इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 27, 2019

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 27, 2019

स्वागत हे... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

इस हफ्ते हम हेलोवीन "मनाते हैं" ... एक समय जहां चीजें दिखाई देती हैं जैसे वे नहीं हैं। और यह अवधारणा हमारे जीवन में भी लागू होती है: चीजें हमेशा वैसी नहीं होती हैं जैसी वे दिखती हैं। हम अपने पालतू दोस्तों पर एक नज़र डालते हैं और कैसे वे नैन्सी विंडहेट्स के कपड़े के साथ "प्रच्छन्न" होने के बारे में महसूस करते हैंकपड़े और वेशभूषा के बारे में पशु कैसे महसूस करते हैं? ”

एक और क्षेत्र जहां चीजें नहीं हैं जैसा कि वे प्रतीत होते हैं "ऊर्जा नष्ट नहीं हो सकती; इट कैन ओनली ट्रांसफॉर्मेड", साथ ही इसमें "पुनर्जन्म या पुनर्जन्म के लिए नहीं: कुत्ते, इंसान और चेतना "

और हमें यह भी पता चलता है कि हमारी चुनौतियां और संघर्ष एक संदेश और अर्थ के साथ आते हैं, जो अक्सर समस्याओं के रूप में छलावरण होते हैं; फिर भी आप कर सकते हैं "अपनी ताकत का लाभ उठाएं और स्ट्रगल में अर्थ खोजें". एरविन लाज्लो ने बताया कि कैसे चीजें बदल रही हैं, विकसित हो रही हैं और फिर से वैसी नहीं हैं जैसा कि वे अतीत में दिख रहे हैं "एक नया प्रतिमान आज भौतिकी और चेतना में चल रहा है "

और हमारे जीवन के अनुभवों में छिपे संदेशों और अर्थों को खोजने में मदद करने के लिए, हमारे पास इस सप्ताह दो ज्योतिषीय लेख हैं। सारा वारकास द्वारा पहला, "हीलिंग रहस्योद्घाटन: वृश्चिक और बुध वक्री में नया चंद्रमा " और पाम यंग के साथ हमारी साप्ताहिक ज्योतिषीय पत्रिका "सप्ताह के लिए ज्योतिष जर्नल " जहां पाम साझा करता है "... हमें पुराने रूपों और मूल्यों के साथ जुड़ाव जारी करने के लिए लचीला और तैयार रहने की आवश्यकता होगी।"

और हम इस सप्ताह चित्रित लेखों को लपेटते हैं, एक लेख के साथ मैंने लिखा, "अरे! वे हमारे गाने बजा रहे हैं ”।

और निश्चित रूप से इस सप्ताह हमारे पास कई नए लेख हैं। कृपया इनरसेल्फ के इस नए अंक में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सप्ताह के दौरान वेबसाइट पर जोड़े गए सभी लेखों का पुनर्कथन भी करें।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह


मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"


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नए लेख इस हफ़्ते

***** लेख और वीडियो दैनिक जोड़ा *****


जानवरों को कपड़े और वेशभूषा के बारे में कैसा लगता है?

द्वारा लिखित नैन्सी विंडहार्ट

जानवरों को कपड़े और वेशभूषा के बारे में कैसा लगता है?
अमेरिका में कई लोग यहां हैलोवीन मना रहे हैं ... और साल के इस समय के आसपास, मुझे अक्सर यह सवाल मिलता है कि हमारे साथी जानवरों को कपड़े और पोशाक पहनने के बारे में कैसा महसूस करते हैं ...


