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यौवन लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए नाटकीय विकास का समय है। न केवल उन हार्मोनों का प्रकोप होता है, बल्कि इसके साथ लड़ने के लिए सभी शारीरिक परिवर्तन होते हैं।

यौवन की गतिविधि द्वारा संचालित है सेक्स हार्मोन और इसकी शुरुआत है की घोषणा के रूप में, जघन बाल, दाढ़ी और स्तन। एक बच्चे के शरीर में नाटकीय हार्मोन-संचालित परिवर्तनों के साथ, यौवन की एक और परिभाषित करने वाली विशेषता है किशोर विकास में तेजी लाता है - बच्चे लंबे हो जाते हैं और अंततः शारीरिक रूप से वयस्कों में परिपक्व हो जाते हैं।

लड़कों और लड़कियों के लिए यह विकास उछाल आम तौर पर अलग-अलग उम्र में होता है। और वहाँ हो सकता है जब के रूप में बड़ा अंतर विकास तेजी से होता है। लड़कियों के लिए, तेजी से विकास आम तौर पर ग्यारह साल की उम्र के आसपास होता है लेकिन लड़कों के लिए आमतौर पर एक या दो साल बाद होता है, जबकि 14 के रूप में जल्दी या XNUMX के रूप में देर से शुरू हो सकता है। जब तक बच्चे अपने विकास के दौरान लंबे हो जाते हैं उनकी लंबी हड्डियों के सिरे फ्यूज हो जाते हैं और लंबाई में वृद्धि को रोकना, जो यौवन के अंत के आसपास होता है.

युवावस्था के दौरान बच्चों की हड्डियों का विकास तेजी से होता है. और हमारे नए निष्कर्ष में प्रकाशित जामा नेटवर्क ओपन यह सुझाव दें कि जिन किशोरियों में यौवन वृद्धि होती है, वे भविष्य में अपने हड्डियों के स्वास्थ्य के साथ और अधिक समस्याएँ उठा सकते हैं। संक्षेप में, हमारे शोध से पता चलता है कि युवावस्था का समय प्रभावित हो सकता है या कम से कम किशोरावस्था में और शुरुआती वयस्कता में बच्चे की हड्डियों की शक्ति का संकेत दे सकता है।

कमजोर हड्डियाँ

हमारा अध्ययन यौवन और हड्डियों की मजबूती के समय के बीच एक कड़ी की रिपोर्ट करने वाला पहला नहीं है। एक 2016 1946 में पैदा हुए ब्रिटिश लोगों का अध्ययन यह दिखाया गया है कि जिन बच्चों की वृद्धावस्था में उनके विकास की गति कम थी, उनके अग्र-हड्डी हड्डी के अंत के पास अस्थि घनत्व कम था जब दशकों बाद बुढ़ापे में मापा जाता है, जिससे उन्हें अधिक संभावना होती है टूटी कलाई.

हाल ही में, का एक अध्ययन फिलाडेल्फिया के किशोरों और युवा वयस्कों दिखाया गया है कि जो लोग बाद के यौवन के लिए आनुवंशिक रूप से पहले से ही थे, उनमें रीढ़ और कूल्हों की हड्डियों का घनत्व कम था, जिन्हें अतिसंवेदनशील माना जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस बाद के जीवन में। यह एक उम्र बढ़ने से संबंधित स्थिति है जहां हड्डियां अपनी ताकत खो देती हैं और टूटने की अधिक संभावना बन जाती हैं।

हमारे अध्ययन ने वयस्कता के माध्यम से ब्रिटिश बच्चों के एक समूह में हड्डी की ताकत के विकास पर नज़र रखी और पाया कि जो किशोर कम उम्र में युवावस्था में आते हैं कम अस्थि खनिज घनत्व जो कमजोर हड्डियों के लिए एक मजबूत संकेतक है। हमने पाया कि यह उनके वयस्क जीवन के कई वर्षों तक जारी रहा।

यौवन का मापन

हमने 6000 से अधिक बच्चों के डेटा का विश्लेषण किया 90s के बच्चे अध्ययन। यह एक बहु-पीढ़ी है अध्ययन जिसने लोगों के एक बड़े समूह के जीवन को ट्रैक किया है शुरुआती 90s में पैदा हुए इंग्लैंड के दक्षिण पश्चिम में ब्रिस्टल के आसपास।

जिन बच्चों का आनुवांशिक मेकअप बाद में युवावस्था से शुरू होता है उनमें वयस्कों के रूप में कमजोर हड्डियों के होने का खतरा बढ़ जाता है। Shutterstock

हमने बहु का उपयोग किया हड्डी घनत्व स्कैन प्रत्येक बच्चे से दस और 15 वर्ष की आयु के बीच एक 25- वर्ष की अवधि में उनकी हड्डी की ताकत का आकलन करने के लिए।

उम्र की गणना करने के लिए जब बच्चे यौवन से गुजरे, हमने प्रत्येक बच्चे की ऊंचाई को ट्रैक किया और इस जानकारी का उपयोग उस उम्र का अनुमान लगाने के लिए किया जब प्रत्येक बच्चा गुजरता था किशोर विकास में तेजी लाता है। हमने तब यह मान लिया था कि जिन बच्चों का विकास वृद्धावस्था में होता है, उन्होंने बाद में युवावस्था शुरू कर दी होगी। एक जांच के रूप में, हमने लड़कियों का विश्लेषण किया, जिसमें उन्होंने युवावस्था में आने पर एक अलग संकेतक के रूप में अपनी पहली अवधि प्राप्त करने की उम्र का इस्तेमाल किया था और हम उसी निष्कर्ष पर पहुंचे थे।

अस्थि घनत्व का पुनर्निर्माण

हमारे शोध बढ़ते प्रमाणों से यह कहते हैं कि जो बच्चे बाद में परिपक्व हो जाते हैं उनके बढ़ने और परिपक्व होने पर हड्डी टूटने का खतरा बढ़ सकता है। और यह कि उन्हें बाद में जीवन में ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा बढ़ सकता है।

बेशक, ऐसी चीजें हैं जो लोग कर सकते हैं उनकी हड्डियों को मजबूत करें। लेकिन हमारे निष्कर्षों को देखते हुए, यह स्पष्ट है कि युवावस्था, विकास और हड्डी के विकास के बीच बहुत जटिल संबंधों में बड़े और अधिक विस्तृत अध्ययन की आवश्यकता है। हमारे अध्ययन में लोगों के जीवन को ट्रैक करने के लिए जारी रखना महत्वपूर्ण होगा यदि हम यह पता लगाते हैं कि यौवन लोगों की हड्डियों को कैसे प्रभावित कर सकता है क्योंकि वे वयस्क जीवन से गुजरते हैं और अंततः बुढ़ापे में चले जाते हैं। यह ऑस्टियोपोरोसिस के कारणों को और समझने में मदद करेगा और अंततः लोगों को जीवन भर स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने में मदद करेगा।

के बारे में लेखक

अहमद इलाहकेम, महामारी विशेषज्ञ, यूनिवर्सिटी ऑफ ब्रिस्टल

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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