इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 1, 2019

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 1, 2019
छवि द्वारा Finmiki

स्वागत... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

तनाव जीवन का एक हिस्सा है। हम सोच सकते हैं कि यह इस "दिन और उम्र" में बढ़ गया है, लेकिन शायद प्रत्येक शताब्दी, प्रत्येक दशक में, अपने स्वयं के चरम तनाव के अनुभव थे जो उस समय की परिस्थितियों के सापेक्ष बेहद तनावपूर्ण थे। एक सावन के बीच में एक बाघ द्वारा पीछा किया जा रहा है जिसमें कोई पेड़ नहीं है, जिस पर चढ़ने के लिए आसपास कोई पेड़ नहीं है, मुझे यकीन है, बस अपनी नौकरी को खोने के रूप में तनावपूर्ण है, और शायद जलवायु परिवर्तन भी। हालांकि जलवायु परिवर्तन से अधिक लोग प्रभावित होते हैं कि एक व्यक्ति और एक बाघ।

हां, आधुनिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है ... तो हम इसके बारे में क्या करते हैं? खैर, शायद, अतीत में "आध्यात्मिक" लोग बस दूसरे तरीके से देखते थे ताकि गंदगी में "पकड़े-पकड़े" न हों। हालाँकि, चूंकि हम सभी एक ही ग्रह पर रहते हैं, इसलिए मेरी गंदगी आपकी गंदगी है, और आपके पड़ोसी की गंदगी मेरी है। इससे कोई बच नहीं रहा है ... हम सब एक ही नाव में हैं।

अच्छी खबर यह है कि जबकि तनाव अपरिहार्य है, इसके माध्यम से काम करने के तरीके हैं, और यहां तक ​​कि इसका उपयोग हमारे उपचार और ग्रह की चिकित्सा के लिए भी किया जाता है। यह मानव अनुभव का हिस्सा और पार्सल है ... कम से कम हमारे पास जंगली बाघ नहीं हैं जो हमारा पीछा करते हैं, कम से कम शारीरिक रूप से तो नहीं ... इसलिए हम अपने तनावपूर्ण अनुभवों से एक बार में अपने घर के आराम में निपट सकते हैं या कार्यालय, या जहां भी हम इस समय हैं।

तो हम तनावपूर्ण स्थितियों को कैसे संभालते हैं? "पैनिक फ्री" पुस्तक के लेखक टॉम डन लिखते हैं: "मस्तिष्क को इसके पीक पर कार्य करने के लिए तनाव हार्मोन के एक निश्चित स्तर की आवश्यकता होती है। इसलिए मूल रूप से, तनाव सब बुरा नहीं है।

ठीक है, यह शुरुआत करने के लिए एक अच्छी जगह है - "भयानक" श्रेणी से बाहर ले जाना और यह देखना कि यह कैसे सहायक हो सकता है। फिर हम "आप क्या पढ़ते हैं" शीर्षक वाली एक नई पुस्तक के लेखक जोडी जैक्सन के बारे में बात करते हैं जो "के बारे में साझा करता है"नकारात्मक समाचार की रिपोर्टिंग के अविश्वसनीय लाभ "।

ठीक है, एक और नया परिप्रेक्ष्य। अपने स्वभाव से बुरी खबर बुरी खबर है, लेकिन यह एक अच्छे उद्देश्य की सेवा कर सकती है। (विवरण के लिए उसका लेख पढ़ें।) अगला! जूड बिजौ "कैसे रचनात्मक रूप से एक रिश्ते की समाप्ति को नियंत्रित करें " कई बिंदुओं को साझा करता है जिन्हें अन्य चुनौतीपूर्ण स्थितियों पर भी लागू किया जा सकता है।

और निश्चित रूप से, हम में से कई किसी तरह के व्यसनों से निपट रहे हैं ... चाहे भोजन, ड्रग्स, एड्रेनालाईन-भीड़, इंटरनेट, या जो भी अन्य व्यवहार में हम "आदी" हैं। रेन ग्रीनबर्ग पूछता है "Cravings मिल गया? ब्रेक-योर-क्रेविंग-स्टेट टेक्नीक का उपयोग करें "

फिर हमने मार्टिन ब्रोफ़मैन के "सप्ताह के चुनिंदा लेखों को"सेल्फ हीलिंग: स्वास्थ्य और खुशी की अपनी प्राकृतिक स्थिति पर लौटना ” जो चिंता के एक अन्य स्रोत ... बीमारी और "स्वास्थ्य की अनुपस्थिति" के अन्य रूपों से संबंधित है और हमें हमारी प्राकृतिक स्थिति के साथ फिर से जोड़ने में मदद करता है: स्वास्थ्य और खुशी।

