हम में से प्रत्येक के भीतर एक "चिकित्सा प्रणाली" है जो रोग से लड़ने, संक्रमण का मुकाबला करने और हमें अधिक ऊर्जा, जीवन शक्ति और भलाई लाने में सक्षम है। किसी भी चिकित्सा पाठ में हम "पाचन तंत्र", "परिसंचरण तंत्र" या "तंत्रिका तंत्र" के बारे में पढ़ सकते हैं, लेकिन हम "चिकित्सा प्रणाली" पर एक अध्याय भी नहीं देख सकते हैं। फिर भी यह यह "चिकित्सा प्रणाली" है जो हमारे सभी "सिस्टम" को शानदार परिशुद्धता के साथ काम करने की अनुमति देता है। हमारी चिकित्सा प्रणाली एक संगठनात्मक बल है जिसके माध्यम से हमारे सभी शरीर प्रणालियों में गहरी बुद्धि और संतुलन और पूर्णता की चमत्कारी भावना होती है।

बर्नी सिगेल, एमडी, प्रसिद्ध येल सर्जन और लेखक, इस चिकित्सा पद्धति की व्याख्या करते हैं, जब वे कहते हैं, "एक सर्जन के रूप में, मैं शरीर में काटता हूं और मैं इसे ठीक करने के लिए निर्भर हूं। मुझे घावों में चिल्लाना नहीं है बताओ कि कैसे ठीक हो जाए। " शरीर, अपने अनन्त ज्ञान में, जानता है कि कैसे ठीक करना है। चिकित्सा प्रणाली हमारे भीतर निहित है हमारे शरीर की अपनी स्वाभाविक क्षमता को ठीक करना है। यद्यपि कुछ स्थितियों में, सर्जरी या दवाएं जीवन की बचत हो सकती हैं, ये हमारी आंतरिक चिकित्सा प्रणाली है जो अंतिम जीवन की अनुमति देता है।

हम सभी ऐसे मरीजों के बारे में जानते हैं जिन्होंने "जीने के लिए" जीता है कोई भी बात नहीं है कि चिकित्सा विशेषज्ञों के प्रयासों से कैसे ताकतवर, कैसे प्रौद्योगिकियों को उन्नत किया गया, दोस्तों और रिश्तेदारों की प्रार्थनाओं के लिए, ये मरीज़ एक डाउनहिल कोर्स पर जारी रहेगा, जब तक कि वे अपने भीतर कुछ अर्थों को समझ न लें जिससे जीवन को गले लगाया जाए अपने आप से अधिक कुछ से जुड़ें, बीमारी या निराशा की भावना से कहीं ज्यादा कुछ। यह "जीने के लिए" होगा, समृद्ध, बढ़ने, योगदान करने के लिए, भावुक भागीदारी के साथ जीवन को संलग्न करने के लिए, जो हमारे "चिकित्सा प्रणाली" के समग्र स्वास्थ्य के लिए सबसे अधिक सीधे योगदान देता है।

चिकित्सा प्रणाली का ज्ञान

नोर्मन क्यूसिन, महान लेखक और मानवतावादी कहते हैं कि "चिकित्सक के कौशल का उच्चतम अभ्यास सिर्फ एक छोटे काले बैग से नहीं बल्कि मानव उपचार प्रणाली के अपने ज्ञान के बाहर लिखना है"। यह चिकित्सा प्रणाली का ज्ञान है जो तकनीशियन को मरहम से अलग करता है। हम "अच्छा बेडसाइड तरीके", "करुणा", या "सहानुभूति" कहकर डॉक्टर को "हीलर" के रूप में पहचानते हैं। वास्तव में चिकित्सक में ये गुण हैं जो उनके सहज ज्ञान को प्रतिबिंबित करते हैं कि प्रत्येक मरीज पूरी तरह से एक अनूठा व्यक्ति है, जिसका परम स्वास्थ्य और कल्याण उनकी अद्वितीय जीवन शैली विकल्प, विश्वास प्रणाली और जीवन में उद्देश्य की भावना पर निर्भर करता है।

चचेरे भाई कहने पर चला जाता है "चिकित्सा, मरीज की अपनी ही चिकित्सा प्रणाली के लिए डॉक्टर के पर्चे पैड से परे एक भूमिका करने के लिए रोगियों को शारीरिक संसाधनों के मालिक आह्वान किया है".

