अन्य समय में, हमें दयालु अभ्यास के बारे में लेख में सुझाए गए अनुसार सकारात्मक कार्रवाई करने की आवश्यकता है।

कृपया इनरसेल्फ के इस नए अंक में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सप्ताह के दौरान वेबसाइट पर जोड़े गए सभी लेखों का पुनर्कथन भी करें।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"


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नए लेख इस हफ़्ते

***** लेख और वीडियो दैनिक जोड़ा *****


साहसी समर्पण का नृत्य: पूर्णिमा, सितंबर 14, 2019

द्वारा लिखित सारा वर्कास

साहसी समर्पण का नृत्य: पूर्णिमा, सितंबर 14, 2019

यह पूर्ण चंद्र संयुक्ताक्षर नेपच्यून और ब्लैक मून लिलिथ हमें गहन चिंतन में आमंत्रित करता है कि हम अपने जीवन के विवरणों से अलग कौन हैं। क्योंकि जब हम उन चीजों को आत्मसमर्पण कर देते हैं, जो हमें परिभाषित करती हैं, तो आत्म-विघटन हो सकता है, यह आत्मिक साहस का कार्य है कि हम क्या करें।


"Shoulds" नि: शुल्क इच्छा के रास्ते में जाओ

मैरी एस कॉर्निंग द्वारा लिखित

"Shoulds" नि: शुल्क इच्छा के रास्ते में जाओ

मैं देख सकता हूं कि मेरे प्राचीन रिश्वत ने मुझे जीवित रहने की शिक्षा दी है। मैंने लचीलापन और ताकत से बहुत कुछ सीखा है। जीवन की घटनाओं से तंग आकर मुझे आत्मसमर्पण की एक ऐसी स्थिति खोजने का अवसर मिला जिसने मेरे परम को खोल दिया, यह न केवल भलाई के लिए होगा, बल्कि इसे सीखने के लिए भी होगा।


जॉय और खुशी को पुनः प्राप्त करना: हीलिंग डीप सेल्फ-लोथिंग

लॉरेन वॉकर द्वारा लिखित

जॉय और खुशी को पुनः प्राप्त करना: हीलिंग डीप, इनर सेल्फ-लोथिंग

जब हम उपचार के बारे में बात करते हैं तो हमें अपने बारे में वास्तव में कैसा महसूस होता है, इस पर विचार किया जाना चाहिए। हम में से कई के पास पेमा चोर्डन खुद के खिलाफ "सूक्ष्म आक्रामकता" कहते हैं। दुर्भाग्य से, परिवर्तन या परिवर्तन की हमारी इच्छा अक्सर वहाँ से आती है। लेकिन वह कभी काम नहीं करता है।


इम्पोस्टर सिंड्रोम क्या है? क्या आपके पास है?

डॉ। संदी मान द्वारा लिखित

इम्पोस्टर सिंड्रोम क्या है? क्या आपके पास है?

इम्पोस्टर सिंड्रोम की दुनिया में आपका स्वागत है। यह एक गुप्त दुनिया है, जो जीवन के सभी क्षेत्रों के सफल लोगों द्वारा बसाया गया है, जिनके पास एक चीज है - वे मानते हैं कि वे वास्तव में बहुत अच्छे नहीं हैं। वे पुरुष या महिला, युवा या बूढ़े हो सकते हैं। और अभेद्य विश्वास हमेशा काम से संबंधित नहीं होते हैं; मैं ऐसे 'इंपोटर्स' से मिला हूं जिन्हें लगता है कि वे पर्याप्त माता-पिता, पति, पत्नी, दोस्त या यहां तक ​​कि अच्छे इंसान नहीं हैं।


9 / 11: एक दर्दनाक वर्षगांठ

Marianne विलियमसन द्वारा लिखित

इस दिन, 9 / 11: एक दर्दनाक वर्षगांठ

हम में से कोई भी कभी नहीं भूल जाएगा कि हम 9 / 11 पर कहां थे, या हमने अपने देश पर हमलों के बारे में कैसे सीखा। उस भयावह दिन पर हमारे दिल और हमारी मासूमियत बिखर गई।