यदि हमारे जीवन में तनाव है, जैसा कि ग्रह पृथ्वी के किसी भी निवासी के पास है, इसका मतलब यह नहीं है कि हम किसी भी तरह मानवीय अनुभव में असफल हो रहे हैं, या कि हम अपने आध्यात्मिक मार्ग पर गिर रहे हैं। इस सप्ताह में पाम यंग्सन ज्योतिषीय जर्नल राज्यों: "सच्ची आध्यात्मिकता" का यह आम गलतफहमी का अर्थ है कि हम उन मुद्दों पर अधिक अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, जिनके साथ हम काम कर रहे हैं ... "

इसलिए, जीवन की चुनौतियों से निपटना मानव होने का हिस्सा है, और शायद हम कैसे परीक्षणों और क्लेशों से निपटते हैं जो हमें अपने रास्ते पर आगे बढ़ाते हैं। यह जीवन के खेल का हिस्सा है। हम अपने आप को बत्तख़ में खींचकर तनाव से निपट सकते हैं, या हम अपनी चुनौतियों के समाधान के लिए क्षितिज की खोज कर सकते हैं।

यहाँ हम में से प्रत्येक को मीर से बाहर निकलने का रास्ता मिल रहा है और सभी के लिए एक बेहतर दुनिया बनाने में मदद कर रहा है।

कृपया इनरसेल्फ के इस नए अंक में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सप्ताह के दौरान वेबसाइट पर जोड़े गए सभी लेखों का पुनर्कथन भी करें।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह


मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"

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नए लेख इस हफ़्ते

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भय, चिंता, दहशत: मस्तिष्क को इसकी पीक पर कार्य करने के लिए तनाव हार्मोन के एक निश्चित स्तर की आवश्यकता होती है

टॉम बान द्वारा लिखित

भय, चिंता, दहशत: मस्तिष्क को इसकी पीक पर कार्य करने के लिए तनाव हार्मोन के एक निश्चित स्तर की आवश्यकता होती है
जब हम शांत होते हैं, तो चिंतनशील फ़ंक्शन को यह निर्धारित करने में कोई परेशानी नहीं होती है कि वास्तविक क्या है और काल्पनिक क्या है। लेकिन तनाव हार्मोन के कारण परावर्तक कार्य ध्वस्त हो सकता है, खासकर यदि यह अच्छी तरह से विकसित नहीं हुआ है। उस स्थिति में, एक काल्पनिक खतरे को वास्तविक खतरे के रूप में अनुभव किया जा सकता है।


नकारात्मक समाचार रिपोर्टिंग के निर्विवाद लाभ

जोडी जैक्सन द्वारा लिखित

नकारात्मक समाचार रिपोर्टिंग के निर्विवाद लाभ
न केवल उद्योग द्वारा, बल्कि हमारे द्वारा भी उपभोक्ताओं के लिए एक कहानी को कितना नया माना जाता है, इसके लिए नकारात्मकता एक प्रमुख संकेतक बन गई है। और कई समाचार पेशेवर और समाचार उपभोक्ता आपको बताएंगे कि बुरी खबर की रिपोर्ट करने का अच्छा कारण है।


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कैसे एक रिश्ते के समापन को नियंत्रित करने के लिए

द्वारा लिखित जूड बिजौ

जब एक रिश्ता खत्म हो जाए तो कैसे टूट सकते हैं
सवाल अक्सर यह होता है, "मैं इसे अपने साथी के साथ रचनात्मक तरीके से कैसे कह सकता हूं?" सबसे पहले, एक रिश्ते को समाप्त करें क्योंकि आप अपने आंतरिक ज्ञान का पालन कर रहे हैं, इसलिए नहीं कि आप एक तर्क, भावनात्मक मेलोडाउन के बीच में हैं, या ऐसे विशिष्ट विषय हैं जिनके लिए संकल्प की आवश्यकता है।


