एक गर्भवती महिला के उच्च रक्त शर्करा का स्तर उसके बच्चे में मोटापे के लंबे समय तक जोखिम से जुड़ा हुआ है - एक दशक से भी अधिक बाद में, एक नए अध्ययन की रिपोर्ट। महिला का ब्लड शुगर जितना अधिक होगा, उसके बच्चे के मोटापे का खतरा उतना ही अधिक होगा।

विटामिन डी की कमी को ठीक करने से क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) के रोगियों में संभावित घातक फेफड़े के हमलों का खतरा कम हो जाता है, जो हमारे नवीनतम अध्ययन में पाया गया है।

अत्यधिक गर्मी के साथ यह महत्वपूर्ण है कि हर कोई गर्मी का प्रबंधन करने के लिए उचित कदम उठाए, जिसमें बहुत सारे तरल पदार्थ शामिल हैं।

सभी कैनेडियन के लगभग आधे नियमित रूप से कम से कम एक पोषण पूरक जैसे विटामिन, खनिज, फाइबर पूरक, एंटासिड और मछली के तेल लेते हैं।

आत्महत्या अब अमेरिका में शीर्ष 10 के प्रमुख कारणों में रैंक करती है

रेस्तरां उन उपभोक्ताओं को जवाब देने के लिए संघर्ष कर रहे हैं जो तेजी से पशु प्रोटीन से दूर जा रहे हैं।

धूप के लिए बहुत कुछ कहा जा सकता है - अच्छा और बुरा दोनों। यह हमारे विटामिन डी का मुख्य स्रोत है, जो हड्डी और मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।

नए शोध के अनुसार, अनाज के चोकर में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, भोजन को लंबे समय तक संरक्षित रख सकता है और वर्तमान में उपयोग किए जाने वाले सिंथेटिक एंटीऑक्सिडेंट को बदल सकता है।

पिछले कुछ वर्षों में, भोजन के लिए फोर्जिंग के विचार में पुनरुत्थान हुआ है। चारा, पैसा या मेज के लिए पौधों और जानवरों को इकट्ठा करने की प्रथा लंबे समय से चली आ रही है

हम में से अधिकांश, कुछ बिंदु पर, खुद को बेहतर महसूस करने के लिए भोजन की ओर मुड़ गए हैं। चाहे वह ब्रेक अप के बाद आइसक्रीम के पॉट के साथ तस्करी कर रहा हो (शायद इनर ब्रिजट जोन्स को चैनल कर रहा हो) या चॉकलेट और बिस्कुट की ओर मुड़कर हमें काम में मुश्किल दिन से गुजरना पड़ता है।

यह एक संदेश है जो बचपन से ही हमारे अंदर घुसा हुआ है। पानी पीएं, खासकर जब यह गर्म हो, अन्यथा आप निर्जलित हो जाएंगे।

हम सभी स्वस्थ दांतों के लिए सलाह जानते हैं - प्रतिदिन दो बार ब्रश करें और बहुत अधिक चीनी न खाएं। तो इन निर्देशों का पालन करने वाले हम क्यों पाते हैं कि जब हम दंत चिकित्सक के पास जाते हैं तो हमें कभी-कभी भरने की आवश्यकता होती है?

नए शोध के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में 10 प्रतिशत से अधिक वयस्कों में - 26 मिलियन से अधिक - को खाद्य एलर्जी होने का अनुमान है, और लगभग दोगुना लोग ऐसा करते हैं।

क्या आप वास्तव में जानते हैं कि आप अपने बालों पर क्या लगा रहे हैं? कई हेयर डाई आप दुकानों में खरीद सकते हैं या हेयरड्रेसर में जहरीले रसायन होते हैं

सार्वजनिक स्वास्थ्य दिशानिर्देशों, जैसे अमेरिकियों के लिए आहार दिशानिर्देश, ने लंबे समय तक आहार वसा के सेवन को कम करने पर जोर दिया है, लेकिन पोषण विशेषज्ञ और अन्य स्वास्थ्य वैज्ञानिकों के पास अब अधिक हाल के प्रमाण हैं कि सभी वसा पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है।

जिस तरह हमारा भोजन आहार हमारे शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, उसी प्रकार हमारा "आहार का अनुभव" करता है।

वीडियो मार्केटिंग के बारे में एक वेबसाइट रीलसीओ डॉट कॉम के मुताबिक, यूट्यूब पर दो मिलियन से अधिक कैट वीडियो हैं। लोगों ने इन वीडियो को 25 बिलियन से अधिक बार देखा है, जो प्रति बिल्ली वीडियो के औसतन 12,000 बार देखा गया है।

क्या आप नीचे बैठे हैं? तब आप इसे पढ़ने के लिए खड़े हो सकते हैं, क्योंकि अमेरिका के शोध में पाया गया है कि बहुत देर तक बैठने से आपके मरने का खतरा बढ़ सकता है - भले ही आप व्यायाम करें।

क्रॉसफिट, सर्किट प्रशिक्षण, समूह व्यायाम, कार्यात्मक प्रशिक्षण, प्रतिरोध प्रशिक्षण, कार्डियो प्रशिक्षण। चक्कर आ रहा है अभी तक?

यह एक नए साल की शुरुआत है और इसमें कोई संदेह नहीं है कि एक्सएनयूएमएक्स को पोषण संबंधी बकवास के साथ संतृप्त किया जाएगा। भूख दमनकारी लॉलीपॉप से ​​लेकर सक्रिय लकड़ी का कोयला तक कल्याण उद्योग के लायक था 4.2 में $ 2017 ट्रिलियन और यह आंकड़ा बढ़ते रहने के लिए निर्धारित है।