ऊर्जा नष्ट नहीं हो सकती; इट कैन ओनली ट्रांसफॉर्मेड

एलन Seale द्वारा लिखित

ऊर्जा नष्ट नहीं हो सकती; इट कैन ओनली ट्रांसफॉर्मेड
जितना हम ऊर्जा के स्तर पर पसंद कर सकते हैं, हम उससे छुटकारा नहीं पा सकते हैं, जो हमें पसंद नहीं है - एक विचार, एक भावना, एक विश्वास, एक परिस्थिति या एक स्थिति। हालाँकि, अच्छी खबर यह है कि हम इसे बदल सकते हैं।


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पुनर्जन्म या पुनर्जन्म के लिए नहीं: कुत्ते, इंसान और चेतना

एलेना मैननेस द्वारा लिखित

पुनर्जन्म या पुनर्जन्म के लिए नहीं: कुत्ते, इंसान और चेतना
मैंने एक बच्चे के रूप में पुनर्जन्म में विश्वास किया था। जैसा कि मुझे याद है, यह लगभग एक ज्ञान था। मुझे एक बार एक जगह और संस्कृति का अहसास हुआ था जहाँ मैं कई शताब्दियों पहले रहा था, हालाँकि पिछले जन्मों की याद नहीं थी। मुझे सिर्फ मान्यता की एक बात याद है, क्योंकि मैं एक इतिहास की किताब पढ़ रहा था और मेकान द्वारा निर्मित पूर्व-कोलंबियाई शहर, चिचेन इट्ज़ा के बारे में आया था।


अपनी ताकत का लाभ उठाएं और स्ट्रगल में अर्थ खोजें

Marni Feuerman द्वारा लिखित

स्ट्रगल में अपने स्ट्रेंथ और फाइंडिंग का मतलब
खतरे के लिए निरंतर सतर्क रहने के कारण, कम से कम एक विकासवादी दृष्टिकोण से, हमें एक प्रजाति के रूप में जीवित रहने में मदद मिली। एक अनपेक्षित परिणाम यह है कि इसने हमें धक्का भी दिया है नकारात्मकता पूर्वाग्रह। ज्यादातर लोगों को नकारात्मक के बजाय सकारात्मक सोचने का प्रयास करना चाहिए।


भौतिकी और चेतना में एक नया प्रतिमान बदलाव आज चल रहा है

एरविन लेज़्लो और पियर मारियो बियावा, एमडी द्वारा लिखित।

10 27 आज एक नई प्रतिमान पारी चल रही है
आज व्यापक रूप से "प्रतिमान बदलाव" पर चर्चा चल रही है। यह एक दो गुना क्रांति लाता है - वास्तव में एक कट्टरपंथी "विकास" के समानांतर किस्में। सबसे पहले और सबसे मूल रूप से, दुनिया की मौलिक प्रकृति की हमारी समझ में एक विकास।


हीलिंग रहस्योद्घाटन: वृश्चिक और बुध में नए चंद्रमा रेट्रोग्रेड

द्वारा लिखित सारा वर्कास

हीलिंग रहस्योद्घाटन: वृश्चिक और बुध में नए चंद्रमा रेट्रोग्रेड
यह चंद्रमा स्टॉक को रोकने और लेने का अवसर देता है, भीतर मुड़ता है और कुछ जांचने वाले प्रश्न पूछता है कि वास्तव में उन स्थानों पर क्या चल रहा है, जहां हम अपने जीवन में सबसे अधिक संघर्ष करते हैं। बहाने अब इसे नहीं काटेंगे। बिंदु के आसपास बिल्ली-पैर काम नहीं करेगा। ईमानदार जवाब आवश्यक हैं।


अरे! वे हमारे गीत बजा रहे हैं

द्वारा लिखित मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़

अरे! वे हमारे गीत बजा रहे हैं
जितना मुझे मौन पसंद है, उतना ही मुझे संगीत से भी प्यार है। संगीत मुझे उत्थान करता है और मुझे बोलता है। शायद यही वजह है कि एक गीत के बोल मेरे लिए इतने महत्वपूर्ण हैं।


इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: अक्टूबर एक्सएनयूएमएक्स
खिला उन्माद: सार्वजनिक स्तनपान हमारे लिए अच्छा है

येवेट मिलर द्वारा

सनराइज ब्रेकफास्ट टीवी शो, डेविड कोच, उर्फ ​​कोच्चि की मेजबानी ने माताओं को यह कहते हुए विवाद को जन्म दिया है ...


