इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 22, 2019

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 22, 2019
छवि द्वारा मुदस्सर इकबाल

स्वागत... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

हम सब एक जर्नी ... जीवन की यात्रा पर हैं। जिस तरह से हम आशीर्वाद और चुनौतियों का सामना करते हैं। हम प्यार और प्यार की कमी का सामना करते हैं (कभी-कभी घृणा के रूप में चित्रित किया जाता है)। हमारी यात्राएं सभी अलग हैं, फिर भी वे सभी समान हैं। हमारा लक्ष्य एक ही है ... शांति और कल्याण की आंतरिक स्थिति प्राप्त करना ... कुछ कहेंगे खुशी और खुशी। फिर भी यात्रा का अंतिम लक्ष्य जीवन के अनुभवों के ज्वार-भाटे के प्रवाह और प्रवाह के साथ शांति से रहना है, इस बात पर भरोसा करते हुए कि ज्वार हमेशा चलते रहते हैं और दिन का प्रकाश हमेशा लौटता है।

यह इस समय और अधिक शक्तिशाली हो सकता है जहां हम अब उत्तरी गोलार्ध में सबसे लंबी रात को पीछे छोड़ चुके हैं, और आने वाले महीनों में अधिक दिन और अधिक प्रकाश के लिए तत्पर हैं। और यह दृष्टि न केवल प्रकृति से प्रकाश पर लागू होती है, बल्कि स्वयं के भीतर और हमारे आसपास के लोगों में प्रकाश पर लागू होती है।

इस हफ्ते हम अपने लेखकों के साथ उनकी यात्रा में चिकित्सा, समझ, और अपने सच्चे घर के साथ एक सामंजस्य स्थापित करने की यात्रा करते हैं जिसमें हम अपने दयालु हृदय को फिर से खोजते हैं।

हम अपने चुनिंदा लेख शुरू करते हैं "पशु संचार और हीलिंग की संभावना स्वीकार करना " जैसा कि वास्तव में किसी भी यात्रा पर हमें अपने लक्ष्य (या लक्ष्य) को पाने की संभावना और प्रेम और सहायता के साथ स्वीकार करना चाहिए जो हमें कई रूपों में घेरता है ... चाहे मानव, पशु, या पौधे राज्य।

हम तब टॉम वॉस के साथ इस सप्ताह अपनी यात्रा जारी रखते हैं जिन्होंने "की खोज में एक वास्तविक 2700 मील की यात्रा की थी"PTSD / मेडिटेशन ब्रेकथ्रू: फॉरगिविंग माईसेल्फ एंड फॉरगिविंग गॉड ”। उन्होंने 2700 मील के ट्रेक के अंत में पता लगाया, कि उनकी यात्रा अभी शुरू हुई थी और दरवाजे नए और अद्भुत अनुभवों के लिए खुल रहे थे ... और उनके और उन लोगों के लिए पूरी तरह से नई दुनिया के लिए जो वे सहायता कर रहे हैं।

कभी-कभी हम सोच सकते हैं कि यात्रा बहुत कठिन है या बहुत भ्रामक है या बस बहुत निराशाजनक और मदद लेनी है, चाहे वह चिकित्सा या औषधि दवाओं के रूप में हो। ( "क्या यह दूसरे से बढ़िया है? थेरेपी या समूह कार्य? मेडिटेशन या माइंडफुलनेस? और "एक गोली की बोतल और एक सीमित पुस्तक में अटक: मनोरोग और मनोचिकित्सा के साथ अन्य समस्या ")।

और 2700-मील की यात्रा के रूप में हमें अपने आप को वापस ले जाता है, प्रकृति हमें अपने मन और दिलों में निवास करने वाले कोबवे को साफ करने में मदद करने के लिए कई उपाय प्रदान करती है। हम आपको इनमें से कुछ लाते हैं "हीलिंग एसेन्शियल ऑइल रेसिपीज़ टु कॉप विद कॉप विद एंड एराडिकेट एंग्सेटिविटी एंड एंगर ”।

