इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अगस्त 23, 2020

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अगस्त 23, 2020
छवि द्वारा आर्य समाज

स्वागत... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

हर कोई शायद सहमत हो सकता है कि हम अजीब समय में रह रहे हैं ... नए अनुभव, नए दृष्टिकोण, नई चुनौतियां। लेकिन हमें यह याद रखने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है कि सब कुछ हमेशा प्रवाह में है, सब कुछ बदल जाता है। इस सप्ताह में पाम यंग्स,ज्योतिषीय जर्नल"शेयर्स:" "अब जो महसूस करने योग्य है वह वास्तव में आने वाले महीनों में अधिक प्राप्य हो जाएगा, क्योंकि हम अपने संकल्प को मजबूत करना जारी रखते हैं, अपनी अखंडता के साथ पूरी तरह से संरेखित करते हैं, और अपने इरादों को ठीक करते हैं।"

तो हम इसे कैसे करते हैं? हम अपने संकल्प को कैसे मजबूत करें? जूड बिजौ सुझाव देता है और हमें उपकरण देता है "एक समय में एक शांतिपूर्ण कदम, अति चिंता और महसूस बंद कर दिया".

हम अपनी अखंडता के साथ कैसे अधिक संरेखित करें? के साथ जुड़कर "क्षाम: धैर्य, शांति और आभार एक समय में महामारी ”। एक अन्य विधि, जैसा कि डायना रोवन अनुशंसा करती है, "फेस योर डार्कनेस एंड स्टेप इनटू योर ट्रू पावर ”।

अंतिम चरण? हमने अपने इरादों को ठीक किया "अलोहा के शक्तिशाली सेना के साथ ऊपर उठ रहा है"और खुद के लिए और जो सही है उसके लिए खड़े होकर। यह न केवल हमारे स्वयं (हमारी प्राथमिकताओं, हमारी पसंद) बल्कि हमारे आसपास की दुनिया में भी, सत्ता संरचनाओं में एक बड़े बदलाव का समय है। मेरे लेख को पढ़ें: "महिलाएं उठती हैं: बनो, सुना बनो और कार्रवाई करो"संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए संभावनाओं पर एक प्रेरक और प्रेरक नज़र के लिए।

सारा वरकास ने 2020 के ज्योतिष पर विचार करके हमारे चुनिंदा लेखों को गोल किया: "... यह विचार, भाषण, आंदोलन और संघ की स्वतंत्रता, और निर्णय लेने के हमारे अधिकार के लिए हमारी आत्मनिर्णय की स्वतंत्रता के लिए एक विकट चुनौती की बात करता है।" हम अपने स्वयं के जीवन में घटनाओं और चुनौतियों को कैसे समझते हैं और उनका जवाब देते हैं। अच्छी खबर यह है: मंगल अब साल के अंत तक समान रूप से दुर्जेय एरिस को संयोजित करता है, वहाँ बहुत सारी ऊर्जा उपलब्ध है जो संप्रभु का मार्ग चुनते हैं। अपने आप से भयभीत, कमजोर निर्भर आश्रित नहीं ... उस ऊर्जा को अपने रूप में दावा करें और उसका अच्छी तरह से उपयोग करें। हमारे सामूहिक भविष्य की गुणवत्ता इस पर निर्भर करती है और यदि हम मजबूत, स्वतंत्रता, प्रेम और स्वतंत्रता के साथ खड़े हो सकते हैं - और करेंगे - प्रबल

ये हमारे स्वयं के सत्य, हमारी स्वयं की शक्ति, हमारी अपनी दृष्टि का दावा करने के समय हैं, और भविष्य में हम अपने लिए और ग्रह पृथ्वी के बच्चों के लिए कल्पना करने के लिए आवश्यक कार्रवाई करने के लिए तैयार हैं। यह एक सोफे-आलू, या "निर्दोष" दर्शक या दृश्यरतिक होने का समय नहीं है, बस टीवी या ऑनलाइन चीजों को अनफॉलो कर रहा है। हम सभी जुड़े हुए है। क्या होता है एक हम सभी को प्रभावित करता है। यह समय हमारी पवित्रता का दावा करने का है और हमारे लिए और अधिक अच्छे के लिए कदम उठाने का है। किसी को भी यह बैठने के लिए नहीं मिलता है। कुछ नहीं कर रहा है कुछ नहीं कर रहा है ... प्यार, करुणा और सहानुभूति नहीं खिला रहा है उदासीनता और वियोग और यहां तक ​​कि घृणा भी खिला रहा है। यह समय है कि हम अपने संकल्प को कस लें, ईमानदारी के साथ संरेखित करें और अपने इरादों पर स्पष्ट करें और कार्य करें। यह दुनिया हमारी है। यह जीवन हमारा है। खेल शुरू हो चुका है! तैयार हो जाओ, सेट हो जाओ, जाओ!

