दूसरी रात मैं एक दोस्त के साथ आग के आसपास बैठा था, हमारे जीवन पर साइकेडेलिक्स के प्रभाव पर चर्चा कर रहा था, जब उसने यह बयान दिया, “इन मशरूम के साथ काम करने के तीन साल बाद, मुझे जीवन से प्यार है। मैं सिर्फ वह बनना चाहता हूं और सबसे अच्छा कर सकता हूं। पुरे समय। अभी। तत्काल। अपने लिए, दूसरों के लिए, पृथ्वी के लिए। ”
क्या यह सरलतम रूप में नहीं है, हम सभी मानवता के लिए क्या उम्मीद करते हैं?
इस तरह के एक बयान और जीवन अभिविन्यास सभी अधिक प्रेरणादायक बन जाता है जब आप उसके बैकस्टोरी के बारे में सीखते हैं। मेरा मित्र, जिसे मैं जेनेट को गोपनीयता के लिए बुलाऊंगा, को 23 साल की शराब और नशीली दवाओं की लत थी जो उसके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए खतरा थी। यह जटिल, असंसाधित आघात, अपमानजनक रिश्तों, खुद को नुकसान पहुंचाने, अलग-थलग करने, और हमेशा महसूस करने के कारण, जैसे कि वह फंस गया था, के साथ संयुक्त था।
हीलिंग यात्रा
33 साल की उम्र में, जेनेट ने खुद को टूटे हुए ट्यूबल गर्भावस्था और लगभग घातक आंतरिक रक्तस्राव के साथ अस्पताल के बिस्तर में पाया। वह चार महीने की गर्भवती थी लेकिन शराब के कारण लक्षणों को पहचान नहीं पाई थी; उल्टी पहले से ही एक दैनिक दिनचर्या थी और वजन बढ़ने पर उसका रवैया "मेरा शरीर बिगड़ रहा है और मुझे परवाह नहीं है। पियो, पियो। ” यह यहाँ था - अकेले, शर्मिंदा, और मौत का सामना करना - कि उसने बदलने का संकल्प लिया।
उसकी चिकित्सा यात्रा का पहला वर्ष "सूखा पियक्कड़" बिताया गया था, जो अब पीने से नहीं, लेकिन अभी भी नशे के गुणों या पैटर्न को बनाए रखता है, जब तक कि उसके शब्दों में, "खुशी मेरे सीम पर धकेलना शुरू कर देती है।" यह खुशी psilocybin मशरूम (समूह समारोहों में, घर पर और माइक्रोडोज़ के रूप में ली गई), दैहिक अनुभवों, चिकित्सा के कई रूपों और ध्यान के माध्यम से मिली थी। मशरूम, जिसे वह उपचार और व्यक्तिगत विकास के दोष तंत्र के रूप में रेखांकित करता है। , उसे अनुभव करने और समुदाय, आत्मविश्वास, आत्मसमर्पण, जादू और अर्थ की भावना विकसित करने की अनुमति दी।
तीन साल में, वह अब अपनी याददाश्त, बढ़ती स्वीकृति, भय और मानसिक जाल से मुक्ति, सच्चाई की भावना, और अपनी इंद्रियों के पुनरुत्थान का अनुभव कर रही है - जो उसे चक्रीय या उत्साही विचारों और विचारों से विचलित नहीं होने का श्रेय देती है। मजबूर व्यसनों की खींचतान। उनके शब्दों में, '' आनंद को पलक झपकते ही प्राप्त हो जाता है कि मुझे याद है कि यह कहां से आता है। और जब यह अंधेरा है, तो मुझे भरोसा है, प्यार है, और विश्वास है। मशरूम ने मुझे यहां आने के लिए स्पष्टता प्रदान की और मेरी चूक को रीसेट करने का अवसर मिला। ”
रिसर्च से लेकर प्रैक्टिकलिटी तक