स्वाद में ई-सिगरेट का स्वाद बच्चों को लुभाता है और ख़तरे को ख़त्म करने के लिए उन्हें भी गुमराह करता है, अध्ययन सुझाव
क्या ई-सिगरेट का स्वाद बच्चों को लुभाने और लुभाने के लिए गुमराह करने के लिए उन्हें लुभाता है?

लिआ रन्नी द्वारा

न्यूयॉर्क सरकार के एंड्रयू एम। क्योमो ने एक्सपीयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स की घोषणा की कि वह जल्दी से प्रतिबंध लगाने के लिए आपातकालीन नियमों को आगे बढ़ाने की योजना बना रहा है।


आपको अपने मस्तिष्क के प्रदर्शन में मदद करने के लिए क्या खाना चाहिए
आपको अपने मस्तिष्क के प्रदर्शन में मदद करने के लिए क्या खाना चाहिए

तान्या लॉलिस द्वारा

परीक्षा का समय एचएससी और विश्वविद्यालय के छात्रों के लिए जल्दी आ रहा है। जबकि अध्ययन में सबसे आगे है, पोषण अक्सर…


मेरे बच्चे को कब बोलना शुरू करना चाहिए?
मेरे बच्चे को कब बोलना शुरू करना चाहिए?

मिशेल सेंट क्लेयर और वैनेसा लॉयड-एसेंकाया द्वारा

बच्चे हर तरह से अलग-अलग दरों पर विकसित होते हैं, जब से वे अपना पहला कदम उठाते हैं, जब वे समझते हैं ...


आंत के माइक्रोब आपको नशे और आपके लिवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं
आंत के माइक्रोब आपको नशे और आपके लिवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं

बिल सुलिवन द्वारा

कल्पना कीजिए कि आप एक पुलिस अधिकारी हैं। आप एक ऐसी कार को आगे बढ़ाते हैं जो सड़क पर चारों ओर घूम रही हो। आप ड्राइवर को खींचते हैं ...


क्यों बच्चे अन्य बच्चों को क्या सिखाते हैं, यह निर्धारित करने में अच्छे हैं
क्यों बच्चे अन्य बच्चों को क्या सिखाते हैं, यह निर्धारित करने में अच्छे हैं

फ्लोरा श्वार्ट्ज द्वारा

कम उम्र से, बच्चे नए के अनुसार अन्य बच्चों को पढ़ाने के लिए किस प्रकार की जानकारी के बारे में निर्णय ले सकते हैं ...


कैसे बचाएं अपनी आजादी पर हमले से
कैसे बचाएं अपनी आजादी पर हमले से

साइमन मैककार्थी-जोन्स द्वारा

विचार की स्वतंत्रता एक महत्वपूर्ण चौराहे पर है। तकनीकी और मनोवैज्ञानिक प्रगति को बढ़ावा देने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है ...


पांच तरीके से रूडनेस वास्तव में एक सकारात्मक अनुभव हो सकता है
पांच तरीके से रूडनेस वास्तव में एक सकारात्मक अनुभव हो सकता है

एमी इरविन और सेरी टी ट्रेवेटन द्वारा

शपथ ग्रहण से लेकर अपमान तक, हममें से अधिकांश लोगों ने किसी न किसी रूप में, सार्वजनिक रूप से या किसी अन्य ...