कृपया इनरसेल्फ के इस नए अंक में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सप्ताह के दौरान वेबसाइट पर जोड़े गए सभी लेखों का पुनर्कथन भी करें।

आपको सुखद आनन्दमय पठन की कामना है, और निश्चित रूप से एक आश्चर्य पूर्ण, आनंद से भरा, स्वास्थ्य से भरा और प्यार भरा सप्ताह।


मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"

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नए लेख इस हफ़्ते

***** लेख और वीडियो दैनिक जोड़ा *****


एक समय में एक शांतिपूर्ण कदम, अति चिंता और महसूस बंद कर दिया

द्वारा लिखित जूड बिजौ

एक समय में एक शांतिपूर्ण कदम पर काबू पाने के लिए चिंता और रोकना बंद कर दिया
ये वास्तव में परेशान समय हैं। कोविद 19, राजनीति, ब्लैक लाइव्स मैटर, और आगामी चुनाव के बीच, बहुत अधिक उत्थान की खबर नहीं है। वास्तव में, इसका उल्टा सही है। हतोत्साहित होना और बाहर निकलना आसान है।


क्षेम: धैर्य, शांति और आभार महामारी के समय में

सारा माने द्वारा लिखा गया

Kshama - धैर्य, शांति और महामारी के समय में आभार
हमारी वर्तमान परिस्थितियों के लिए उपयुक्त कई गुण हैं जो संस्कृत के ज्ञान में निहित हैं: अभयम् (अभयम्) निर्भयता; बलम (बलम्) ताकत; बुद्धी (बुद्धि) कारण, क्षेम (क्षमा) धैर्य और मना, और इसी तरह।


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अपने अंधेरे का सामना करें और अपनी सच्ची शक्ति में कदम रखें

डायना रोवन द्वारा लिखित

अपने अंधेरे का सामना करना और अपनी असली शक्ति में कदम रखना
जबकि मुझे लगा कि मेरा सबसे बड़ा डर अज्ञात का था, नियंत्रण खोने का, मेरे अंदर और आस-पास के अंधेरे से भयभीत होने का, यह पता चलता है कि अंधेरा मेरा दोस्त था। अंधेरे, मेरे सबसे गुप्त सहयोगी, ने मुझे प्रकाश और कनेक्शन की ओर इशारा किया। अंधेरे ने मुझे दिखाया - और अभी भी मुझे दिखाता है - ब्राइट वे।


अलोहा के शक्तिशाली सेना के साथ ऊपर उठ रहा है

जोनाथन हैमंड द्वारा लिखित

अलोहा के शक्तिशाली सेना के साथ ऊपर उठ रहा है
प्रत्येक दिए गए क्षण में, हम में से प्रत्येक के पास अपनी आत्म-सीमित कहानियों को जारी करने का एक शानदार अवसर है, हमारे वास्तविक स्वभाव से जीना सीखें, और स्वयं की उच्चतम और उज्ज्वल अभिव्यक्ति बनें। और मुझे कोई बेहतर, अधिक व्यावहारिक या अधिक प्रभावी प्रणाली नहीं है जो आपको हवाई मार्ग के गूढ़ ज्ञान और दर्शन, हुना की तुलना में मार्गदर्शन करने के लिए जानता है।


महिलाएं उठती हैं: बनो, सुना बनो और कार्रवाई करो

द्वारा लिखित मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़

महिलाएं उठती हैं: बनो, सुना बनो और कार्रवाई करो
मैंने इस लेख को "वूमेन अराइज: बी सीन, बी हर्ड एंड टेक एक्शन" कहा, और जब मैं नीचे दी गई वीडियो में महिलाओं को हाइलाइट करने की बात कर रहा हूं, तो मैं भी हम में से प्रत्येक की बात कर रहा हूं। और न केवल महिला निकायों में हम में से, बल्कि हम सभी में "बढ़ती स्त्री" पुरुष या महिला के लिए।


कोविद -19 की आयु में ज्योतिष

द्वारा लिखित सारा वर्कास

कोविद -19 की आयु में ज्योतिष
हम अभूतपूर्व समय में जी रहे हैं। टाइम्स जो इस पल के गुरुत्वाकर्षण से मेल खाने के लिए गुणों की कॉलिंग की मांग करता है। एक ज्योतिषी के रूप में, इसका मतलब है मौजूदा चुनौतियों का सामना करने के लिए अखंडता की एक अखंड भावना, और प्रमुख कथा पर सवाल उठाने की इच्छा।


कैसे कपड़े मास्क पहनने वाले की रक्षा करते हैं

कैसे कपड़े मास्क पहनने वाले की रक्षा करते हैं

मोनिका गांधी द्वारा

मास्क SARS-CoV-2 के प्रसार को धीमा करके यह बताता है कि संक्रमित लोग आसपास के वातावरण में वायरस का कितना छिड़काव करते हैं ...


