पर काबू पाने का रहस्य: आपका फोकस और ध्यान कहाँ है?

पर काबू पाने का रवैया आम तौर पर प्रतिरोध के साथ असुरक्षित जुड़ा होने के बारे में माना जाता है, और सीधे शत्रुतापूर्ण होने के कारण, इसके क्रियान्वयन में, जो कि दूर होना चाहिए। लगभग हर व्यक्ति, जब कुछ भी पार करने की कोशिश कर रहा है, विरोध करना शुरू होता है, विरोध करना शुरू होता है, जो वांछित नहीं है उसके खिलाफ काम करना शुरू होता है तदनुसार, वह सफल नहीं होता क्योंकि वह अपने उद्देश्य को पूरा करने से पहले विपरीत दिशा में काम करना चाहिए।

पर काबू पाने में पहला सिद्धांत यह नहीं है कि वह जो भी वांछित नहीं है, उसके बारे में कोई भी सोचना नहीं देना चाहिए। अधिक पूरी तरह से हम जो हम पर काबू पाने की इच्छा भूल सकते हैं, बेहतर है। दूसरा सिद्धांत यह है कि हम जो कुछ जानते हैं, उस पर हमारा पूरा ध्यान देना है, जब हम दूर हो जाएंगे तो हम महसूस करेंगे।

यदि कोई व्यक्ति प्रतिकूल परिस्थिति में है, तो वह जानता है कि जब इस विपदा पर काबू पायेगा तो कुछ सबसे अधिक वांछनीय स्थितियों का एहसास हो जाएगा। फिर उन वांछनीय परिस्थितियों पर अपना पूरा ध्यान देने के लिए उसे तुरंत शुरू करना चाहिए। अपने पूरे समय, सोच और ऊर्जा को जो कि वांछित है की प्राप्ति के लिए देकर, वह निश्चित रूप से उबरने और उजागर करेगा जो वांछित नहीं है

हम गलती से पूरी तरह से दूर रहने और सही जीवन की अधिकता को पूरा करने के लिए हमारे जीवन और शक्ति को देकर गलत तरीके से दूर करते हैं। यह पर काबू पाने का रहस्य है।

बुराई को दूर करने या उस पर काबू पाने का प्रयास किया जाता है

बुराई का विरोध करने के लिए, बुराई का विरोध करने के लिए, बुराई के खिलाफ काम करने के लिए बुराई को दूर नहीं करेगा बुराई हटाने या दूर करने का प्रयास करने के लिए कुछ भी नहीं बल्कि व्यर्थ प्रयास है; बुराई एक बात नहीं है बल्कि एक शर्त है ... बुराई बस खालीपन है जब आप बुराई देखते हैं, तो उदासीन मत बनो; अच्छा करने के लिए एक बार में आगे बढ़ें; जब अच्छा बढ़ता है, तब भी बुराई कम हो रही है; यह हमेशा कानून है


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मानव जीवन में हर विचार, कार्य या संबंध में एक ही सिद्धांत लागू किया जाना चाहिए। हमें कभी भी जोर नहीं देना चाहिए या पहचानना चाहिए कि जो वांछित नहीं है; लेकिन जो वांछित है उसे लगातार पहचाना जाना चाहिए और हर अवसर पर सबसे सकारात्मक रूप से जोर दिया जाना चाहिए। जब हम दूसरों से मिलते हैं, तो उनकी खामियों और कमियों को नजरअंदाज करना चाहिए, जबकि उनके अच्छे गुणों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। जब हम खुद के बारे में सोचते हैं तो हमें एक ही नियम लागू करना चाहिए, और हमें इसे सभी शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक प्रशिक्षणों में सार्वभौमिक रूप से लागू करना चाहिए।

कारण, हम जीवन के स्तर में अधिक नहीं हैं, और शरीर, मन और आत्मा में पूरी तरह से विकसित नहीं हैं, क्योंकि हम अपनी खामियों पर बल दिया है, और हमारे अच्छे गुणों को विशेष ध्यान देने में नाकाम रहे हैं। आप जिस पर जोर देते हैं, उसके लिए आप अपना जीवन देते हैं; इसलिए कमजोरी या अपूर्णता के बारे में सोचना ही नहीं; उन वांछनीय गुणों को अपने सभी विचारों को दें, जिन्हें आप बनाना चाहते हैं; आपके योग्य गुण जल्द ही इतने मजबूत होंगे कि आपके स्वभाव में अब कमजोरी नहीं रह सकती है। आप जो चाहें बनाएं; इस तरह आप कैसे दूर करते हैं और हटाते हैं जो आप नहीं चाहते हैं

