वेंटिलेशन COVID के जोखिम को कम करता है। तो हम अभी भी इसे अनदेखा क्यों कर रहे हैं?

कोविड की रोकथाम के लिए वेन्टलाइजेशन का महत्व 12 2 इज़राइलएंड्रेड/अनप्लैश

महामारी के तीसरे वर्ष के अंत में, हमें यह सुनकर कोई आश्चर्य नहीं है कि हम संक्रमण की एक नई लहर में हैं। यह वायरस के नए उप-संस्करणों से प्रेरित है प्रतिरक्षा से बच सकते हैं टीकाकरण और पिछले संक्रमण दोनों से।

अधिकारी नियंत्रण उपायों की सिफारिश करते हैं, लेकिन वे "स्वैच्छिक" हैं। इनमें मास्क पहनना, टीकाकरण, यदि आपमें लक्षण हैं तो जांच करना और यदि आप सकारात्मक परीक्षण करते हैं तो घर पर रहना और वेंटिलेशन शामिल हैं। वेंटिलेशन अक्सर अंतिम उपाय सूचीबद्ध होता है - जैसे कि यह एक बाद का विचार है।

जबकि टीके मृत्यु और गंभीर बीमारी के जोखिम को कम करने में अत्यधिक प्रभावी होते हैं, वे आम तौर पर होते हैं प्रभावशाली नही संचरण को रोकने में। मास्क पहनने से संक्रमण फैलने और प्राप्त करने दोनों का जोखिम कम हो जाता है लेकिन केवल तभी ठीक से पहना.

संचरण के जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि वायुजनित वायरस की सांद्रता को कम किया जाए जो साँस लेने के लिए उपलब्ध है और इसलिए संक्रमण का कारण बन सकता है।

इनडोर स्थानों में हवा का पर्याप्त वेंटिलेशन इस लक्ष्य को प्राप्त करने की कुंजी है और नियंत्रण उपायों की सूची में सबसे ऊपर होना चाहिए। हवादार जोखिमों को कम करता है अन्य व्यक्तिगत कार्यों की परवाह किए बिना सभी के लिए।

जिस हवा में हम सांस लेते हैं उसमें वायरस आ जाता है

आइए कल्पना करें कि हम जिस कमरे में बैठे हैं, उसमें एक संक्रमित व्यक्ति है। कल्पना कीजिए कि हम हवा के उस बादल को देख सकते हैं जिसे वे बाहर निकालते हैं, जैसे कि यह एक रंगीन मार्कर से बंधा हो, उदाहरण के लिए, गुलाबी।

कल्पना कीजिए कि यह अंततः पूरे कमरे में कैसे फैलता है तक पहुंच गया और हमें घेर रहा है। हम "गुलाबी" हवा में सांस लेते हैं। यदि व्यक्ति बोलता या गाता है, तो बादल का "गुलाबी" अधिक तीव्र होता है: द एकाग्रता of उत्सर्जन is बहुत ऊँचा.

अब कल्पना कीजिए कि उस बादल में हमें कुछ छोटे गहरे हरे मनके भी दिखाई देते हैं: उनमें से बहुत सारे। ये वायरस और बैक्टीरिया हैं जो हैं उत्सर्जित संक्रमित व्यक्ति द्वारा। वे हम तक पहुँचते हैं और हम उन्हें साँस में लेते हैं।

अब आइए कल्पना करें कि हम "हरे मोतियों" की पर्याप्त मात्रा में श्वास लेते हैं, और हम हैं संक्रमित COVID के साथ। या इन्फ्लूएंजा। या एक ठंडा वायरस।

हम वेंटिलेशन बढ़ा सकते हैं, या तो खिड़की खोलकर, या यांत्रिक वेंटिलेशन सिस्टम को सक्रिय करके - मूल रूप से दूषित हवा को कमरे से बाहर निकालने के लिए किसी भी साधन का उपयोग करके।


 ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

साप्ताहिक पत्रिका दैनिक प्रेरणा

हम जल्द ही देखेंगे कि हमारे रूममेट द्वारा उत्सर्जित बादल का "गुलाबी" धुंधला हो जाता है या गायब भी हो जाता है। वेंटिलेशन प्रभावी ढंग से कमरे से उत्सर्जन को हटा देता है, और अब हम उन्हें अंदर नहीं लेते हैं।

हम अच्छा वेंटिलेशन कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं?

