सूखे होंठ का क्या कारण है? क्या लिप बाम वास्तव में मदद करता है?

सूखे होंठ क्यों होते हैं, और आप उनका इलाज कैसे कर सकते हैं? क्या लिप बाम वास्तव में मदद करता है?ऐसा ब्लैंड लिप बाम चुनना सबसे अच्छा है जिसमें सुगंध, स्वाद और रंग न हों। Shutterstock

लोग सदियों से सूखे होंठों को ठीक करने का तरीका जानने की कोशिश कर रहे हैं। क्लियोपेट्रा के रूप में ही मोम, जैतून का तेल और अन्य प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करने की सूचना मिली है पहर, लगभग 40 ई.पू

१८३३ में, यहां तक ​​कि मानव कान के मैल के होने की भी खबरें आई थीं की सिफारिश की सूखे, फटे होंठों के लिए एक सफल उपाय के रूप में। कुछ ही समय बाद, पहला व्यावसायिक लिप बाम बाजार में आया।

तो क्या कारण हैं सूखे होंठ, और कौन से होंठ बाम वास्तव में मदद करते हैं? मुख्य बात यह है कि ऐसे लिप बाम से बचें जिनमें कुछ एडिटिव्स होते हैं जो समस्या को और खराब कर सकते हैं।

उन्हें नरम लेकिन लचीला होने की जरूरत है

हमारे होंठ लगातार धूप, हवा, शुष्क हवा और ठंडे मौसम जैसे तत्वों के संपर्क में रहते हैं। वे भोजन, सौंदर्य प्रसाधन के साथ संपर्क सहित, काटने,, उठा कपड़े के खिलाफ मलाई, चुंबन और अधिक, हमारे दैनिक जीवन शैली का सामना करना पड़ता है।

इसलिए, हालांकि वे नरम और मांसल दिखते हैं, हमारे होंठों को लचीला और सख्त होना चाहिए।

होंठ उस जंक्शन पर बैठते हैं जहां हमारे चेहरे की बाहरी त्वचा का संक्रमण होता है ऊतक मुंह की परतें। जैसे, होंठों की संरचना इसी तरह होती है श्लेष्मा झिल्ली, लेकिन a . के अतिरिक्त के साथ रक्षात्मक त्वचा की बाहरी परत। होठों में बालों के रोम, या पसीना, लार और तेल ग्रंथियां नहीं होती हैं।

इस अनूठी संरचना का मतलब है कि वे विशेष रूप से सूखापन के लिए प्रवण हैं क्योंकि उनके पास धारण करने की क्षमता बहुत कम है पानी चेहरे की बाकी त्वचा की तुलना में।

सूखे होंठ का क्या कारण है?

हम में से कई लोगों को साल के कुछ निश्चित समय पर सूखे होंठ मिलते हैं। यह स्वाभाविक रूप से हो सकता है, या कई अलग-अलग कारकों द्वारा लाया जा सकता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

  • सूजे हुए होंठ, जिन्हें के रूप में जाना जाता है सृक्कशोथ. यह त्वचा की स्थिति, या दाद या कोल्ड सोर जैसे संक्रमण के कारण हो सकता है

  • एलर्जी

  • दवाएं जो प्रभावित करती हैं लार ग्रंथियां, मुंह के आसपास मांसपेशियों, या पूरे होंठ क्षेत्र में संवेदनाएं

  • जीभ की चोटें, दांत जो होठों से रगड़ते हैं, या अन्य दंत समस्याएं

  • खराब मौखिक स्वास्थ्य। यह सामान्य उपेक्षा से लाया जा सकता है, विकारों खा, या खराब मौखिक स्वच्छता की आदतें

  • जलना, जैसे कि बहुत गर्म खाना खाना, या धूप से झुलसना। जलने से होठों में सूजन आ सकती है, scarring और फफोले, और दर्द को कम करने में लंबा समय लग सकता है

  • कुछ रोग या विकार, जैसे स्जोग्रेन सिंड्रोम

  • निर्जलीकरण, हीट स्ट्रोक, बुखार, या अत्यधिक गर्मी

  • अनुनासिक भीड़, जो पुरानी मुंह से सांस लेने की ओर ले जाती है। यह कभी-कभी बीमारी का परिणाम हो सकता है, जैसे कि जब आपको सामान्य सर्दी हो

