इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 18, 2020

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 18, 2020
छवि द्वारा बाचमन को मारो 

स्वागत... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

इन दिनों हम मिनी बबल्स में रह रहे हैं ... अपने घरों में, काम पर, और सार्वजनिक रूप से, और संभवतः अपने स्वयं के मन में और अपनी भावनाओं के साथ। हालांकि, बुलबुले में रहना, या ऐसा महसूस करना कि हम किसी तरह दूसरों से कटे हुए हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि हम जीना, बढ़ना और आगे बढ़ना बंद कर दें। हम चुनौती के समय में कामयाब हो सकते हैं। कई लोग गवाही दे सकते हैं कि जीवन में उनकी सबसे बड़ी प्रगति किसी प्रकार की चुनौती के कारण आई।

इसलिए जब हम आघात या जीवन की चुनौतियों से गुजर रहे होते हैं, तो हम कैसे कामयाब होते हैं इस सप्ताह, हमारे लेखक हमें यह दिखाने में मदद करते हैं कि यह कैसे करना है। हम लॉरेंस डौचिन के साथ शुरू करते हैं जो प्रदान करता है "3 अब में अपने आप को खींचने के लिए और डर पर काबू पाने के लिए"। हम फिर क्रिस्टीन आरिलो के लिए आगे बढ़ते हैं और"कैसे ओवरलेवम, बर्नआउट और सेल्फ-बलिदान से दूर स्थानांतरित करें".

मैल्कम स्टर्न लिखते हैं "गहन अस्थिरता का सामना करने में"और सारा वरकास ज्योतिषीय अंतर्दृष्टि लाता है"पारा प्रतिगामी रहस्योद्घाटन: अभी भी खेलने के लिए सब कुछ! ".

इन सभी समयों के दौरान, बाहरी दुनिया बनी रहती है, और राजनीतिक दुनिया और चेतना के स्थानों में परिवर्तन हो रहे हैं। अमित गोस्वामी ने इन दोनों क्षेत्रों के बारे में हमारी धारणा को विस्तार दियाप्लूटोक्रेमी बनाम मेरिटोक्रेसी बनाम इवोल्यूशनरी मूवमेंट ऑफ कॉन्शियसनेस".

हम हर्ष विल्सन और उनकी पुस्तक के एक अंश के साथ, सप्ताह के विशेष लेखों को पूरा करते हैं फायर फाइटर ज़ेन"जब द कैरिंग लीव्स ... और व्हेन इट कम्स बैक"। सभी में, हमें याद दिलाया जाता है कि जीवन चक्रों से भरा है, उतार-चढ़ाव का है, आनंद के समय का और दुख का है, जीने का" पूर्ण-बाहर 'और फिर आराम करने और रिचार्ज करने का समय है।

हमें यह याद रखने के लिए अच्छी तरह से सेवा की जाती है कि "यह भी बीत जाएगा" और यह सब कुछ जो होता है वह चेतना और मानव विकास की सीढ़ी पर एक कदम है। जैसा कि हम अपने दिल से जीने और अपने अंतर्ज्ञान को सुनने की पूरी कोशिश करते हैं, हमें अपने अगले कदमों और हमारे अगले अनुभवों के बारे में क्या, कब, कहां, क्यों, और किसके लिए निर्देशित किया जाता है। हम पागलपन के बीच, बीमारी के, भ्रम की स्थिति, निराशा आदि के बीच भी पनप सकते हैं।

एकमात्र सीमाएं जो मायने रखती हैं, वे हैं हम अपने स्वयं के स्थान पर, अपने स्वयं के दिमाग पर, अपने स्वयं के दिल पर। जैसा कि हम प्यार होने के नाते हम वास्तव में हैं से सभी सीमाएं जारी करते हैं, फिर जीवन आकार लेगा और हम भविष्य की इच्छा पैदा करेंगे।

जैसा कि इस सप्ताह में पाम यंगन्स ने लिखा है।ज्योतिषीय जर्नल":

"हम तैयार कर रहे हैं एक नई वास्तविकता में एक पुल - एक दुनिया इतनी नई है कि हम अभी तक कल्पना नहीं कर सकते हैं कि यह कैसा दिख सकता है, या यहां तक ​​कि हम वहां कैसे पहुंचेंगे, इसके बारे में भी कल्पना करें। इस बिंदु पर हमारा काम यात्रा में उठाए जाने वाले प्रत्येक कदम को जानना नहीं है, बल्कि इस बात पर ध्यान केंद्रित करना है कि हम उस नए परिदृश्य में कदम रखते हुए कैसा महसूस करना चाहते हैं, और हम सभी दुनियाओं में से सर्वश्रेष्ठ के रूप में क्या कल्पना कर सकते हैं। "

