सीडीसी कहते हैं मास्क को कसकर फिट होना चाहिए - और दो एक से बेहतर हैं

एक भीड़ में खड़े व्यक्ति और दो मास्क और टोपी पहने हुए
मास्क तभी काम करते हैं जब वे अच्छी तरह से फिट होते हैं, और दो पहने हुए एक तंग फिट सुनिश्चित कर सकते हैं। गेटी इमेज न्यूज़ के माध्यम से एडुआर्डो मैकलिन / गेटी इमेज / स्ट्रिंगर

10 फरवरी को, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र जारी किए गए नए मुखौटा दिशानिर्देश मास्क फिट करने के एक अध्ययन के आधार पर एयरबोर्न कणों के पहनने के जोखिम को प्रभावित करता है। साथ में अधिक परिवर्तनीय COVID-19 उपभेद उभर रहे हैं दुनिया भर में, यह ठीक से उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण है सही प्रकार के फेस मास्क.

कुछ प्रथाएं - जैसे कि आपके मास्क को बोलने के लिए उतारना या अपनी नाक के नीचे मास्क पहनना - स्पष्ट रूप से समस्याग्रस्त हैं। अन्य गलतियाँ कम स्पष्ट हो सकती हैं। सभी को अभी भी यथासंभव मास्क पहनने की आवश्यकता है - भले ही आपको टीका लगाया गया हो या पहले COVID-19 से संक्रमित है। तो आप एक मुखौटा से सबसे अधिक कैसे प्राप्त करते हैं?

पैकेजिंग में KN-95 मास्क के विभिन्न ब्रांडों के साथ एक तालिकाKN95 मास्क अच्छे और व्यापक रूप से उपलब्ध हैं, लेकिन प्रदर्शन भिन्न होता है। एपी फोटो / विल्फ्रेडो ली

मुखौटा सामग्री

आपका मुखौटा सामग्री सबसे महत्वपूर्ण विचार है। कुछ निर्माण तकनीकें छोटे बूंदों और एरोसोल को छानने में मास्क को अधिक कुशल बना सकती हैं जो कोरोनावायरस ले जा सकती हैं।


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पिछले एक वर्ष के दौरान, मेरे स्नातक छात्रों और मैं बिंघमटन विश्वविद्यालय में सर्जिकल रोबोट कंपनी के वैज्ञानिकों के साथ मिलकर काम किया सहज सर्जिकल और अंतर्वाहित फाउंडेशन वायु के कणों को छानने पर विभिन्न कपड़ों की प्रभावशीलता का परीक्षण करने के लिए। हमारा काम रहा है सीडीसी द्वारा मास्क दिशानिर्देशों को सूचित करने के लिए उपयोग किया जाता है.

शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि एक संक्रमित व्यक्ति जो बातचीत करता है वह बूंदों को बाहर निकालता है जो COVID-19 को फैल सकता है - विशेष रूप से 2- से 5-माइक्रोन रेंजएक सामान्य मानव बाल की चौड़ाई से लगभग 10 गुना छोटा। मास्क पहनने का एक कारण इन अपेक्षाकृत बड़े कणों को पकड़ने और सूखने से पहले पकड़ना है छोटे कण, जिन्हें एरोसोल कहा जाता है, जो हवा में कम हो जाने के कारण उनके आकार में कम है।

उदाहरण के लिए, एक 3-माइक्रोन लार की छोटी बूंद लगभग 1 माइक्रोन तक सिकुड़ जाते हैं। शोधकर्ताओं को लगता है कि 2- से 5-माइक्रोन रेंज में बूंदें COVID-19 के सबसे अधिक संचरणशील हैं। यह सीमा उनके छोटे आकार के कारण हवा में घूमने के लिए बूंदों का मीठा स्थान है, जबकि अभी भी वायरस युक्त होने की उच्च संभावना है।

N95 मास्क हल्के सांस लेने वालों के बीच सोने के मानक हैं और फ़िल्टरिंग में कम से कम 95% प्रभावी हैं 0.3 माइक्रोन पर कण, COVID-19 ट्रांसमिशन पर हावी होने के लिए औसत आकार से नीचे। वे आम तौर पर कणों 99 से 2 माइक्रोन के लिए 5% से अधिक प्रभावी होते हैं। जब मुखौटा सील के आसपास रिसाव को ध्यान में रखा जाता है, प्रदर्शन आमतौर पर 90% से 95% तक गिर जाता है.