क्यों कंपनियां ब्लैक लाइव्स मैटर को एंडोर्स करने के लिए इतनी जल्दी थीं

क्यों कंपनियां ब्लैक लाइव्स मैटर को एंडोर्स करने के लिए इतनी जल्दी थीं

यूजीन वाई चान द्वारा

बहुत पहले नहीं, कुछ कंपनियों ने ब्लैक लाइव्स मैटर पर बहुत ध्यान दिया। आज, जॉर्ज फ्लोयड के मद्देनजर ...


ग्रेटर गुड के खिलाफ सार्वजनिक संबंध जोड़तोड़ का उपयोग करना?

ग्रेटर गुड के खिलाफ सार्वजनिक संबंध जोड़तोड़ का उपयोग करना?

डैन गुआडागानोलो द्वारा

चूंकि कनाडा की अर्थव्यवस्था धीरे-धीरे COVID-19 लॉकडाउन से उबर रही है, ऐसे में कनाडा को सुझाव देने वाले समाचार लेख आए हैं ...


कैसे हमारे भोजन के विकल्प जंगलों में कटौती करते हैं और हमें विरोधियों के करीब लाते हैं

कैसे हमारे भोजन के विकल्प जंगलों में कटौती करते हैं और हमें विरोधियों के करीब लाते हैं

टेरी सुंदरलैंड द्वारा

जैसा कि वैश्विक जनसंख्या लगभग 7.8 वर्षों में बढ़कर 50 बिलियन हो गई है, औद्योगिक कृषि ने उत्पादन में वृद्धि की है ...


जंगल की आग में क्या है जो आपके फेफड़ों के लिए बहुत बुरा है?

जंगल की आग में क्या है जो आपके फेफड़ों के लिए बहुत बुरा है?

ल्यूक मॉन्ट्रोस द्वारा

अगर मैं किसी भी चीज़ के लिए कोरोनोवायरस क्रेडिट देने की हिम्मत करता हूं, तो मैं कहूंगा कि इसने लोगों को हवा के प्रति अधिक जागरूक बना दिया है ...


किशोरों में फिटनेस का स्तर, जहां वे बढ़ते हैं, से जुड़ा हुआ है

किशोरों में फिटनेस का स्तर, जहां वे बढ़ते हैं, से जुड़ा हुआ है

मिशेला जेम्स और सिनैड ब्रोफी द्वारा

जिन स्थानों और समुदायों में हम रहते हैं, वे हमारे शारीरिक स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हम अपने…


क्यों दुनिया के बारे में अब थोड़ी सोच जादुई मदद कर सकती है

क्यों दुनिया के बारे में अब थोड़ी सोच जादुई मदद कर सकती है

क्रिस गोसडेन द्वारा

16 अप्रैल 1872 को, ब्रिटेन के दक्षिण-पश्चिम में सोमरसेट में वेलिंगटन के पास जौ माउ पब में पुरुषों का एक समूह बैठकर शराब पीता था।…


आत्मा का कोढ़? बोरियत का एक संक्षिप्त इतिहास

आत्मा का कोढ़? बोरियत का एक संक्षिप्त इतिहास

विजानंद वान टिलबर्ग द्वारा

हम सभी अलग-अलग तरीकों से बोरियत का जवाब देते हैं। कुछ लोगों को एक नया शौक या रुचि मिल सकती है, अन्य इसके बजाय एक बैग खोल सकते हैं ...


सूजन एक महत्वपूर्ण कारक है जो गंभीर कोविद को भेद्यता की व्याख्या करता है

सूजन प्रमुख कारक है जो गंभीर कोविद को भेद्यता की व्याख्या करता है

शीना क्रूज़शंक द्वारा

COVID-19 की गंभीरता बेहद भिन्न हो सकती है। कुछ में इसका कोई लक्षण नहीं होता है और दूसरों में यह जीवन के लिए खतरा है ...


पक्षपातपूर्ण महामारी: क्या अब हम वैकल्पिक वास्तविकताओं में जीते हैं?

पक्षपातपूर्ण महामारी: क्या अब हम वैकल्पिक वास्तविकताओं में जीते हैं?

एंड्रिया रॉबेट और पीटर हंस मैथ्यू द्वारा

राजनीति मित्रों और परिवारों को भी विभाजित कर सकती है। जब ऐसा होता है, तो हम खुद को यह बताना पसंद करते हैं कि स्पष्टीकरण झूठ है ...


कनेक्टेड सिटी स्ट्रीट्स का मतलब है स्वस्थ निवासी और समुदाय

कनेक्टेड सिटी स्ट्रीट्स का मतलब है स्वस्थ निवासी और समुदाय

क्रिस बैरिंगटन-लेह और एडम मिलार्ड-बॉल द्वारा

COVID-19 महामारी के बीच, दुनिया भर के शहरों में चलने योग्य और बिकने योग्य मूल्य को फिर से खोजा जा रहा है ...