हमें अपनी इमारतों में पर्याप्त और प्रभावी वेंटिलेशन की आवश्यकता है। पर्याप्त का मतलब पर्याप्त है, और प्रभावी का मतलब है कि यह अंतरिक्ष के भीतर हर जगह है, इसलिए हवा एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में प्रवाहित नहीं होती है, जिससे लोगों के बीच वायरस या बैक्टीरिया का संचार होता है।

प्रत्येक इमारत अलग है, और लचीला वेंटिलेशन सिस्टम - पर्याप्त और प्रभावी वेंटिलेशन सुनिश्चित करने के लिए - होगा निर्भर भवन के उद्देश्य पर।

प्रभावी होने के लिए, वेंटिलेशन एयरफ्लो दरों को अंतरिक्ष में रहने वालों की संख्या और उनकी गतिविधि द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए; इसे प्राप्त करने के लिए प्रौद्योगिकियां मौजूद और पहले से ही हैं उपयोग में.

कई इमारतों में पहले से ही अच्छा वेंटिलेशन है, जैसा कि बिल्डिंग के हीटिंग, वेंटिलेशन और एयर कंडीशन (HVAC) सिस्टम में हवा के प्रवाह और कार्बन डाइऑक्साइड (CO₂) के मॉनिटर द्वारा मूल्यांकन किया गया है।

लेकिन इससे भी ज्यादा इमारतें ऐसी हैं जहां वेंटिलेशन अपर्याप्त है और कोई इसे मापता नहीं है।

वेंटिलेशन को अक्सर मापा नहीं जाता है, क्योंकि वेंटिलेशन आवश्यकताओं और इनडोर वायु गुणवत्ता को अनिवार्य कानून के अभाव में, इसके लिए कोई भी जिम्मेदार नहीं है।

हालांकि स्थिति बदलता रहता है विभिन्न सरकारी विभागों और अलग-अलग राज्यों के बीच, सामान्य तौर पर, वेंटिलेशन का आकलन या सुधार करने के लिए बहुत कम किया गया है।

खराब वेंटिलेशन की लागत क्या है?

वायरल श्वसन संक्रमण लंबे समय से ऑस्ट्रेलिया में बीमारी और मृत्यु का एक प्रमुख कारण रहा है। सिर्फ एक साल (2017) में इन्फ्लुएंजा और निमोनिया के लिए हिसाब 4,269 मौतें। वे 2017 में मृत्यु के नौवें प्रमुख कारण थे, जो ग्यारहवें स्थान से आगे बढ़ रहे थे 2016.

ऑस्ट्रेलिया में सभी निचले श्वसन संक्रमणों से आर्थिक बोझ अधिक था $ 1.6 बिलियन 2018-19 में.

अगर इनमें से आधे ही संक्रमण हो सकते हैं रोका बेहतर वेंटिलेशन द्वारा हवा से वायरस को हटाकर और इस प्रकार प्रसार को सीमित करके, दसियों हज़ार लोग स्वस्थ रहेंगे, और ऑस्ट्रेलिया में हर साल लाखों डॉलर की बचत होगी।

यह पूछने के बजाय कि क्या हम इसे वहन कर सकते हैं, हमें यह पूछने की आवश्यकता है कि क्या हम अपने भवनों में प्रभावी वेंटिलेशन लागू नहीं करने पर संक्रमण के प्रभाव और लागत को वहन कर सकते हैं।

लेकिन वास्तव में वेंटिलेशन में सुधार करने में कितना खर्च आएगा?

