आपके द्वारा आज किया गया सबसे असाधारण बात क्या है?

एक विशिष्ट, सीखने से भरे छोटे, विशिष्ट विकल्प की एक उत्तराधिकार से जीवन परिणाम प्रत्येक दिन बना दिया. वहाँ इस तरह एक पूरा जीवन की कल्पना और वास्तव में यह रहने के बीच अंतर का एक दुनिया है. यह नए कार्यों कि हम को जगाने और हमारे छिपे क्षमता लागू सीख लेने के माध्यम से है. यदि आप कर रही द्वारा पता है, क्या आप जानते हैं कि क्या है और आप क्या करते हैं के बीच कोई अंतर नहीं है.

लेकिन रास्ते में कुछ है. मस्तिष्क के एक शक्तिशाली हिस्सा, प्रमस्तिष्कखंड, दुनिया दिनचर्या पर चलाने के लिए बदल नहीं चाहता है. प्रमस्तिष्कखंड, limbic प्रणाली, मन की एक प्राचीन क्षेत्र है कि जिस तरह से आप अनुभव और दुनिया के लिए जवाब के साथ सौदों के भीतर स्थित लगातार आग्रह करने के लिए हमें परिचित और दिनचर्या के पक्ष में है. यह नियंत्रण और सुरक्षा है, जो समय पर महत्वपूर्ण हो सकता है craves. अभी तक प्रमस्तिष्कखंड प्रवृत्ति है, जो हजारों साल से अधिक विकसित किया है जीवन के हर पहलू में से बाहर हो जाना और कुछ भी है कि जोखिम, परिवर्तन, या विकास शामिल है को गले लगाने के लिए एक सतत अनिच्छा को बढ़ावा देने के लिए करते हैं. आपकी प्रमस्तिष्कखंड तुम हो तुम क्या हो गया है और अभी जिस तरह से आप कर रहे हैं रहने के लिए करना चाहता है.

अधिभावी अतीत दोहराने की प्रवृत्ति

जब तक आप करने के लिए जानबूझकर यह मस्तिष्क की प्रवृत्ति को पार करने के लिए चुनते हैं, तो आप अतीत को दोहराने के लिए समर्पित कर रहे हैं. इस सीमा पिछले प्राप्त करने के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक के लिए सरल तंत्र है कि मदद से आप भीड़ से अलग खड़ा है और अभी तक तुम क्या बन सकता है तक पहुँचने के लिए चिंतन करना है.

एक योजना एक ठीक इरादा या अन्यमनस्क व्यक्ति दृष्टि है. यह प्रेरणादायक हो सकता है, लेकिन अपने आप में यह आम तौर पर ज्यादा राशि नहीं है. लेकिन एक बार आप का स्पष्ट अर्थ है कि तुम क्या चाहते हो, एक तंत्र वास्तव में इसे उपयोग करने के लिए लाता है.

उदाहरण के लिए, वहाँ एक सरल व्यवस्था है कि विकास या परिवर्तन के लिए हमारे प्राकृतिक प्रतिरोध पर काबू में मदद करता है और हमें हमारे सबसे अच्छा हो. सभी आवश्यक है कि नियमित रूप से इन दो सवालों को पूछने के लिए है:

1. सबसे असाधारण बात यह है कि आप इस सप्ताह किया है क्या है?

2. सबसे असाधारण बात आप अगले सप्ताह करना होगा क्या है?

चेहरा अपने आप के साथ सामना करने के लिए आ रहा है

आप एक समूह के प्रत्येक सदस्य को पूछने के लिए इन सवालों का जवाब कर सकते हैं या आप इसे अकेले नहीं कर सकते हैं - आप (हर शुक्रवार की सुबह बाथरूम दर्पण के सामने में, उदाहरण के लिए) अपने आप के साथ एक साप्ताहिक बैठक अनुसूची.


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"असाधारण" शब्द में परिभाषित किया गया है लेकिन आप चाहते हैं. यह बस का अर्थ है, "क्या आप के लिए बाहर खड़ा था?" या "आप कैसे भीड़ के खिलाफ जाना था?" या "असली फर्क क्या आप आप या दुनिया भर में बड़े पैमाने पर लोगों के लिए बना था?" शायद इस सप्ताह यह कुछ बड़ा था. या शायद यह एक प्रकार का शब्द या घर पर या काम है कि तुम पर गर्व बनाया पर किसी का ध्यान नहीं कार्य था. यह मायने रखता है कि तीव्रता है.