पालतू जानवर, पशुधन और वन्यजीव, सभी को कोरोनावायरस को पकड़ सकते हैं - क्या यह उन्हें खतरनाक बनाता है?

पालतू जानवर, पशुधन और वन्यजीव, सभी को कोरोनावायरस को पकड़ सकते हैं - क्या यह उन्हें खतरनाक बनाता है?

अर्जन स्टेगमैन द्वारा

SARS-CoV-2 लगभग निश्चित रूप से एक जानवर में उत्पन्न हुआ है। लेकिन जब से वायरस संक्रमित मनुष्यों के प्रकोप…


मनुष्य स्वाभाविक रूप से स्वार्थी नहीं हैं - हम वास्तव में एक साथ काम करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं

मनुष्य स्वाभाविक रूप से स्वार्थी नहीं हैं - हम वास्तव में एक साथ काम करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं

स्टीव टेलर द्वारा

लंबे समय से एक सामान्य धारणा रही है कि मनुष्य अनिवार्य रूप से स्वार्थी है। हम स्पष्ट रूप से निर्दयी हैं ...


क्यों फेस मास्क आंखों को सूखा महसूस कर सकते हैं, और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं

क्यों फेस मास्क आंखों को सूखा महसूस कर सकते हैं, और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं

लिंडन जोन्स द्वारा

फेस मास्क कोरोनोवायरस ट्रांसमिशन को कम करने में मदद करते हैं, जिससे उनके उपयोग के लिए जनादेश और विशेषज्ञ सिफारिशें…


9 कारणों से आप आशावादी हो सकते हैं कि कोविद -19 के लिए एक टीका 2021 में व्यापक रूप से उपलब्ध होगी

9 कारणों से आप आशावादी हो सकते हैं कि कोविद -19 के लिए एक टीका 2021 में व्यापक रूप से उपलब्ध होगी

विलियम पेट्री द्वारा

जैसे-जैसे तेजी से गिरावट आ रही है, कई लोग सोच रहे हैं कि क्या वैक्सीन की दौड़ जनवरी 2021 की शुरुआत में होगी।


जी हाँ, गॉड हर्ट हो सकते हैं, लेकिन ट्रम्प के दावों के अनुसार नहीं, बल्कि धर्मशास्त्रियों के अनुसार

जी हाँ, गॉड हर्ट हो सकते हैं, लेकिन ट्रम्प के दावों के अनुसार नहीं, बल्कि धर्मशास्त्रियों के अनुसार

समीर यादव और हेलेन डी क्रूज़ द्वारा

राष्ट्रपति ट्रम्प ने हाल ही में दावा किया कि एक बिडेन राष्ट्रपति पद की संभावना ने "भगवान को चोट पहुंचाई"।


कैसे परिवार बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं चाहे वे दूर से या स्कूल में सीख रहे हों

कैसे परिवार बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं चाहे वे दूर से या स्कूल में सीख रहे हों

एरिका बोकनेक द्वारा

इन-पर्सन लर्निंग, जहां उपलब्ध है, और रिमोट लर्निंग के बीच का विकल्प माता-पिता के लिए एक घातक है।


कैसे सुनिश्चित करें कि आपका वोट मायने रखता है

कैसे सुनिश्चित करें कि आपका वोट मायने रखता है

एमी Dacey द्वारा

अब समय है! राष्ट्रपति चुनाव में मतदान कुछ ही हफ्तों में कई राज्यों में शुरू हो जाएगा - 4 सितंबर की शुरुआत में ...


असहिष्णुता थकान क्या है और यह ईंधन का विरोध कैसे करती है?

असहिष्णुता थकान क्या है और यह ईंधन का विरोध कैसे करती है?

बेव-फ्रेड जैक्सन द्वारा,

प्रदर्शनकारी काले अमेरिकियों के लिए समानता और न्याय की मांग को लेकर सड़कों पर बने हुए हैं। वे क्या महसूस कर रहे हैं, मेरा मानना ​​है ...


सेनेका क्या कहेंगे? लॉकडाउन से बचने के लिए छः स्टॉइक टिप्स

सेनेका क्या कहेंगे? लॉकडाउन से बचने के लिए छः स्टॉइक टिप्स

मैथ्यू शार्प द्वारा

एक महामारी के माध्यम से रहने के लिए, अल्बर्ट कैमस ने लिखा, निर्वासन के रूप में रहने के लिए बनाया जाना है। प्रेमी प्रेमियों से जुदा हैं…


कैसे मस्तिष्क की स्वत: पूर्ण सुविधा जटिल मुद्दों और प्रतिरूप सहिष्णुता को दर्शाती है

कैसे मस्तिष्क की स्वत: पूर्ण सुविधा जटिल मुद्दों और प्रतिरूप सहिष्णुता को दर्शाती है