तो चलिए निराश मत होइए ... या अगर हम करते हैं, तो आइए याद रखें कि हम खुद को वापस उठाएं और अपने दिल के भीतर और दूसरों के दिल में प्रकाश और प्रेम देखें, और अगला कदम उठाएं, और अगला, और अगला , और हम जिस प्रेमपूर्ण दुनिया को बनाना और जीना चाहते हैं, उसके करीब और करीब जाना।

कृपया इनरसेल्फ के इस नए अंक में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सप्ताह के दौरान वेबसाइट पर जोड़े गए सभी लेखों के पुनर्कथन और लिंक भी करें।

आपको सुखद आनन्दमय पठन की कामना है, और निश्चित रूप से एक आश्चर्य पूर्ण, आनंद से भरा, स्वास्थ्य से भरा और प्यार भरा सप्ताह।


मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"

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नए लेख इस हफ़्ते

***** लेख और वीडियो दैनिक जोड़ा *****


3 अब में अपने आप को खींचने के लिए और डर पर काबू पाने के लिए

लॉरेंस डूचिन द्वारा लिखित

3 अब में अपने आप को खींचने के लिए और डर पर काबू पाने के लिए
हमारी यादों पर ध्यान केंद्रित करते हुए हमारा दिमाग लगातार अतीत में है; या भविष्य में, हमारी उम्मीदों पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। लेकिन मन के इन दोनों राज्यों में डर के लिए प्रजनन आधार हैं। यदि हम अपना ध्यान वर्तमान क्षण तक वापस खींच सकते हैं, तो भय समाप्त हो जाता है। यहाँ कैसे शिफ्ट किया जाए ...


कैसे ओवरलेवम, बर्नआउट और सेल्फ-बलिदान से दूर स्थानांतरित करें

क्रिस्टीन आरिलो द्वारा लिखित

कैसे ओवरलेवम, बर्नआउट और सेल्फ-बलिदान से दूर स्थानांतरित करें
बदलने में पहला कदम जो आपके लिए काम नहीं कर रहा है जागरूकता - जो आप वर्तमान में अंधे हैं उसके प्रति सचेत हो जाना। आप बस वह नहीं बदल सकते जो आप नहीं देख सकते। लेकिन जब आप देखते हैं कि पहले क्या छिपा हुआ था, तो आप इसे बदलने की शक्ति हासिल करते हैं।


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गहन अस्थिरता का सामना करने में

मैल्कम स्टर्न द्वारा लिखित

 गहन अस्थिरता का सामना करने में
त्रासदियों, आशंकाओं और भ्रमों का सामना करने में ताकत और अर्थ ढूंढना हमारी चुनौती है। उन अपरिहार्य घटनाओं से निपटने के तरीकों की खोज में, हमें अपने अनुभव को बदलने की संभावना है, जो हमारे दर्द के आधार धातु को ज्ञान, समझ, संवर्धन और उद्देश्य के सोने में बदल देता है।


पारा प्रतिगामी रहस्योद्घाटन: अभी भी खेलने के लिए सब कुछ!

द्वारा लिखित सारा वर्कास

पारा प्रतिगामी रहस्योद्घाटन: अभी भी खेलने के लिए सब कुछ!
वृश्चिक में बुध तब तक आराम नहीं करेगा जब तक किसी मामले की जड़ उजागर नहीं हो जाती। यह हमें छिपे हुए एजेंडों और अस्पष्ट तथ्यों की तलाश करने के लिए चुनौती देता है, उन लोगों द्वारा किए गए गलत कामों का विरोध करता है जो हमें पसंद करते हैं (या वे) अंधेरे में रहते हैं। जब प्रतिगामी, यह बुध सच का पीछा करता है तो बहुत अस्पष्ट ...


प्लूटोक्रेमी बनाम मेरिटोक्रेसी बनाम इवोल्यूशनरी मूवमेंट ऑफ कॉन्शियसनेस

लिखित अमित गोस्वामी, पीएच.डी.

