लघुदृष्टि में वैश्विक उदय के पीछे क्या है?

पिछली शताब्दी में, मिओपिया (लघु-दर्शन) महामारी के अनुपात में बढ़ी है। दक्षिण-पूर्वी एशिया में लगभग स्कूल लीएर्स के 90% अब प्रभावित हैं पश्चिम में आंकड़े नाटकीय नहीं हैं, लेकिन ऐसा प्रतीत होता है इसी तरह बढ़ रहा है. हम पाया 25 से लगभग आधा XXX वर्ष के बच्चों का यूरोप में अल्पविकसित होता है और 29 में पैदा हुए लोगों की तुलना में 1960 में पैदा हुए लोगों की दर दोगुनी हो जाती है।

तो क्या मायोपिया का कारण बनता है? यह नाटकीय रूप से अधिक आम क्यों हो रहा है? और स्थिति विकसित करने वाले लोगों की संख्या कम करने के लिए क्या किया जा सकता है?

लघुरूपता आमतौर पर बचपन में विकसित होती है, और तब होती है जब आँख बहुत अधिक लंबी ("अक्षीय लघुरूप") बढ़ता है। इससे धुंधला दूर की दृष्टि में परिणाम होता है जिसके कारण चश्मे, संपर्क लेंस या लेजर अपवर्तक सर्जरी की आवश्यकता होती है, कुछ असुविधा और व्यय पर। इसके अलावा, मिओपी होने से दृष्टि-धमकी जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है रेटिना अलग होना और मिओपिक मैक्यूलर डिजनरेशन (आँख की प्रकाश-जांच परत के मध्य भाग के पतला)।

मिओएपिया की बढ़ती दरों से भविष्य में और अधिक अंधापन हो जाएगा।

कुछ संदिग्धों

जबकि जीन मायऑपिया के खतरे की भविष्यवाणी में महत्वपूर्ण हैं, वे अकेले हाल की महामारी की व्याख्या नहीं कर सकते हैं मिओपिया के लिए जोखिम कारकों में शामिल हैं उच्च शिक्षा, लंबे समय तक काम के पास, शहरों में रह रहे हैं, तथा समय की कमी बाहर खर्च किया.


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करीबी फ़ोकस में लंबे समय तक पढ़ने के साथ, काम के निकट, पहले मुख्य अपराधी माना गया था। परंतु पढ़ने का समय एक मजबूत जोखिम कारक नहीं दिखता है क्योंकि यह अनुसंधान अध्ययनों में शुरूआत या प्रगति के साथ मजबूत नहीं है। समय बाहर खर्च किया अधिक महत्वपूर्ण प्रतीत होता है, लेकिन यह सुरक्षात्मक क्यों है पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है क्या त्वचा में उज्ज्वल सूरज की रोशनी, दूर के फोकस या विटामिन डी के उत्पादन के साथ कुछ भी हो सकता है? हम बस नहीं जानते आपके द्वारा शिक्षा में खर्च की जाने वाली राशि बहुत महत्वपूर्ण दिखाई देती है; अगर आपके पास स्कूल छोड़ने की तुलना में XDUX की तुलना में विश्वविद्यालय शिक्षा है तो द्विपक्षीय दोगुना दोगुना हो सकता है

लेकिन क्या ये संगठन बता सकते हैं कि मायोपिया अधिक आम क्यों हो रही है? हमारी आधुनिक जीवन शैली में कुछ ऐसा होना चाहिए जो इस महामारी को चला रहा है मनुष्य हमारे जीवन शैली के लिए अच्छी तरह अनुकूल हैं यह सुनिश्चित करने के लिए मनुष्य कई उपयोगी विकासवादी रूपांतरों से गुजर चुके हैं। तो क्या हमारी आंखें, और शायद हमारे दिमाग, लंबे समय तक कंप्यूटर के काम, गहन शिक्षा और कम समय के साथ हमारे शहरी जीवन शैली के विकास के लिए? (हमें निश्चित रूप से किसी भी समय हमारे डिनर के लिए क्षितिज को स्कैन करने की ज़रूरत नहीं है।) जवाब है: शायद नहीं। विकासवादी अनुकूलन बहुत अधिक समय सीमा पर होता है, लेकिन यह एक आश्चर्य करता है कि हमारी आंखों पर आधुनिक जीवन का क्या असर है।

कंप्यूटर, टैबलेट और मोबाइल फोन जैसे प्रौद्योगिकी संभवत: दोष नहीं हैं - बढ़ती प्रवृत्ति XXXX शताब्दी तक फैली हुई है, और शहरी एशिया में महामारी 20 में स्पष्ट थी। पिछली शताब्दी में शिक्षा के स्तर में वृद्धि हुई है, लेकिन अकेले "उच्च शिक्षा प्राप्त स्तर" ही प्रवृत्ति की व्याख्या नहीं करता है यह हो सकता है कि घनिष्ठ बनाम दूरी का जोखिम दहलीज, बाहरी बनाम बाहर, तक पहुंच गया है।

अभी भी देख रहा है

हालांकि हम उच्च शिक्षा या निकट काम के बारे में सुझाव नहीं देंगे, अल्पता दर कम करने के लिए सीमित होना चाहिए, शैक्षणिक प्रथाओं में बदलाव मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, दक्षिण-पूर्व एशिया में पढ़ाई में, जहां बच्चों को अक्सर स्कूल की पढ़ाई के बाद तीव्रता होती है, जो बाहर लंबे ब्रेकआउट को प्रोत्साहित करती है, ने मायओपिया की घटनाओं में कमी की है। एक में चीन में अध्ययन, जिन प्राथमिक स्कूल बच्चों ने बाहर 40 अतिरिक्त मिनट बिताए हैं, उन लोगों की तुलना में, जो कि नहीं की तुलना में, तीन वर्ष की अवधि के दौरान अधिक से अधिक उम्र के होने की तुलना में 23% कम है। तो, संभवत: एक दिन के बाहर दो घंटे का लक्ष्य माना जाना चाहिए।

निस्संदेह, हम आधुनिक जीवन का प्रत्यक्ष परिणाम के रूप में हमारी आँखों की शारीरिक रचना में परिवर्तन देख रहे हैं; जब लोग अधिक ग्रामीण अस्तित्व और 20 वीं शताब्दी के उत्तरार्द्ध के जन शिक्षा के पहले रहते थे, तो कम नगण्य था। यह समझने की आवश्यकता है कि हमारे पर्यावरण, संभवत: हमारे जीनों के साथ संयोजन के कारण, विकास के जोखिम को बढ़ाता है। हम और दूसरों के हैं प्रयास करने से सेवा मेरे जवाब इन प्रशन, भविष्य में मिओपिया के बढ़ते बोझ को कम करने की आशा के साथ।

के बारे में लेखक

क्रिस हम्मोंड, ऑप्थाल्मोलॉजी के फ्रॉस्ट प्रोफेसर, किंग्स कॉलेज लंदन

केटी विलियम्स, एमआरसी क्लिनिकल रिसर्च फेलो (नेत्र विज्ञान), किंग्स कॉलेज लंदन

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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