एलन सियर्स द्वारा

अपने ब्राउज़र के खोज बार में निम्नलिखित में से कोई भी शब्द दर्ज करें: प्रगतिशील, उदारवादी, रूढ़िवादी, इंजील, अधिकार…


कैसे अमेरिकी डाक सेवा ने एक कॉमन बॉन्ड बनाया जिसने अमेरिका पर एक पहचान की मुहर लगाने में मदद की

कैसे अमेरिकी डाक सेवा ने एक कॉमन बॉन्ड बनाया जिसने अमेरिका पर एक पहचान की मुहर लगाने में मदद की

एमी वेयरबेल द्वारा

रिपोर्ट्स बताती हैं कि ट्रम्प नियुक्तियां मेल-इन को प्रोसेस करने की अपनी क्षमता को सीमित करने के लिए सेवा में तोड़फोड़ करने की कोशिश कर रहे हैं।


नेतृत्व की स्थिति के आकांक्षी होने पर दोहरे मापदंड महिलाओं का सामना कैसे करें?

नेतृत्व की स्थिति के आकांक्षी होने पर दोहरे मापदंड महिलाओं का सामना कैसे करें?

क्रिस्टोफर वॉन Rueden द्वारा

संयुक्त राज्य अमेरिका के उपाध्यक्ष के रूप में कमला हैरिस की उम्मीदवारी ने उनके आधार पर ...


कैसे अपने शरीर के साथ अपने रिश्ते को रीसेट करने के लिए अगर लॉकडाउन खाने की समस्या का सामना करना पड़ा

कैसे अपने शरीर के साथ अपने रिश्ते को रीसेट करने के लिए अगर लॉकडाउन खाने की समस्या का सामना करना पड़ा

पॉल जेनकिन्स द्वारा

के रूप में कोरोनवायरस वायरस महामारी फैल गया है, लोगों की बढ़ती संख्या नकारात्मक रूप से प्रभावित हुई है…


स्वास्थ्य देखभाल को उपचार से रोकथाम पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए

स्वास्थ्य देखभाल को उपचार से रोकथाम पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए

कैटिलिन क्रुक द्वारा

COVID-19 ने कनाडा की वर्तमान "उपचारात्मक" स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली और समस्याओं की असमानताओं पर ...


मरने के बारे में तीन आम मिथक

मरने के बारे में तीन आम मिथक

सारा विंच द्वारा

लोग रोज मरते हैं। अधिकांश को पता होगा कि वे अपने जीवन के अंत में हैं। उम्मीद है कि उनके पास चिंतन करने का समय था और…


चेतावनी: ओलियंड्रिन एक घातक पौधा जहर है, न कि कोविद -19 इलाज

चेतावनी: ओलियंड्रिन एक घातक पौधा जहर है, न कि कोविद -19 इलाज

कैसंड्रा क्वावे द्वारा

COVID-19 मामलों और मौतों के साथ अमेरिका में और विश्व स्तर पर बढ़ रही है, की रोकथाम और मुकाबला करने के लिए नए उपचारों की पहचान ...


कोविद -19 के दौरान स्कूल में संक्रमण के साथ अपने बच्चे को कैसे मदद करें

कोविद -19 के दौरान स्कूल में संक्रमण के साथ अपने बच्चे को कैसे मदद करें

जेसिका कूक एट अल द्वारा

शोध से पता चलता है कि COVID-19 के कारण, माता-पिता और बच्चे चिंता और तनाव के अधिक स्तर का अनुभव कर रहे हैं।


डाकघर से दूर रहने वाला डाकघर कैसे नष्ट हो जाता है

डाकघर से दूर रहने वाला डाकघर कैसे नष्ट हो जाता है

पैटी हेड़ा द्वारा

अमेरिकी डाक सेवा के पतन और निजीकरण के खतरे में है। यह संघीय राजनीतिक वर्षों के बाद आता है ...


माता-पिता की अवसाद, कोविद -19 के दौरान चिंता बच्चों को भी प्रभावित करेगी

माता-पिता की अवसाद, कोविद -19 के दौरान चिंता बच्चों को भी प्रभावित करेगी

लेस्ली ई। रोओस और लियान टॉम्फर-मैडसेन द्वारा

अधिकांश माता-पिता के लिए, यह कहना कि COVID-19 महामारी तनावपूर्ण है एक नाटकीय समझ होगी।


कोविद -19 के दौरान व्यक्तिगत बातचीत को कैसे शांत करें

कोविद -19 के दौरान व्यक्तिगत बातचीत को कैसे शांत करें

लौरा रीस द्वारा

COVID-19 के लिए धन्यवाद, हमने धीरे-धीरे घर पर होने के कारण नए रूटीन बनाए हैं। लेकिन जैसे ही हम विभिन्न चरणों में प्रवेश करना शुरू करते हैं…


जब आप खाते हैं तो शरीर का वजन प्रभावित होता है

जब आप खाते हैं तो शरीर का वजन प्रभावित होता है

एलेक्स जॉनस्टोन और लियोनी रुडिक-कोलिन्स द्वारा

अधिकांश आहार और स्वास्थ्य सलाह मोटे तौर पर इस धारणा पर आधारित है कि एक कैलोरी एक कैलोरी है (और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता ...)