सुरक्षा और असुरक्षा की भावना कैसे विकसित होती है

टॉम बान द्वारा लिखित

सुरक्षा और असुरक्षा की भावना कैसे विकसित होती है

हर कोई तनाव हार्मोन की रिहाई और उच्च उत्तेजना या अलार्म के परिणामस्वरूप भावनाओं के अधीन है। हममें से कुछ के पास तंत्रिका प्रोग्रामिंग है जो स्वचालित रूप से सक्रिय होती है और हमें शांत करती है। हम अलार्म से ब्याज या जिज्ञासा के लिए जाते हैं कि एमिग्डाला क्या प्रतिक्रिया दे रहा है। हममें से जिनके पास वह सॉफ्टवेयर नहीं है वे तब तक चिंतित रहते हैं जब तक कि तनाव वाले हार्मोन जल नहीं जाते।


एक दैनिक अभ्यास के रूप में दया का परिचय

चोडेन और हीथर रेगन-एडिस द्वारा लिखित

एक दैनिक अभ्यास के रूप में दया का परिचय

जब हम माइंडफुलनेस का अभ्यास करते हैं, तो हम खुद को बेहतर जानते हैं; और विशेष रूप से हम विचार और व्यवहार के हमारे अभ्यस्त पैटर्न के बारे में अधिक जानते हैं। यह एक बिट की तरह है जो एक कमरे में डिमर स्विच अप करता है। इसी तरह से, माइंडफुलनेस हमारे भीतर की जागरूकता को बढ़ाती है और इससे हमारे दिमाग के कमरे में जो कुछ भी होता है, वह अधिक से अधिक प्रकट होने लगता है।


अपने दैनिक कदम बढ़ाने के लिए, एक छोटी सी प्रतियोगिता जोड़ें

अपने दैनिक कदम बढ़ाने के लिए, एक छोटी सी प्रतियोगिता जोड़ें

फ्रैंक ओटो द्वारा

Wearables आपके दैनिक चरणों को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त प्रेरणा नहीं दे सकता है, लेकिन थोड़ी प्रतिस्पर्धा काम कर सकती है।


Dandelions और Fireflies में, कलाकार जलवायु परिवर्तन की भावना बनाने की कोशिश करते हैं

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केट फ्लिंट द्वारा

जलवायु परिवर्तन वास्तविक है, यह तेज है और यह भयानक है। हम एक दर 100 पर वातावरण में कार्बन जोड़ रहे हैं ...


बिग डेटा आपके बैंक खाते को कैसे प्रभावित कर सकता है - और जीवन

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आइलिंग मैकमोहन, एट अल

मुस्तफा को अच्छी कॉफी पसंद है। अपने खाली समय में, वह अक्सर उच्च-अंत वाली कॉफी मशीनों को ब्राउज़ करता है, जिन्हें वह वर्तमान में नहीं खरीद सकता ...


कैसे अपने साथियों को आप सजा से बाहर डोल सकता है

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मोली रैपे द्वारा

जब हम एक समूह का एक हिस्सा किसी और की सजा तय करने के लिए होते हैं, तो हमारे साथी हमें अधिक बार दंडित करने के लिए बोल सकते हैं ...


क्या शाकाहारी भोजन से स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाएगा?

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Evangeline Mantzioris द्वारा

शाकाहार को खोजने वाले ब्रिटेन के एक अध्ययन में कहा गया है कि एक मांस खाने वाले आहार की वजह से स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है ...


जोकर की मूल कहानी एक परफेक्ट मोमेंट पर आती है: जोकर हमारे टाइम्स को परिभाषित करते हैं

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अरी मैट्स द्वारा

जोकर, चालबाज, भक्षक, उत्तेजक - इन भूमिकाओं का एक समृद्ध सांस्कृतिक इतिहास है…


अच्छा संचार आपदा प्रतिक्रिया का एक प्रमुख हिस्सा है

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शैनन ए। बोवेन द्वारा

तूफान और अन्य आपदाओं के दौरान, राज्य और स्थानीय में सार्वजनिक सूचना अधिकारियों के स्कोर के पीछे ...


