हालांकि अधिकांश कॉलेज के छात्र आम तौर पर इस बिंदु पर अल्कोहल पीना नहीं चाहते हैं कि वे "ब्लैक आउट" करते हैं, कई लोग पूरी तरह से समझ नहीं पाते हैं कि कौन से विशिष्ट पेय व्यवहार सबसे बड़ा जोखिम पेश करते हैं, अध्ययनों की एक नई श्रृंखला पाती है।

पिछले शोध के मुताबिक, 30 और 50 प्रतिशत युवा वयस्कों के बीच नियमित रूप से रिपोर्ट करते हैं कि उन्होंने पिछले साल शराब से संबंधित स्मृति हानि का अनुभव किया है, भले ही पूर्ण "ब्लैकआउट" हों, जहां वे कुछ समय के लिए कुछ याद नहीं कर सकते हैं, या "ब्राउनआउट्स" - ऑन-एंड-ऑफ मेमोरी लॉस के एपिसोड, जहां अनुस्मारक के साथ यादें पुनर्प्राप्त की जा सकती हैं।

ब्राउन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ में सेंटर फॉर अल्कोहल एंड एडिक्शन स्टडीज के प्रोफेसर केट केरी कहते हैं, "हमें अभी तक पता नहीं है कि ब्लैकआउट या दोहराए गए ब्लैकआउट्स में मस्तिष्क पर कितने दीर्घकालिक प्रभाव पड़ते हैं।" "हम जानते हैं कि अल्कोहल से संबंधित स्मृति हानि अन्य नकारात्मक परिणामों से जुड़ी है।"

शोधकर्ताओं का कहना है कि उन परिणामों में हैंगओवर, मिस्ड क्लासेस, झगड़े, ओवरडोज़, मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, या यौन हमले शामिल हो सकते हैं।

गलत धारणाएं पीना

उन जोखिमों की गंभीरता को देखते हुए, केरी और सहयोगियों ने कॉलेज छात्रों के ज्ञान को ब्लैकआउट्स, ब्लैकआउट्स और ब्राउनआउट्स के बीच भेदों की समझ, और दोनों के परिणामों पर दृष्टिकोण के बारे में बेहतर समझने के लिए फोकस समूहों की एक श्रृंखला आयोजित की। निष्कर्ष तीन पत्रों में दिखाई देते हैं।

व्यवहारिक के सहायक प्रोफेसर जेनिफर मेरिल कहते हैं, "इन तरह के अध्ययन, ब्लैकआउट पीने के साथ-साथ छात्रों को क्या पता है और ब्लैकआउट के बारे में नहीं जानते हैं, इस बारे में सुराग देते हैं, इस बारे में सुराग देते हैं कि हम इस उच्च जोखिम वाले परिणाम को कम करने में हस्तक्षेप कैसे कर सकते हैं।" सामाजिक विज्ञान। "यह काम हमें पहचानने में मदद करता है कि ब्लैकआउट के कारणों और परिणामों के बारे में छात्रों के किसी भी गलतफहमी को सही करने के लिए जगह कहां है।"

तीनों में से प्रत्येक अध्ययन कॉलेज के छात्रों के आठ सिंगल-लिंग फोकस समूहों की एक श्रृंखला से प्रतिलेखों का विश्लेषण करने पर आधारित था, जिन्होंने पिछले छह महीनों में ब्लैकआउट की सूचना दी थी। फोकस समूहों में प्रोविडेंस, रोड आइलैंड क्षेत्र में चार साल के कॉलेजों और विश्वविद्यालयों से कुल 50 छात्रों, 28 महिलाओं और 22 पुरुषों शामिल थे।

"... आप कितना पीते हैं इस पर ध्यान दिए बिना, पीने के तरीके हैं ताकि आप ब्लैक आउट न करें।"

पहले पेपर में, जो दिखाई देता है नशे की लत व्यवहार के मनोविज्ञान, शोधकर्ताओं ने रिपोर्ट किया कि छात्रों को पता था कि शराब पीना, बड़ी मात्रा में शराब पीना, और पीने से जल्दी ब्लैकआउट का खतरा बढ़ गया। हालांकि, कई छात्रों को यह समझ में नहीं आया कि जैविक कारक-जैविक यौन संबंध और जेनेटिक्स जैसी चीजें ब्लैकआउट के जोखिम में भूमिका निभाती हैं, या अन्य दवाओं के साथ शराब के उपयोग को मिलाकर जोखिम भी बढ़ सकता है।

