न्यूज़लैटर Innerself: दिसम्बर 21st, 2014

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न्यूज़लैटर Innerself: दिसम्बर 21st, 2014

दिसंबर 21, 2014

स्वागत हे... हमारे InnerSelf अपने भीतर के स्व का स्वागत करता है.

कभी-कभी हम महसूस कर सकते हैं कि हमारे जीवन में एक गड़बड़ी हुई गड़बड़ी है ... कि हमारी भावनाओं को गड़बड़ाया जा रहा है और हमें रास्ता नहीं दिख रहा है। यह आमतौर पर जब हम "यह सब बहुत अधिक" की तरह महसूस कर रहे हैं द एंड ऑफ स्ट्रेस के लेखक डॉन जोसेफ गौई, के लिए कुछ सुझाव हैं जब आपकी सूची करने के लिए आप पड़ा है और अपनी भलाई की धमकी दी। और फिर वहां उन दिनों होते हैं जब हम खो जाते हैं और नीचे जा रहे हैं जॉय से डिप्रेशन का रोड। यह तब होता है जब हमारी "सामान" शुरू हो जाती है और हम अपने सामने आते हैं उम्र बढ़ने का डर (अन्य बातों के अलावा)।

फिर भी ये अंधेरे समय भी होते हैं जब हम समझते हैं आशा और इंतजार की लहरों, यह तब होता है जब हमारे अंदर विद्रोह जाग जाता है और हमें पता चलता है कि हदी होने के नाते एक क्रांतिकारी अधिनियम है। इसके बाद रहस्योद्घाटन किया जाता है (जो स्वयं एक क्रांति है) प्रशंसा और सेवा की जा रही एक विकासवादी शिफ्ट करने योगदान। सुरंग के अंत में आशा है, और आप आशा है कि आप अंधेरे, निराशा और निराशा की अपनी सुरंग के अंत में प्रकाश हैं।

यह वह यात्रा है जिसे हम अपने विशेष लेखों के साथ इस हफ्ते यात्रा करते हैं: भ्रम से स्पष्टता की यात्रा, अंधेरे से प्रकाश तक ...

हम extroverts और उनके उन्नत प्रतिरक्षा प्रणाली पर एक नज़र भी लेते हैं; कैसे सावधानी आप एक शांत क्रिसमस का उपहार दे सकते हैं; जलवायु परिवर्तन के लिए कौन से प्रमुख शहरों तैयार हैं; फ्लू के बारे में आम गलतफहमी; पोप फ्रांसिस के मानवीय मूल्य; और भी बहुत कुछ।

इस हफ्ते, कुल 17 नए आलेख, प्लस ज्योतिषीय पत्रिका, 7 सुनहरे बूढ़ों (पिछले वर्षों से लेख), और आपके लिए कुछ वीडियो भी हैं।


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आपको छुट्टियों का बधाई देना चाहिये कि प्रेम, हँसी, करुणा और माफी के साथ आशीष दी जाती है।

मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"

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जब आपकी सूची करने के लिए आप पड़ा है और अपनी भलाई की धमकी दी

जब आपकी सूची करने के लिए आप पड़ा है और अपनी भलाई की धमकी दीडॉन जोसेफ गोएय द्वारा

अगर हम गरीबों से समृद्ध होने या किसी छोटे से बड़े घर तक ले जाते हैं, या पदोन्नत हो जाते हैं या हमारी आत्मा को मिलते हैं, तो हम केवल एक 10 प्रतिशत लिफ्ट प्राप्त करते हैं दूसरी ओर, हमारी खुशी का 40 प्रतिशत हमारी मानसिक स्थिति की गुणवत्ता पर निर्भर करता है या बढ़ जाता है।

और पढ़ें: जब आपकी सूची में आपकी आशंका है तो आप और ...


सड़क जोय से अवसाद के लिए: मैं अलग कैसे चुनें?

मैं अलग-अलग कैसे चुन सकता हूं?जेनीस विलहौर द्वारा, पीएचडी

भावनाएं आपकी कार के डैशबोर्ड पर सूचक रोशनी की तरह बहुत अधिक हैं - अगर आप गैस से बाहर हैं, तो कम ईंधन का प्रकाश चालू होगा। यदि आप अवांछित कुछ पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, तो एक नकारात्मक भावना दिखाई जाएगी। आपका भावनात्मक राज्य यह इंगित करता है कि आप क्या ध्यान दे रहे हैं, भले ही आपको इसकी जानकारी नहीं है।

और पढ़ें: जोय से अवसाद का रास्ता: मैं कैसे ...


सॉलिट्यूड का मेरा प्यार और उम्र बढ़ने का मेरा डर

सॉलिट्यूड का मेरा प्यार और उम्र बढ़ने का मेरा डरद्वारा बैरी Vissell.

कभी-कभी जॉइस और मैं हमारे भविष्य के बड़े-बड़े नाती-पोतियों की संभावना के बारे में हँसते हुए नदी के किनारे पर मेरे साथ आने के लिए हमारे बच्चों द्वारा भुगतान किया जाता हूं ... फिर मेरे एक पोते मेरे पास पहुंचेंगे और उत्साह से पूछेंगे, "दादाजी, क्या मैं साथ में जाऊं? आप अपनी अगली नदी की यात्रा पर हैं? "

और पढ़ें: एकता का मेरा प्यार और उम्र बढ़ने का मेरा डर


हदी होने के नाते एक क्रांतिकारी अधिनियम है

हदी होने के नाते एक क्रांतिकारी अधिनियम हैपाम Grout द्वारा।

सबसे कट्टरपंथी चीजें एक व्यक्ति कर सकते हैं में से एक एक अच्छा समय के रूप में जीवन को देखने के लिए है। खुश रहने के लिए एक निर्णय करने के लिए। लेकिन कोई गलती मत करना। साथ जीवन जीने joie de vivre एक क्रांतिकारी कार्य है यह सतर्कता लेता है हम में से कुछ मानते हैं कि हम चुनते हैं। हमें लगता है कि यह भाग्य की बात है, पासा का एक रोल है।