एक पल लो अपने जवाब पर चिंतन करने के लिए: यह सबसे अच्छा आप दे सकता है? वहाँ किसी भी तरह से आप कुछ दे सकता है और अधिक है?

इस सप्ताह आप पर गर्व किया?

मैं मेरे दादा कूपर से इस तंत्र का सार सीखा. शनिवार सुबह जब मैं जाकर या अपने घर के आसपास करीब नौकरियों में काम कर रहे हैं, वह पूछता है, "क्या आप इस सप्ताह कि आप गौरवपूर्ण बनाया क्या किया?" वह मेरा जवाब सुनने के लिए और हम इसके बारे में बात करेंगे. समय समय पर, वह भी मुझे जवाब वह हाल ही में आ आप्रवासियों है कि वह काम पर रखा एक ही सवाल पूछ से मिला के बारे में बताना होगा. मैंने सुना है क्या दोनों सुखद और प्रेरणादायक था.

एक ने कहा, "मैं एक डॉलर के इस सप्ताह बचाया मेरी छोटी लड़की पहली पोशाक के लिए". "मेरा भाई पोलियो है और चलने के लिए नहीं कर सकते हैं" दूसरे ने कहा. "उस रात मैं उसे किए गए अपनी गली के अंत में पहाड़ी की चोटी पर है और हम देख चुके सितारों से बाहर आने के." एक आदमी ने कहा, "मेरी पत्नी और मैं एक भोजन को छोड़ दिया और यह हमारे माता पिता, जो छोटी है लाया जब उन्होंने पूछा कि क्या हम खाया था हम ने कहा, 'हाँ, बिल्कुल, हम खाने के लिए पर्याप्त से अधिक पड़ा है.' "

दूसरों के प्रयासों को अधिसूचित और मान्य करना

सबसे असाधारण बात है आप रॉबर्ट के.एच. कूपर द्वारा आज लेख किया है,वह अन्य बात यह सरल व्यवस्था करता है: यह एक सीधा और अप्रत्याशित को नोटिस और दूसरों की अनदेखी लेकिन महत्वपूर्ण प्रयासों के मूल्य प्रदान करता है. हम में से अधिकांश लोगों को मदद के लिए हाथ उधार की संख्या एहसास कभी नहीं, अतिरिक्त मील जाने, या एक व्यस्त सप्ताह के पाठ्यक्रम में दयालुता या पहल के कुछ अन्य कार्य.

दिन के बाद, हम में से हर एक पहल और देखभाल के छोटे से अभी तक असाधारण काम करने में सक्षम है. जब हम इस तरह के रूप में इन मूल मायनों में हमारे जीवन जीने के हम भी एहसास है कि सकारात्मक व्यवहार सकारात्मक, दूसरी तरह के आसपास नहीं व्यवहार के एक प्राथमिक चालक आते हैं.

हमारे साप्ताहिक बातचीत के अंत में, मेरे दादा कहते हैं, "अगले सप्ताह, रॉबर्ट, तुम क्या कर सकते हैं? कि और कोई नहीं आप से उम्मीद करेंगे" उन्होंने मुझे सिखाया कि क्या उसे जानने के लिए एक जीवनकाल लिया था: यद्यपि हम शानदार छवियों में हमारे भविष्य के बारे में सपना देख सकते हैं, हम व्यावहारिक रोजमर्रा की कार्रवाई, एक के बाद एक में हमारे जीवन जीना चाहिए.

जिस तरह से हम अपने आप को देखो स्थानांतरण

सभी बार मैं इस तंत्र का इस्तेमाल किया है, मैं एक बार किसी को भी, जो कह रही है कि वह या वह असाधारण कुछ भी नहीं है इस सप्ताह किया था और असाधारण कुछ भी नहीं अगले सप्ताह करना होगा द्वारा दो सवालों के जवाब दिए सामना कभी नहीं किया है. बेशक, कोई एक करने के लिए अटक या ख़याल से बाहर देखना चाहता है, लेकिन यह है कि अधिक से अधिक है. इस तंत्र में जिस तरह से हम अपने आप को देखो में एक सरल अभी तक महत्वपूर्ण बदलाव को उत्तेजित करता है. यह पिछले अच्छे इरादों और घोषणाओं हो जाता है. यह बार आप असाधारण तक पहुंच सकता है पहचानने की एक गहरी तरीका संकेत देता है.