केरी कहते हैं, "शराब से संबंधित स्मृति हानि के परिणामस्वरूप पीने का प्रकार आम है, लेकिन यह आम तौर पर ब्लैकिंग के इरादे से भी नहीं किया जाता है।" "और जो लोग नियमित रूप से पीते हैं और ब्लैकआउट अनुभवों की रिपोर्ट करते हैं, उन्हें उनके कारणों की पूर्ण समझ नहीं होती है। दिलचस्प बात यह है कि आप कितना पीते हैं, इस पर ध्यान दिए बिना, पीने के तरीके हैं ताकि आप ब्लैक आउट न करें। "

विशेष रूप से, लंबे समय तक छोटी मात्रा में पीने या पेय पदार्थों में पीने से रक्त शराब की एकाग्रता में तेजी से वृद्धि हो सकती है जो ब्लैकआउट का कारण बनती है।

फोकस समूहों ने ब्लैकआउट के परिणामों पर कॉलेज के छात्रों के ध्यान को आकर्षित करने के तरीके में अन्य अंतर्दृष्टि भी प्रदान की।

शर्मनाक, डरावना, रोमांचक

दूसरा पेपर, जो दिखाई देता है नशे की लत व्यवहार, शोधकर्ताओं से उन दृष्टिकोणों का विश्लेषण किया जिन्होंने शोधकर्ताओं से पूछा: "व्यक्ति की सामान्य प्रतिक्रिया क्या होती है जब वह बाहर निकलता है?" और "कुल मिलाकर, क्या ब्लैकआउट नकारात्मक, तटस्थ, या सकारात्मक अनुभव बनाता है?"

आम तौर पर, छात्रों ने "शर्मनाक," "कष्टप्रद" और "डरावना" जैसे शब्दों का उपयोग करके नकारात्मक रूप से ब्लैकआउट का वर्णन किया। लेकिन कुछ ने अनुभव को रोमांचक बताया।

"आप थोड़ा घबराहट कर रहे हैं [एसआईसी] आप निश्चित रूप से कुछ सचमुच बेवकूफ कर सकते थे, लेकिन आप नहीं जानते और यह थोड़ी सी डर की तरह है, लेकिन साथ ही, आप बहुत उत्साहित हैं आपने कुछ शानदार किया, "एक्सएनएक्सएक्स-वर्षीय पुरुष प्रतिभागी ने ब्लैकआउट के बारे में कहा।

सामाजिक कारक-क्या एक छात्र के दोस्तों ने सोचा कि ब्लैकआउट आम या स्वीकार्य थे और वे ब्लैकआउट अवधि-प्रभावित परिप्रेक्ष्य के दौरान निष्कर्षों के अनुसार थे। केरी का कहना है कि स्मृति हानि की गंभीरता, और सीखना कि क्या उन्होंने ब्लैकआउट के दौरान शर्मनाक कुछ किया है, उनकी राय भी प्रभावित हुई है।

तीसरे अध्ययन में, जो प्रकट होता है शराब: नैदानिक ​​और प्रायोगिक अनुसंधान, शोधकर्ताओं ने पाया कि कॉलेज के छात्रों ने भारी मात्रा में पीने का वर्णन करने के लिए हाइपरबोलिक वाक्यांश "ब्लैकआउट पीने" का प्रयोग किया, फिर भी यादों को खोने के इरादे के बिना। दूसरी तरफ, "ब्लैकआउट" का अर्थ सटीक स्मृति हानि के एक घंटे के साथ एक एपिसोड था। केरी का कहना है कि छात्रों को लापता स्मृति या अस्पष्ट यादों की छोटी अवधि कहा जाता है "ब्राउनआउट्स"।