कभी-कभी हम एक समाज के रूप में शोध पर इतना झुक जाते हैं कि व्यक्तिगत कहानी की सुंदर सादगी को एक तरफ धकेल दिया जाता है। हम इस बारे में बात करते हैं कि साइकेडेलिक्स नशा, पीटीएसडी, अवसाद और टर्मिनल बीमारी से संबंधित चिंता को कैसे ठीक कर सकता है; वे मस्तिष्क में डिफ़ॉल्ट मोड नेटवर्क के कामकाज को कम करते हैं, जो उपन्यास तंत्रिका मार्ग, अहंकार-विघटन, और अनुभूति, धारणा, स्मृति और अर्थ में बदलाव की ओर जाता है; और यह परिणाम भलाई, सहानुभूति, खुलेपन, सामाजिकता, प्रकृति-संबंधीता आदि में वृद्धि करता है, लेकिन कहानी में, हम मानव को मानव से संबंधित करते हैं। और यहाँ, हम किसी व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं और साइकेडेलिक्स के परिणामस्वरूप उनके जीवन की पूर्णता को पुनः प्राप्त कर रहे हैं। कभी-कभी यह इतना आसान होता है।
यह जेनेट की धारणा है, साथ ही मेरा, यह प्राकृतिक साइकेडेलिक्स - जब तैयारी, समर्थन और एकीकरण के साथ सुरक्षित रूप से उपयोग किया जाता है - तो हम बेहतर मानव और पृथ्वी निवासी बनने में मदद कर सकते हैं। एक विश्वास जो लगभग हर स्वदेशी संस्कृति द्वारा उत्पन्न और समर्थित है जिसने इन पौधों और मशरूम का उपयोग किया है और अब आधुनिक शोध के बाद फिर से पुष्टि की जा रही है।
यह कहना नहीं है कि साइकेडेलिक्स हर किसी के लिए हैं या वे नौकरी के लिए एकमात्र उपकरण हैं, लेकिन जैसा कि हम मानव गतिविधि और अभद्रता के प्रत्यक्ष परिणाम के रूप में सामूहिक संकट और आघात के साथ संघर्ष करना जारी रखते हैं, साइकेडेलिक्स की चिकित्सा और परिवर्तनकारी क्षमता प्रासंगिकता और महत्व के उच्च स्तर पर ले जाता है, इन पौधों और मशरूम को विकसित करने, रखने, उपभोग करने और साझा करने के लिए हमारे प्राकृतिक अधिकार को बढ़ाता है और वैधता के लिए कॉल एक तरह से करता है जो इसे खोजने वाले सभी लोगों तक पहुंच और जानकारी प्रदान करता है।
साइकेडेलिक्स हमें क्या पेशकश करना है?
तो क्या, वास्तव में, साइकेडेलिक्स को हमारी सामूहिक कहानी के इस क्षण में हमें पेश करना है?
मैं अपनी पुस्तक में इस विषय पर विस्तृत चर्चा करता हूं साइकेडेलिक चेतना: प्लांट इंटेलिजेंस फॉर हीलिंग हियर असेर एंड अवर फ्रैगमेंटेड वर्ल्ड, लेकिन वर्तमान घटनाओं के प्रकाश में, मैं इस मामले पर कुछ अतिरिक्त विचार प्रदान करना चाहूंगा।
इतने अधिक ध्रुवीकरण, असमानता, नस्लीय अन्याय और पारिस्थितिक विनाश के समय में, अहंकार-विघटन के माध्यम से एकता के अनुभव प्रदान करने की उनकी क्षमता हमें एक दूसरे और प्राकृतिक दुनिया के बीच बढ़ते विभाजन को पाटने में मदद कर सकती है। जबकि ऐसे अनुभव इन समस्याओं को अपने दम पर हल नहीं कर सकते हैं, वे हमें इस तरह से उन्मुख कर सकते हैं कि हम उनके माध्यम से काम करने की इच्छा रखते हैं, एक साथ एकीकृत सहानुभूति, खुलेपन, सामाजिकता, और प्रकृति-संबंधीता सम्मान, संचार, सहयोग और प्रो की ओर ले जाती है -व्यावसायिक व्यवहार।
नस्लवाद और साइकेडेलिक्स के विशिष्ट विषय पर, हाल ही में होराइजन्स मीडिया द्वारा जारी एक वृत्तचित्र कोविद -19, ब्लैक लाइव्स और साइकेडेलिक्स मेरे लिए शिक्षण का एक बड़ा स्रोत रहा है। नीचे दिए गए दो उद्धरण वास्तव में बाहर खड़े थे।
