टाइप करें 2 मधुमेह वयस्क-शुरुआत मधुमेह के रूप में जाना जाने के कारण होता है क्योंकि यह मुख्य रूप से 40 की आयु से अधिक होने वाले लोगों में होता है। लेकिन जैसा कि दुनिया भर के मोटापे का स्तर बढ़ना जारी है, इसलिए इस रोग के साथ युवा वयस्कों की संख्या भी है। किशोरों और युवा वयस्कों (आयु वर्ग के 10-24) में मधुमेह का वैश्विक प्रभाव अनुमान से बढ़ गया है 2.8 में 1990 से 3.2 में 2015% में.

यह बहुत ज्यादा आवाज नहीं कर सकता है, लेकिन यह दुनिया भर में लगभग 7m युवा लोगों की वृद्धि है। इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा 1 टाइप की मधुमेह से संबंधित है - लेकिन इस आयु वर्ग के प्रकार के 2 मधुमेह के बढ़ते प्रभाव और प्रभाव दुनियाभर में सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा है।

एक युवा उम्र में टाइप 2 मधुमेह होने के बाद व्यक्ति के भविष्य के स्वास्थ्य के लिए प्रमुख प्रभाव पड़ता है यदि ठीक से प्रबंधित नहीं किया जाता है, तो यह अंधापन, किडनी की विफलता या अंग के अंगूठे का कारण बन सकता है, इसलिए रोग को रोकने से पहले रोग को रोकने से महत्वपूर्ण है।

शोधकर्ता इस समस्या के समाधान खोजने के लिए अपने सिर को खरोंच कर रहे हैं। जबकि वे यह मानते हैं कि जिन लोगों को जीयूआईएक्सएक्स के डायबिटीज के विकास के उच्च जोखिम वाले लोगों को सार्वजनिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों में लक्षित किया जाना चाहिए, उन कार्यक्रमों को क्या करना चाहिए, यह अभी तक स्पष्ट नहीं है। बेशक, आहार और शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण हैं, लेकिन बच्चों के बीच, जो काम करता है वह केवल उभर रहा है।

दुनिया भर में प्रमुख शोध फंडर्स इस मुद्दे के साथ मिल रहे हैं। यूके में एक हालिया अनुसंधान का अवलोकन नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ रिसर्च द्वारा सारांशित किया गया कि काम कहाँ चल रहा है और जहां अधिक की जाने की जरूरत है अमेरिका में, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज़ एंड पाईजेस्टिव एंड किडनी डिसीज (नेशनल इंस्टिट्यूट फॉर हेल्थ) में बच्चों के लिए रोकथाम पर माता-पिता के लिए युक्तियां उपलब्ध हैं, जो ज्यादातर आहार और व्यायाम के आसपास वर्तमान साक्ष्य.

दुर्भाग्यवश, कोई भी व्यवहार परिवर्तन जिसमें जीवन शैली में बड़ी परिवर्तन शामिल है, वह मुश्किल है। इसमें समय लगता है और अनुशासन, दृढ़ता और समर्थन की आवश्यकता होती है उदाहरण के लिए, निराशाजनक रूप से, एक प्रमुख अमेरिकी परीक्षण 6,000 माध्यमिक स्कूलों (आयु वर्ग के 42 से 12) में 14 से अधिक छात्रों में मोटापे को कम करने के उद्देश्य से आहार और शारीरिक गतिविधि सहित एक जटिल हस्तक्षेप का हस्तक्षेप और नियंत्रण स्कूलों के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं दिखाया गया है।

सार्वजनिक स्वास्थ्य पहेली

यदि आप अधिक स्वस्थ होने की कोशिश कर रहे हैं, तो इससे पहले किसी के समर्थन के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। उन लोगों को शामिल करना जिनके पास उच्च जोखिम वाले लोगों को संरक्षक रखने के लिए पहले से ही टाइप करें 2 मधुमेह कुछ सेटिंग्स में प्रभावी होने के लिए दिखाया गया है। बच्चों के बीच एक परीक्षण कनाडा में एक दूरदराज के एबोरिजिनल सामुदायिक (एक जनसंख्या जिस प्रकार 2 मधुमेह के उच्च प्रभाव के साथ होती है) में रह रहे हैं (कम से कम दस साल की उम्र में औसत), पीअर-लीड के बाद स्कूल के स्वस्थ जीवन कार्यक्रम को कम करने पर मानक पाठ्यक्रम के प्रभाव की तुलना में कमर परिधि और बॉडी मास इंडेक्स इन उपायों को कम करने में यह प्रभावी रहा, हालांकि यह बताने के लिए बहुत जल्दी है कि क्या यह मधुमेह को कम करने और इसके जटिलताओं को कम करने में होगा