क्यों अमेरिकियों संयंत्र आधारित मांस उत्पादों को गले लगा रहे हैं
क्यों अमेरिकियों संयंत्र आधारित मांस उत्पादों को गले लगा रहे हैं

Sheril Kirshenbaum और डगलस Buhler द्वारा

2050 द्वारा, कई वैज्ञानिकों का अनुमान है कि विश्व खाद्य आपूर्ति को आज के स्तर से तेजी से बढ़ाना होगा…


सेक्स वास्तव में क्या है?
सेक्स वास्तव में क्या है? यह स्पष्ट कारणों से अधिक है

रिचर्ड गुंडरमैन द्वारा

कुछ विषयों में सेक्स जितना ही रुचि और विवाद पैदा होता है। यह शायद ही आश्चर्यजनक है। की जैविक निरंतरता…


3 के कारण आपको गर्दन में दर्द होता है
3 के कारण आपको गर्दन में दर्द होता है

क्रिश्चियन वॉर्सफ़ोल्ड द्वारा

यदि आप गर्दन के दर्द से पीड़ित हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। रीढ़ की हड्डी में दर्द दुनिया भर में विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक है और…


जलवायु वैज्ञानिक कैसे जलवायु संकट के लिए अपने दृष्टिकोण के साथ मानवता को कम कर रहे हैं
जलवायु वैज्ञानिक कैसे जलवायु संकट के लिए अपने दृष्टिकोण के साथ मानवता को कम कर रहे हैं

वोल्फगैंग नॉर द्वारा

25 वर्षों से अधिक के एक जलवायु वैज्ञानिक के रूप में, मुझे उस कार्य पर गर्व है जो मेरे पेशे ने हाल के दशकों में सचेत करने के लिए किया है ...


कैसे जिम्मेदारी से मछली खाने के लिए
कैसे जिम्मेदारी से मछली खाने के लिए

जेनी वेत्ज़मैन द्वारा

अब यह बेतुका लगता है कि किसी को भी एक बार विश्वास हो जाता था कि समुद्र अथाह है: मछली का स्टॉक निराशाजनक रूप में है और ...


कैसे स्मृतियाँ बनती हैं और मस्तिष्क द्वारा पुनः प्राप्त की जाती हैं
कैसे स्मृतियाँ बनती हैं और मस्तिष्क द्वारा पुनः प्राप्त की जाती हैं

बेंजामिन जे ग्रिफिथ्स और साइमन हंसलमेयर द्वारा

यह याद रखने की कोशिश करें कि आखिरी डिनर आप किसके लिए बाहर गए थे। शायद आप उस स्वादिष्ट पास्ता का स्वाद याद कर सकते हैं ...


कैसे मिस्टर रोजर्स के विश्वास ने बच्चों के टेलीविजन के उनके विचार को आकार दिया
कैसे मिस्टर रोजर्स के विश्वास ने बच्चों के टेलीविजन के उनके विचार को आकार दिया

एल। बेंजामिन रोलस्की द्वारा

प्यारे बच्चों के टेलीविजन आइकन फ्रेड रोजर्स - जो आगामी फिल्म "ए ब्यूटीफुल ..." में अभिनेता टॉम हैंक्स द्वारा निभाए गए हैं।


5 तेजी से दुनिया का पता लगाने में जीवित रहने के लिए युक्तियाँ
5 तेजी से दुनिया का पता लगाने में जीवित रहने के लिए युक्तियाँ

जेलेना केमैनोविक द्वारा

हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि उत्तर अमेरिकी अनिश्चितता के प्रति कम सहिष्णु होते जा रहे हैं।


आपकी कल्पना का सतत भविष्य का शहर
आपकी कल्पना का सतत भविष्य का शहर

रोब हॉपकिंस द्वारा

भविष्य में एक पैदल यात्रा, एक ब्रिटिश शहर में जहां आवास स्थायी है, ऊर्जा स्थानीय रूप से स्वामित्व में है, भोजन प्रचुर मात्रा में है, और ...


क्या नारियल पानी आपके लिए अच्छा है?
क्या नारियल पानी आपके लिए अच्छा है?

अलेक्जेंड्रा हंसन द्वारा

हाल के वर्षों में नारियल के पानी ने उष्णकटिबंधीय द्वीपों के खजूर-नस्ल के तटों को छोड़ दिया है, जहां पर्यटक लाउंज कुर्सियों से चिपके रहते हैं ...