“एक बदलाव के लिए एक अवसर है जो हो सकता है, लेकिन यह बदलाव इसलिए होता है क्योंकि समीकरण के दोनों हिस्से एक पल हैं जहां वे एक दूसरे से मिल रहे हैं, संभवतः पहली बार, एक सीमा विघटित स्थान में। लेकिन जब तक हम सभी बाहर से दूसरी तरफ देख रहे होते हैं, तब तक हम खुद को उस अवसर की अनुमति नहीं देते हैं, जो हमें एक ऐसे क्षण का निर्माण करने के लिए आयोजित कर रहा है, जहां हम सभी सांस्कृतिक सामानों के बिना प्यार में एक साथ हो सकते हैं। ” —इंसेसी केवोन सिम्पसन
"जैसा कि हम दबाते हैं, जैसा कि हम अधिक न्याय, अधिक स्वतंत्रता, अधिक शांति, अधिक प्रेम, स्वतंत्रता के अधिक अनुभव और काले जीवन के लिए प्रचुरता के लिए आगे बढ़ते हैं, सबसे महत्वपूर्ण चीज जो हम बना सकते हैं वह है काले और सफेद की इन अवधारणाओं से बाहर निकलना। । ये उत्पीड़न की अवधारणाएं हैं जो वास्तव में मुझे आपकी बहुमुखी प्रतिभा को देखने की अनुमति नहीं देती हैं। वे मुझे यह देखने की अनुमति नहीं देते कि आप कौन हैं। यह सबसे खूबसूरत चीजों में से एक है, जो मुझे विश्वास है कि ट्रांसजेंडर आंदोलन ला रहा है, वास्तव में एक मौलिक समझ है कि श्रेणियां कैसे आघात पैदा करती हैं। जब मैं चिकित्सा संबंधी दौड़ से संबंधित आघात के बारे में बात करता हूं तो यह दौड़ की श्रेणियों में अपने आप को सोचने के एक आघात को ठीक करने के बारे में है और इसमें गोरे लोगों के लिए भी शामिल है। " — मेलोडी हेस, एमडी
मेलोडी और केवॉन हमें यह महसूस करने में मदद करते हैं कि यह बाहर से नहीं, बल्कि अंदर से बाहर है कि यह गहरी चिकित्सा शुरू होती है। यह कि हमें सबसे पहले एक-दूसरे को मुख्य रूप से मनुष्यों के रूप में देखना होगा, बिना वर्गीकृत किए, हर व्यक्ति की परिपूर्णता और विविधता की सराहना करने के लिए: हमारी संबंधित संस्कृतियाँ, पूर्वजों और इतिहास। और यह परिपूर्णता और दिल की इस जगह से ही है कि हम वास्तव में महसूस कर सकते हैं और सामाजिक वर्गीकरण के परिणामस्वरूप व्यक्तियों के समूहों पर लगाए गए उत्पीड़न, अन्याय और आघात को दूर करने का प्रयास कर सकते हैं।
इस क्षमता का संवर्धन करना लग रहा है, खासकर जब ऐसा करना मुश्किल है, तो एक और क्षेत्र है जहां साइकेडेलिक्स मदद कर सकता है। अनुभव के रूपांतर और कभी-कभी चुनौतीपूर्ण प्रकृति अपने चिकित्सकों को काम करने की बढ़ती क्षमता और भावनात्मक उतार-चढ़ाव, अज्ञात भय, और यहां तक कि मृत्यु को स्वीकार करने के लिए प्रेरित करती है। दूसरे शब्दों में, जीवन की अधिक चुनौतीपूर्ण या कठिन पहलुओं से दूर हटने के बिना वास्तविकता की समग्रता के साथ इंटरफेस करने की क्षमता बढ़ जाती है।
रॉबिन कारहार्ट-हैरिस और वैज्ञानिकों की एक टीम ने हाल ही में औपचारिक और गैर-औपचारिक सेटिंग्स में साइकेडेलिक उपयोग के दो अध्ययन किए जो इस दावे का समर्थन करते हैं। दोनों सेटिंग्स में, उन्होंने आत्महत्या की प्रवृत्ति, अवसाद और में कमी पाई अनुभवात्मक परिहार- "ऐसे विचार या व्यवहार जो प्रतिकूल स्थितियों से बचने या दबाने के लिए हैं।" मनोचिकित्सा में फ्रंटियर्स द्वारा प्रकाशित उनका शोध लेख, हो सकता है यहां पाया.