  • ठंड का मौसम या ठंडी हवा जो होठों के साथ चलती है और नमी को दूर करती है

  • लगातार चाटना, जो अत्यधिक गीला-सूखा चक्र बना सकता है सूख जाता है अपने होठों से बाहर।

सूखापन दर्द, खुजली या चुभने का कारण भी बन सकता है।

यदि सूखे होंठ गंभीर समस्याएं पैदा करना शुरू करते हैं, तो चिकित्सकीय पेशेवर के साथ इस पर चर्चा करना सहायक हो सकता है।

आप सूखे होंठों का इलाज कैसे कर सकते हैं?

यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि शुष्क होंठ किस कारण से हो रहे हैं। यदि यह होंठ चाटने के कारण है, तो आपको अभ्यास को रोकने के लिए आदतन परिवर्तन करने की आवश्यकता है। यदि यह ठंड, हवा या शुष्क मौसम के कारण है, तो कुछ बाम और मलहम होठों की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं।

पर्याप्त मात्रा में पीना पानी सहायता कर सकता है, क्योंकि यह सामान्य रूप से शुष्क त्वचा को रोकने में मदद करता है।

यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो नरम, गैर-परेशान, बिना स्वाद वाले होंठ बाम मदद कर सकते हैं, क्योंकि वे नमी को बनाए रखते हुए होंठ की सतह को कवर करने वाली फिल्म के रूप में कार्य करते हैं।

कई मामलों में ये पेट्रोलियम जेली को आधार के रूप में इस्तेमाल करते हैं (हालाँकि ऐसा नहीं है अपेक्षित), किसी भी को हटाने के लिए परिष्कृत खनिज तेलों के साथ खतरनाक यौगिकों, और अन्य अवयवों को बनाए रखने और बनाए रखने में सहायता कर सकते हैं बाधा कार्य.

उपभोक्ताओं से अपील करने की दौड़ में, कॉस्मेटिक निर्माताओं ने अपने होंठ बाम में कई नई सामग्री का परीक्षण किया है। लोकप्रिय लिप बाम में अक्सर एडिटिव्स होते हैं जो बाम की महक या स्वाद को अच्छा बना सकते हैं, या होठों के खिलाफ रगड़ने पर महसूस को नरम कर सकते हैं।

इनमें से कुछ अतिरिक्त सामग्री मदद कर सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप धूप में बहुत बाहर हैं, तो शामिल सनस्क्रीन के साथ लिप बाम एक है महान इसके अलावा।

बचने के लिए उत्पाद

कई मामलों में, ये यौगिक होठों पर तत्काल राहत की भावना प्रदान करते हैं लेकिन वास्तव में बाधा कार्य में मदद नहीं करते हैं। और कुछ मामलों में, वे परेशान हो सकते हैं और सूखापन भी खराब कर सकते हैं।

लिप बाम चुनते समय, इन अवयवों वाले उत्पादों से बचने का प्रयास करें:

  • सुगंध

  • जायके, जैसे पुदीना, साइट्रस, वेनिला, और दालचीनी

  • चमकदार glosses, जो सूरज की किरणों से नुकसान को तेज कर सकता है

  • रंग, जो जलन पैदा कर सकता है और बाधा कार्य में सहायता के लिए कुछ नहीं करता है

  • मेन्थॉल, फिनोल या सैलिसिलिक एसिड, जो वास्तव में आपके होंठ बना सकता है सुखाने की मशीन

  • अतिरिक्त, अनावश्यक सामग्री जैसे कि कपूर, लैनोलिन, ऑक्टिनॉक्सेट, ऑक्सीबेनज़ोन या प्रोपाइल गैलेट।

और अपने होठों को काटना, चुनना या अत्यधिक चाटना बंद करना सुनिश्चित करें।

स्वस्थ, संरक्षित और नमीयुक्त होंठों के लिए हाइड्रेटेड रहना और ब्लैंड लिप बाम लगाना आपकी दैनिक जीवन शैली में शामिल होना चाहिए।

के बारे में लेखक

क्रिश्चियन मोरो, विज्ञान और चिकित्सा के एसोसिएट प्रोफेसर, बॉन्ड यूनिवर्सिटी


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यह आलेख मूल रूप से सामने आया वार्तालाप

 


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