एक महिला एक अच्छा फिट सुनिश्चित करने के लिए अपने मास्क की नाक को चुटकी लेती है।एक अच्छी तरह से फिट होने वाला मास्क चेहरे पर सील के चारों ओर, विशेष रूप से नाक, ठोड़ी और चेहरे के बालों के आसपास ज्यादा हवा को रिसाव नहीं होने देगा। एपी फोटो / मैट राउरके

KN95 मास्क, जो पिछले कुछ महीनों में अमेरिका में अधिक प्रचलित हो गए हैं, N95 मास्क के चीनी समकक्ष हैं और अक्सर प्रदर्शन के मामले में अगले सबसे अच्छे मास्क विकल्प होते हैं। जबकि KN95 मास्क अक्सर N95 विनिर्देशों को पूरा करते हैं, कुछ शोधकर्ताओं ने पाया प्रदर्शन असंगत होना एक अध्ययन में जो अभी तक सहकर्मी की समीक्षा नहीं की गई है। सीडीसी की एक सूची रखता है अंतरराष्ट्रीय स्तर पर उत्पादित मास्क और उनके निस्पंदन प्रदर्शन आप खरीद से पहले मास्क के प्रदर्शन की पुष्टि करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।

चिकित्सा-प्रक्रिया मास्क - विशेष रूप से एएसटीएम एफ 2100-19, कक्षा 1 मास्कनीली पपीरी जिन्हें आप हर जगह देखते हैं - आम तौर पर मेल्टब्लेवन नॉनवॉवन कपड़ों की कई परतों से बने होते हैं। यदि आपके चेहरे पर एक सही सील है, तो सामग्री बाहर फ़िल्टर कर सकती है कणों के 95% छोटे के रूप में 0.1 माइक्रोन के पार। लेकिन ये मुखौटे उस सब को अच्छी तरह से सील नहीं करते हैं, और जब आप हवा के रिसाव को ध्यान में रखते हैं, ठेठ उपयोग में निस्पंदन लगभग 80% तक गिर जाता है.

कॉटन मास्क सबसे अधिक पहना जाता है और यह सभ्य निस्पंदन भी प्रदान कर सकता है। निस्पंदन बुनाई की जकड़न के अनुसार बदलता रहता है, और एक अध्ययन में पाया गया है कि विभिन्न व्यापक रूप से उपलब्ध सूती कपड़ों की दो परतें आपस में छनती हैं। 34% और 66% कण 2- से 5-माइक्रोन रेंज में। यह बात कर रहे व्यक्ति से कणों को पकड़ने के लिए अच्छा है, लेकिन यह पर्यावरण में छोटे एरोसोल को अवरुद्ध नहीं करेगा।

हमारे शोध में, हमने कपड़ों की एक विस्तृत श्रृंखला का परीक्षण किया, जिसमें यह देखा गया कि सबसे अच्छा काम किया है। कुछ नमूनों को विभिन्न प्रकार के डिटर्जेंट के साथ 10 बार धोया गया और फिर प्रभावशीलता के लिए निवृत्त किया गया। में हमारे अध्ययन, जो वर्तमान में सहकर्मी की समीक्षा के तहत है, हमने पाया कि सबसे अच्छा संयोजन आराम के लिए अंदर पर नरम फलालैन था, बाहर की तरफ पतले-संभव-कपास और बीच में एक कुशल फिल्टर।

दो मुखौटे अच्छे हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि वे फिट हैं

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मास्क की सामग्री कितनी अच्छी है, अगर यह अच्छी तरह से फिट नहीं है तो यह अच्छी तरह से काम नहीं करेगा। निस्पंदन दक्षता का एक बहुत चेहरे मास्क के आसपास रिसाव से खो जाता है, जैसे कि नाक के पुल के आसपास या किसी चेहरे के बाल और मुखौटा के बीच अंतराल पर। एक अच्छी तरह से फिटिंग मास्क वह है जो आपके चेहरे पर कसकर सील करता है, यह सुनिश्चित करता है कि आपके द्वारा साँस लेने वाली लगभग सभी हवा पक्षों में अंतराल के बजाय फ़िल्टरिंग सामग्री के माध्यम से जाती है।