एक होने के लिए "उपचार", मूल शब्द, "" पूरे से आता है। स्वास्थ्य और चिकित्सा के लिए अपने स्वयं के व्यक्तिगत पथ में खोज से बाहर है, हम अनिवार्य रूप से एक यात्रा पूर्णता, विशिष्टता और स्वयं की खोज की अपनी भावना में है कि हम पर लगना होगा। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोई दो रोगियों को समान रूप से महत्वपूर्ण है। वास्तव में, माइग्रेन सिर दर्द की "" एक ही निदान के साथ दो रोगियों होगा, ज्यादातर मामलों में, दो पूरी तरह अलग उपचार, अपने स्वयं के अद्वितीय जोर दिया है, आनुवंशिक पृष्ठभूमि और जीवन शैली विकल्पों के आधार पर की आवश्यकता होती है। तो, वास्तव में, दो माइग्रेन की "मामलों" दो अलग अलग रोगों हैं। हीलिंग, अपने सार में, स्वयं की खोज में एक साहसिक है।

नई वास्तविकताओं: नई क्षमताएं

मानव क्षमता आंदोलन की सबसे बड़ी खोजों में से एक यह है कि नई वास्तविकताओं के रूप में प्रदर्शित किया जाता है, नई क्षमताएं अस्तित्व में आती हैं आप में से कितने रोजर बैनिस्टर को याद है? वह ऑक्सफ़ोर्ड मेडिकल छात्र थे जो चार मिनट के अंदर मील चलाने वाले पहले व्यक्ति थे। उन्होंने "चार-मिनट की बाधा" को तोड़ दिया उस समय तक, यह माना जाता था कि कोई भी मानव उस अवरोध को तोड़ सकता है। ऐसी कोई वास्तविकता कभी प्रदर्शित नहीं हुई थी अब कहानी का सबसे दिलचस्प हिस्सा है कि बैनिस्ट की सफलता के 46 दिनों के भीतर, जॉन लैंडिंग ने चार मिनट की मील तोड़ दिया। और अब, इस समय, सचमुच हजारों धावकों ने चार-मिनट की बाधा तोड़ दी है इसलिए हम देखते हैं कि नई वास्तविकताओं के रूप में प्रदर्शित किया जाता है, नई क्षमताएं अस्तित्व में आती हैं।

हम सभी के लिए चुनौती खुद को "नई वास्तविकताओं" के सामने खोलना है जो मन / शरीर की दवाओं और मनोदोषविज्ञान में हालिया प्रगति के माध्यम से प्रदर्शित किया गया है। इन नए चिकित्सा विषयों में कई तरीकों से विस्तार शुरू हो रहा है जिसमें हमारे विचार, हमारी भावनाओं, हमारे मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक विश्वासों पर हमारी शारीरिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। संभव है कि इन "नई वास्तविकताओं" को पहचानने के द्वारा, हम स्वास्थ्य, चिकित्सा और अधिक से अधिक कल्याण के लिए "नई क्षमताओं" विकसित करना शुरू कर सकते हैं। ये नई क्षमताएं हमारे स्वयं के उपचार प्रणालियों तक पहुंचने में हमारी सहायता कर सकती हैं।

अंत में, मैं एक कहानी को संबोधित करना चाहता हूं जो उत्तरी कैलिफ़ोर्निया के एक चिकित्सक और मरहम लगाने वाले राहेल नाओमी रेमन ने बताया। यह बलूत का फल की कहानी है एक पल के लिए, खुद को समझने की कोशिश करते हुए खुद को समझने की कोशिश कर रहे एक अंगूर की कल्पना करें, स्वयं का वर्णन करके यह कह सकता है कि "मैं करीब 1 इंच लंबा, एक तरफ फ्लैट, दूसरी ओर, रंग में भूरे रंग, स्पर्श करने के लिए मुश्किल, इत्यादि आदि।" लेकिन यह वर्णन बलूत का फल के सच्चे सार को पकड़ने में विफल रहता है।