यहां बताया गया है कि कैसे आप के लिए अपनी मेमोरी काम करें
आपकी स्मृति को आपके लिए सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए सरल नियम

अमीना यूसुफ-शलाला द्वारा

क्या आपने कभी सोचा है कि जब आप पढ़ाई करते हैं तो आपका दिमाग कैसे काम करता है? यह जानने के लिए बनाए रखने की आपकी क्षमता में सुधार हो सकता है और…


क्यों कुछ मानसिक परीक्षण बहुत अच्छे नहीं हैं
क्यों कुछ मानसिक परीक्षण बहुत अच्छे नहीं हैं

सोनिया फर्नांडीज द्वारा

लोगों से एक सवाल का जवाब जल्दी और बिना सोचे समझे देने से ईमानदार प्रतिक्रिया नहीं मिलती है, खासकर अगर…


क्या कच्चा खाना मेरे कुत्तों और मेरे लिए सुरक्षित है?
क्या कच्चा खाना मेरे कुत्तों और मेरे लिए सुरक्षित है?

ज़्यूरिख़ विश्वविद्यालय द्वारा

कुत्तों के लिए कच्चा भोजन एक बढ़ती प्रवृत्ति है, लेकिन कच्चे भोजन में दवा-प्रतिरोधी बैक्टीरिया पालतू जानवरों को हस्तांतरित कर सकते हैं ... और


विज्ञान में प्रमाण कहाँ है?
विज्ञान में प्रमाण कहाँ है?

गेरेंट लुईस द्वारा

एक शब्द शायद ही कभी विज्ञान में बोला या मुद्रित किया गया हो और वह शब्द "प्रमाण" हो। वास्तव में, विज्ञान के साथ बहुत कम है ...


हमारी दुनिया छोटी हो रही है
हमारी दुनिया छोटी हो रही है: हमारे बीच की दूरी सिकुड़ रही है

क्रिस्टीना लर्मन द्वारा

क्या ऐसा आपके साथ हुआ है? आप एक पूर्ण अजनबी के साथ एक वार्तालाप को हड़ताल करते हैं, केवल यह पता लगाने के लिए कि आप साझा करते हैं ...


हाउ द वेदर इज़ बीइंग पॉलिटिकाइज्ड
हाउ द वैदर इज़ बीइंग पॉलिटिकाइज़्ड एंड मोनेटाइज़्ड

जॉन ओलिवर द्वारा

जॉन ओलिवर मौसम की भविष्यवाणी के सार्वजनिक और निजी दुनिया के बीच तनाव पर चर्चा करता है।


आप का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए
आपको "मौसम" और "जलवायु" का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए

जेनिफर फिटचेट द्वारा

जब जनवरी 2019 ने अपने तीसरे सप्ताह में प्रवेश किया, तो अमेरिका के विशाल स्वैट्स बर्फ से ढके हुए थे, और शीतकालीन तूफान की चेतावनी ...


कैसे मैंने मेरे लिए व्याकुलता का काम सीखा
कैसे मैंने मेरे लिए व्याकुलता का काम सीखा

सारा स्टीन लुब्रानो द्वारा

आज भी, 20 वर्षों के बाद मेरे बचपन में ध्यान की कमी सक्रियता विकार (ADHD) के निदान के बाद, मैं अभी भी उत्सुक हूँ ...


कैंसर की देखभाल के लिए एक इनुइट दृष्टिकोण स्व-निर्धारण और सुलह को बढ़ावा देता है
कैंसर की देखभाल के लिए एक इनुइट दृष्टिकोण स्व-निर्धारण और सुलह को बढ़ावा देता है

जेनेट जूल और इनुइट मेडिकल इंटरप्रेटर टीम द्वारा

हजारों वर्षों के लिए, इनुइट ने अपने वातावरण में परिवर्तन के लिए अनुकूलित किया है, और नए और नए खोज जारी रखे हैं ...