और ये मुठभेड़ और उपकरण हमारे अनुभव और आत्म-खोज की हमारी यात्रा का हिस्सा बन जाते हैं। और हमारी यात्रा का लक्ष्य, भले ही हम इसके बारे में जानते हों या न हों, अपने प्रिय स्वभाव के साथ फिर से जुड़ना है, हमारे सच्चे स्व, बाहरी लोगों द्वारा अविभाजित, अतीत से अप्रभावित, निर्णय और भय और पछतावे से बेदाग। यह हमें संपर्क करने की अनुमति देता है "होम के लिए एक तड़प: अपने जंगली आत्मा और अनुकंपा दिल का पालन "।

इस सप्ताह में ज्योतिषीय जर्नल, पाम यूघन हमें याद दिलाते हैं और प्रोत्साहित करते हैं और लिखते हैं:

"जब हम देखते हैं कि हम कौन हैं और हम कौन होने की आकांक्षा रखते हैं, तो निराशा करना आसान हो सकता है। और फिर भी, हमारी बढ़ती जागरूकता भी हमें प्रेरित कर सकती है। यह अपने आप को सबसे अच्छा होने के लिए दृढ़ संकल्प को मजबूत कर सकती है जो हम स्वयं हो सकते हैं। , पहले की तुलना में अधिक से अधिक उद्देश्य के साथ ऊंची सड़क पर चलना। "

हमें याद दिलाया जाता है कि हमारे पास हमेशा एक विकल्प होता है: डर पर प्यार का चयन करना। और अद्भुत हिस्सा यह है कि हमें बार-बार चुनने को मिलता है। एक बच्चे की तरह जो चलना सीख रहा है (जैसे हम अपनी बात चलना सीख रहे हैं), हम कभी-कभी ठोकर खाते हैं और क्रोध में, भय में, निर्णय में, आदि में गिर जाते हैं, फिर भी हम खुद को उठाते हैं और महसूस करते हैं कि हमारा लक्ष्य प्राप्त करना है, हमें प्यार, स्वीकृति, करुणा का चयन करने की आवश्यकता है ... और यह देखने के लिए कि हर किसी पर उनका बोझ है, उनका जीवन पाठ है, उनका मार्ग है ... और यह कि हम सहायता कर सकते हैं या नहीं ... प्रेम सहायता करना चुनता है, प्यार करना पसंद करता है प्रेरणा साझा करने के लिए, किसी का हाथ पकड़ने के लिए जब उन्हें इसकी आवश्यकता होती है, तो कभी-कभी केवल मौन में रहने के लिए, और अन्य समय पर जब आवश्यक हो तो दूर चलने के लिए। प्यार हमारी पसंद है ... यहां तक ​​कि जब हम यह याद रखने में असफल होते हैं कि ... हम हमेशा बार-बार चुन सकते हैं ...

और छुट्टियां कई बार कोशिश कर सकती हैं, जैसा कि हम उन परिवारों में लौटते हैं जो शायद हमारी अतीत (और वर्तमान) चुनौतियों का हिस्सा थे और हमें फिर से चुनना है कि कैसे प्रतिक्रिया दें, कैसे हों, कैसे स्वीकार करें और कैसे प्यार करें।

आप सभी को एक अद्भुत छुट्टी का मौसम, जो भी आपका धर्म, जाति, लिंग, या दृष्टिकोण है। प्रेम हमारी यात्रा पर चमकने वाली रोशनी है। अपने प्यार को हल्का ऊँचा उठाएँ और दूसरों के साथ आपके रास्ते में आने वाले लोगों के लिए प्रकाश की मदद करें ...

कृपया इनरसेल्फ के इस नए अंक में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सप्ताह के दौरान वेबसाइट पर जोड़े गए सभी लेखों का पुनर्कथन भी करें।

आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह


मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"

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नए लेख इस हफ़्ते

***** लेख और वीडियो दैनिक जोड़ा *****


पशु संचार और हीलिंग की संभावना स्वीकार करना

डायने बुद्ध द्वारा लिखित

पशु संचार और हीलिंग की संभावना स्वीकार करना
यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो एक अच्छा मौका है जो आपने पशु संचार के बारे में सुना है। आपने अपने जानवर के साथ काम करने के लिए एक पशु संचारक को भी कहा हो सकता है, और यह बदल गया है कि आप कैसे सोचते हैं और जानवरों के साथ बातचीत करते हैं।