प्लूटोक्रेमी बनाम मेरिटोक्रेसी बनाम इवोल्यूशनरी मूवमेंट ऑफ कॉन्शियसनेस
संक्षेप में, हम एक चौराहे पर हैं। सामंतवाद के पुराने-विश्व परिप्रेक्ष्य में है - एक धार्मिक कुलीनतंत्र के साथ cahoots में एक राजा द्वारा शासन। इस परिप्रेक्ष्य का अनुसरण एक तानाशाही में किया जाता है, जो एक लोकतंत्र और कुलीनतंत्र द्वारा समर्थित है।


जब द कैरिंग लीव्स ... और व्हेन इट कम्स बैक

हर्श विल्सन द्वारा लिखित

 जब द कैरिंग लीव्स ... व्हेन इट कम्स बैक
यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि हर किसी की प्रक्रिया - सभी की त्रासदी, हानि, और दु: ख की भावना - अलग होगी। कुछ को लगता है जैसे वे पागल हो रहे हैं, या वे बिल्कुल खो गए महसूस करते हैं। कुछ लोगों को विश्वास, समुदाय, जीवनसाथी जैसे हस्तरेखाएँ मिल जाती हैं - जो उन्हें जमींदोज कर देती हैं। कोई एक रास्ता नहीं है। 


महिलाओं को In लीन ​​इन ’करने की सलाह, अधिक विश्वास रखें ... यह मदद नहीं करता है

महिलाओं को In लीन ​​इन ’करने की सलाह, अधिक विश्वास रखें ... यह मदद नहीं करता है

लियोनोरा रिससे द्वारा

"बस और अधिक आश्वस्त रहें, अधिक महत्वाकांक्षी बनें, एक आदमी की तरह अधिक बनें।" ये सलाह दी जाती हैं…


क्यों स्कूल अक्सर प्रतिभाशाली और प्रतिभाशाली छात्रों की पहचान करने में विफल होते हैं

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मार्सिया जेंट्री द्वारा

लगभग एक दशक पहले, मैं एक बड़े और शहरी स्कूल जिले के साथ एक प्रतिभाशाली और प्रतिभाशाली कार्यक्रम बनाने पर काम कर रहा था जो ...


जार्गन के बचाव में - यह शायद प्रभावशाली हो सकता है लेकिन इसके उपयोग भी हैं

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आंद्रे स्पाइसर द्वारा

जिस किसी ने भी 2008 के वित्तीय संकट के आसपास अपना सिर पाने की कोशिश की वह जल्द ही खुद को एक वर्णमाला में डूबता हुआ पाया ...


आपकी पकड़ कितनी मजबूत है? यह आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ कहता है

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एडम टेलर द्वारा

मानव का हाथ उल्लेखनीय है। न केवल यह हमें चीजों को फेंकने, पकड़ने, चढ़ने और ऊपर ले जाने की अनुमति देता है, यह एक…


क्या व्यक्तिवादी समाज महामारियों के जवाब देने से ज्यादा बदतर हैं?

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टोमाज़ मिकीविज़ द्वारा, एट अल।

ब्रिटेन के प्रधान मंत्री बोरिस जॉनसन ने हाल ही में सुझाव दिया कि कोरोनोवायरस संक्रमण जर्मनी या जर्मनी की तुलना में ब्रिटेन में अधिक है ...


क्यों वल्नरेबल वर्कर्स को महामारी ने सबसे ज्यादा मारा है

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रियान मैकडोनो द्वारा

वंचित समुदाय और समाज में सबसे कमजोर लोग महामारी का कहर झेल रहे हैं।


डिस्टेंस लर्निंग ने इसे बच्चों के लिए व्यायाम करने के लिए कठिन बना दिया है, खासकर कम आय वाले समुदायों में

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Katelyn Esmonde और Keshia पोलाक पोर्टर द्वारा

यह गिरावट कई बच्चों के लिए "बैक टू स्कूल" की तरह महसूस नहीं हुई। इसके बजाय, कई घर पर रह रहे हैं और भाग ले रहे हैं ...


विश्व रजोनिवृत्ति दिवस: 'द चेंज' के सांस्कृतिक प्रतिनिधि कैसे महिलाओं को सशक्त कर रहे हैं

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"मेनोपॉज" नामक कॉमेडी के बिल्कुल शानदार एपिसोड में, पाटी में गर्म चमक और रात ...


बैले नर्तकियों को कंप्यूटर प्रोग्रामर बनने के बारे में बिल्कुल सोचना चाहिए

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ब्रिटेन सरकार द्वारा नर्तकियों के बारे में सोचने के लिए प्रोत्साहित करने वाला एक विज्ञापन शुरू करने के बाद से काफी चर्चा हुई है ...