बेहतर डिजाइन वाली इमारतों और मौजूदा इमारतों में वेंटिलेशन के क्रमिक सुधार के माध्यम से समाज को रोकथाम की लागत है बहुत कम संक्रमण की लागत से। कुछ अनुमानों के मुताबिक, यह शुरुआती निर्माण लागत का केवल 1% होगा।

लेकिन बेहतर भवन डिजाइन और सुधार स्वेच्छा से नहीं किए जाएंगे क्योंकि उनके लिए पैसा उसी जेब से नहीं निकलता है जो संक्रमित लोगों के लिए स्वास्थ्य देखभाल की लागत को कवर करने के लिए पैसा है, या अन्य लागत, जैसे खोई हुई उत्पादकता या अनुपस्थिति बीमारी के कारण।

के रूप में हम पहले तर्क दिया वार्तालाप में, हमें स्वच्छ इनडोर वायु के लिए एक राष्ट्रीय नियामक समूह की आवश्यकता है। इस तरह के एक समूह की स्थापना के लिए सरकार के विभिन्न क्षेत्रों में सहयोग की आवश्यकता होगी, प्रासंगिक ऑस्ट्रेलियाई कानून में इनडोर हवाई खतरों के खिलाफ सुरक्षा को स्पष्ट रूप से शामिल करने के लक्ष्य के साथ।

हालाँकि, इस सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या की जटिलता अधिकारियों को डराती है, जो पसंद करते हैं नाटक यह एक छोटी सी बात है।

स्पष्ट रूप से, हमें इस मानसिकता को बदलने के लिए एक लंबा रास्ता तय करना है। लेकिन यह सब बढ़ाने के साथ शुरू होता है जागरूकता प्रत्येक व्यक्ति के लिए, फिर हमारे फेफड़ों में समाप्त होने वाली हवा से "हरे मोतियों" को हटाने के लिए इनडोर वायु गुणवत्ता मानकों का कानून बनाना।वार्तालाप

के बारे में लेखक

लिडिया मोरावस्का, प्रोफेसर, विज्ञान और इंजीनियरिंग संकाय; निदेशक, वायु गुणवत्ता और स्वास्थ्य के लिए अंतर्राष्ट्रीय प्रयोगशाला (वायु गुणवत्ता और स्वास्थ्य के लिए डब्ल्यूएचओ सीसी); निदेशक - ऑस्ट्रेलिया, ऑस्ट्रेलिया - चाइना सेंटर फॉर एयर क्वालिटी साइंस एंड मैनेजमेंट (ACC-AQSM), क्वींसलैंड प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय और गाय बी मार्क्स, वैज्ञानिक प्रोफेसर, चिकित्सा और स्वास्थ्य संकाय, UNSW सिडनी

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

तोड़ना

संबंधित पुस्तकें:

<

द बॉडी कीपिंग द स्कोर: ब्रेन, माइंड एंड बॉडी इन हीलिंग ऑफ ट्रॉमा

बेसेल वैन डर कोल द्वारा

यह पुस्तक आघात और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंधों की पड़ताल करती है, उपचार और पुनर्प्राप्ति के लिए अंतर्दृष्टि और रणनीतियों की पेशकश करती है।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

सांस: एक खोई हुई कला का नया विज्ञान

जेम्स नेस्टर द्वारा

यह पुस्तक सांस लेने के विज्ञान और अभ्यास की पड़ताल करती है, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए अंतर्दृष्टि और तकनीक प्रदान करती है।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

द प्लांट पैराडॉक्स: द हिडन डेंजरस इन "हेल्दी" फूड्स दैट कॉज डिजीज एंड वेट गेन

स्टीवन आर गुंड्री द्वारा

यह पुस्तक आहार, स्वास्थ्य और बीमारी के बीच संबंधों की पड़ताल करती है, समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार के लिए अंतर्दृष्टि और रणनीतियों की पेशकश करती है।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

द इम्युनिटी कोड: द न्यू पैराडाइम फॉर रियल हेल्थ एंड रेडिकल एंटी-एजिंग

जोएल ग्रीन द्वारा

यह पुस्तक एपिजेनेटिक्स के सिद्धांतों पर आधारित स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा पर एक नया दृष्टिकोण प्रदान करती है और स्वास्थ्य और उम्र बढ़ने के अनुकूलन के लिए अंतर्दृष्टि और रणनीतियों की पेशकश करती है।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

