स्वस्थ और खुश होने का क्या अर्थ है आप?

मैंने अक्सर अपने रोगियों को सर्जरी से पहले तीन महत्वपूर्ण प्रश्न पूछे थे: आप लंबे समय तक क्यों जीना चाहते हैं? क्या आप खुश होना चाहते हैं? एnd खुश होने का मतलब क्या है? इन सवालों ने मुझे आध्यात्मिक बातों के साथ-साथ शारीरिक और भावनात्मक विषयों पर चर्चा करने का मौका दिया। अपने ज्ञान का सबसे अच्छा करने के लिए, मैंने ऐसे सवाल उठाकर किसी को भी नाराज नहीं किया; इसके विपरीत, मेरे मरीजों ने इन सवालों के कारण जेनेरिक आध्यात्मिकता के बारे में संक्षिप्त और सुखद बातचीत का स्वागत किया और इसके बाद के जवाब सामने आए।

प्रतिबिंब की चुप अवधि, जो मेरे रोगियों ने मेरी छोटी वार्ता के बाद बिताया - जो मैंने आम तौर पर अपने सामान्य दौरों के बाद शाम में आयोजित किया था - उन्हें आत्मविश्वास हासिल करने में मदद मिली, जिनके लिए उन्हें अपने ऑपरेटर दिल की देखभाल के साथ आगे बढ़ने की जरूरत थी। जहां तक ​​मुझे पता चल गया है, मेरे अधिकांश रोगियों ने पाया कि ऐसे मूलभूत मूलभूत प्रश्नों पर विचार करने से उन्हें उस दिन से आगे बढ़ने के लिए संयुक्त शरीर / मन / आत्मा प्रक्रिया में मदद मिली। वे उस प्रेम को स्वीकार करने के लिए आये, मानव भावनाओं के आधारशिला, अभी तक शक्तिशाली पर्याप्त, कार्रवाई में, दुनिया को बदलने के लिए परिभाषित करना कठिन है।

प्यार की परिभाषा

कई साल पहले मेरा एक मरीज - पिता रोनाल्ड फ़नके, एसजे - ने मुझे प्यार की अपनी परिभाषा दी थी, जो मुझे विश्वास है कि इस गहरी आध्यात्मिक और विशिष्ट मानवीय क्रिया की प्रगासी प्रकृति को कैप्चर करता है। जैसे उसने कहा, "प्यार दूसरे के लाभ के लिए स्वतंत्र रूप से स्वयं का दे रहा है।"

हमारे जीवन के पीछे सरल सच यह है कि हम सभी - चाहे अमीर या गरीब, लिंग, पंथ या रंगद्रव्य पर ध्यान दिए बिना - एक दूसरे की आवश्यकता हो। मदर टेरेसा ने जब लिखा था, तब इस मामले के दिल में गया, "इस से प्यार करने और प्यार से हमारे जीवन को कोई अन्य अर्थ नहीं है।"

प्यार और खुशी अन्तर्निहित intertwined हैं

हमारे शरीर की कोशिकाओं की तरह जीवन के लिए एक दूसरे पर निर्भर व्यक्तियों के रूप में जीवित रहते हैं, हम एक एकजुट शरीर को साझा करते हैं। एक के अंत में स्वास्थ्य सभी के स्वास्थ्य बन जाता है हमारे मानव जीवन में, प्यार और खुशी, करुणा, पोषण, साझा करने और माफी के रहस्यमय संयोजन के भीतर एकजुट रूप से एक दूसरे के साथ मिलकर काम करते हैं।


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ईश्वर और मानवता के इस गहन आध्यात्मिक यूनियन ने हमारे जीवन में लगभग हर चीज के लिए आधार प्रदान किया है। वास्तव में, आत्मा को प्यार चेतना की फुर्ती की स्थिति को प्राप्त करने और बनाए रखने की आवश्यकता है - खुशी और खुशी का अनुभव करने के लिए - शारीरिक जीवन को बनाए रखने के लिए शरीर की ऑक्सीजन, पानी और भोजन प्राप्त करने की आवश्यकता है।

जब आप कर सकते हैं रहने के लिए याद रखना

कभी-कभी बेहतर के लिए, अक्सर बदतर के लिए, हमारी तकनीकी समाज शारीरिक स्वास्थ्य मानती है ... या बहुत कम से कम, मूल्यों को भ्रम ऐसे स्वास्थ्य का सौंदर्य प्रसाधन, फिटनेस, खेल, फोटोग्राफिक परिष्करण, युवा फैशन और भ्रामक विज्ञापन की झूठी जीवनशैली भी हमारे व्यापार और निजी अर्थव्यवस्थाओं का एक विशाल भाग है।

हम युवा देखना चाहते हैं, युवा महसूस करते हैं, और दूसरों को समझते हैं कि हम युवा हैं क्यूं कर? क्योंकि युवाओं की धारणा स्वास्थ्य की धारणा को बढ़ावा देती है इस विचार के पीछे की सच्चाई के बावजूद, बहुत से लोग एक बच्चे की स्पष्ट अमरता के साथ भौतिक जीवन शक्ति को समान मानते हैं (और कभी-कभी बच्चेish) होने की स्थिति।