महामारी कैसे समाप्त होती है? इतिहास रोगों को मिटाता है लेकिन लगभग कभी नहीं हुआ है

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Nükhet Varlik द्वारा

महामारी कब खत्म होगी? 37 मिलियन से अधिक COVID-19 मामलों और 1 मिलियन से अधिक मौतों के साथ ये सभी महीने…


रियल लाइफ में श्रोडिंगर की बिल्ली छूट सकती है?

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स्टीफन फोरस्टनर द्वारा

क्या आप कभी एक ही समय में एक से अधिक स्थानों पर रहे हैं? यदि आप एक परमाणु से बहुत बड़े हैं, तो उत्तर नहीं होगा।


क्यों डोनाल्ड ट्रम्प के शब्द काम करते हैं ... और इसके बारे में क्या करना है

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रॉबर्ट Danisch द्वारा

जैसा कि अमेरिका ने राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प द्वारा एक COVID-19 संक्रमण से लड़ने के साथ चुनाव के दिन की ओर सावधानीपूर्वक ध्यान दिया है, हमें…


हमारे जीन कितने मुफ्त में प्रतिबंधित करेंगे?

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हन्ना क्रिचलो द्वारा

हम में से कई का मानना ​​है कि हम अपने भाग्य के स्वामी हैं, लेकिन नए शोध से पता चलता है कि हमारा व्यवहार किस हद तक…


क्या हम वास्तव में कोरोनावायरस के साथ जीना सीख सकते हैं?

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सारा पिट द्वारा

जैसे ही हम 2020 की अंतिम तिमाही में आगे बढ़ते हैं, इस वर्ष परेशान करने वाले वायरस को जाने का कोई संकेत नहीं दिखता है


अधिक युवा वयस्क अपने माता-पिता के साथ रह रहे हैं - लेकिन क्या यह बुरी तरह से बुरा है?

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जेफरी आर्नेट द्वारा

जब प्यू रिसर्च सेंटर ने हाल ही में रिपोर्ट किया कि 18 से 29 वर्षीय अमेरिकियों का अनुपात जो उनके साथ रहते हैं ...


मास्क पहनने के दौरान अपनी बात पाने के 3 तरीके

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चेरिल चेम्बर्स द्वारा

आप अपना मुखौटा पहनते हैं, अपने और दूसरों के बीच छह फीट रहते हैं और सुरक्षा के लिए प्रतिबद्ध होते हैं। लेकिन जो उपाय मदद करते हैं ...


पुनर्जागरण चित्रों से लेकर साल्वाडोर डाली तक, कलाकारों ने दिखावे के बारे में एक बिंदु बनाने के लिए मक्खियों का इस्तेमाल किया

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सैली हिकसन द्वारा

7 अक्टूबर, 2020 के बाद, संयुक्त राज्य अमेरिका में उप-राष्ट्रपति बहस, उपराष्ट्रपति माइक पर उडने वाली मक्खी…


पीएफएएस 'फॉरएवर केमिकल्स' व्यापक और थ्रेटन मानव स्वास्थ्य हैं

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कैरोल Kwiatkowsk द्वारा

कई आविष्कारों की तरह, टेफ्लॉन की खोज दुर्घटना से हुई। 1938 में, डुपोंट (अब केमरो) के रसायनज्ञ थे ...


आप अपने बॉस के लिए झूठ बोलना अधिक पसंद क्यों कर रहे हैं

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जेनिफर जॉर्डन और टिम Vriend द्वारा

हम आम तौर पर मानते हैं कि जिन लोगों के लिए हम काम करते हैं, उनके साथ मजबूत रिश्ते होना अच्छी बात है ...


कैसे एक समुद्री शैवाल निकालने टाइप 1 मधुमेह का इलाज करने में मदद कर सकता है

कैसे एक समुद्री शैवाल निकालने टाइप 1 मधुमेह का इलाज करने में मदद कर सकता है

कैटरीना वेसेनक्राफ्ट द्वारा

टाइप 1 डायबिटीज मौत की सजा हुआ करती थी। निदान के बाद, रोगियों को एक भुखमरी आहार पर रखा गया था। भाग्यशाली लोग…


क्यों नर को कोविद -19 के लिए एक बदतर प्रतिक्रिया हो सकती है

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मेघन ई। रेबुली द्वारा

यदि आप ज्यादातर महिलाओं से पूछते हैं कि उनके पुरुष रिश्तेदार, साथी और दोस्त कैसे बीमार होने का जवाब देते हैं, तो वे अक्सर बताएंगे ...