Cravings मिल गया? ब्रेक-योर-क्रेविंग-स्टेट तकनीक का उपयोग करें

रेन ग्रीनबर्ग द्वारा लिखित

Cravings मिल गया? ब्रेक-योर-क्रेविंग-स्टेट तकनीक का उपयोग करें
जब हम तीव्र भोजन cravings होने की स्थिति में प्रवेश करते हैं, तो यह अक्सर होता है क्योंकि हम एक विशेष ट्रिगर पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं, जैसे कि एक असहज या परेशान करने वाली बातचीत या एक तनावपूर्ण घटना की घटना। हम तब एक तनावग्रस्त अवस्था में चले जाते हैं - शायद पेट, जबड़े, कंधे या श्रोणि में हमारी मांसपेशियाँ अनजाने में जकड़ जाती हैं या हम खुद को सुन्न या उत्तेजित महसूस करते हैं।


सेल्फ हीलिंग: स्वास्थ्य और खुशी की अपनी प्राकृतिक स्थिति पर लौटना

मार्टिन ब्रोफमैन द्वारा लिखित

स्वास्थ्य और खुशी की अपनी प्राकृतिक स्थिति पर वापस लौटना
आप या तो खुद को दूसरे द्वारा चंगा करने की अनुमति देने के लिए चुन सकते हैं, या खुद को ठीक करने के लिए। अपने आप को लक्षण से मुक्त करने के लिए जो भी आवश्यक हो, करें और अपने आप को उस स्थिति में लौटाएं जिसमें आप खुश और स्वस्थ हों। यह आपकी प्राकृतिक अवस्था है।


कैसे रोमांस स्कैमर आप के साथ प्यार में पड़ जाते हैं

कैसे रोमांस स्कैमर आप के साथ प्यार में पड़ जाते हैं

नताली गैली और जेम्स मैकके द्वारा

मारिया एक्सपोस्टो, एक सिडनी दादी जो एक रोमांस घोटाले का शिकार हुई और एक अनचाही दवा खच्चर बन गई, नहीं कर सकती थी ...


'टिस द सीज़न टू सीज़िंग समथिंग वी लेटर रिग्रेट - एंड न्यू रिसर्च टेल्स अस अस व्हाई

'टिस द सीज़न टू सीज़िंग समथिंग वी लेटर रिग्रेट - एंड न्यू रिसर्च टेल्स अस अस व्हाई

ब्रेंट कोकर द्वारा

क्रिसमस कई लोगों के लिए एक तनावपूर्ण समय होता है, इसलिए आश्चर्य नहीं कि इसे तर्कों के मौसम के रूप में भी जाना जाता है।


इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: दिसंबर एक्सएनयूएमएक्स

स्कूल में फ्लोरोसेंट लाइटिंग आपके बच्चे के स्वास्थ्य और पढ़ने की क्षमता को नुकसान पहुंचा सकती है

अर्नोल्ड जे विल्किंस द्वारा

स्कूलों ने 1950s और इन कम लागत, लंबे जीवन, उच्च प्रभावकारिता के मध्य में फ्लोरोसेंट प्रकाश व्यवस्था शुरू करना शुरू कर दिया ...


कैसे कंप्यूटर मॉडल भविष्यवाणी करते हैं कि हम सीस उदय के रूप में कहां जाएंगे

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एलिजाबेथ फसेल और डेविड रैथल द्वारा

एक नया मॉडलिंग दृष्टिकोण हमें बेहतर तरीके से समझने में मदद कर सकता है कि नीतिगत निर्णय समुद्र के स्तर के रूप में मानव प्रवासन को कैसे प्रभावित करेंगे ...


जलवायु परिवर्तन को प्रबंधित करने के लिए प्रौद्योगिकियाँ पहले से मौजूद हैं

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एंड्रियास बुस्च द्वारा

जब जलवायु परिवर्तन से निपटने की बात आती है तो यूके अभी भी बेबी कदम उठा रहा है। और भी बहुत कुछ करने की जरूरत है - और तेज - करने के लिए ...


क्यों आपका व्यक्तित्व कुछ काम के साथ बदल सकता है

क्यों आपका व्यक्तित्व कुछ काम के साथ बदल सकता है

Wiebke Bleidorn और क्रिस्टोफर हॉपवुड द्वारा

व्यक्तित्व लक्षण लगातार हस्तक्षेप और प्रमुख जीवन की घटनाओं, हाल के शोध की समीक्षा के माध्यम से बदल सकते हैं ...