डॉ रीमन कहते हैं, "यह एहसास करना महत्वपूर्ण है", "ओक के पेड़ के बारे में जानने के बिना एक अंगूर का अर्थ स्वयं नहीं हो सकता है और बिना गहरा अंदर ही जानने के लिए एक तंत्र है जिसे पता लगाना है कि यह कैसे ठीक हो सकता है ओक वृक्ष की अभिव्यक्ति की परिपूर्णता " वह कहते हैं, "एक आवेग है, हम में से प्रत्येक में एक इच्छा है, हमारे अपने पूर्णता की ओर", अभिव्यक्ति की हमारी पूर्णता। यह आवेग है, यह हमारी अपनी पूर्णता की ओर बढ़ रहा है जो हमें चिकित्सा प्रक्रिया में ले जाता है।

हम हमारे चिकित्सा प्रणाली का उपयोग कर सकते हैं, और स्वयं की खोज और पूर्णता में साहसिक शुरू करने के लिए, हमें पूरी तरह से स्वास्थ्य, चिकित्सा, और अच्छी तरह से किया जा रहा है की भावना के लिए अपनी क्षमताओं को साकार करने की इजाजत दी.

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सकारात्मक सोच का विज्ञान: तनाव को कम करने और अपने स्वास्थ्य, खुशी और मन की शांति को बहाल करने के लिए 5 सरल कदम
नील एफ नेइमर्क, एमडी द्वारा

नई 2015 संस्करण! वैज्ञानिक प्रगति अब यह बताती है कि हमारा भौतिक शरीर न केवल हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन से बल्कि उन विचारों से भी पोषित होता है जो हम सोचते हैं। इस प्रेरक पुस्तक में, डॉ। नील नीमरक ने खुलासा किया कि सकारात्मक सोच का विज्ञान आपकी स्वास्थ्य, खुशी और मन की शांति को बेहतर तरीके से बदलने में आपकी मदद कर सकता है। जैसा कि आप महसूस करना शुरू करते हैं कि आप अपने दिमाग को क्या खिलाते हैं, स्वस्थ जीवन जीने के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आप अपने शरीर को खिलाते हैं। । । यह सब कुछ बदल देता है! यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति तनाव, बीमारी, दर्द या अवसाद से पीड़ित है, तो यह पुस्तक आपको अपने जीवन पर नियंत्रण वापस लेने में मदद करेगी और आपको वह आशा प्रदान करेगी जो आपको ठीक करने के लिए शुरू करने की आवश्यकता है।

/ आदेश इस पुस्तक की जानकारी.

लेखक के बारे में

डॉ नील Neimark मूल कारणों और मानव स्वास्थ्य और खुशी पर तनाव के प्रभावों का गूढ़ रहस्य को उसकी पूरी मेडिकल कैरियर समर्पित किया है। उनका अन्वेषण और रोगी के अनुभव पर हाथ लेख की एक श्रृंखला के विकास में हुई है, किताबें, सीडी और डीवीडी खुलासा कैसे रोगियों शक्तिशाली कौशल और न सिर्फ गोलियों का उपयोग कर सकते हैं अपने तनाव को कम करने के लिए, चिंता, चिंता और अवसाद और उनके स्वास्थ्य को पुनः प्राप्त, खुशी और मन की शांति। उन्होंने कहा कि तनाव के अमेरिकी संस्थान के एक साथी है, परिवार के चिकित्सा, कैलिफोर्निया, इरविन विश्वविद्यालय के विभाग में सहायक प्रोफेसर नैदानिक ​​रूप में कार्य करता है और कार्यात्मक जीनोमिक्स चिकित्सा और अकादमी के लिए सलाहकार बोर्ड पर कार्य करता है। उन्होंने इरविन, सीए में परिवार चिकित्सा के क्षेत्र में एक निजी दरबान अभ्यास किया है भेंट NeilMD.com और पूरे देश में बोलने वाले कार्यक्रमों पर अपडेट किया जाएगा।