कैलिफोर्निया के जंगलों को कम करने के लिए जंगल की आग के जोखिम को कम करने में लगेंगे समय, अरबों डॉलर और व्यापक प्रतिबद्धता

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रोजर बेल्स और मार्था कोंक्लिन द्वारा

के रूप में कैलिफोर्निया इतिहास में अपने सबसे खराब जंगल के मौसम के साथ प्रतिस्पर्धा करता है, यह उस भूमि प्रबंधन से कहीं अधिक स्पष्ट है ...


कोविद -19 के जोखिम पर राजनीतिक नेताओं के विचार एक ध्रुवीकृत राष्ट्र में अत्यधिक संक्रामक हैं - हम अपने शरीर के परिवर्तन के साथ देखते हैं

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वयानुन शाओ द्वारा

जब राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प ने घोषणा की कि वह COVID-19 के इलाज के बाद अस्पताल से बाहर जा रहे हैं, तो उन्होंने अपनी…


सामाजिक गड़बड़ी कारों की तुलना में पर्यावरण के लिए सार्वजनिक परिवहन को बदतर बना रही है - यहां बताया गया है कि इसे कैसे ठीक किया जाए

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थॉमस वूली एट अल द्वारा।

लॉकडाउन के दौरान, यात्रा प्रतिबंधों के कारण कार और सार्वजनिक परिवहन का उपयोग पूरे यूके में हुआ। 12 अप्रैल 2020 को…


कैसे शोधकर्ता डीपफेक प्रोपेगैंडा की आने वाली लहर के लिए तैयारी कर रहे हैं

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जॉन सोहरावर्दी और मैथ्यू राइट द्वारा

एक खोजी पत्रकार एक गुमनाम व्हिसलब्लोअर से एक वीडियो प्राप्त करता है। यह राष्ट्रपति के लिए एक उम्मीदवार को दर्शाता है ...


मोटापा नया सामान्य हो गया है लेकिन यह अभी भी एक स्वास्थ्य जोखिम है

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टिम ओल्ड्स द्वारा

नाइके के लंदन स्टोर ने हाल ही में अपनी सक्रिय कपड़ों की रेंज प्रदर्शित करने के लिए एक प्लस-आकार का पुतला पेश किया है जो एक…


महिलाओं को दुर्व्यवहार से बचाने के लिए बांधने की मशीन। लेकिन जब हम हंसी के रूप में डिक पिक्स को ब्रश करते हैं, तो हम करते हैं

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रोज़ाली गिल्लेट और निकोलस सुज़ोर द्वारा

एबीसी जांच में यौन उत्पीड़न महिलाओं के सामने आने वाले चौंकाने वाले खतरों पर प्रकाश डाला गया है जब लोगों के साथ "मेल" ...


कैसे कपड़ा एक छोटे वायरस को रोक सकता है? उत्तम कपड़ा क्या है? क्या वे पहनने वाले की रक्षा करते हैं?

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कैथरीन क्लैस एट अल द्वारा

फेस मास्क श्वसन स्राव से पारित वायरस के प्रसार को कम करते हैं। जबकि कपड़े मास्क अपूर्ण हैं ...


रिचर्ड फ़्लेगनन की द लिविंग सी ऑफ़ वेकिंग ड्रीम्स के कंसिडेंट्स बिग और स्मॉल

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टोनी ह्यूजेस-डीएथ द्वारा

लिविंग सी ऑफ़ वेकिंग ड्रीम्स, रिचर्ड फ्लानगन का आठवां उपन्यास, उन उपन्यासों में से एक है जिनसे कोई भी उभरने की उम्मीद करता है ...


कैसे अच्छा कर सकते हैं लोगों को और अधिक आकर्षक बनाते हैं

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सारा कोनराथ और फेमिदा हैंडी द्वारा

देना आपके लिए अच्छा है। वर्षों से, शोधकर्ताओं ने पाया है कि जो लोग दान या स्वयंसेवक का समर्थन करते हैं ...