अभी भी वर्तमान युग की अद्भुत चिकित्सा प्रगति के बावजूद, हम सभी निकट भविष्य के भीतर मर जाएंगे। सवाल यह नहीं है या कुंआ नाश, लेकिन जब। अंततः, विज्ञान यहां पर प्रबल नहीं होगा और नहीं होगा। यदि हम बीमारी से मर नहीं जाते हैं, तो हम बुढ़ापे के मरेंगे। यह वास्तविकता बहुत से लोग डरे हुए हैं ... इतनी कि कुछ लोग मृत्यु के साथ हद तक ग्रस्त हो जाते हैं कि वे जब तक जीवित रह सकते हैं।

जी के रूप में अच्छी तरह के रूप में मैं संभवतः कर सकते हैं

मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, मेरे नश्वर अस्तित्व की निश्चितता आराम और प्रेरणा का एक स्रोत प्रदान करती है। मैं जीवित रहने का एक बिंदु भी बना सकता हूं, साथ ही संभवतया मैं तब भी कर सकता हूं जब मुझे अभी भी ऐसा करने की शक्ति हो। मेरी आशा है कि एक पूर्ण, जीवंत, सुखी जीवन जीना और फिर मृत्यु दर के लिए (अक्षमता की संक्षिप्त अवधि के बाद) मृत्यु हो और स्वर्ग पर चले जाएं जहां मैं अपने भगवान के साथ पूर्ण पूर्ति और खुशी का आनंद लूँगा।

जैसा कि मैं अपने एक रोगी से पूछ सकता हूं, मैं आपको यह पूछता हूं:

  • आप किसके लिए जी रहे हैं?

  • आप क्या अनुभव करने की उम्मीद है?

  • और जब आप कर सकते हैं, तो आप अपनी ज़िंदगी का सबसे बड़ा करने के लिए क्या करेंगे?

जब आपके उत्तर होते हैं, तो सोचें कि आप अपने जीवन को एक तरह से जीने के लिए अपने स्वास्थ्य को बेहतर तरीके से कैसे बढ़ावा दे सकते हैं, जो आपके लिए मायने रखता है।

बीकन रहें: लाइफिंग ए लाइफ इन मैटर्स

कुछ लोग इसे अधिक मात्रा में लाइसेंस के रूप में ले सकते हैं इस बारे में सोचें, हालांकि: अतिरंजित आपके शारीरिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है, आपकी मानसिक स्थिरता को कम करता है, अपने आध्यात्मिक अस्तित्व को नुकसान पहुंचाता है, और लोगों को दुर्भाग्यपूर्ण रूप से आपके चारों ओर रहने के लिए दर्द होता है क्या आपको यह आवाज़ "जीवन जीने वाले मामलों" पसंद है? क्या इस तरह से आप जीवन के माध्यम से जाना चाहते हैं, जिस तरह से आप खुद को देखना चाहते हैं, जिस तरह से आप याद रखना चाहते हैं? या क्या आप ऐसा महसूस करना चाहते हैं, और अपने आप को पेश करने के लिए, इस बात का एक प्रकाशक है कि जीवन कैसा हो सकता है जब वह अच्छा रहता है?

संक्षेप में, फिर: क्या आप खुद से खुश रहना चाहते हैं जब आप आईने में दिखते हैं, और दूसरों को खुश करने के लिए आपको जानना चाहते हैं? यदि हां, तो सुनिश्चित करें कि आपका शरीर, मन और आत्मा स्वस्थ रूप में हो सकते हैं।

© 2013 लेस्टर आर। सौज, एमडी सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशन की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशितउसे, बेहतर जीवन प्रेस

अनुच्छेद स्रोत

लैस्टर आर। सौज द्वारा मैजिक ऑफ़ लव ऑफ़ द ओवर हार्ट टू ओपन।प्यार की जादू को अपना दिल खोलें: स्वास्थ्य, खुशी और करुणा के लिए एक हीलर का नियम
लेस्टर आर। सौज द्वारा

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लेखक के बारे में

डा। लेस्टर आर। सौज, एमडीडा। लेस्टर आर। सौज, एमडी, एक विश्व प्रसिद्ध हृदय सर्जन, लेखक और मानवतावादी हैं। डॉ। सौजेज के करियर ने बोस्टन चिल्ड्रंस हॉस्पिटल, एक निजी सर्जिकल प्रैक्टिस, प्रोविडेंस मेडिकल सेंटर, सिएटल चिल्ड्रन हॉस्पिटल, और अन्य चिकित्सा संस्थानों के लिए एक शोध सुविधा फैल गई है। सिएटल के संस्थापक सदस्य आशा हार्ट संस्थान, उन्होंने दर्जनों सर्जिकल तकनीकों और प्रौद्योगिकियों पर शोध किया या सहयोग किया। वह अपने अद्भुत काम के लिए प्रसिद्ध था, नैतिक, दयालु तरीके से, और चिकित्सा कला के लिए समर्पण 1991 में सर्जरी से सेवानिवृत्त होने के बाद से, उन्होंने चार पुस्तकें लिखी हैं: खुले दिल: खुशी का रहस्य (1996) आप हृदय रोग को हरा सकते हैं (2000) बेहतर जीवन आहार (2001), और अब प्यार की जादू को अपना दिल खोलें: स्वास्थ्य, खुशी और करुणा के लिए एक हीलर का नियम.