अमेरिकियों को अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में जानने के लिए प्यार है, लगातार इंटरनेट पर प्रत्येक और हर बीमारी के बारे में पढ़ना, किसी भी चीज की तलाश करना जो उनके लक्षणों को कम कर सकते हैं। समस्या यह है कि लोग समग्र उपचार की कोई वास्तविक परंपरा वाले देश में सलाह की तलाश कर रहे हैं।

अपने जीवन के पथ को समझना कभी-कभी असंभव होता है, खासकर जब यह बीमारी, बीमारी, आघात या हानि की ओर एक अप्रत्याशित मोड़ लेता है। आप उत्तरों के बारे में बताते हैं, अपने नए जीवन की व्याख्या करने के लिए कहानियों का निर्माण करते हैं, और सबसे अच्छे रूप में आगे बढ़ सकते हैं।

काफी बस, आप सिर्फ अपने शारीरिक से अधिक हैं जा रहा है। आपके पास ऊर्जा का एक क्षेत्र है जो आपको घेरता है - आपका व्यक्तिगत ऊर्जा क्षेत्र। यह आपके लिए एक फिंगरप्रिंट या स्नोफ्लेक पैटर्न की तरह ही अद्वितीय है। बेसिक फिजियोलॉजी हमें सिखाती है कि हमारे शरीर के प्रत्येक कोशिका में एक चार्ज है।

हजारों वर्षों के लिए, इनुइट ने अपने वातावरण में बदलाव के लिए अनुकूलन किया है, और जीवित रहने के लिए नए और नए तरीके खोजना जारी रखा है।

एक बच्चा आत्म-आराम के लिए अपना अंगूठा चूसता है। एक वयस्क अपने माथे पर कई उंगलियों को छूता है या संज्ञानात्मक तनाव की प्रतिक्रिया के रूप में उसके गठीले मुट्ठी में एक गाल को दबाता है। हम अपनी बाहों को पार करते हैं या अपने हाथों को अपने कूल्हों पर रखते हैं जब हम सुरक्षा और ग्राउंडिंग की तलाश करते हैं। हम में से किसी को भी स्पष्ट रूप से इन मुद्राओं का उपयोग तंत्र के रूप में करने के लिए नहीं सिखाया जाता है, फिर भी जब आवश्यकता होती है, हम सचेत प्रयास के बिना उन पर वापस गिर जाते हैं।

ऊर्जा, ऊर्जा का एक क्षेत्र जो लोगों और अन्य जीवित चीजों को घेरता है, उस शरीर में आत्मा की ऊर्जा को दर्शाता है। इसके रंग, बनावट और पैटर्न शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक अवस्थाओं के बारे में अधिक जानकारी देते हैं। एक आभा अंगूठे की तरह है; यह पूरी तरह से व्यक्तिगत है और व्यक्त करता है कि आप वास्तव में आपके सभी वैभव में कौन हैं ...

जब हम उपचार के बारे में बात करते हैं तो हमें अपने बारे में वास्तव में कैसा महसूस होता है, इस पर विचार किया जाना चाहिए। हम में से कई के पास पेमा चोर्डन खुद के खिलाफ "सूक्ष्म आक्रामकता" कहते हैं। दुर्भाग्य से, परिवर्तन या परिवर्तन की हमारी इच्छा अक्सर वहाँ से आती है। लेकिन वह कभी काम नहीं करता है।

हम में से ज्यादातर लोग सोच सकते हैं कि नींद एक प्रकाश स्विच की तरह है। यही है, हम बिस्तर पर जाते हैं, अपनी आँखें बंद करते हैं, और हमारा शरीर "स्विच ऑफ" करता है

प्राचीन ग्रीस में, सपने और दृष्टान्त बीमारी के कारण और इलाज में जांच का सबसे सामान्य तरीका था। गैलेन ने छवियों के प्रभाव का वर्णन और स्वास्थ्य पर कल्पना दर्ज की। उनका मानना ​​था कि कोई महत्वपूर्ण नैदानिक ​​जानकारी को इकट्ठा करने के लिए मरीज की इमेजरी और सपना सामग्री के रिकॉर्ड का अध्ययन कर सकता है। ऐसे निविष्टियाँ डॉक्टरों को अपने रोगियों को सिखाने में मदद करेंगे कि वे कैसे खुद को ठीक करें, और मदद करें ...

क्या होगा अगर आपको दोषपूर्ण हृदय पर पेसमेकर लगाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता नहीं थी? क्या होगा यदि आप इंसुलिन के इंजेक्शन के बिना अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित कर सकते हैं, या एक बटन को भी धक्का दिए बिना एक जब्ती की शुरुआत को कम कर सकते हैं?