डोपामाइन उपवास: एक विशेषज्ञ की समीक्षा नवीनतम सनक

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सियारा मैककेबे द्वारा

यह सिलिकॉन वैली में नवीनतम सनक है। डोपामाइन के रूप में जाना जाने वाला मस्तिष्क के फील-गुड केमिकल को कम करके - वापस काटने पर…


जलवायु संकट के बारे में छुट्टी वार्ता से निपटने के लिए 4 टिप्स

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सारा फिन रॉबिन्सन और अरुणिमा कृष्णा द्वारा

आप उन रिश्तेदारों के साथ जलवायु परिवर्तन के पीछे के विज्ञान के बारे में कैसे बात कर सकते हैं जो विस्थापित, संदिग्ध या बर्खास्त हैं ...


क्या सदाचार का संकेत नैतिकता का विकृति है?

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नील लेवी द्वारा

लोग हर समय नैतिक बात करते हैं। जब वे सार्वजनिक रूप से नैतिक दावे करते हैं, तो एक आम प्रतिक्रिया उन्हें खारिज करने के लिए होती है ...


रनिंग इज़ नॉट सो मच ए लिबरेटिंग हॉबी बट मोर ए कल्ट

कैसे धीरज चल रहा है इतना मुक्त नहीं है एक हॉबी लेकिन अधिक एक पंथ

Carys Egan-Wyer द्वारा

धीरज चल रहा है। फिटनेस के प्रति उत्साही और कुलीन धावक एक जैसे अपने सप्ताहांत बिताने फुटपाथ और ...


क्यों पुरुष वंचित क्षेत्रों की महिलाओं की तुलना में अवसाद के लिए बहुत अधिक जोखिम में हैं

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ओलिविया रीमेस द्वारा

अवसाद दुनिया भर में विकलांगता का एक प्रमुख कारण है, और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो मादक द्रव्यों के सेवन, चिंता…


अमेरिका तेजी से बूढ़ा हो रहा है। अगले 40 वर्षों में, 65 और पुराने लोगों की संख्या लगभग दोगुनी होने की उम्मीद है।

क्या एक एचजी-टेक टॉयलेट सीट अस्पताल की जांच को रोक सकती है?

निकोलस कोन द्वारा

अमेरिका तेजी से बूढ़ा हो रहा है। अगले 40 वर्षों में, 65 और पुराने लोगों की संख्या लगभग दोगुनी होने की उम्मीद है।


शेव्ड, शेप्ड एंड स्लिट - आइब्रो थ्रू द एज

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लिडा एडवर्ड्स द्वारा

आइब्रो एक मुस्कुराहट को एक लीयर में बदल सकते हैं, एक क्रोधी पाउट में आ सकता है, और उदास, उदास होंठ एक…


वन्यजीवों को पहले के मुकाबले अधिक प्रदूषण के लिए कैसे उजागर किया जाता है

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डायने ओरियल द्वारा

कभी-कभी, प्रदूषण स्पष्ट रूप से स्पष्ट होता है: एक तेल रिसाव की इंद्रधनुषी चोंच, एक समुद्र तट पर धुलाई करने वाले शैवाल…


इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: दिसंबर एक्सएनयूएमएक्स

क्यों आपका नियोक्ता-प्रायोजित बीमा अंततः आपके लिए अच्छा नहीं हो सकता है

दाना स्वर्णकार द्वारा

डेमोक्रेटिक राष्ट्रपति की बहस, जो सितंबर 12 को फिर से शुरू करती है, ने भविष्य पर गहरी असहमति को उजागर किया है ...


कैसे बताएं कि क्या आपकी डिजिटल लत आपकी जिंदगी बर्बाद कर रही है

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टेरी आर। कर्ट्ज़बर्ग द्वारा

डिजिटल विचलित होने का डर हमारे जीवन को बर्बाद कर रहा है और दोस्ती व्यापक है।


क्यों यह आपके दोस्तों की तरह लगता है और अधिक के लिए आभारी होना है

क्यों यह आपके दोस्तों की तरह लगता है और अधिक के लिए आभारी होना है

क्रिस्टीना लर्मन द्वारा

क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि हर किसी के पास आभारी होने के लिए इतना अधिक है? अपना Facebook या Instagram फ़ीड जांचें: आपका…


क्यों हमें अकेलापन रोकने के लिए चिकित्सा की आवश्यकता है क्योंकि इतिहास से पता चलता है कि यह समाज की जरूरत है
क्यों हमें अकेलापन रोकने के लिए चिकित्सा की आवश्यकता है क्योंकि इतिहास से पता चलता है कि यह समाज की जरूरत है

फे बाउंड अलबर्टी द्वारा

अकेलापन क्या लगता है? मैंने हाल ही में ट्विटर पर यह सवाल पूछा। आप उम्मीद कर सकते हैं कि लोग कहेंगे ...