हम दुनिया के जमे हुए पीटलैंड्स और हमने जो पाया, वह बहुत चिंताजनक था

हम दुनिया के जमे हुए पीटलैंड्स और हमने जो पाया, वह बहुत चिंताजनक था

गुस्ताफ हुगेलियस द्वारा

पीटलैंड्स वैश्विक भूमि क्षेत्र का कुछ प्रतिशत ही कवर करते हैं, लेकिन वे सभी मिट्टी और कार्बन के लगभग एक-चौथाई हिस्से को स्टोर करते हैं…


घर से सीखना

स्कूलों में आभासी जाने के लिए बच्चों को ट्यून और भुगतान करने के 3 तरीके

एरिक एम। एंडरमान और कुई झी द्वारा

जब मार्च 2020 में लगभग सभी अमेरिकी ईंट-और-मोर्टार स्कूल अचानक बंद हो गए और ऑनलाइन हो गए, बड़ी संख्या में छात्र ...


कैसे कोविद -19 कार्यस्थल की संस्कृति पर एक स्थायी, सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है

कैसे कोविद -19 कार्यस्थल की संस्कृति पर एक स्थायी, सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है

एरिका पिमेंटेल द्वारा

COVID-19 लॉकडाउन कई लोगों के लिए घर से काम करने का पर्याय बन गया है। जबकि कुछ शोधों ने सुझाव दिया है ...


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

ज्योतिषीय जर्नल

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।


OLDIES और सामान:

कृतज्ञता के मनोवृत्ति को प्राप्त करना ... बच्चों (और वयस्कों) के लिए

अपने नियमित दिनचर्या का एक हिस्सा बनाना प्रशंसा ... बच्चों के लिए (और वयस्क)

नोले सी नेल्सन, पीएचडी द्वारा और जीनिन लेमेर कैलाबा, Psy.D.

आप अपने बच्चे को सकारात्मक मूल्य प्राप्त करने में कैसे मदद करते हैं? उसे सिखाकर खुद की तारीफ कैसे करें। इसके द्वारा करें।…


अपनी खोज में निडर रहें: पूछें और ये शाल प्राप्त करें

अपनी खोज में निडर रहें: पूछें और ये शाल प्राप्त करें

सुसान डी मोंटफोर्ट द्वारा

यह नाटकीय रूप से समय के बाद मेरे सामने आया है कि "आस्क एंड ये शल प्राप्त" का बाइबिल उच्चारण ...


याद करने के लिए एक चक्कर: एक प्रतिबद्ध रिश्ते को कैसे सुनिश्चित करें

याद करने के लिए एक चक्कर: एक प्रतिबद्ध रिश्ते को कैसे सुनिश्चित करें

एलन कोहेन द्वारा

एक तीसरे पक्ष के पास स्वस्थ रिश्ते को तोड़ने की शक्ति नहीं है। जब तक आप और आपके साथी के बीच कोई नहीं आ सकता…


द काउन्सेलर इन द द द व्हाइस्स्ट परामर्शदाता

द काउन्सेलर इन द द द व्हाइस्स्ट परामर्शदाता

रॉबर्ट लैंडौ द्वारा

"मैं आपके लिए यहां हूं। याद रखें, मैं आपसे हमेशा प्यार करता हूं।" जैकी एक शुरुआत के साथ अपने सपने से जागा। हालांकि, वह केवल…


कैसे जीवन संतुलन, सद्भाव, और आनन्द को खोजने के लिए

कैसे आप भी जीवन संतुलन, सद्भाव, और जोय पा सकते हैं

रोजलिन हारवुड द्वारा

जैसे-जैसे मैं कंप्यूटर पर बैठता हूँ, मेरा ईमेल पढ़ता हूँ, मैं भी अपने बालों को सुखा रहा हूँ, एक हाथ से टाइप कर रहा हूँ। मेरी पीठ दर्द करने लगती है ...


प्रतिबद्धता: हम कैसे जानते हैं कि क्या करना है?

प्रतिबद्धता: हम कैसे जानते हैं कि क्या करना है?