कैसे माइंडफुलनेस ड्रग की लत को दूर करने में मदद कर सकती है
कैसे माइंडफुलनेस ड्रग की लत को दूर करने में मदद कर सकती है

मौद अलबोवोन द्वारा

माइंडफुलनेस तकनीक और मेथाडोन, ओपिओइड की लत और अनुभव करने वाले लोगों के बीच दर्द और दर्द को कम कर सकता है ...


क्या कैनबिस का उपयोग बच्चों के सामने हानिकारक है?
क्या कैनबिस का उपयोग बच्चों के सामने हानिकारक है?

बर्थेलोट निकोलस और कार्ल लाचारिट द्वारा

सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसियां ​​माता-पिता को अपने बच्चों की उपस्थिति में भांग का उपयोग करने के बारे में चेतावनी दे रही हैं। हालांकि, माता-पिता जो…


ट्रम्प प्रेसीडेंसी हमारी सांस्कृतिक अस्वस्थता का एक लक्षण क्यों है
ट्रम्प प्रेसीडेंसी हमारी सांस्कृतिक अस्वस्थता का एक लक्षण क्यों है

ब्रेंडन ओ'कॉनर द्वारा

2016 अमेरिकी राष्ट्रपति अभियान के दौरान, दुनिया भर के लोग नियमित रूप से चुनाव विशेषज्ञों द्वारा आश्वस्त थे ...


डाइट कैसे करें किडनी की बीमारी को उल्टा
डाइट कैसे करें किडनी की बीमारी को उल्टा

सोनिया फर्नांडीज द्वारा

कृन्तकों में नए शोध के अनुसार, आहार पॉलीसिस्टिक गुर्दा रोग के इलाज के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।


कैसे जलवायु संकट मनोरंजन मछली पकड़ने को बदल देगा
कैसे जलवायु संकट मनोरंजन मछली पकड़ने को बदल देगा

मैट शिपमैन द्वारा

नए शोध के अनुसार, शोरलाइन मनोरंजक मछली पकड़ने की संभावना जलवायु परिवर्तन की एक और दुर्घटना होगी।


क्यों नागरिक अधिकार और मतदान अधिकार अधिनियम अभी भी विशाल बाधाओं का सामना करते हैं
क्यों नागरिक अधिकार और मतदान अधिकार अधिनियम अभी भी विशाल बाधाओं का सामना करते हैं

जेम्स डेविट द्वारा

इस वादे के बावजूद कि नागरिक समानता और मतदान अधिकार अधिनियम एक बार अमेरिकी समानता, संघर्ष के संकेत और…


क्या हमारी संभावनाएँ वास्तव में हमें उनके बजाय उनकी तुलना करने की ओर इशारा करती हैं?
क्या हमारी संभावनाएँ वास्तव में हमें उनके बजाय उनकी तुलना करने की ओर इशारा करती हैं?

ब्रूस हूड द्वारा

मनुष्य के पास एक विशेष रूप से मजबूत और कई बार, संपत्ति के साथ तर्कहीन जुनून होता है। हर साल, कार के मालिक हैं ...


क्यों खरीदना ग्रीन बेहतर है लेकिन अच्छा नहीं है
क्यों खरीदना ग्रीन अच्छा है लेकिन अच्छा नहीं है

एलेक्सिस ब्लू द्वारा

भौतिकवाद हमें कुछ भी खरीदने के बजाय "हरी खरीद" चुनने के लिए प्रभावित कर सकता है, अनुसंधान पाता है।


कनाडा के उदारवादी हरे रंग के मतदाताओं के लिए इसे प्यार करना मुश्किल बनाते हैं
कनाडा के उदारवादी हरे रंग के मतदाताओं के लिए इसे प्यार करना मुश्किल बनाते हैं

मार्क विनफील्ड द्वारा

प्रीमियर डग फोर्ड के एंटी-कार्बन मूल्य निर्धारण गैस पंप स्टिकर के ओंटारियो के प्रांत में हाल ही में उपस्थिति ...


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

कुंडली सप्ताह: अक्टूबर 28 से नवंबर 3, 2019

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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