क्यों इलेक्ट्रिक वाहनों के लिए एक मापा संक्रमण अमेरिका को फायदा होगा
क्यों इलेक्ट्रिक वाहनों के लिए एक मापा संक्रमण अमेरिका को फायदा होगा

डेविड एम। हार्ट द्वारा

जलवायु योजनाएं राष्ट्रपति के प्राथमिक अभियान में दिन का क्रम हैं क्योंकि कार्बन प्रदूषण एक वैश्विक खतरा है ...


जलवायु परिवर्तन के प्रभाव का सामना कर रहे बच्चे अपनी सरकारों को अदालत में ले जा रहे हैं
जलवायु परिवर्तन के प्रभाव का सामना कर रहे बच्चे अपनी सरकारों को अदालत में ले जा रहे हैं

मार्गोट यंग द्वारा

जलवायु संकट का पर्याप्त रूप से जवाब देने के लिए सरकार की विफलता से निराश, नागरिक अदालतों में ले जा रहे हैं।


क्यों जो महिलाएं बाल दुर्व्यवहार से पीड़ित हैं, उनमें रजोनिवृत्ति के लक्षण बदतर हैं
क्यों जो महिलाएं बाल दुर्व्यवहार से पीड़ित हैं, उनमें रजोनिवृत्ति के लक्षण बदतर हैं

रेबेका रेनकास द्वारा

गर्म चमक या रात का पसीना - जिसे वासोमोटर लक्षण या वीएमएस कहा जाता है - मासिक धर्म के लिए एक उपद्रव से अधिक हो सकता है…


शायद तुम कॉफी, चीनी और कैफीन के आदी हो?
क्या आप कॉफी, चीनी और कैफीन के आदी हो सकते हैं?

ब्रिजिट मंगल द्वारा

वर्तमान अनुमानों से पता चलता है कि व्यसन संयुक्त राज्य में एक तिहाई आबादी को प्रभावित करते हैं। बेशक, जब सबसे…

यहाँ दिमाग को शांत करने के लिए एक थेरेपी प्लेलिस्ट है
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एलिजाबेथ कोम्बेस द्वारा

ऐसा लग सकता है कि हम चिंता के युग में जी रहे हैं, जहां चिंतित, परेशान और तनाव महसूस करना आदर्श बन गया है। परंतु…


कैसे रोटी का एक टुकड़ा एक माइग्रेन का कारण बनता है?
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लॉरेन ग्रीन द्वारा

माइग्रेन दुनिया में तीसरी सबसे अधिक प्रचलित बीमारी है और लाखों लोगों के लिए कष्ट का कारण बनती है। असल में,…


आपका पनीर, शराब और बीयर के लिए धन्यवाद
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एंटोनिस रोकस द्वारा

रोटी, मांस, सब्जियां, शराब, बीयर या उन लोगों के लिए फ्रेंच पनीर के बोर्ड के बिना एक अवकाश तालिका की कल्पना करना मुश्किल है ...


2020 अभियान अधिक महिला रन दिखाता है, अधिक वे उम्मीदवारों की तरह व्यवहार किया जाता है
2020 अभियान: जैसा कि अधिक महिलाएं राष्ट्रपति के लिए भागती हैं, वैसे ही वे अधिक गंभीर रूप से चलती हैं

एलिजाबेथ सी टिपेट द्वारा

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क्यों गिग इकोनॉमी में श्रमिक अकेला और शक्तिहीन महसूस करते हैं
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पॉल ग्लेविन, एट अल द्वारा

क्या गिग कार्यकर्ता अकेला और अलग-थलग हैं? या स्वतंत्र और स्वतंत्र?


अपराध और सजा: ग्रामीण लोग शहर के निवासियों की तुलना में अधिक दंडनीय हैं
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काइल जेडी मुलरोनी और जेनी वाइज द्वारा

सजा के प्रति सार्वजनिक दृष्टिकोण अपराध विज्ञान में अनुसंधान का एक महत्वपूर्ण क्षेत्र रहा है। अपराधियों में रुचि रखते हैं ...