क्यों कुछ तूफान स्टाल और क्यों पूर्वानुमान के लिए इतना कठिन है

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किम्बर्ली वुड द्वारा

तूफान के रुकने पर बहुत कुछ गलत हो सकता है। उनकी विनाशकारी हवाएं अधिक समय तक चलती हैं। तूफान का प्रकोप ज्यादा रह सकता है। और यह…


क्यों वर्चुअल कोर्टरूम जस्टिस को धमकी दे सकता है

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विंसेंट देनुल द्वारा

स्वास्थ्य संकट की शुरुआत के बाद से, कई देशों की अदालतें तकनीकी बदलाव कर रही हैं। जो नंबर…


हमारे दो: पॉल मैककार्टनी के साथ जॉन लेनन की अतुल्य गीत लेखन साझेदारी के अंदर

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एडम बेहर द्वारा

जॉन लेनन को संगीतमय वंश में अपने स्थान के बारे में अच्छी तरह से पता था, और खुद की ताकत और कमजोरियाँ ...


कैसे एक कट्टरपंथी प्रकृति-आधारित एजेंडा समाज को कोरोनावायरस के मनोवैज्ञानिक प्रभावों को दूर करने में मदद करेगा

कैसे एक कट्टरपंथी प्रकृति-आधारित एजेंडा समाज को कोरोनावायरस के मनोवैज्ञानिक प्रभावों को दूर करने में मदद करेगा

मैथ्यू एडम्स द्वारा

हम में से अधिक कभी घर के अंदर फंस गए हैं, चाहे हम घर पर काम कर रहे हों, आत्म-अलगाव कर रहे हों, या सामाजिक रूप से…


शारीरिक दर्द का अनुभव कर सकते हैं क्योंकि आप Overspend कर सकते हैं

शारीरिक दर्द का अनुभव कर सकते हैं क्योंकि आप Overspend कर सकते हैं

यूजीन वाई चान द्वारा

दर्द से पीड़ित उपभोक्ताओं को इससे अधिक पैसा खर्च करने का कारण बनता है अन्यथा - शायद 20% अधिक - के अनुसार ...


ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghans द्वारा लिखित

ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल

पाम Younghansयह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है। 


OLDIES और सामान:

ध्यान क्या स्वाभाविक रूप से होता है जब ...

ध्यान क्या स्वाभाविक रूप से होता है जब ...

रॉबर्ट Landau द्वारा

व्यापक शोध से पता चला है कि ध्यान तनाव, सक्रियता और भय से संबंधित एक उत्कृष्ट मारक है ...


सुन्दरता एजिंग

एजिंग ग्रेसफुल एंड हेल्थी: एक्सेप्टिंग एंड लविंग अवर बॉडी

लुईस हेय द्वारा

जिन तरीकों से वर्तमान में हम उम्र में हैं, वे हमारे लिए प्रोग्राम किए गए हैं, और हमने इस विचार को एक वास्तविकता के रूप में स्वीकार किया है। हम ...


अपने आंतरिक शिक्षक ढूँढना: आप कहाँ शुरू करते हैं?

अपने आंतरिक शिक्षक ढूँढना: आप कहाँ शुरू करते हैं?

शक्ति गवन द्वारा

एक बार जब हम अपने स्वयं के आंतरिक शिक्षक और मार्गदर्शक के साथ एक संबंध विकसित कर लेते हैं, तो हमारे पास एक अप्राप्त स्रोत तक पहुंच होती है ...


व्याकुलता की इस दुनिया में, सावधानीपूर्वक कार्रवाई और जानबूझकर जागरूकता चुनना

व्याकुलता की इस दुनिया में, सावधान कार्रवाई और जानबूझकर जागरूकता चुनें

अजान सुमनो भीखू और एमिली पोप द्वारा

व्याकुलता की दुनिया चारों ओर और चारों ओर घूमती है, जबकि खुद को खुश रखने और मनोरंजन करने के लिए लगातार चलती रहती है। यह ...


चंगा करने के लिए इरादा के साथ दर्द और दु: ख का सामना

चंगा करने के लिए इरादा के साथ दर्द और दु: ख का सामना

दबोरा मॉरिस Coryell द्वारा

इरादा यह तय करने की क्षमता है कि हम वह क्या हासिल करना चाहते हैं और फिर उस लक्ष्य को हासिल करने के लिए तैयार हैं। हम उपयोग करते हैं…


खोज और अपने आध्यात्मिक उद्देश्य को जीने से तनाव से मुक्त हो जाओ

अपने आध्यात्मिक उद्देश्य को खोजकर और जीवित रहकर तनाव से छुटकारा पाएं

ब्रूस डी। श्नाइडर द्वारा, पीएच.डी.