जो भी आप चाहते हैं उसके बारे में सोचें और आप इसमें बढ़ जाएंगे

आने वाले रहस्य: आपका ध्यान और ध्यान कहाँ हैं?जब भी आप अपने आप को किसी भी प्रतिकूल स्थिति में पाते हैं, तो याद रखें कि जब तक आप इसे बाहर न बढ़ेंगे तब तक आप इससे बाहर नहीं निकलेंगे। आप प्रतिकूल परिस्थितियों का विरोध कर सकते हैं और अस्थायी रूप से गायब हो सकते हैं, लेकिन यह जल्द ही किसी अन्य रूप में लौट जाएगा। इसलिए, ऐसी किसी विधि से कभी भी कुछ भी प्राप्त नहीं होता है

अपने आप को उस से बाहर निकलने के लिए प्रशिक्षित करें जो लगातार बढ़ते हुए अच्छे से बढ़कर अच्छा नहीं है; और हम लगातार उस में बढ़ते हैं जो हम सबसे ज्यादा सोचते हैं। आप की इच्छा के बारे में लगातार सोचो, और आप इसमें वृद्धि करेंगे। लेकिन आपका विचार दिल का होना चाहिए; यह गहरी और मजबूत होना चाहिए, और आत्मा की अजेय शक्ति से प्रेरित है। अपने विचारों को व्यक्तिगत बल न दें, बल्कि यह महसूस करने की कोशिश करें कि आप सोचते हैं कि हर विचार में आत्मा है, और पता है कि हर विचार में आत्मा को जो कुछ भी करने के लिए बनाया गया था, उसे करने की शक्ति है।

और अपने सभी प्रयासों में बेहतर, अधिक से अधिक और अधिक सुंदर होने के लिए, मैदान के लिली पर विचार करें; फूलों की तरह बढ़ो और आप कभी भी असफल नहीं होंगे। फूल कुछ भी विरोध नहीं करता, कुछ भी नहीं विरोध करता है, कुछ भी नहीं के खिलाफ काम करता है; यह धीरे-धीरे अपने सकल और सांसारिक पर्यावरण से बाहर आ जाता है, और शांति से, चुपचाप और निर्बाध रूप से बढ़ जाता है, जब तक कि यह सारी दुनिया के लिए प्रेरणा बन जाती है। मानव जीवन एक ही कर सकता है, ऐसा ही करना चाहिए, अगर हम जीवन को सुंदर महसूस करना चाहते हैं और आध्यात्मिक ऊंचाइयों की समृद्धि और महिमा के प्रति जागरूक हो जाते हैं।

© 2011। सर्वाधिकार सुरक्षित। की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित
प्रकाशक,
जेरेमी पी. टार्चर / पेंग्विन के एक सदस्य
पेंगुइन समूह (यूएसए). www.us.PenguinGroup.com.

अनुच्छेद स्रोत

अनुभाग हकदार "रोज़ का मार्ग" पुस्तक से:
आशावादी पंथ: आजीविका और आशावाद की जीवन-परिवर्तन की शक्ति का पता लगाएं
ईसाई डी। लार्सन द्वारा

आशावादी पंथ: ईसाई डी। लार्सन द्वारा जीवन-परिवर्तनशील शक्ति की आभार और आशावाद की खोज करें।समकालीन शोध से पता चला है कि आशावादी लोग अब और स्वस्थ जीवन, बेहतर संबंध और उच्च आय का अनुभव करते हैं। ऐसे निष्कर्षों से पहले पीढ़ियों, हालांकि, प्रेरणादायक लेखक ईसाई डी। लार्सन ने आभार और आशावाद की जीवन-परिवर्तनशील शक्ति का एक अद्भुत आकलन दिखाया। आज, लार्सन अपने शक्तिशाली ध्यान के लिए दुनिया भर में जाना जाता है, "आशावादी पंथ," और आध्यात्मिक जीवन के अन्य क्लासिक्स।

अधिक जानकारी और / के लिए यहाँ क्लिक करें या इस पुस्तक का आदेश.

लेखक के बारे में

ईसाई डी। लार्सन, लेखक: द एक्सपिस्टिस्ट क्रैडनॉर्वेजियन आप्रवासियों के लिए आयोवा में जन्मे, ईसाई डी। लार्सन (1874-1962) ने एक और स्वतंत्र आध्यात्मिक पथ के पक्ष में मंत्रालय का पीछा करने की योजना को त्याग दिया 1901 में, 27 की उम्र में, उन्होंने सकारात्मक सोच, अनन्त प्रगति के लिए समर्पित पहले पत्रिकाओं में से एक का शुभारंभ किया। वह कैलिफोर्निया में चले गए और एक लोकप्रिय न्यू थॉट और प्रेरणादायक लेखक और स्पीकर बन गए, जो कि 40 से अधिक पुस्तकें पैदा करते हैं। ईसाई लार्सन का सबसे स्थायी काम "द एक्सपिस्टिस्ट क्रैड" नामक ध्यान है, जिसे उन्होंने मूल रूप से 1912 में "वादा किया था।" 1922 में, इसे आधिकारिक तौर पर आशावादी इंटरनेशनल के घोषणापत्र के रूप में स्वीकार किया गया था और आज दुनिया भर में उद्धृत किया गया है।