सेलिब्रिटी ग्रीन्स काले और समुद्री शैवाल एक बार अंतिम रिज़ॉर्ट का एक भोजन माना जाता था
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लॉरेन एलेक्स ओ 'हैगन द्वारा

हमारे कई आहार कुछ हद तक, फैशन की सनक से निर्धारित होते हैं। यह कोई सूक्ष्म अवलोकन नहीं है, न ही…


नेचर वर्सस नर्चर: हाउ मॉडर्न साइंस इज़ रेवरिटिंग इट
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सवाल यह है कि क्या यह जीन या पर्यावरण है जो बड़े पैमाने पर मानव व्यवहार को आकार देता है, सदियों से बहस की गई है।


एक जलवायु चुनाव जीतने के लिए, पार्टियों को महत्वाकांक्षा की आवश्यकता है, जीवाश्म ईंधन उद्योग के साथ समझौता नहीं
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मार्क हडसन द्वारा

ब्रिटेन चार साल में तीसरी बार दिसंबर 12 के चुनावों में जाएगा। जलवायु परिवर्तन से लहरें नहीं बनीं ...


क्यों शहरी अशांति विरोध की वैश्विक लहर को बढ़ाती है
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हेनरी एफ (चिप) कैरी द्वारा

सरकार के कई विरोध प्रदर्शनों ने ला पाज़, बोलीविया से लेकर सैंटियागो तक, महीनों तक दुनिया भर के शहरों को पंगु बना दिया है।


इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: दिसंबर एक्सएनयूएमएक्स
कैसे नए प्रत्यारोपण कंप्यूटर के लिए लिंक दिमाग की मदद कर रहे हैं

यूनलॉन्ग झाओ द्वारा

मस्तिष्क-मशीन इंटरफेस (बीएमआई) के क्षेत्र - जो इलेक्ट्रोड का उपयोग करते हैं, अक्सर मस्तिष्क में प्रत्यारोपित किया जाता है, अनुवाद करने के लिए ...


तीन महिला दार्शनिकों ने शायद आपने कभी बड़ी चेतना के क्षेत्र में नहीं सुना होगा
तीन महिला दार्शनिकों ने शायद आपने कभी बड़ी चेतना के क्षेत्र में नहीं सुना होगा

एमिली थॉमस द्वारा

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जब बिल्लियों को घर के अंदर रखते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका पालतू खुश है
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अरबों में से एक तंत्रिका सिग्नल में दिमाग कैसे टिकता है?
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क्या अध्ययन करते समय संगीत सुनना ठीक है?
क्या अध्ययन करते समय संगीत सुनना ठीक है?

टिमोथी बायरन द्वारा

संक्षेप में, संगीत हमें एक बेहतर मूड में रखता है, जो हमें अध्ययन में बेहतर बनाता है - लेकिन यह हमें विचलित भी करता है, जो ...


क्या हमारा ध्यान वास्तव में मतलब है?
क्या हमारा ध्यान वास्तव में मतलब है?

कैथरीन जॉनसन द्वारा

वास्तव में एक ध्यान अवधि क्या है? क्या यह बुद्धिमत्ता से संबंधित है? क्या यह बदल सकता है?


क्यों ब्रिटेन पालतू जानवरों का एक राष्ट्र है
क्यों ब्रिटेन पालतू जानवरों का एक राष्ट्र है

जेन हैमलेट द्वारा

ब्रिटेन दुनिया का पहला देश था जिसने जानवरों के लिए कल्याणकारी चैरिटी शुरू की, जितनी जल्दी 1824। अब, लगभग 20m ...


3 तरीके सिटीज क्लाइमेट इमर्जेंसी के लिए तैयार कर सकते हैं
3 तरीके सिटीज क्लाइमेट इमर्जेंसी के लिए तैयार कर सकते हैं

रयान प्लमर द्वारा, एट अल

शहर जलवायु परिवर्तन की अग्रिम पंक्ति में हैं। जबकि उनके पैरों के निशान पृथ्वी के मात्र दो प्रतिशत हैं।


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

कुंडली सप्ताह: दिसंबर 2 से 8, 2019

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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2 जुलाई, 20020 को अपडेट किया गया - इस पूरे कोरोनावायरस महामारी में एक भाग्य खर्च हो रहा है, शायद 2 या 3 या 4 भाग्य, सभी अज्ञात आकार के हैं। अरे हाँ, और, हजारों, शायद एक लाख, लोगों की मृत्यु हो जाएगी ...
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1992 के इस ओपरा शो एपिसोड में, पुरस्कार विजेता विरोधी नस्लवाद कार्यकर्ता और शिक्षक जेन इलियट ने दर्शकों को नस्लवाद के बारे में एक कठिन सबक सिखाया, जो यह दर्शाता है कि पूर्वाग्रह सीखना कितना आसान है।