उपवास के लिए संपूर्ण मार्गदर्शिका: आंतरायिक, वैकल्पिक-दिन और विस्तारित उपवास के माध्यम से अपने शरीर को ठीक करें

डॉ. जेसन फंग और जिमी मूर द्वारा

यह पुस्तक उपवास के विज्ञान और अभ्यास की पड़ताल करती है, समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार के लिए अंतर्दृष्टि और रणनीतियों की पेशकश करती है।

अधिक जानकारी के लिए या ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक चिह्नट्विटर आइकनयूट्यूब आइकनइंस्टाग्राम आइकनपिंटरेस्ट आइकनआरएसएस आइकन

 ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

साप्ताहिक पत्रिका दैनिक प्रेरणा

उपलब्ध भाषा

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ताज़ा लेख

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

एक महिला और उसका कुत्ता एक दूसरे की आंखों में देख रहे हैं
कैसे कुत्ते हमें COVID और अन्य बीमारियों का पता लगाने में मदद कर सकते हैं
by जैकलीन बॉयड
जबकि हम इंसान आम तौर पर दृष्टि के माध्यम से दुनिया का अनुभव करते हैं, कुत्ते गंध के बारे में जानने के लिए उपयोग करते हैं ...
मंच पर टीना टर्नर
टीना टर्नर की आध्यात्मिक यात्रा: एसजीआई निचिरेन बौद्ध धर्म को अपनाना
by राल्फ एच। क्रेग III
टीना टर्नर के जीवन और करियर पर SGI निचिरेन बौद्ध धर्म का गहरा प्रभाव, "... की रानी"
अंटार्कटिक अलार्म बेल्स: गहरे समुद्र की धाराएं अपेक्षा से जल्दी धीमी हो रही हैं
अंटार्कटिक अलार्म बेल्स: गहरे समुद्र की धाराएं अपेक्षा से जल्दी धीमी हो रही हैं
by कैथी गुन एट अल
डिस्कवर करें कि अंटार्कटिका के आसपास गहरे समुद्र की धाराएँ भविष्यवाणी की तुलना में पहले से कितनी धीमी हो रही हैं, साथ ही…
व्यायाम द्वारा स्वास्थ्य 5 29
स्वास्थ्य के लिए चीगोंग और अन्य मन-शरीर अभ्यासों की शक्ति का उपयोग करना
by रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
चीगोंग, योग, ध्यान और ताई-ची के बहुआयामी लाभ हैं। ये अभ्यास मदद कर सकते हैं ...
एक मुस्कुराता हुआ जोड़ा
लोग बेहतर अनुभव के बजाय साझा अनुभव क्यों चुनते हैं?
by ज़िमेना गार्सिया-राडा एट अल
लोग अक्सर एक बेहतर अनुभव का त्याग करेंगे और एक ऐसा विकल्प चुनेंगे जो कम आनंददायक हो अगर इसका मतलब है ...
वीना हाउसिंग सॉल्यूशन 5 27
वियना की सामाजिक आवास सफलता: किफायती आवास समाधानों के लिए सबक
by रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
विएना के सामाजिक आवास मॉडल का अन्वेषण करें और जानें कि इसका टिकाऊ दृष्टिकोण किस प्रकार किफायती…
मक्का की कटाई 5 27
हमारे स्वास्थ्य को पुनः प्राप्त करना: प्रसंस्कृत खाद्य उद्योग के खतरनाक सत्य का अनावरण
by रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के हानिकारक प्रभावों में गोता लगाएँ, प्रसंस्कृत की आपस में जुड़ी हुई प्रकृति ...

नया रुख - नई संभावनाएं

InnerSelf.comक्लाइमेटइम्पैक्टन्यूज.कॉम | इनरपॉवर.नेट
MightyNatural.com | व्होलिस्टिकपॉलिटिक्स.कॉम | InnerSelf बाजार
कॉपीराइट © 1985 - 2021 InnerSelf प्रकाशन। सर्वाधिकार सुरक्षित।