एक नई दुनिया का सपना देख
जैसे-जैसे हम सामाजिक और पारिस्थितिक पतन के गहरे स्तर पर आगे बढ़ते हैं, अनुभवात्मक परिहार कम करना तेजी से महत्वपूर्ण होता जाता है। हमें इस समस्या को वास्तविकता को पूर्णता में स्वीकार करने में मदद करने के लिए हर संभव उपकरण की आवश्यकता होगी, जो हमारे आस-पास की दुनिया के रूप में गिरे नहीं, और हमें यह महसूस करने में मदद करने के लिए कि इस तूफान को बनाने वाले सिस्टम हमें इस तूफान से बाहर नहीं निकालेंगे। यहां से, हम एक नई दुनिया का सपना देखना शुरू कर सकते हैं और उस तात्कालिकता और ऊर्जा के साथ काम कर सकते हैं जो आवश्यक है।
यह कोई आसान उपलब्धि नहीं है, जो हमें साइकेडेलिक्स के हमारे अंतिम उल्लेख की ओर ले जाती है। रचनात्मकता, रहस्योद्घाटन, और सोच पैदा करने की उनकी प्रसिद्ध क्षमता यथास्थिति को स्थानांतरित करती है जो प्रणालीगत बदलाव की सख्त आवश्यकता के लिए एक सभ्यता का अंतिम वरदान है। जीवित रहने के लिए, हमें अपने सामूहिक अस्तित्व के हर पहलू की पुनः कल्पना करने की आवश्यकता होगी - खाद्य प्रणाली, स्वास्थ्य और चिकित्सा प्रणाली, आर्थिक प्रणाली, पुलिस और जेल प्रणाली, राजनीतिक प्रणाली, जिसे हम एक अच्छे और सार्थक जीवन के रूप में परिभाषित करते हैं, और इसका क्या अर्थ है पूरे के एक हिस्से के रूप में व्यक्तियों के लिए - और इसे दिल और मानवता, सम्मान और गरिमा के साथ प्राकृतिक दुनिया के जीवन-असर और पुनर्योजी जीविका के साथ संरेखित करना शुरू करें।
पृथ्वी इसके लिए आह्वान कर रही है, प्रत्येक प्राणी इसके लिए पुकार रहा है, और हमारी आत्माएं इसके लिए आह्वान कर रही हैं। हम सब समझ रहे हैं कि क्या हो रहा है, हाथ में चुनौतियाँ हैं और क्या दांव पर है। अब हम आँख नहीं मूंद सकते।
समय आ गया है कि अपने पड़ोसियों तक पहुंचें और सामुदायिक लचीलापन और अनुकूलन क्षमता का पुनर्निर्माण करें; अपने स्वयं के भोजन और चिकित्सा को विकसित करने और अपने अस्तित्व कौशल को तेज करने के लिए; अपने दिन की हर एक कार्रवाई की जांच करना और यह सुनिश्चित करना कि यह आपके मूल्यों के साथ संरेखित हो; अखंडता में रहना और ऐसी किसी भी चीज़ से दूर जाना जो आपको, हमें या पृथ्वी की सेवा नहीं कर रही है; अपनी कल्पनाशील आत्मा में जाने के लिए; अपने आप को और हमारे पारिस्थितिकी तंत्र को फिर से जंगली बनाने के लिए; और एक दूसरे को पूरी तरह से मानव के रूप में देखने के लिए प्रामाणिकता, भेद्यता और कट्टरपंथी ईमानदारी के साथ संबंध बनाने के लिए, हमारे मतभेदों की सराहना करें, और जब यह उठता है तो संघर्ष के माध्यम से आगे बढ़ें।
अस्तित्व एक उपहार है
किसके पास इच्छाशक्ति और ऊर्जा होगी कि वह अंतिम शॉट दे सके, गहरी खुदाई कर सके और कार्रवाई करने के बजाय शालीनता से हमारी सामूहिक कब्र खोद सके? आप। हम करेंगे। हमें अनुकूलन और जीवित रहने के लिए करना चाहिए। यह जीवन की अनिवार्यता है अस्तित्व। इसे तुममें, उन सभी जीवित प्राणियों में खोजो जो तुम्हें घेरे हुए हैं। इसे समझो, साँस लो, इसे चखो, इसे श्रद्धा करो, और इसकी रक्षा करो। अस्तित्व की गारंटी कभी नहीं दी गई है, हालांकि यह हमेशा एक उपहार रहा है। एक उपहार जो हमें इतने लंबे समय तक अनुभव करने के लिए मिलता है जब तक हम इसकी सराहना करते हैं, समझते हैं, और खुद को इसके एक बदलते हिस्से के रूप में उन्मुख करते हैं।