5 तरीके आपके बच्चों की बेहतर नींद में मदद करते हैं

5 तरीके आपके बच्चों की बेहतर नींद में मदद करते हैं

कैरी मैकमिलन द्वारा

हालांकि यह आसान नहीं है, पूर्वस्कूली और प्राथमिक स्कूल में बच्चों की खराब नींद की आदतों को बदलना संभव है ...


क्यों कंपनियों को अपने कर्मचारियों को जलवायु हड़ताल में शामिल होने देना चाहिए

क्यों कंपनियों को अपने कर्मचारियों को जलवायु हड़ताल में शामिल होने देना चाहिए

इयान मैकग्रेगर द्वारा

बहुराष्ट्रीय आइसक्रीम कंपनी बेन एंड जेरी इस महीने की वैश्विक जलवायु हड़ताल के लिए अपने ऑस्ट्रेलियाई स्टोर बंद कर देगी ...


इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: सितंबर एक्सएनयूएमएक्स

इको चैम्बर्स के अंदर रहने की समस्या

सी। थी गुयेन द्वारा

दिन का कोई भी बड़ा विषय चुनें - ब्रेक्सिट, जलवायु परिवर्तन या ट्रम्प की आव्रजन नीतियों - और ऑनलाइन घूमें।


पर्यावरण कानून विलुप्त होने के आपातकाल से निपटने में विफल रहे हैं। यहाँ सबूत है

पर्यावरण कानून विलुप्त होने के आपातकाल से निपटने में विफल रहे हैं। यहाँ सबूत है

मिशेल वार्ड, एट अल द्वारा

तस्मानिया के आकार की तुलना में बड़ी प्रजाति के निवास स्थान को तबाह कर दिया गया है क्योंकि ऑस्ट्रेलिया के पर्यावरण कानून थे…


कैसे गरीब आहार अंधापन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

कैसे गरीब आहार अंधापन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

Denize Atan द्वारा

चिप्स और कुरकुरे खाने के खराब खाने के कारण इंग्लैंड में एक किशोर लड़का अंधा हो गया।


अमेरिका के युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य संकट वास्तविक और चौंका देने वाला है

अमेरिका के युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य संकट वास्तविक और चौंका देने वाला है

जीन ट्वेंग द्वारा

2014 के आस-पास एक समस्या के पहले लक्षण उभरने शुरू हुए: अधिक युवाओं ने कहा कि वे अभिभूत और उदास महसूस कर रहे थे।


इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: सितंबर एक्सएनयूएमएक्स

आपको कठोर निर्णय लेने के लिए आत्मविश्वास की आवश्यकता क्यों है

एलेन पीटर्स और ब्रिटनी शूट्स-रेइनहार्ड द्वारा

लगभग एक तिहाई अमेरिकी वयस्कों के पास अपने स्वास्थ्य के बारे में प्रभावी निर्णय लेने के लिए आवश्यक गणित कौशल नहीं है ...


अगले साल के स्कूल के विषय का चयन करते समय अपनी नौकरी के विकल्प खोलें और विज्ञान को मत खोदो

अगले साल के स्कूल के विषय का चयन करते समय अपनी नौकरी के विकल्प खोलें और विज्ञान को मत खोदो

ट्रेसी-एन पामर द्वारा

हजारों छात्र अपने अंतिम वर्षों के स्कूल के लिए विषय चुनने की प्रक्रिया में हैं और आधे शायद…


अमेज़ॅन का सबसे लंबा पेड़ सिर्फ 50% लंबा हुआ - और वैज्ञानिकों को पता नहीं है कि कैसे

अमेज़ॅन का सबसे लंबा पेड़ 50% लंबा हो गया - और वैज्ञानिकों को पता नहीं कैसे

टोबीस जैक्सन और सामी रिफाई द्वारा

कभी-कभी यहां तक ​​कि सबसे बड़े प्राकृतिक चमत्कार सदियों से मानवीय दृष्टिकोण से छिपे रह सकते हैं।


हमें उस मिथक को समाप्त करने की आवश्यकता है जो बच्चे आत्मकेंद्रित से बढ़ते हैं

हमें उस मिथक को समाप्त करने की आवश्यकता है जो बच्चे आत्मकेंद्रित से बढ़ते हैं

सैंड्रा जोन्स द्वारा

1 में एक से लेकर 150 तक के अनुमानों के साथ लगभग 70% आबादी में एक ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार है।


तूफान डोरियन जैसी आपदाओं के बाद चैरिटी चुनने के लिए टिप्स

तूफान डोरियन जैसी आपदाओं के बाद चैरिटी चुनने के लिए 4 टिप्स

डेविड कैम्पबेल द्वारा

पिछले आपदाओं के साथ, लाखों अमेरिकियों को मदद करने के लिए अपने पैसे का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका जानने की कोशिश कर रहे हैं ...