सीडीसी के नए दिशानिर्देश ए पर आधारित हैं अध्ययन किया गया कि मास्क कैसे फिट होता है, इसे बेहतर बनाने के तरीकों का परीक्षण किया - विशेष रूप से डबल-मास्किंग और जिसे वे कहते हैं "गाँठ और टकिंग।"

डबल-मास्किंग एक चिकित्सा-प्रक्रिया मास्क के ऊपर एक कपास मास्क पहने हुए है। गाँठ और टकिंग लोचदार छोरों में एक गाँठ बांधने पर जोर देती है जो आपके कानों के ऊपर जाते हैं, जहां वे मुखौटा से जुड़ते हैं। फिर, आपने अतिरिक्त मास्क कपड़े को उस अंतराल में टक दिया जो अक्सर मौजूद होता है जहां कान छोरों को मुखौटा से जोड़ते हैं, और उस हिस्से को जितना संभव हो उतना समतल करते हैं। बेहतर फिट बनाने के लिए इन दोनों चालों ने मास्क पहनने वालों को कम किया संभावित संक्रामक एरोसोल का 95% तक जोखिम के रूप में कोई मास्क पहनने के साथ तुलना में। उस पर 15% सुधार हुआ है 80% दक्षता एक सर्जिकल मास्क का उपयोग करते समय पाया गया।

(ए) एकल मुखौटा एक खाई के साथ, (बी) डबल मुखौटा और (सी) गाँठ और पुतलों पर टक।एकल सर्जिकल मास्क (ए) के किनारों पर अंतराल (बी) चेहरे पर करीब फिट या (ग) गाँठ और टकिंग बनाने के लिए हल्के कपास मास्क का उपयोग करके कम किया जा सकता है। सीडीसी

DIY फिट परीक्षण

मास्क का उपयोग करते समय सबसे अच्छा फिट होने के लिए, धातु की नोकपीस को मोड़ें ताकि मास्क आपकी नाक के वक्र को कसकर फिट हो। यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि आपका मुखौटा आपकी ठोड़ी के नीचे फिट बैठता है और चेहरे के किसी भी बाल को हटाने के लिए - हवा मास्क के बारीक तंतुओं के बजाय कम से कम प्रतिरोध का मार्ग लेगी।

कुछ स्थान, जैसे अस्पताल और प्रयोगशालाएं, मुखौटा फिट परीक्षण करते हैं जो व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रशासन द्वारा प्रमाणित होते हैं। लेकिन ये घरेलू उपयोग के लिए अव्यावहारिक हैं। आप घर पर ही प्रकाश द्वारा अपना गुणात्मक फिट परीक्षण कर सकते हैं एक सिट्रोनेला या अन्य तेल-सुगंधित मोमबत्ती और बिना मास्क के इसे सूंघने की कोशिश की जा रही है। एक से एरोसोल सिट्रोनेला कैंडल 0.01 से 0.02 माइक्रोन के पार होती है - मानव से सामान्य बूंदों की तुलना में बहुत छोटा है जिसमें COVID-19 होगा। यदि आप मोमबत्ती को सूंघ नहीं सकते हैं, या गंध काफी कम हो गई है, तो आप अपने मास्क को सही ढंग से पहन सकते हैं।

हालांकि, ध्यान रखें कि यह परीक्षण सटीक से बहुत दूर है। उदाहरण के लिए, कॉटन मास्क इन छोटे कैंडल एरोसोल को फ़िल्टर नहीं करेगा, लेकिन कोरोनावायरस बूंदों के बहुमत को अवरुद्ध करने के लिए अभी भी एक महत्वपूर्ण उपकरण है।

सुनिश्चित करें कि आप अपने मुखौटे से सबसे अधिक प्राप्त कर रहे हैं इस महामारी को धीमा करने के लिए महत्वपूर्ण है। डबल-मास्किंग या गाँठ और टकिंग, साथ ही साथ सही सामग्री का उपयोग करके, यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप और आपके आस-पास के लोग सुरक्षित हैं।

वार्तालापलेखक के बारे में

स्कॉट एन शिफ्रेस, मैकेनिकल इंजीनियरिंग के सहायक प्रोफेसर, Binghamton विश्वविद्यालय, न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के स्टेट यूनिवर्सिटी

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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