चक फाटा और सुज़ेट होडनेट द्वारा। हमारे शरीर भूल गए हैं कि विश्राम कैसा लगता है। हम अपने तेज़-तर्रार, अति-भारित, और तेजी से बढ़ते सामान्य जीवन को स्वीकार करते आए हैं। स्वयं सेवक लेखक और प्रेरक वक्ता रिचर्ड कार्लसन ने कहा, "तनाव मानसिक बीमारी के एक सामाजिक रूप से स्वीकार्य रूप से अधिक कुछ नहीं है."

डोनाल्ड आर Yance, सीएन, महाराष्ट्र, आरएच (AHG) द्वारा। बस के रूप में कैंसर का कोई एक कारण है, कोई भी उपाय है। इसलिए जब कैंसर जैसी जटिल बीमारी से आ रहा यह एक संतुलित प्रोटोकॉल है कि संबोधित करते हैं तैयार करने के लिए महत्वपूर्ण है: रोग की विशेषताओं; आहार, पर्यावरण और जीवन शैली; अंग कमजोरियों और समग्र कमी या व्यक्ति से अधिक।

टॉम डेन्सन द्वारा। हर कोई किसी को तेज स्वभाव से जानता है - यह आप भी हो सकते हैं। और जब वैज्ञानिक दशकों से जानते हैं कि आक्रामकता वंशानुगत है, तो उन गुस्से में भड़कने वालों के लिए एक और जैविक परत है: आत्म-नियंत्रण।

मेडिकेयर एक साल में करोड़ों डॉलर बर्बाद कर रहा है, डॉक्टरों पर लगाम कसने में नाकाम रहने पर, जो सस्ते जेनेरिक विकल्प उपलब्ध होने पर मरीजों को महंगे नाम-ब्रांड की दवाएं देते हैं। ProPublica ने राष्ट्रव्यापी 1.6 मिलियन चिकित्सकों की निर्धारित आदतों का विश्लेषण किया और पाया कि उनमें से एक छोटे से अंश का मेडिकेयर के बड़े पैमाने पर दवा कार्यक्रम में खर्च करने पर बाहरी प्रभाव पड़ रहा है।

ह्यूगो और रॉस टर्नर वर्तमान ग्रीनलैंड के लिए एक अभियान पर निडर जुड़वां बहनों की एक जोड़ी रहे हैं। उनमें से एक, रॉस, अंटार्कटिका के लिए अपने प्रसिद्ध धीरज अभियान में वर्ष पहले अर्नेस्ट शैकलटन 100 द्वारा इस्तेमाल किया उपकरणों और सुविधाओं की एक ही शैली का उपयोग किया जाता है। वह एक कम 20th सदी ध्रुवीय अभियान आहार होने और एक 1900s शैली स्लेज खींच रहा है।

वैज्ञानिकों और सरकारी नियामकों लंबे समय से कई आम पदार्थों है कि सीसा और पारा सहित उच्च सांद्रता में न्यूरोटोक्सिक हैं की पहचान की है, और मानव समुदायों के नुकसान को कम करने के लिए काम किया है। लेकिन वहाँ कई रसायनों कि मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के कामकाज की है कि पूरी तरह से परीक्षण नहीं किया गया है को प्रभावित कर सकते हैं, और वैज्ञानिकों हानिकारक पदार्थों की सूची का विस्तार करने के लिए जारी है।

बाद नए दिशा-निर्देशों दवाओं के उपयोग के उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज और दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकने के लिए के लिए मानदंड चौड़ी लगभग 13m अमेरिका में और अधिक वयस्कों स्टैटिन के लिए पात्र होंगे।

आप बिस्तर में हैं, पसीना और कांपते हुए, दर्द निवारकों और हर्बल ट्रान्क्विलाइजर्स के चयन के लिए शोर के बाहर आप कूदते हैं। आपका दिल पागलपन से धड़कता है, बुरी तरह, निरंतर। आप संक्षिप्त अवधि, बीस मिनट, दस मिनट के लिए सो रहे हैं। एक पुलिस मोहिनी पिछले हो गई और आप एक शुरुआत के साथ जगा ...