पीटीएसडी / मेडिटेशन ब्रेकथ्रू: फॉरगिविंग माईसेल्फ एंड फॉरगिविंग गॉड

टॉम वॉस द्वारा लिखित

पीटीएसडी / मेडिटेशन ब्रेकथ्रू: फॉरगिविंग माईसेल्फ एंड फॉरगिविंग गॉड
मैंने एक अजीब, अप्रत्याशित इरादे के साथ ध्यान कार्यशाला का अंतिम दिन शुरू किया: खुद को क्षमा करने के लिए, और भगवान को क्षमा करने के लिए। जेम्स और केन ने हमें बताया कि कोई बात नहीं, हम अपनी आँखें बंद रखने, साँस लेते रहने और चलते रहने वाले थे।


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क्या यह दूसरे से बढ़िया है? थेरेपी या समूह कार्य? मेडिटेशन या माइंडफुलनेस?

डॉ। मिगुएल फरियास और डॉ। कैथरीन विकहोम द्वारा लिखित

बेस्ट कौन सा है? थेरेपी या समूह कार्य? मेडिटेशन या माइंडफुलनेस?
हम एक ऐसे युग में रहते हैं जिसमें हम सैद्धांतिक रूप से घर छोड़ने या किसी अन्य व्यक्ति को दिन, सप्ताह, महीने के अंत तक देखने की आवश्यकता के बिना अपना जीवन जी सकते हैं। जापानियों का एक नाम है - hikikomori - उन किशोरों या युवा वयस्कों के लिए जो आधुनिक दिन के रूप में रहते हैं, महीनों या वर्षों तक अपने घर छोड़ने से इनकार करते हैं।


एक पिल बोतल और एक सीमित पुस्तक में अटक: मनोरोग और मनोचिकित्सा के साथ अन्य समस्या

रॉबर्ट टी। लंदन, एमडी द्वारा लिखित

एक पिल बोतल और एक सीमित पुस्तक में अटक: मनोरोग और मनोचिकित्सा के साथ अन्य समस्या
एक समस्या है? एक गोली लीजिये। काम नहीं करता है? एक अलग गोली आज़माएँ, या जो आप पहले से ले रहे हैं उसमें एक और गोली जोड़ें। यात्रा केवल पंद्रह या बीस मिनट की हो सकती है, और इस प्रकार की देखभाल के लिए उपयोग किया जाने वाला सबसे नया शब्द "दवा प्रबंधन" है।


हीलिंग आवश्यक तेल व्यंजनों के साथ और क्रोध और क्रोध को खत्म करने के लिए

वनोय जेंट्स फाइट द्वारा लिखित

हीलिंग आवश्यक तेल व्यंजनों के साथ और क्रोध और क्रोध को खत्म करने के लिए
उच्च-स्तरीय, नशे की लत, बाध्यकारी और भावनात्मक रूप से घायल सदस्यों के परिवार से आते हुए, मैंने अपने पूरे जीवन में मनोदशा को बढ़ाने और भावनात्मक उपचार के तरीकों पर विचार किया, अध्ययन किया और शोध किया। कुछ नकारात्मक प्रभावों का सामना करना और उनका उन्मूलन करना और सकारात्मकता को बढ़ावा देना सीखना मेरे मस्तिष्क में सबसे आगे रहा है क्योंकि मैं एक युवा लड़की थी।


होम के लिए एक तड़प: अपनी जंगली आत्मा और अनुकंपा दिल का पालन करें

कार्ले मैटिमोर और लिंडा स्टार वुल्फ द्वारा लिखित

होम के लिए एक तड़प: अपनी जंगली आत्मा और अनुकंपा दिल का पालन करें
हम सभी अनजाने में अपनी प्राचीन जड़ों की घर वापसी की कोशिश कर रहे हैं। यह आंतरिक कॉलिंग स्वस्थ या अस्वास्थ्यकर तरीकों से व्यक्त की जा सकती है। यदि हम अपने घावों को ठीक नहीं करते हैं, अगर हम अपने घर को खोजने के लिए अपनी यात्रा की श्रृंखला में एक लिंक को याद कर रहे हैं, तो हमारी छाया विनाशकारी तरीकों से व्यक्त की जाएगी।


कैसे इस क्रिसमस को खत्म करने के लिए नहीं
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लौरा विल्किंसन द्वारा

क्रिसमस कुख्यात का एक समय है: चॉकलेट, पनीर बोर्ड, कीमा pies, नट, कुरकुरा के सभी कर रहे हैं ...