दूसरी ओर, एक साथ कार्रवाई करना, कैलिफोर्निया में नौ और दस वर्षीय अफ्रीकी अमेरिकी बच्चों के बीच एक और प्रकार 2 मधुमेह की रोकथाम कार्यक्रम इतना सफल नहीं था इसमें आहार को बदलने और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करने के प्रयास शामिल थे, जबकि लड़कों में कुछ प्रभाव था, लड़कियों में यही प्रभाव नहीं देखा गया था। युवा लोगों के बीच मोटापे और मधुमेह की ओर रुख करने की कोशिश करने और प्रभावित करने के लिए अन्य काल्पनिक तरीकों का पता लगाया गया है। इनमें एक वीडियो गेम शिक्षण उपकरण शामिल है, जो आशाजनक दिखा लेकिन निश्चित परिणाम नहीं हैं।

जल्द हस्तक्षेप

तो यह मुश्किल है इससे शोधकर्ताओं ने कारकों को देखने के लिए जीवन के बहुत ही शुरुआती भाग को बदल दिया है जो बाद में मधुमेह के विकास की संभावना को प्रभावित कर सकते हैं। यह एक होनहार क्षेत्र हो सकता है पूर्व जन्म के कुछ कारक, जैसे कि मां में गर्भावस्था में मधुमेह बच्चों के लिए खतरा बढ़ जाती है।

शोधकर्ताओं का प्रकाशन पत्रों की एक हालिया श्रृंखला द लैंसेट डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी में युवा महिलाओं के बीच मोटापे के बढ़ते वैश्विक रुझान को उजागर करते हैं और कहते हैं कि जोड़े को गर्भधारण करने से पहले एक पीढ़ी से अगले पीढ़ी तक मोटापे के जोखिम को कम करने का एक प्रमुख अवसर है। उनका सुझाव है कि पूर्व-गर्भधारण चरण में भावी माता-पिता के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने के लिए भविष्य में समस्या को सुलझाने की कुंजी है।

इसके लिए एक सबूत भी हैं स्तनपान का सुरक्षात्मक प्रभाव किशोरावस्था में टाइप 2 मधुमेह के विकास के बाद के खतरे पर। इसके लिए सटीक तंत्र थोड़ा अनिश्चित रहता है। विचार इस विचार से भिन्न होता है कि स्तनपान शिशु की क्षमताओं को स्वयं को नियंत्रित करने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है कि स्तन दूध में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं जो ऊर्जा की गति और व्यय को प्रभावित करते हैं। तंत्र जो भी हो, ऐसा लगता है कि स्तनपान के कारण बच्चे को "कार्यक्रम" में मदद मिल सकती है जो बाद में जीवन में अधिक वजन वाले या मोटापे होने का जोखिम कम हो सकती है।

यह समस्या से निपटने के नए तरीकों की ओर अग्रसर है, खासकर जातीय समूहों में, मधुमेह के विकास के उच्च जोखिम में। लंदन में टॉवर हेमलेट्स में से एक तिहाई निवासियों में बांग्लादेशी है - और चार से पांच वर्ष की आयु में ब्रिटिश बांग्लादेशी बच्चों में मोटापे का प्रसार 12.5% है, जो 23.7-10 की उम्र से 11% तक बढ़ रहा है। आयात कर रहा है दक्षिण एशिया से सिद्ध मॉडलजहां महिला स्वास्थ्य कार्यकर्ता स्वस्थ शिशु आहार को बढ़ावा देने और स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए स्थानीय महिला समूहों के साथ शामिल हो जाते हैं, अपेक्षाकृत वंचित पड़ोस में माता और बाल स्वास्थ्य दोनों में सुधार करने का वादा दिखा रहा है।

अंततः, शायद अकेले व्यवहार में परिवर्तन समस्या का समाधान करने वाला नहीं है। हस्तक्षेप का एक संयोजन जिसमें अस्वास्थ्यकर भोजन और नीति में परिवर्तन, साथ ही व्यक्तिगत व्यवहार परिवर्तन और पूर्व-मौत और बचपन में दोनों मोटापे को रोकने के प्रयासों को जबरदस्ती और रोक लगाने की आवश्यकता होती है, जैसे मजबूत आबादी-स्तर के उपाय शामिल हैं इस निवारणीय क्षति का प्रसार

के बारे में लेखक

साइमन फ्रेजर, सार्वजनिक स्वास्थ्य में नैदानिक ​​व्याख्याता, यूनिवर्सिटी ऑफ साउथएंपटन

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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