ब्रह्माण्ड में चीजें और घटनाएँ अव्यवस्थित और अराजक नहीं हैं: वे बनती हैं- "इन-इन-गठन" - जिससे सार्वभौमिक आकर्षित होते हैं। मान्यता यह है कि प्रकट दुनिया, और इस तरह जीवित जीव, "इन-इन-गठन" है, शारीरिक स्वास्थ्य और बीमारी की एक नई परिभाषा का सुझाव देता है।

आत्मा की हानि की अवधारणा विदेशी लग सकती है और शायद उन लोगों के लिए असंभव है जो आत्मा को एक अपरिवर्तनीय सार के रूप में देखते हैं जो हमारे भीतर दिव्य उपस्थिति को दर्शाता है। जबकि यह एक आदर्श है, यह संभावना है कि यह आदर्श व्यक्ति के जीवन भर एक स्थिर नहीं रहा है। आत्मा पवित्र सार ऊर्जा है जो दिव्य स्रोत से उत्पन्न होती है, लेकिन अगर हम इसे होने देते हैं तो यह ऊर्जा समाप्त हो सकती है।

आपकी आत्मा जितनी मजबूत होगी आप के लिए उतना ही अच्छा होगा, जितना अच्छा आप खाएंगे, और जितनी अच्छी आप अपनी आत्मा को खाएंगे उतने ही बेहतर होते जाएंगे। तब यह दुनिया, जो निश्चित रूप से आपको शासन करने योग्य, औसत दर्जे का और पूर्वानुमान लगाने योग्य है, आपको अपनी विविधता का जायजा लेना होगा जिसके माध्यम से आप अपनी दया और अपने प्यार का इजहार करते हैं।

पानी-आधारित शरीर के ताप और बेहतर नींद के बीच लिंक का समर्थन करने के लिए विज्ञान का अधिकांश हिस्सा पहले से ही अच्छी तरह से स्थापित है। उदाहरण के लिए, वैज्ञानिक समझते हैं कि मस्तिष्क के हाइपोथैलेमस के भीतर स्थित एक सर्कैडियन घड़ी जो कई जैविक प्रक्रियाओं के 24 घंटे के पैटर्न को चलाती है, नींद और जागने सहित नींद और हमारे शरीर के मुख्य तापमान दोनों को नियंत्रित करती है।

हम में से ज्यादातर संगीत और हमारी अच्छी तरह से किया जा रहा है के बीच कनेक्शन के लिए अधिक ध्यान देना नहीं है. यह सिर्फ वहाँ है. यह हमेशा वहाँ किया गया है. हम में से कुछ यह हमारे जीवन की परिधि पर hovers. दूसरों के लिए यह हमारे दैनिक मूड और गतिविधियों के लिए केंद्रीय है.

अधिकांश लोग अपने दांतों को साफ करने के लिए टूथब्रश, टूथपेस्ट और डेंटल फ्लॉस का उपयोग करते हैं, लेकिन उनका उपयोग सार्वभौमिक नहीं है। कई स्वदेशी समूह, साथ ही विकासशील देशों में लोग अपने दांतों को साफ करने के लिए पारंपरिक तकनीकों का उपयोग करते हैं। इन तकनीकों में से कुछ दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं।

पागल है या नहीं, हम सब को energize और प्रत्येक दिन हमारे ऊर्जा केन्द्रों संतुलन की जरूरत है. निम्नलिखित अभ्यास हर सुबह किया जा सकता है और दिन के रूप में की जरूरत भर है. वे शरीर, pinpoints असंतुलित क्षेत्रों energize, और हमें हमारे ही अच्छी तरह से किया जा रहा है में भाग लेने के लिए सक्षम हो जाएगा.

इस तथ्य के लिए एक निश्चित लौकिक मजाक है कि हम अपनी आध्यात्मिक यात्रा शुरू करते हैं जो अक्सर "सच्चे" स्व को उजागर करने की इच्छा रखते हैं - आखिरकार, किसी प्रकार का निर्णय लिया गया, स्थैतिक होना। गहरी विडंबना यह है कि जब हम अपने व्यक्तिगत घाव को पार करते हैं, तो हमें पता चलता है कि हम सिर्फ एक चीज नहीं हैं: हम खुद की भीड़ हैं।

इतनी सारी चीजें जीवन में होती हैं जो योजना का हिस्सा नहीं होती हैं। चाहे नौकरी, एक रिश्ते, घर, हमारे स्वास्थ्य, एक स्थिति का अंत हो, और हममें से गद्दी के नीचे से बहते हुए लगते हैं। फिर भी, हर चुनौती एक उपहार के साथ एक संदेश के साथ आता है ...

पारंपरिक उपचार पद्धतियों में से अधिकांश प्राथमिक गुणों के असंतुलन को शामिल करने वाले रोगों के सहज सिद्धांतों पर आधारित हैं।