प्रत्येक आत्मा एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए पृथ्वी पर एक विशिष्ट रूप में अवतरित हुई। आपकी यात्रा अब है और इस समय मौजूद है ...


क्या आप सुनने और सुनने के लिए जोखिम उठा रहे हैं?

सुनने के लिए जोखिम लेना और दिल से सुनना

रिक फिलिप्स द्वारा

हम यह सोच सकते हैं कि अंतरिक्ष की सुदूर पहुंच में देखने और सुनने की क्षमता के विकास के कारण जो हमें होना चाहिए ...



इनरसेल्फ सेक्शन को भी देखें, अपने भविष्य को याद रखेंउन मुद्दों से निपटने के लिए जो आपके और आगामी 2020 के अमेरिकी राष्ट्रपति, सीनेट, आदि से संबंधित हैं।


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एडिटर्स से भी

मुझे COVID-19 की उपेक्षा क्यों करनी चाहिए और मैं क्यों नहीं करूंगा

रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
मेरी पत्नी मेरी और मैं एक मिश्रित युगल हैं। वह कनाडाई है और मैं एक अमेरिकी हूं। पिछले 15 वर्षों से हमने फ्लोरिडा में अपने सर्दियां और नोवा स्कोटिया में हमारे गर्मियों में बिताया है। जारी रखें

अमेरिका: हिचिंग आवर वैगन टू द वर्ल्ड एंड द स्टार्स

मैरी टी रसेल और रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरसेल्फ डॉट कॉम
खैर, अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव अब हमारे पीछे है और यह स्टॉक लेने का समय है। हमें युवा और बूढ़े, डेमोक्रेट और रिपब्लिकन, लिबरल और कंजर्वेटिव के बीच आम जमीन को सही मायने में अमेरिका को फिर से महान बनाना होगा ... जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: नवंबर 15, 2020

InnerSelf कर्मचारी
इस सप्ताह, हम इस प्रश्न पर विचार करते हैं: "हम यहाँ से कहाँ जाते हैं?" बस किसी भी तरह के पारित होने के साथ, चाहे स्नातक, विवाह, बच्चे का जन्म, एक निर्णायक चुनाव, या नौकरी का नुकसान (या खोज), कभी भी एक नया रोमांच शुरू होता है, या समाप्त होता है, हमें "के रूप में विकल्पों का सामना करना पड़ता है" हम यहाँ से कहाँ जायेंगे?" इस नए अंक में… जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 25, 2020

InnerSelf कर्मचारी
इनरसेल्फ वेबसाइट के लिए "नारा" या उप-शीर्षक "न्यू एटिट्यूड्स --- न्यू पॉसिबिलिटीज" है, और यही इस सप्ताह के समाचार पत्र का विषय है। हमारे लेखों और लेखकों का उद्देश्य पाठकों को एक नए दृष्टिकोण के साथ आगे बढ़ने के लिए सशक्त बनाना है, जिससे नई संभावनाओं और नई वास्तविकताओं का मार्ग खुलता है। जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 11, 2020

InnerSelf कर्मचारी
जीवन एक यात्रा है और, अधिकांश यात्राएं, अपने उतार-चढ़ाव के साथ आती हैं। और दिन की तरह ही हमेशा रात होती है, इसलिए हमारे व्यक्तिगत दैनिक अनुभव अंधेरे से प्रकाश की ओर जाते हैं, और आगे और पीछे। हालाँकि, हम प्रकृति द्वारा या दूसरों द्वारा निर्धारित समय सारिणी के अधीन नहीं हैं ... जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 4, 2020

InnerSelf कर्मचारी
जो कुछ भी हम व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से कर रहे हैं, हमें याद रखना चाहिए कि हम असहाय पीड़ित नहीं हैं। हम आध्यात्मिक और भावनात्मक रूप से, साथ ही शारीरिक रूप से अपने जीवन को ठीक करने के लिए अपनी शक्ति को पुनः प्राप्त कर सकते हैं। इस सप्ताह, हम इन समयों की चुनौतियों का सामना करने के तरीकों पर एक नज़र डालते हैं। जारी रखें

मेरे लिए क्या काम करता है: "सबसे अच्छे के लिए"

मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मेरे द्वारा "मेरे लिए क्या काम करता है" इसका कारण यह है कि यह आपके लिए भी काम कर सकता है। यदि मैं बिल्कुल ऐसा नहीं करता हूं, क्योंकि हम सभी अद्वितीय हैं, तो रवैये या पद्धति का कुछ विचरण बहुत अच्छी तरह से हो सकता है जो आपके लिए काम करेगा। जारी रखें

क्या आप पिछली बार समस्या का हिस्सा थे? क्या आप इस बार समाधान का हिस्सा होंगे?

रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
क्या आपने मतदान करने के लिए पंजीकरण किया है? क्या आपने मतदान किया है? यदि आप वोट देने नहीं जा रहे हैं, तो आप समस्या का हिस्सा होंगे। जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 27, 2020

InnerSelf कर्मचारी
मानव जाति की एक बड़ी ताकत हमारी लचीली होने, रचनात्मक होने और बॉक्स के बाहर सोचने की क्षमता है। किसी और के होने के लिए हम कल या परसों थे। हम बदल सकते हैं ... हमारा मन, हमारा दृष्टिकोण, हमारा स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि खुद भी। जारी रखें

मेरे लिए क्या काम करता है: "मैं यह कर सकता हूँ!"

मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मेरे द्वारा "मेरे लिए क्या काम करता है" इसका कारण यह है कि यह आपके लिए भी काम कर सकता है। यदि मैं बिल्कुल ऐसा नहीं करता हूं, क्योंकि हम सभी अद्वितीय हैं, तो रवैये या पद्धति का कुछ विचरण बहुत अच्छी तरह से हो सकता है जो आपके लिए काम करेगा। जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 20, 2020

InnerSelf कर्मचारी
इस सप्ताह समाचार पत्र की थीम को "आप यह कर सकते हैं" या अधिक विशेष रूप से "हम यह कर सकते हैं!" के रूप में अभिव्यक्त किया जा सकता है। यह कहने का एक और तरीका है "आप / हमारे पास परिवर्तन करने की शक्ति है"। केंद्र चिह्न से टकराने वाले तीरों की छवि हमें याद दिलाती है कि हम भी एक लक्ष्य के लिए लक्ष्य कर सकते हैं और इसे प्राप्त कर सकते हैं, हालांकि "असंभव" या यह भव्य हो सकता है ... जारी रखें

इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: सितंबर 6, 2020

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हम जीवन को अपनी धारणा के लेंस के माध्यम से देखते हैं। स्टीफन आर। कोवे ने लिखा: "हम दुनिया को देखते हैं, जैसा कि यह है, लेकिन जैसा हम देख रहे हैं, जैसा कि हम इसे देखने के लिए वातानुकूलित हैं।" इसलिए इस सप्ताह, हम अपने जीवन में जीवन और घटनाओं को देखने के कुछ अलग तरीकों पर एक नज़र डालते हैं। जारी रखें

जब सच इतना भयानक होता है, तो कार्रवाई करें

मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com
इन दिनों होने वाली सभी भयावहताओं के बीच, मैं आशा की किरणों से प्रेरित हूं जो चमकती है। साधारण लोग जो सही है उसके लिए खड़े हैं (और जो गलत है उसके खिलाफ)। बेसबॉल खिलाड़ी, सफेद और काले, दोनों टीमें, ब्लैक लाइव्स मैटर आंदोलन के साथ एकजुटता के साथ मैदान में उतरती हैं। और आज, मैं… जारी रखें

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सितारों के लिए हमारी दुनिया अड़चन?
अमेरिका: हिचिंग आवर वैगन टू द वर्ल्ड एंड द स्टार्स
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इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: नवंबर 15, 2020
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इस सप्ताह, हम इस प्रश्न पर विचार करते हैं: "हम यहाँ से कहाँ जाते हैं?" बस के रूप में पारित होने के किसी भी संस्कार, चाहे स्नातक, शादी, एक बच्चे का जन्म, एक निर्णायक चुनाव, या नुकसान (या खोज) ...
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खैर, अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव अब हमारे पीछे है और यह स्टॉक लेने का समय है। हमें युवा और बूढ़े, डेमोक्रेट और रिपब्लिकन, लिबरल और कंजर्वेटिव के बीच आम जमीन मिलनी चाहिए ...
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इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अक्टूबर 18, 2020
by InnerSelf कर्मचारी
इन दिनों हम मिनी बबल्स में रह रहे हैं ... अपने घरों में, काम पर, और सार्वजनिक रूप से, और संभवतः अपने स्वयं के मन में और अपनी भावनाओं के साथ। हालांकि, एक बुलबुले में रह रहे हैं, या हम जैसे महसूस कर रहे हैं…