और पढ़ें: मुबारक होने के नाते एक क्रांतिकारी अधिनियम है


आशा और इंतजार की लहरों

आशा और इंतजार की लहरोंक्रिस्टीन Hassler द्वारा।

हम उम्मीदों के सभी उपभोक्ता हैं वे माता-पिता, परिवार, दोस्तों, मीडिया से - और कई स्वयं-निर्मित होते हैं - ये आसानी से आते हैं उम्मीदें हमारे जीवन में व्यापक हैं, और हम में से ज्यादातर उनके द्वारा संचालित होने के लिए वातानुकूलित हैं और उन्हें महसूस करने का प्रयास करते हैं। हमारी अपेक्षाएं तो हमारे कंपास बनती हैं ...

और पढ़ें: आशा और इंतजार की लहरें


प्रशंसा और सेवा की जा रही एक विकासवादी शिफ्ट करने योगदान

प्रशंसा और सेवा का आदान-प्रदान, विकासवादी शिफ्ट में योगदान देता हैमार्लिसे कार्लिन द्वारा

जब हम हमारे असर को पहचानते हैं, हमारे दिमाग के लिए उत्तरदायी होने के साथ - और हमारे चारों तरफ जो विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र को प्रभावित करता है, हम जानते हैं कि हर पल गति में सेट करता है, इस तरह के आयात का एक क्रमिक संशोधन इसकी गतिवर्धक वैश्विक बना सकता है चेतना में बदलाव

और पढ़ें: सेवा की सराहना और होने का योगदान ...


क्या बहिर्मुखियों मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली है?
एम्मा Rayner, नॉटिंघम विश्वविद्यालय द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/immune-system/9946


मेरा मस्तिष्क मेड मुझे करता है, लेकिन क्या वास्तव में मामला है?
वाल्टर सिनोट-आर्मस्ट्रांग, ड्यूक विश्वविद्यालय द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/living/science-a-technology/9942


मौत और परिवार: जब सामान्य दु: ख एक अंतिम जीवनकाल रह सकता है
ज़ो क्रेक्रका द्वारा लिखित, ला ट्रोब यूनिवर्सिटी
https://innerself.com/content/spirituality/death-a-dying/9922


कैलेंड क्रिसमस का उपहार कैसे दिमाग आप दे सकता है
अन्ना लेलैंड द्वारा लिखित, शेफ़ील्ड विश्वविद्यालय
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/mental-health/9957


मौसमी फ्लू के बारे में पांच आम मिथकों और गलत धारणाएं
डेरेक गैथेरर, लैनकास्टर विश्वविद्यालय द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/9958


यहां एक तरह से एक स्वस्थ ग्रह के लिए भुगतान करने के लिए
ऐनी फील्ड, ensia द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/solutions/9943


जैविक खेती तकनीकों पारंपरिक गेहूं पर गैप बंद कर रहे हैं
लॉरेन सी। पोनिसियो, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/living/home-and-garden/gardening/9951


पोप फ्रांसिस 'मानवीय मूल्यों चर्च नीतियों को आकार देगा?
डेविड मॉरिस द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/social-a-political/activism/9950


क्या प्रमुख शहरों जलवायु परिवर्तन के लिए तैयार हैं?
जेफ टूरेंटिन द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/adaptation/9944


कैसे अपनी आँखें पता लगा सकता है 'अदृश्य' लाइट
जिम ड्राइडन, WUSTL द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/living/science-a-technology/9945


मैं जलवायु परिवर्तन के साथ राजनीति क्यों बोलूँगा Deniers लेकिन नहीं विज्ञान
मार्क Maslin, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/political/9953


ज्योतिषीय जर्नल फॉर द वीक (अद्यतन रविवार दोपहर)

पाम Younghansपाम यंगहंस द्वारा यह साप्ताहिक स्तम्भ (हर रविवार की दोपहर को अद्यतन किया जाता है) ग्रहों के प्रभावों पर आधारित होता है, और वर्तमान ऊर्जा का सर्वोत्तम उपयोग करने में आपकी सहायता करने के लिए परिप्रेक्ष्य और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... अधिक पढ़ें

यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका क्योंकि यह घटनाओं के एक 20 / 20 दृश्य देता है और कई "आह-हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है


बूढ़े लेकिन बेहतर:

ध्यान आसान है, कोई भी यह कर सकता है!
लुईस Hay द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/spirituality/meditation/beginner/4038


अपने सपनों को पूरी तरह से 100% पर कैसे लाइव करें
डॉ. जॉन एफ Demartini द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/life-changes/4158


क्या आपका घर आपका आध्यात्मिक पथ पर आपका सहयोगी है?
डेनिस Linn द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/living/home-and-garden/feng-shui/5815


क्या आपके तनाव आपके पालतू जानवर और उन तुम प्यार से पीडि़त?
बाबा Holloway द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/living/leisure-and-creativity/pets/3957


नशे की लत और ऋषि: फोकस स्थानांतरण
एलन कोहेन ने लिखा है
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/addiction/4188


हो "यहाँ" पूरी तरह से, बल्कि "वहाँ" के बारे में सोच से
Eckhart Tolle द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/general/5391


हकीकत तनाव का प्रमुख कारण है?
बोवेन एफ व्हाइट, एमडी द्वारा लिखित
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/mental-health/6143


वीडियो इस सप्ताह जोड़ा गया


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