कैट डफ द्वारा अनगिनत अध्ययन ने अपर्याप्त नींद के खराब प्रभावों को प्रलेखित किया है, जो हमें कम नींद लेने के रूप में परिभाषित किया गया है क्योंकि हमें अपना सर्वश्रेष्ठ होना चाहिए। थकावट, धूमिल और गड़बड़ी से परे हम आमतौर पर अगले दिन ध्यान देते हैं, इष्टतम नींद से कम ध्यान केंद्रित, निर्णय, समस्या हल करने, और स्मृति को कम करते हैं।

ब्लैकबस्टर कैंसर की दवाओं पर बिग फार्मा का फोकस, उन संभावित उपचारों में शोध को रोकता है जो कि अधिक सस्ती हैं एक शोधकर्ता कहते हैं: "क्या मुद्रीकृत किया जा सकता है, यह वैज्ञानिक और सेक्सी क्या है।"

डेनिस लिइन द्वारा हम हर दिन बड़े होते जा रहे हैं एक दिन आप और मैं दोनों बूढ़े हो, अगर यह हमारी किस्मत लंबे समय तक जीने का है। यह हमारी पसंद है कि क्या हम भय में रहते हैं और दूसरे लोगों की अपेक्षाओं के अनुसार कार्य करते हैं कि एक वृद्ध व्यक्ति क्या है या क्या हम खुद को प्रामाणिक और वास्तविक होने की अनुमति देते हैं। अभी शुरू करो; आप प्रशिक्षण में एक बड़े हैं ...

द्वारा डॉन ग्रोव्स जीवन को चल रहे नुकसान नियंत्रण की प्रक्रिया नहीं है। हमारे स्वास्थ्य और खुशी को खिसकने से तनाव बनाए रखने के लिए हम कई चीजें कर सकते हैं। अपने जीवन में समस्याओं को ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका अपने तनाव को दूर करना है। लेकिन घबराना नहीं; आपके बॉस को फायर करने, अपने घर छोड़ने, अपने पति या पत्नी का पुन: डिज़ाइन करने, या आपके शरीर में व्यापार करने के विकल्प हैं।

सैंड्रा जोन्स, वार्तालाप द्वारा यदि आप भोजन के लेबल से उलझन में हैं, तो आप अकेले नहीं हैं बाज़ारियों ने अपने प्रतिद्वंद्वियों की तुलना में खाद्य पदार्थों को स्वस्थ और अधिक आकर्षक बनाने के लिए कई प्रकार की युक्तियां उपयोग करते हैं, विशेषकर जब यह बच्चों के उद्देश्य से उत्पाद की बात आती है। एक सबसे शक्तिशाली विज्ञापन उपकरण में से एक भोजन निर्माता पैकेजिंग है

जूली Tallard जॉनसन द्वारा। बहुत सारे लोग अवसाद और चिंता के विभिन्न डिग्री का अनुभव। यहाँ तक कि अच्छे समय में, सोलह लाख नए मामलों में अवसाद के हर साल संयुक्त राज्य अमेरिका में पाए जाते हैं, अग्रणी मुझे पूछने के लिए औसत क्या वास्तव में यहाँ पर जा रहा है? अवसाद के लिए antidotes से कुछ ...

सारा वारकास द्वारा। दिल के दौरे से उबरने की स्पष्ट चुनौतियों के बावजूद, घटनाओं के इस विचित्र क्रम का आशीर्वाद कमियों से अधिक है। अचानक मेरे भौतिक हृदय की उपस्थिति के प्रति जागृत होने से एक ऐसी प्रक्रिया शुरू हो गई है जिसे मैं केवल फिर से सुना जा सकता है ...

जोसेफ स्ट्रोमबर्ग द्वारा। एक समय था जब एक नियमित कार्यालय सेटिंग के अंदर खड़े डेस्क शायद ही कभी देखे जाते थे। यह बदल गया है, अनुसंधान के कारण बड़े हिस्से में साल भर बैठे रहने का संचयी प्रभाव स्वास्थ्य समस्याओं की एक सीमा के साथ जुड़ा हुआ है ...

जोनाथन ब्रॉस्टॉफ एमडी और लिंडा गैमलिन द्वारा। बिक्री पर विभिन्न हर्बल दवाएं हैं जो घास के बुखार और बारहमासी एलर्जी राइनाइटिस को कम करने का दावा करती हैं। निम्नलिखित का परीक्षण किया गया है: बटरबर (पेटासाइट्स हाइब्रिडस); स्टिंगिंग बिछुआ (उर्टिका डियोका); जिन्कगो (जिन्कगो बिलोबा); लफ़्फ़ा कॉम्प्लेक्स (पोलिनोसन के रूप में भी विपणन किया गया); अंगूर के दाना का रस; quercetin; पेरिला 6000 (पेरिला फ्रूटसेन्स युक्त) ......

सिंथिया मुकदमा लार्सन द्वारा। कि जो कुछ भी अपनी ऊर्जा लीक के स्रोत याद रखें, आप एक अच्छी परिवर्तन है कि आपके जीवन में सुधार ऊर्जा के स्तर के बारे में लाना होगा बनाने के लिए सक्षम है जो कर रहे हैं। के रूप में आकर्षक वह किसी व्यक्ति या पिछले अन्याय या अपने जीवन में बाधाओं के लिए कुछ और ही इसके लिए जिम्मेदार लग सकता है, आप लाभ होगा .........