9 / 11 PTSD और संज्ञानात्मक गिरावट के बीच लिंक दिखाएं

9 / 11 PTSD और संज्ञानात्मक गिरावट के बीच लिंक दिखाएं

ग्रेगरी Filiano द्वारा

एक्स-यूएनएक्सएक्स / एक्सएनएक्सएक्स में पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर और हल्के संज्ञानात्मक हानि की शुरुआत के बीच एक संबंध है ...


शाकाहारी होने के नाते आप अपनी नैतिकता से बहुत अधिक कहते हैं

शाकाहारी होने के नाते आप अपनी नैतिकता से बहुत अधिक कहते हैं

थॉमस रॉबिन्सन और आउटी लुंडहल द्वारा

श्रद्धेय फ्रांसीसी गैस्ट्रोनोम जीन ब्रिलट-सवरिन ने वाक्यांश गढ़ा: "मुझे बताओ कि तुम क्या खाते हो, और मैं तुम्हें तुम्हारे बारे में बताऊंगा ...


कहाँ से आती है अल्ट्रूइज्म? ग्रीनबर्ड जीन की खोज उत्तर पकड़ सकती है

कहाँ से आती है अल्ट्रूइज्म? ग्रीनबर्ड जीन की खोज उत्तर पकड़ सकती है

लॉरेंस बेल्चर और फिलिप मैडविक द्वारा

प्रकृति एक दूसरे की मदद करने वाले जानवरों से भरी हुई है। एक क्लासिक उदाहरण meerkat सहयोग है।


हनी मधुमक्खियों को बचाने के लिए हमें उन्हें नई पित्ती डिजाइन करने की आवश्यकता है

हनी मधुमक्खियों को बचाने के लिए हमें उन्हें नई पित्ती डिजाइन करने की आवश्यकता है

डेरेक मिशेल द्वारा

शहद की मक्खियाँ अत्यधिक दबाव में होती हैं। अमेरिका में शहद मधुमक्खी कालोनियों की संख्या औसत दर से घट रही है ...


जब राजनीतिक बुलबुले टकराते हैं तो यहां क्या होता है

जब राजनीतिक बुलबुले टकराते हैं तो यहां क्या होता है

अलेक्जेंडर जे स्टीवर्ट और जोशुआ बी। प्लॉटकिन द्वारा

सोशल मीडिया ने यह बदल दिया है कि लोग एक दूसरे से कैसे बात करते हैं। लेकिन सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म…


इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: सितंबर एक्सएनयूएमएक्स

नाओमी क्लेन और ग्रेटा थुनबर्ग के साथ एक भविष्य का अधिकार

इंटरसेप्ट द्वारा

इंटरसेप्ट आपको न्यू यॉर्क सिटी में एक विशेष कार्यक्रम को देखने के लिए आमंत्रित करता है जिसे इंटरसेप्ट वरिष्ठ संवाददाता नाओमी द्वारा होस्ट किया जाता है ...


क्यों समुदाय के स्वामित्व वाले किराने की दुकानों की तरह सह-ऑप्स खाद्य व्यंजनों को पुनर्जीवित करने के लिए सबसे अच्छा नुस्खा हैं

क्यों समुदाय के स्वामित्व वाले किराने की दुकानों की तरह सह-ऑप्स खाद्य व्यंजनों को पुनर्जीवित करने के लिए सबसे अच्छा नुस्खा हैं

कैथरीन ब्रिंकले द्वारा

लाखों अमेरिकी हर साल किसी न किसी बिंदु पर भूखे सो जाते हैं। जबकि गरीबी प्राथमिक अपराधी है, कुछ…


वैपिंग में खतरनाक रूप से खतरे हैं जो वैज्ञानिकों के बारे में सालों तक भी जान सकते हैं

वैपिंग में खतरनाक रूप से खतरे हैं जो वैज्ञानिकों के बारे में सालों तक भी जान सकते हैं

इलोना जसपर्स द्वारा

अन्यथा स्वस्थ युवा वयस्कों के मामलों में वृद्धि, जो अस्पताल में भर्ती हैं या यहां तक ​​कि वेपिंग से जुड़े फेफड़ों से मर चुके हैं ...