यदि आप अपने आप को सही अब आप से पूछना क्या पिछले हफ्ते कि असाधारण था था, तो आप शायद थोड़ी देर के बारे में सोचना होगा. जब आप स्थापित दो सवालों के पूछ - पिछले हफ्ते तुम क्या क्या किया और क्या आप अगले सप्ताह करना होगा - अपने जीवन का एक अभिन्न अंग के रूप में, यह सब कुछ आप के लिए अपने दृष्टिकोण को बदल सकते हैं. यह तेजी के बारे में आप क्या करने में सक्षम हैं अपनी जगहें उठाती है.

सक्रिय रूप से विश्व अपने सर्वश्रेष्ठ देने के तरीके की मांग

मंगलवार को आप सोच किया जा सकता है "लेकिन मैं वास्तव में असाधारण कुछ भी अभी तक इस सप्ताह नहीं किया है." यह एक आंतरिक प्रतिक्रिया का संकेत के रूप में, "तो फिर मैं बेहतर असाधारण कुछ करने के बारे में सोचना चाहते हैं!" हो सकता है यह कार्रवाई करने के लिए नई संभावनाओं के बारे में जिज्ञासा heightens. आप और अधिक करने के लिए अपने आप को खोजने के लिए सक्रिय रूप से दुनिया अपने सर्वश्रेष्ठ में से अधिक देने के तरीके के बजाय सिर्फ उनके लिए उम्मीद की मांग की संभावना होगी.

हालांकि अध्ययन से संकेत मिलता है कि जो लोग नियमित रूप से लगता है कि आगे के लिए अधिक अक्सर नेतृत्व के अवसरों और कैरियर में उन्नति का अनुभव करते हैं, इस तंत्र के बारे में सफलता की बाहरी trappings से गहरे कुछ है. यह नहींं बढ़ने या परिवर्तन की प्रवृत्ति अधिभावी प्रमस्तिष्कखंड और स्पष्ट क्या आप मूल बनाता है और आप भीड़ से अलग सेट रहता है. यह एक चेतावनी के रूप में कार्य करता है कि यह हम में से प्रत्येक के लिए व्यावहारिक और दृश्य हमारे आसपास की दुनिया पर और हम के बारे में सबसे अधिक ध्यान लोगों के जीवन पर एक सार्थक छाप छोड़ने के लिए तरीके खोजने रखने.

क्राउन बिजनेस की अनुमति से उद्धृत,
रैंडम हाउस, इंक। का एक प्रभाग
कॉपीराइट 2001, 2002 सर्वाधिकार सुरक्षित।

अनुच्छेद स्रोत

अन्य 90%: कैसे अपने नेतृत्व और जीवन के लिए विशाल अप्रयुक्त क्षमता अनलॉक
रॉबर्ट के कूपर द्वारा.

रॉबर्ट के कूपर द्वारा 90%.डॉ। रॉबर्ट कूपर, एक तंत्रिका विज्ञान के अग्रणी और नेतृत्व सलाहकार, हमें मानव क्षमता का एक अलग दृष्टिकोण देखने के लिए आग्रह करता है। हम अधिकतर अप्रयुक्त क्षमता रखते हैं, वे कहते हैं, हमारी चमक या छिपी हुई प्रतिभाओं के 10 प्रतिशत से कम काम करते हैं। अन्य 90% नई क्षेत्र और नई चुनौतियों के लिए आपका मार्गदर्शन है आसान चरणों में, वह बताता है कि आपकी छिपी हुई क्षमता के कला और विज्ञान को कैसे विकसित और लागू किया जाए।

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के बारे में लेखक

रॉबर्ट के.एच. कूपर, पीएच.डी.रॉबर्ट के कूपर, पीएच.डी., के एक संकाय सदस्य है "नेतृत्व गणमान्य अध्यक्ष श्रृंखला में सबक." डॉ. कूपर स्टैनफोर्ड बिजनेस स्कूल के प्रोफेसर माइकल रे द्वारा "राष्ट्रीय खजाना" कहा जाता है, अपने विश्वास का दबाव और तंत्रिका विज्ञान, पहल, और प्रतिबद्धता के तहत उत्कृष्ट पर अग्रणी काम के लिए मान्यता प्राप्त है. वह बनाया गया है और प्रस्तुत आर्थर एंडरसन, 3M, फोर्ड, सन माइक्रोसिस्टम्स, नोवार्टिस और Allstate सहित कई संगठनों के लिए नेतृत्व विकास कार्यक्रम.