हम में से हर एक व्यक्ति जीवन के इस उपहार को बनाए रखने और उसकी रक्षा करने के लिए एक व्यक्तिगत जिम्मेदारी वहन करता है और हममें से प्रत्येक का प्रभाव क्षेत्र है जो हमें घेरे हुए है। यह एक भी घटना, तकनीक या नीति नहीं होगी जो इस संकट को हल करती है। यह एक आंतरिक परिवर्तन होगा जो एक ट्रिलियन कृत्यों और विकल्पों को उकसाता है। एक परिवर्तन जो जेनेट ने मुझे उस आग के आसपास स्पष्ट रूप से व्यक्त किया, "जीवन से प्यार करने के लिए, जो हम कर सकते हैं वह सबसे अच्छा है। पुरे समय। अभी। तत्काल। अपने लिए, दूसरों के लिए, पृथ्वी के लिए। ”
समय आ गया है.
© डैनियल ग्रेवर द्वारा 2020। सभी अधिकार सुरक्षित।
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साइकेडेलिक चेतना: प्लांट इंटेलिजेंस फॉर हीलिंग हियर असेर एंड अवर फ्रैगमेंटेड वर्ल्ड
डैनियल ग्रेवर द्वारा
हमारे पारिस्थितिक, सामाजिक और राजनीतिक मुद्दे उन सभी विचारधाराओं से उपजे हैं जो हमारे सामूहिक कार्यों को संचालित करती हैं। हमारी सहज मानवता के विपरीत, जो एकता में निहित है, इन विचारधाराओं ने हमें विश्वास दिलाया है कि हम एक दूसरे से अलग हैं, प्रकृति से अलग हैं, और हमारे कार्यों के परिणामों से अलग हैं। इस तरह का एक विश्वदृष्टि व्यक्तियों को आत्म-हित को अधिकतम करने के लिए प्रोत्साहित करता है, जो तब विखंडन, संघर्ष, प्रदूषण और प्राकृतिक संसाधनों की कमी का कारण बनता है। व्यावहारिक कदमों की पेशकश करना जो हम खुद को और हमारी खंडित दुनिया को ठीक करने के लिए कर सकते हैं, लेखक डैनियल ग्रेउर पवित्र उपकरण और प्रौद्योगिकियों के उपयोग की पड़ताल करता है, जैसे कि प्राकृतिक मनोचिकित्सा, ध्यान और योग, एकता की एक विचारधारा को फिर से स्थापित करने के लिए, सहजीवी सद्भाव में काम पृथ्वी के साथ, और एक स्थायी और समृद्ध पूरे के रूप में हमारी दुनिया को पुनर्स्थापित करें।
अधिक जानकारी के लिए, या इस पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए, यहां क्लिक करे. (किंडल संस्करण के रूप में और ऑडियोबुक के रूप में भी उपलब्ध है।)
लेखक के बारे में
डैनियल ग्रेउर एक लेखक, शिक्षक और वक्ता हैं, जो दर्शन, मनोविज्ञान, अध्यात्म और पारिस्थितिकी के लेंस के माध्यम से व्यक्तिगत और सामूहिक परिवर्तन की खोज करते हैं। वह साइकेडेलिक्स की परिवर्तनकारी क्षमता पर कार्यशालाएं सिखाता है और संगमरमर ब्लू का कोफ़ाउंडर है, जो एक समुदाय-आधारित थिंक टैंक है जो पारिस्थितिकी प्रणालियों के साथ मानव प्रणालियों के सामंजस्य के लिए प्रयास करता है। वह न्यूयॉर्क के कैट्सकिल पर्वत की तलहटी में रहता है। लेखक की वेबसाइट: डेनियलग्राउर.कॉम/