सर्वे कहते हैं

जबकि फ्री-फॉर्म वार्तालापों ने शोधकर्ताओं को ब्लैकआउट अनुभव और भाषा के छात्रों के उपयोग की बारीकियों में नई अंतर्दृष्टि दी, शोधकर्ताओं ने फोकस समूहों को डिज़ाइन नहीं किया ताकि मात्रात्मक डेटा प्रदान किया जा सके कि ब्लैकआउट और ब्राउनआउट कितने आम थे। इसी कारण से, शोध दल ने पूरे अमेरिका में 350 पूर्णकालिक कॉलेज के छात्रों का ऑनलाइन सर्वेक्षण भी किया, जिन्होंने पिछले वर्ष पीने के बाद खोई हुई स्मृति की सूचना दी थी।

"... वे स्मृति हानि के पहले संकेतों को छूट दे रहे थे, यह सुझाव देते हुए कि वे लाल झंडे या पीले रंग की रोशनी के रूप में भी काम नहीं कर रहे थे।"

सर्वेक्षण में पाया गया कि छात्रों ने ब्लैकआउट से अधिक बार ब्राउनआउट का अनुभव किया। विशेष रूप से, सर्वेक्षण किए गए 49 प्रतिशत ने पिछले महीने ब्लैकआउट और ब्राउनआउट दोनों का अनुभव किया था, 32 प्रतिशत ने केवल ब्राउनआउट का अनुभव किया था, 5 प्रतिशत ने केवल ब्लैकआउट का अनुभव किया था, और 14 प्रतिशत को पिछले महीने में शराब से संबंधित स्मृति हानि का अनुभव नहीं हुआ था।

सर्वेक्षित छात्रों ने ब्लैकआउट की तुलना में ब्राउनआउट अनुभवों के बारे में भी कम चिंता व्यक्त की।

केरी कहते हैं, "हमने पाया कि ब्राउनआउट छात्रों को संकेतक थे कि वे इस तरह से पी रहे थे जिससे किसी दिन ब्लैकआउट हो सकता है।" "लेकिन वे स्मृति हानि के पहले संकेतों को छूट दे रहे थे, यह सुझाव देते हुए कि वे लाल झंडे या पीले रंग की रोशनी के रूप में भी काम नहीं कर रहे थे।"

केरी कहते हैं, भारी शराब के उपयोग के परिणामों पर सामान्य शिक्षा को कॉलेज के छात्रों समेत किसी के लिए प्रभावी नहीं दिखाया गया है, लेकिन व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं सबसे खतरनाक प्रकार के पीने को कम कर सकती हैं।

वह अल्कोहल रोकथाम कार्यक्रमों के लिए अतिरिक्त शिक्षा मॉड्यूल विकसित करने के लिए इन अध्ययनों से अंतर्दृष्टि का उपयोग करने की उम्मीद करती है जो विशेष रूप से उच्च मात्रा वाले, तेज गति वाले पीने के जोखिम को संबोधित करती है जो ब्लैकआउट की ओर ले जाने की संभावना है।

विशेष रूप से, "प्रीगैमिंग" जैसे व्यवहार, एक बड़ी घटना या गतिविधि में भाग लेने से पहले ड्रिंकिंग जहां अल्कोहल उपलब्ध होगा-पीने के खेलों में भाग लेना, और "चिपकाना" ब्लैकआउट के जोखिम को बढ़ाता है।

केरी का कहना है कि ब्लैकआउट के जोखिम में जैविक कारक भूमिका निभाते हैं, यह एक और क्षेत्र है जिसे बेहतर शिक्षा के साथ संबोधित करने की जरूरत है।

केरी का कहना है कि उनके ब्लैकआउट अनुभवों के माध्यम से छात्रों को घूमने के लिए उन्हें अपरिहार्य और साझा करने वाले आंकड़ों के बजाय जोखिम भरा माना जाता है, जो बताते हैं कि ब्लैकआउट वास्तव में सहकर्मियों के बीच मानक नहीं हैं, जो ब्लैकआउट के कारण व्यवहार को कम करने के अन्य लक्षित तरीके हैं।

"हम उम्मीद करते हैं कि पीने की एक निश्चित शैली के इस विशेष परिणाम पर ध्यान केंद्रित करने से हस्तक्षेप के लिए कई अवसर मिलेंगे।"

ब्राउन यूनिवर्सिटी में सेंटर फॉर अल्कोहल एंड एडिक्शन स्टडीज से रिसर्च एक्सेलेंस अवार्ड ने काम को वित्त पोषित किया।

स्रोत: ब्राउन विश्वविद्यालय

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