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कैसे युवा विरोध जलवायु परिवर्तन पर चर्चा को आकार देते हैं
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लाखों युवाओं ने जलवायु हमलों, वार्ताओं, प्रेस सम्मेलनों और आयोजनों में भाग लिया है, तत्काल मांग की है ...


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कार्ल डब्ल्यू जोन्स द्वारा

प्रारंभिक उपहार फल या मेवा हुआ करते थे, लेकिन जैसे-जैसे यह अधिनियम अधिक महत्व लेता गया, उपहार बड़े और कम होते गए…


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इस छुट्टी के मौसम में कष्टप्रद रिश्तेदारों को कैसे जीवित किया जाए
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सामान के लिए हमारी लत: कैसे वॉलमार्ट ग्रह को नष्ट करने में सक्षम बनाता है
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अमेरिका में सबसे अधिक नफरत वाली कंपनियों में से कुछ भी सबसे अधिक लाभदायक हैं।


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कई धार्मिक आस्थाएं एक स्थान के रूप में स्वर्ग के विभिन्न संस्करणों का प्रस्ताव करती हैं: वहाँ दीवारों वाले बगीचे हैं ...


क्या आपको अच्छे स्वास्थ्य के लिए मांस से बचना चाहिए?
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आधे से अधिक अमेरिकी जो नए साल के संकल्पों को "स्वस्थ खाने" का संकल्प करते हैं। यदि आप एक हैं, तो आप…


खुदरा विक्रेताओं के लिए अमेज़ॅन प्राइम प्रभाव का क्या मतलब है
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वर्ष 2019 को कनाडा और संयुक्त राज्य अमेरिका में खुदरा बंद होने के वर्ष के रूप में जाना जाएगा।


क्यों यह सांता में विश्वास करने के लिए बच्चों के लिए ठीक है
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ऐलेना मेरेंडा और निक्की मार्टिन द्वारा

कल्पना और खेल बच्चों को काल्पनिक स्थितियों के माध्यम से सोचने और नई दुनिया बनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं


आपका व्यक्तित्व निर्धारित करता है कि आप दर्द का अनुभव कैसे करते हैं - और यह आपके पालतू जानवरों के साथ भी ऐसा ही है
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दर्द के बारे में समझने वाली पहली बात यह है कि यह एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है। संकेत है कि शरीर क्षतिग्रस्त हो गया है ...


क्या हमारे प्रत्येक हमारे कार्बन पदचिह्न को कम कर सकते हैं
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निक गोलगेज द्वारा

सबसे महत्वपूर्ण व्यक्तिगत जलवायु कार्रवाई प्रत्येक व्यक्ति की विशेष परिस्थितियों पर निर्भर करेगी ...


मध्यकालीन महिलाएं हमें कैसे लिंग नियमों को तोड़ना सिखा सकती हैं
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लौरा कलास विलियम्स द्वारा

समाज में लिंग "नियमों" के दोहरे मानकों को देर से स्पष्ट किया गया है।


जलवायु परिवर्तन कैसे चिंता हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है
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ऑस्ट्रेलियाई मेडिकल एसोसिएशन (एएमए) ने हाल ही में जलवायु परिवर्तन को एक स्वास्थ्य आपातकाल घोषित किया है, जो इसी तरह को दर्शाता है ...


उपहार लपेटने का विज्ञान बताता है कि मैला क्यों बेहतर है
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एरिक एम। मास द्वारा

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आपको बच्चों को खेलने का अधिकार क्यों देना चाहिए
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कनाडा के कनाडा के स्वास्थ्य माप सर्वेक्षण के आंकड़ों से नए शोध ने कनाडा में नाटकीय गिरावट की पुष्टि की ...


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कैसे लोग डिमेंशिया के साथ छुट्टियों का सबसे अच्छा आनंद ले सकते हैं
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क्या आपके घरेलू तर्क वास्तव में हैं
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अधिकांश झगड़े के नीचे दूसरे को आपकी भावनात्मक वास्तविकता और न्याय की भावना का जवाब देने का प्रयास है।


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

राशिफल: 23 दिसंबर से 29, 2019

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


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