कैसे गणित सीखने के लिए पूर्वस्कूली तैयार हो जाओ

कैसे गणित सीखने के लिए पूर्वस्कूली तैयार हो जाओ

एरिका ज़िपर्ट और बेथानी रिटल-जॉनसन द्वारा

यदि आप एक पूर्वस्कूली के माता-पिता हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि आप अपने बच्चे को एक बार सफलता के लिए कैसे स्थापित कर सकते हैं ...


हर कोई नकली ईमेल के लिए फॉल्स: साइबरसिटी समर स्कूल से सबक

ज्यादातर लोग नकली ईमेल के लिए आते हैं: साइबरसिटी समर स्कूल से सबक

रिचर्ड मैथ्यू द्वारा

परमाणु पनडुब्बी, शीर्ष गुप्त सैन्य ठिकाने और निजी व्यवसाय आम में क्या हैं?


प्राकृतिक सौंदर्य सौंदर्य के लिए समुद्र तट जैव विविधता को तैयार करना

"प्राकृतिक सौंदर्य" के लिए समुद्र तट समुद्र तट जैव विविधता को गन्दा करते हैं

सोनिया फर्नांडीज द्वारा

दक्षिणी कैलिफोर्निया समुद्र तटों के "प्राकृतिक सौंदर्य" को बनाए रखने के प्रयास वास्तव में बड़े पैमाने पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहे हैं ...


कैसे Gamification कार्यस्थल में रचनात्मक सोच में क्रांति ला सकता है

कैसे Gamification कार्यस्थल में रचनात्मक सोच में क्रांति ला सकता है

Agnessa Spanellis द्वारा

हम पूरी तरह से यह नहीं समझते कि यह प्रक्रिया कैसे काम करती है, लेकिन कुछ ऐसी तकनीकें हैं जो सफल साबित हुई हैं ...


गंभीर खुराक विटामिन डी गंभीर कुपोषण के उपचार में एक गेम चेंजर हो सकता है

उच्च खुराक विटामिन डी गंभीर कुपोषण के इलाज में एक खेल परिवर्तक हो सकता है

एड्रियन मार्टिनो द्वारा

उच्च खुराक विटामिन डी की खुराक वजन बढ़ाने में सुधार और भाषा और मोटर कौशल के विकास में मदद ...


कई धर्म अपने अनुयायियों से आग्रह करते हैं कि वे जरूरतमंदों के प्रति धर्मार्थ हों।

कैसे अमेरिकी क्रिश्चियन मीडिया ने चैरिटी एबोड को बढ़ावा दिया

हीथर डी। कर्टिस द्वारा

कई धर्म अपने अनुयायियों से आग्रह करते हैं कि वे जरूरतमंदों के प्रति धर्मार्थ हों।


बांस अपने सिर पर दुनिया के निर्माण व्यापार को बदल सकता है

बांस अपने सिर पर दुनिया के निर्माण व्यापार को बदल सकता है

डिर्क हेबेल द्वारा

बांस, एक आम घास जो स्टील के अलावा खींचने के लिए कठिन हो सकती है, जिसमें इमारत में क्रांति करने की क्षमता होती है ...


टेस्ट जो एक लंबे समय के धूम्रपान करने वाले की जान बचा सकता है

टेस्ट जो एक लंबे समय के धूम्रपान करने वाले के जीवन को बचा सकता है

रिचर्ड गुंडरमैन द्वारा

सीटी लंग कैंसर स्क्रीनिंग नामक एक परीक्षण से हजारों अमेरिकी धूम्रपान करने वालों और पूर्व धूम्रपान करने वालों के जीवन को बचाया जा सकता है ...


जब हम सोते हैं तो हमारे शरीर में क्या होता है?