मैरी टी. रसेल द्वारा

कभी-कभी ऐसा लगता है कि प्रतिबद्धता एक चार अक्षर का शब्द है। यह एक शब्द है कि बार-बार डर के साथ-साथ डर भी…


प्रबंध और अधिभार सिंड्रोम से बचना: दायित्वों के लिए "नहीं" कहने के लिए सीखना

ओवरलोड सिंड्रोम को प्रबंधित करना और उससे बचना: "नहीं" कहना सीखना

ननेट और डॉ। जेरोम मर्मरस्टीन द्वारा

यह अस्थायी चिंता और अवसाद की स्थिति बहुत अधिक काम, घरेलू…



इनरसेल्फ सेक्शन को भी देखें, अपने भविष्य को याद रखेंउन मुद्दों से निपटने के लिए जो आपके और आगामी 2020 के अमेरिकी राष्ट्रपति, सीनेट, आदि से संबंधित हैं।

अमेरिका से महामारी पत्र: कैसे कोविद -19 की हैंडलिंग हमारे लिए सबसे बड़ी चेतावनी है

अमेरिका से महामारी पत्र: कैसे अमेरिकी कोविद -19 की हैंडलिंग हमारे लिए सभी के लिए सबसे मजबूत चेतावनी प्रदान करता है

एडम एलशग

हम सभी को तेजी से और प्रभावी COVID-19 प्रतिक्रिया की उम्मीद थी। संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए, यह नहीं हुआ है। यह अब किसी अन्य देश की तुलना में अधिक प्रलेखित COVID-19 मामलों और मौतों की मेजबानी कर रहा है।


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एडिटर्स से भी

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 25, 2020

InnerSelf कर्मचारी
इनरसेल्फ वेबसाइट के लिए "नारा" या उप-शीर्षक "न्यू एटिट्यूड्स --- न्यू पॉसिबिलिटीज" है, और यही इस सप्ताह के समाचार पत्र का विषय है। हमारे लेखों और लेखकों का उद्देश्य पाठकों को एक नए दृष्टिकोण के साथ आगे बढ़ने के लिए सशक्त बनाना है, जिससे नई संभावनाओं और नई वास्तविकताओं का मार्ग खुलता है। जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 18, 2020

InnerSelf कर्मचारी
इन दिनों हम मिनी बबल्स में रह रहे हैं ... अपने घरों में, काम पर, और सार्वजनिक रूप से, और संभवतः अपने स्वयं के मन में और अपनी भावनाओं के साथ। हालांकि, बुलबुले में रहना, या ऐसा महसूस करना कि हम किसी तरह दूसरों से कटे हुए हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि हम जीना, बढ़ना और आगे बढ़ना बंद कर दें। हम चुनौती के समय में कामयाब हो सकते हैं। जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 11, 2020

InnerSelf कर्मचारी
जीवन एक यात्रा है और, अधिकांश यात्राएं, अपने उतार-चढ़ाव के साथ आती हैं। और दिन की तरह ही हमेशा रात होती है, इसलिए हमारे व्यक्तिगत दैनिक अनुभव अंधेरे से प्रकाश की ओर जाते हैं, और आगे और पीछे। हालाँकि, हम प्रकृति द्वारा या दूसरों द्वारा निर्धारित समय सारिणी के अधीन नहीं हैं ... जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 4, 2020

InnerSelf कर्मचारी
जो कुछ भी हम व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से कर रहे हैं, हमें याद रखना चाहिए कि हम असहाय पीड़ित नहीं हैं। हम आध्यात्मिक और भावनात्मक रूप से, साथ ही शारीरिक रूप से अपने जीवन को ठीक करने के लिए अपनी शक्ति को पुनः प्राप्त कर सकते हैं। इस सप्ताह, हम इन समयों की चुनौतियों का सामना करने के तरीकों पर एक नज़र डालते हैं। जारी रखें

मेरे लिए क्या काम करता है: "सबसे अच्छे के लिए"

मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मेरे द्वारा "मेरे लिए क्या काम करता है" इसका कारण यह है कि यह आपके लिए भी काम कर सकता है। यदि मैं बिल्कुल ऐसा नहीं करता हूं, क्योंकि हम सभी अद्वितीय हैं, तो रवैये या पद्धति का कुछ विचरण बहुत अच्छी तरह से हो सकता है जो आपके लिए काम करेगा। जारी रखें

क्या आप पिछली बार समस्या का हिस्सा थे? क्या आप इस बार समाधान का हिस्सा होंगे?

रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
क्या आपने मतदान करने के लिए पंजीकरण किया है? क्या आपने मतदान किया है? यदि आप वोट देने नहीं जा रहे हैं, तो आप समस्या का हिस्सा होंगे। जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 27, 2020

InnerSelf कर्मचारी
मानव जाति की एक बड़ी ताकत हमारी लचीली होने, रचनात्मक होने और बॉक्स के बाहर सोचने की क्षमता है। किसी और के होने के लिए हम कल या परसों थे। हम बदल सकते हैं ... हमारा मन, हमारा दृष्टिकोण, हमारा स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि खुद भी। जारी रखें

मेरे लिए क्या काम करता है: "मैं यह कर सकता हूँ!"

मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मेरे द्वारा "मेरे लिए क्या काम करता है" इसका कारण यह है कि यह आपके लिए भी काम कर सकता है। यदि मैं बिल्कुल ऐसा नहीं करता हूं, क्योंकि हम सभी अद्वितीय हैं, तो रवैये या पद्धति का कुछ विचरण बहुत अच्छी तरह से हो सकता है जो आपके लिए काम करेगा। जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 20, 2020

InnerSelf कर्मचारी
इस सप्ताह समाचार पत्र की थीम को "आप यह कर सकते हैं" या अधिक विशेष रूप से "हम यह कर सकते हैं!" के रूप में अभिव्यक्त किया जा सकता है। यह कहने का एक और तरीका है "आप / हमारे पास परिवर्तन करने की शक्ति है"। केंद्र चिह्न से टकराने वाले तीरों की छवि हमें याद दिलाती है कि हम भी एक लक्ष्य के लिए लक्ष्य कर सकते हैं और इसे प्राप्त कर सकते हैं, हालांकि "असंभव" या यह भव्य हो सकता है ... जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 6, 2020

InnerSelf कर्मचारी
हम जीवन को अपनी धारणा के लेंस के माध्यम से देखते हैं। स्टीफन आर। कोवे ने लिखा: "हम दुनिया को देखते हैं, जैसा कि यह है, लेकिन जैसा हम देख रहे हैं, जैसा कि हम इसे देखने के लिए वातानुकूलित हैं।" इसलिए इस सप्ताह, हम अपने जीवन में जीवन और घटनाओं को देखने के कुछ अलग तरीकों पर एक नज़र डालते हैं। जारी रखें

जब सच इतना भयानक होता है, तो कार्रवाई करें

मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com
इन दिनों हो रही सभी भयावहताओं के बीच, मैं आशा की किरणों से प्रेरित हूं जो चमकती है। साधारण लोग जो सही है उसके लिए खड़े हैं (और जो गलत है उसके खिलाफ)। बेसबॉल खिलाड़ी, सफेद और काले, दोनों टीमें, ब्लैक लाइव्स मैटर आंदोलन के साथ एकजुटता के साथ मैदान में उतरती हैं। और आज, मैं… जारी रखें

जब आपकी पीठ दीवार के खिलाफ है

मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मुझे इंटरनेट से प्यार है। अब मुझे पता है कि बहुत से लोगों को इसके बारे में कहने के लिए बहुत सारी बुरी चीजें हैं, लेकिन मैं इसे प्यार करता हूं। जैसे मैं अपने जीवन में लोगों से प्यार करता हूं - वे संपूर्ण नहीं हैं, लेकिन मैं उन्हें वैसे भी प्यार करता हूं। जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अगस्त 30, 2020

InnerSelf कर्मचारी
इन दिनों हम जिन सड़कों की यात्रा कर रहे हैं, वे समय के अनुसार पुरानी हैं, फिर भी हमारे लिए नई हैं। हम जो अनुभव कर रहे हैं वह समय के अनुसार पुराने हैं, फिर भी वे हमारे लिए नए हैं। वही चुनौतियां हैं जिनका हम सामना करते हैं। इसलिए इस सप्ताह हम इन समयों को पार करने के विभिन्न तरीकों को साझा करते हैं और बाहर आते हैं ... जारी रखें

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इनरसेल्फ वेबसाइट के लिए "नारा" या उप-शीर्षक "न्यू एटिट्यूड्स --- न्यू पॉसिबिलिटीज" है, और यही इस सप्ताह के समाचार पत्र का विषय है। हमारे लेख और लेखकों का उद्देश्य…
इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 18, 2020
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इन दिनों हम मिनी बबल्स में रह रहे हैं ... अपने घरों में, काम पर, और सार्वजनिक रूप से, और संभवतः अपने स्वयं के मन में और अपनी भावनाओं के साथ। हालांकि, एक बुलबुले में रह रहे हैं, या महसूस कर रहे हैं कि हम…
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जीवन एक यात्रा है और, अधिकांश यात्राएं, अपने उतार-चढ़ाव के साथ आती हैं। और जैसे दिन हमेशा रात का अनुसरण करता है, वैसे ही हमारे व्यक्तिगत दैनिक अनुभव अंधेरे से प्रकाश तक, और आगे और पीछे चलते हैं। हालाँकि,…
इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 4, 2020
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हम जो कुछ भी कर रहे हैं, दोनों व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से, हमें याद रखना चाहिए कि हम असहाय पीड़ित नहीं हैं। हम अपने जीवन को आध्यात्मिक और भावनात्मक रूप से ठीक करने के लिए अपनी शक्ति को पुनः प्राप्त कर सकते हैं ...
इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 27, 2020
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मानव जाति की एक बड़ी ताकत हमारी लचीली होने, रचनात्मक होने और बॉक्स के बाहर सोचने की क्षमता है। किसी और के होने के लिए हम कल या परसों थे। हम बदल सकते हैं...…