जब हम सोते हैं तो हमारे शरीर में क्या होता है?

माइकल ग्रैडिसर द्वारा

हम में से ज्यादातर लोग सोच सकते हैं कि नींद एक प्रकाश स्विच की तरह है। यही है, हम बिस्तर पर जाते हैं, अपनी आँखें बंद करते हैं, और हमारा शरीर "स्विच ऑफ" करता है


सब कुछ मर जाता है और यह सबसे अच्छा है कि हम उसके साथ रहना सीखें

सब कुछ मर जाता है और यह सबसे अच्छा है कि हम उसके साथ रहना सीखें

जेम्स किर्बी द्वारा

मरने का डर - या मौत की चिंता - अक्सर सबसे आम आशंकाओं में से एक माना जाता है। हालांकि दिलचस्प ...


मेरे साथ क्या समस्या है? मैं कभी खुश नहीं हूं और मुझे स्कूल से नफरत है

मेरे साथ क्या समस्या है? आई एम नेवर हैप्पी एंड आई हेट स्कूल

लुईस रिमोंड द्वारा

हर कोई समय पर दिनों का अनुभव करता है। फ्लैट महसूस करना कुछ परेशान करने वाली एक सामान्य प्रतिक्रिया है ...


कैसे अपराधी आपके डिजिटल उपकरणों को एक्सेस करते हैं और जब वे करते हैं तो क्या होता है

कैसे अपराधी आपके डिजिटल उपकरणों तक पहुँचते हैं और जब वे करते हैं तो क्या होता है

रिचर्ड मैथ्यूज और कीरेन नीओलस लवेल द्वारा

हर दिन, कई बार एक दिन में, आपको ब्रांडों, राजनेताओं, दोस्तों द्वारा भेजे गए लिंक पर क्लिक करने के लिए आमंत्रित किया जाता है…


एक उद्देश्य की भावना कैसे रचनात्मकता को खुशी से जोड़ सकती है

एक उद्देश्य की भावना कैसे रचनात्मकता को खुशी से जोड़ सकती है

गैरेथ लाउडन द्वारा

वहाँ बहुत सारे प्रसिद्ध कलाकार हैं जिन्होंने अत्यधिक रचनात्मक कार्य किए हैं जबकि वे बहुत दुखी या पीड़ित थे ...


रोजाना एक्सरसाइज करने से बच्चों का एग्जाम ग्रेड हो सकता है

रोजाना एक्सरसाइज करने से बच्चों का एग्जाम ग्रेड हो सकता है

माइकल मैकलुस्की द्वारा

अधिकांश माता-पिता इस बात से अवगत हैं कि बच्चों के लिए शारीरिक गतिविधि अच्छी है - क्योंकि यह उनकी स्वयं की…


क्यों डॉक्टर दवाओं और दवाओं के बजाय अवसाद के लिए बागवानी की सलाह दे रहे हैं

क्यों डॉक्टर दवाओं और दवाओं के बजाय अवसाद के लिए बागवानी की सलाह दे रहे हैं

Yvonne काले द्वारा

बाहर में समय व्यतीत करना, हरियाली और जीवित चीजों के साथ खुद को घेरने के लिए हर रोज समय निकालना…


यहाँ आपको रजोनिवृत्ति के हार्मोन थेरेपी और कैंसर के जोखिम के बारे में जानने की आवश्यकता है

यहाँ आपको रजोनिवृत्ति के हार्मोन थेरेपी और कैंसर के जोखिम के बारे में जानने की आवश्यकता है

एमिली बैंकों द्वारा

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) के उपयोग से रजोनिवृत्त ऑस्ट्रेलियाई महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा दोगुना हो जाता है ...


क्या आपकी गर्दन पर चोट लग सकती है?

क्या आपकी गर्दन पर चोट लग सकती है?

क्रिस्टीन रोफे द्वारा

वाशिंगटन पोस्ट ने हाल ही में जोहान हैदर की कहानी बताई है, जो एक 28-वर्षीय है, जिसने अपनी गर्दन खींची और उकसाया, एक…


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

कुंडली वर्तमान सप्ताह: सितंबर 16 से 22, 2019

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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क्या जलवायु तबाही के करीब हम सोचते हैं?
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